Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Вечерний Киев. Сказочная Русь 11-12 серии

Вечерний Киев. Сказочная Русь 11-12 серии

Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение

Рыбка с сюрпризом

Рыбка с сюрпризом

[показать]

Ингредиенты:

Берем два примерно одинаковых филе рыбы примерно грамм 600

Делаем маринад:
250 мл воды,
2 ст. л.уксуса
100 мл растительного масла,
соль, перец
Маринуем нашу рыбку минут 20-30

Пока рыбка маринуется готовим начинку

150 гр. Твердого сыра
2 яйца
2 луковицы
1 пучок петрушки
Фарш-Лук порезать ,обжарить, петрушку измельчить ,яйца мелко нарезать.

Приготовление:
[показать]

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Как остановить выпадение волос и обеспечить им здоровый вид?

[показать]

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

25 шагов к идеальному телу без особых усилий

[200x267]Вы до сих пор уверены, что идеальное тело – это далекая мечта, которая требует нереальных усилий для своего воплощения? Не знаете как убрать живот и бока в домашних условиях и при этом быстро? И что обладают таким сокровищем лишь звезды шоу-бизнеса и длинноногие модели? Не совсем так. Или даже, правильней сказать, совсем не так. Идеала достичь невозможно, потому, что его просто не существует. Но можно максимально приблизиться к выбранному эталону и пройти этот путь легкой походкой. Для этого всего лишь нужно…

1. ВАМ НУЖНО ХОДИТЬ ПО СТУПЕНЬКАМ! Когда человек поднимается по лестнице, он сжигает столько же калорий за минуту, сколько при беге трусцой! Так может быть стоит хоть иногда предпочесть лифту пеший подъем?!

2. ПОМОГАЙТЕ СВОЕМУ ЖЕЛУДКУ. Предотвратить вздутие желудка, тем самым, способствуя пищеварению, поможет мятный чай. Следите за своим питанием.

Читать далее...

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Целебный медово-овсяный отвар

[300x240]

Уникальный по своим целебным свойствам медово-овсяный отвар получил широкое применение в качестве общеукрепляющего средства, он помогает нормализовать работу кишечника, улучшает обмен веществ, выводит из организма соли тяжелых металлов и токсины, помогает при болях в суставах, вызванных нарушением обменных процессов.

Как приготовить и применять целебный медово-овсяный отвар?

Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение

Гимнастика для глаз

[показать] Хорошо известно, что гимнастика для глаз была разработана йогами много лет назад, задолго до нашей эры. В попытках сохранения здоровья и создания сильного тела, йоги позаботились обо всех органах и системах и, конечно, не упустили и глаза. Глазам нужна регулярная тренировка и регулярный отдых. Это то, о чём непременно нужно помнить современному человеку. Большая часть нарушений зрения может быть связана с нашими неправильными привычками. Например, пренебрежение простыми правилами гигиены и длительная фокусировка зрения на близких объектах, таких как монитор компьютера или книга может привести к проблемам. В долгосрочной перспективе это может стать причиной потери гибкости мышц глаза. [показать]

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Интерьер ванной комнаты в голубых тонах

[600x417]
[600x450]
[600x450]

Смотрим дальше!>>

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Ложные куриные ножки

[461x346]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Ленивые пельмени

[403x604]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

50-летие Октября в Жигулевске (1967 год)

Те, кто жил в советские времена, помнят, что два раза в год в «добровольно-принудительном» порядке полагалось ходить на демонстрации – 7 ноября и 1 мая. Судя по свидетельствам очевидцев и архивным фотографиям, в 60-х годах демонстрации носили более креативный и зрелищный характер, особенно если дело касалось круглых дат. В 70-х креативность поугасла, и демонстрации стали чуть менее чем полностью типовыми и ничем особо не примечательными. На представленных ниже снимках запечатлено празднование 50-летнего юбилея Октябрьской революции в небольшом городе Жигулевске Самарской области в 1967 году.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Эта женщина стоит того...

[413x48] [554x554]Эта женщина стоит того, чтоб столкнувшись с нею на улице - улыбнуться,а не нахмуриться и запомнить ее лицо. И пускай оно всюду мерещится. Она стоит того,эта женщина. Она стоит того,эта женщина, чтобы снова искать с нею встречи. Чтобы каждые утро и вечер представлять себе,как она блещет среди тысяч других огоньком. Эта женщина стоит того. Эта женщина стоит того, чтоб в ее заглянув глаза, позабыть без оглядки назад все,что было со мной до нее. Обаятельна и застенчива, она стоит того,эта женщина. Она стоит того,эта женщина, чтоб не зная судьбы наперед, не боясь ни низов,ни высот - тупо плюнуть на все,что намечено и не метить совсем ничего. Эта женщина стоит того. Эта женщина стоит того, чтоб смотреть на нее и слушать по-мальчишьи развесив уши. Просто голос слушать и все. Непосредственна и переменчива, она стоит того,эта женщина. Она стоит того,эта женщина, чтобы с нею пойти по свету без вопросов и без ответов. И дойдя до условной трещины - вместе броситься в бездну ее. Эта женщина стоит того. Эта женщина стоит того, чтобы встретив ее однажды, вдруг понять,что все в мире не важно и не нужно,кроме нее. А,затем,мы отправимся в вечности. Она стоит того,эта женщина. Она стоит того,моя женщина, чтобы жизнь положить ей под ноги. Нас друг к другу ведут все дороги, мы от века с ней небом повенчаны. Я иду и найду ее. Для меня она стоит всего. Алексей Шарков [554x754] [413x48] E-NUN

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Рута душистая

Рута душистая-многолетний полукустарник,помимо необычного запаха, обладает многими другими достоинствами. Она на редкость декоративна, ее листья издавна используют как душистую приправу, она востребована и в зеленой аптечке. Рута – многолетнее травянистое вечнозеленое растение из одноименного семейства рутовых, высотой 30-50см. В России в диком виде не встречается, но издавна выращивается в садах, на огородах и в палисадниках.Листья руты имеют вкус и пряный ароматный запах.Их добавляют в консервированные огурцы, томаты и другие овощи.Особый привкус приобретают с ней блюда из баранины и сыра. Листьями руты ароматизируют чай, уксус, плодово-ягодные и овощные коктейли. В небольших количествах руту добавляют также в соусы, блюда из грибов и яиц.Это способствует улучшению пищеварения, выделению желудочного сока.Эфирное масло руты используют в некоторых странах при производстве коньяка и других напитков. В отечественной и зарубежной народной медицине надземную часть растения употребляют при мигрени, пневмонии, ревматизме, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, желудочных колитах, тахикардии, как противокашлевое, при атеросклерозе, гипертонической болезни, истерии, эпилепсии, тромбофлебите, геморрое, как противоглистное, при бронхиальной астме, маточных кровотечениях, задержке менструаций.В лекарственных целях в основном используются надземная часть и листья растения. Собирают траву руты в период цветения, срезая молодые побеги с листьями и цветками ножницами. Работать со свежей рутой необходимо в резиновых перчатках, так как она вызывает аллергию, проявляющуюся в виде кожных сыпей. Сушеная трава таким действием не обладает. Сушат на чердаках, под навесами или в сушилках при температуре 25-30°С. Свежая трава имеет неприятный запах, сушеная - нежный аромат, напоминающий запах розы. Срок годности сырья 1 год. Из-за ядовитости эфирного масла руты ее применение требует осторожности. Указанные здесь дозы ни в коем случае не следует превышать. Способ применения:1 чайную ложку измельченной травы заливают 0,5 л горячей воды, кипятят 3-5 мин на медленном огне, охлаждают при комнатной температуре и процеживают сквозь два-три слоя марли. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.Смесь, которая оказывает хорошее действие на пожилых людей как успокаивающий и снотворный чай:Рута 10,0 Валериана 10,0 Мелисса 15,0 Цветки боярышника 15,0 Омела 15,0 Тмин 5,0.Две чайные ложки с верхом смеси залить 250мл.теплой воды и подержать под крышкой 10 часов. Пить чай 2-3 раза в день по 1 чашке. [550x497] [413x48] E-NUN

Серия сообщений "Лекарственные растения":

Часть 1 - Это чудо растение-Лофант анисовый
Часть 2 - Исландский мох
...
Часть 14 - Красный клевер
Часть 15 - Расторопша пятнистая
Часть 16 - Рута душистая

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Расторопша пятнистая

[413x48] Расторопшу,представляющую собой высокое растение с крупными пурпурно-лиловыми соцветиями и пестрыми, покрытыми белыми пятнами листьями, часто можно встретить сегодня на пустырях, железнодорожных насыпях и на обочинах вдоль дорог. Также в дикорастущем виде это однолетнее растение семейства астровых хорошо знакомо многим огородникам и садоводам как мощный сорняк, весьма неприхотливый к почвам, к климатическим и погодным условиям произрастания.Расторопша — известная как ценное лекарственное растение еще с глубокой древности. Особенно ценится расторопша за ее способность защищать клетки печени от неблагоприятных воздействий. В лечебных целях можно использовать практически все части этого удивительного растения, но традиционно в качестве наиболее эффективного лекарственного средства используют в основном семена расторопши и получаемые из них масло, шрот (побочный продукт маслоэкстракционного производства) и муку. Семена расторопши содержат до 30% ценного растительного масла.Кроме того, в составе семян расторопши присутствуют: белки, моно- и дисахариды, флавоноиды и флаволигнаны (силибин, силихристин, силидианин, таксифолин, неогидрокарпин, кверцетин и др.), каротиноиды, витамины Е, К, D, витамины группы B, хлорофилл, эфирное масло (0,08%), смолы, слизь, биогенные амины (гистамин, тирамин), ферменты, алкалоиды, горечи, сапонины, а также различные макро- и микроэлементы (магний, калий, марганец, кальций, железо, цинк, селен, хром, медь, алюминий, бор, ванадий и др.).Различные лекарственные средства и продукты на основе семян расторопши уже на протяжении многих столетий находят широкое применение в профилактике и в составе комплексного лечения желчекаменной болезни, холецистита, холецистохолангита, холангита, жирового гепатоза печени, вирусного и алкогольного гепатитов, цирроза, гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колита, энтероколита, гастродуоденита, запоров, панкреатита и дисбактериоза различной этиологии.Содержащийся в семенах расторопши комплекс витаминов, минералов и биологически активных веществ (включающий в себя витамин Е, Омега-6 и Омега-9 кислоты, магний, цинк марганец, флавоноиды и флаволигнаны) способствует нормализации артериального давления, повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов, купирует развитие воспалительных процессов в сердечно-сосудистой системе, способствует снижению в крови содержания липопротеидов низкой плотности (провоцирующих образование на стенках сосудов атеросклеротических бляшек) и в то же время повышает уровень в крови липопротеидов высокой плотности (веществ, очищающих стенки кровеносных сосудов от холестериновых отложений). Содержащиеся в семенах расторопши каротиноиды, витамины Е, B1, B3, калий, марганец, магний, цинк, хром и селен играют важную роль в регуляции выработки инсулина поджелудочной железой. Предварительно мелко измельченные в кофемолке семена расторопши, или продукт «Шрот расторопши» рекомендуется принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды, тщательно разжевывая и обильно запивая теплой водой. Курс такого лечебно-профилактического приема муки и шрота расторопши должен составлять 40-50 дней. При необходимости курс приема этих продуктов можно повторить с 2-3-х недельным перерывом. Содержащийся в масле расторопши силимарин превосходит по своей антиоксидантной активности витамины Е и С и оказывает разностороннее благотворное воздействие на функциональное состояние печени: укрепляет и защищает клеточные мембраны клеток печени-гепатоцитов, способствует регенерации гепатоцитов, подвергшихся разрушительному действию алкоголя и токсических веществ, устраняет воспалительные процессы в печени, усиливает выработку желчи, а также улучшает детоксикационную функцию печени. Масло расторопши рекомендуется принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Минимальный курс приема масла расторопши составляет 1-2 месяца. Также полезно употреблять в пищу масло расторопши в составе каш, салатов, винегретов, соусов, подливок, использовать в

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

10 средств эффективной эко косметики дешевле 150 рублей

Ни одна женщина не представляет жизни без косметики, но на нужные ли вещи мы так тратимся? Предлагаю вам 10 средств эффективной эко косметики дешевле 150 рублей и ничуть не хуже дорогих марок.

[700x392]

То, что качественная эко косметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.

На 500 руб. можно набить косметичку до отказа, причем очень эффективными кремами, лосьонами и прочим. Я решила составить собственный рейтинг отличной бюджетной (около 100 руб. за продукт) косметики. Но с важной поправкой — только натуральной.

Читаем дальше))

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Сад Hidcote в Англии

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение

Классическая французская шарлотка из шоколада

Ингредиенты:
Печенье «Дамские пальчики»
Апельсиновый ликер – 2 столовых ложки + 2 столовых ложки воды
Начинка:
Сливочное масло – 450 г
Сахар – ¾ стакана
Апельсиновый ликер – ¼ стакана
Экстракт миндаля – ¼ чайной ложки
Молотый миндаль – 1 стакан
Горький шоколад – 110 г
Эспрессо – ¼ чашки
Сливки для взбивания – 2 стакана

Растопите шоколад на водяной бане вместе с ¼ чашки эспрессо до однородной массы. Миксером взбейте сливочное масло с сахаром до воздушной массы. Влейте ликер и экстракт миндаля, молотый миндаль и растопленный шоколад (продолжая взбивать). Взбив до однородной воздушной массы оставьте на время, чтобы крем полностью остыл. В отдельной миске взбейте сливки, а затем введите их в основную массу.
На дно формы для торта (или глубокой миски) плотно выложите печенье выпуклой стороной вниз, слегка сбрызните смесью ликера и воды. Также выложите печенье и по всему периметру формы выпуклой стороной наружу, а плоской – внутрь. Перелейте взбитый крем в форму, закрыв его сверху также слоем печенья (выпуклой стороной теперь уже вверх). Закройте форму пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 6 часов. Снимите края формы и пищевую пленку и подавайте к столу.

[показать]

далее

Это цитата сообщения надюша_з Оригинальное сообщение

Картофель "фри" (без жира и масла)

[604x453]
Картофель "фри" (без жира и масла)

Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный. Спешу донести в массы.

Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
-4 большие картофелины
-2 белка
-соль, перец, специи по вкусу

Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой. http://vk.com/public40020627

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Торт «Бони Эм»

[300x205]Торт «Бони Эм» — простой в приготовлении и в тоже время необычно вкусный торт, и главное, что в отличии от других вкусных тортов, этот состоит из натуральных продуктов, без всяких консервантов и эмульгаторов.

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

50 рецептов. Блюда в мультиварке (Е. Левашева)

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Блинчики с мясом

[597x426]

 

Читать далее...