Мышцы шеи редко подвергаются интенсивной нагрузке, это ограничивает поступление питательных веществ, замедляет кровообращение в шейной области. К тому же, тонкая и нежная кожа шеи больше подвержена старению, быстрее теряет эластичность. Самомассаж шеи является прекрасным профилактическим средством, он составляет неотъемлемую часть ухода за кожей шеи, восстанавливает нормальное кровообращение, устраняет отечность и разглаживает морщинки. Самомассаж шеи рекомендуется каждой женщине, начиная с 25-летнего возраста. Массаж должен вызывать приятные ощущения, не оставлять раздражения и синяков на коже. Противопоказания: наличие на массируемом участке травм или воспалительных процессов.
Классический самомассаж шеи
Дизайн прихожей стоит начать с зарисовок мебельных конструкций, шкафов-купе, зеркал, полок и других необходимых аксессуаров для организации пространства. Лишь затем можно определиться и с цветовой гаммой, и с фактурами, и с элементами декора. При дизайне прихожей следует учесть габариты и площадь.
Если у вас узкая прихожая, целесообразно поставить большое зеркало, чтобы визуальное расширение пространства произошло естественным образом. Если прихожая квадратной структуры то вам, несомненно, повезло! В ней можно удобным образом расположить все необходимое и не переживать за отсутствие свободного места.
Если же прихожая совершенно маленькая, что и развернуться негде, то стоит подумать о перепланировке квартиры, создав зону прихожей в едином пространстве гостиной. Это искусно делают дизайнеры, совмещая все пространство квартиры в единое целое, но разделяя его на зоны.
А теперь посмотрим эту фотоподборку. Вариантов много - выбирайте идеи для отделки и ремонта своей прихожей.
1.
Интерьер современной прихожей >>>>>
![]()
Комплексный ремонт квартир под ключ от компании "АСК Триан" с поэтапными работами позволит вам организовать отделку и дизайн помещений быстро и без хлопот. Довериться профессионалам - значит обеспечить качественный ремонт квартиры. В услуги входит подписание договора, закупка сертифицированных материалов, мониторинг работ с гарантией, расчет сметы и непосредственно сам ремонт.
[показать]Порой цветы красноречивей подарка говорят о нашем истинном отношении к тому, кому мы их преподносим. Сразу чувствуется, собирали ли мы букет с любовью или просто купили первый попавшийся. На языке цветов можно признаться в любви и уважении, а можно показать свое равнодушие. О том, как выбрать букет и каких ошибок стоит избегать?Цветы на день рождения На день рождения принято дарить от трех цветков и до бесконечности. Однако вполне допустимо принести и один цветок или ветку кустового растения. Правда, в этом случае надо позаботиться о том, чтобы оформление было достойным. И не забывайте соотносить цвет и вид растений с людьми, которым вы собираетесь их преподнести. Маме Для подарка маме лучше всего подходят цветы розового цвета – они символизируют нежность и доверие. Это могут быть и розы, и лилии, и тюльпаны, а также сборные букеты с различной зеленью. Кроме того, можно подарить ромашки – символ семьи. А еще хорошим подарком станет лотос – знак мудрости, который к тому же является пожеланием здоровья, долголетия и счастья. |
Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Как повысить жизненную энергию
Часть 2 - Способы повышения самооценки
...
Часть 15 - Сила волшебного слова
Часть 16 - Почему люди выбирают тот или иной цвет?
Часть 17 - Какие цветы дарить
[показать]Издревле люди использовали ароматерапию как способ, позволяющий заботиться о молодости, красоте тела, о здоровье. До сегодняшнего дня дошли секреты удивительных эфирных масел, сейчас их используют в медицине, лечебной косметологии и в быту. Они прекрасно снимают усталость, напряжение, избавляют от последствий стресса и оздоравливают организм. Суть ароматерапии – грамотное применение масел из растений c противовирусными, антисептическими, терапевтическими, психотерапевтическими свойствами. Только изготовленные из естественного сырья, эфирные масла способны иметь вот такие полезные характеристики. Сегодня ароматические масла применяются разными методами, выбирайте сами: ванны и ингаляции, аромамассаж и компрессы. Обязательно выполняйте некоторые важные правила, применяя их в домашних условиях, ведь эфирные масла способны как стимулировать, так и тормозить, к примеру, сексуальную или рабочую активность. |
[показать]Издревле люди использовали ароматерапию как способ, позволяющий заботиться о молодости, красоте тела, о здоровье. До сегодняшнего дня дошли секреты удивительных эфирных масел, сейчас их используют в медицине, лечебной косметологии и в быту. Они прекрасно снимают усталость, напряжение, избавляют от последствий стресса и оздоравливают организм. Суть ароматерапии – грамотное применение масел из растений c противовирусными, антисептическими, терапевтическими, психотерапевтическими свойствами. Только изготовленные из естественного сырья, эфирные масла способны иметь вот такие полезные характеристики. Сегодня ароматические масла применяются разными методами, выбирайте сами: ванны и ингаляции, аромамассаж и компрессы. Обязательно выполняйте некоторые важные правила, применяя их в домашних условиях, ведь эфирные масла способны как стимулировать, так и тормозить, к примеру, сексуальную или рабочую активность. |
Забайкальский фотограф Аркадий Миртов.
Самоцветы - Багульник [800x532]
Рассказывает Аркадий: “Цветение багульника по красоте подобно цветению сакуры в Японии. Особенно, если учесть, что кустарник с такими нежно-розовыми цветами распускается в начале довольно-таки холодной забайкальской весны. Этот нежный цветок – гордость нашего Забайкальского края. Чтобы полюбоваться этим чудом, не надо ехать далеко в лес, его можно встретить даже на окраине города. Его лепестки нежные, как шёлк. Цветы небольшие, но на веточке кустарника их очень много. И когда он зацветёт, то покрывается розовым, слегка лиловым облаком. Проезжая в мае мимо сопок, нельзя не заметить это чудо. А если спросить любого жителя Читы, что самое красивое в Забайкалье, он ответит, не задумываясь: конечно, багульник.”
[показать]
Серия сообщений "красивейшие места планеты":
Часть 1 - Цветочный дом у дороги.
Часть 2 - Сказочный мир - Эфтелинг!
...
Часть 46 - Сад Левенс Холл - – самый красивый сад Англии.
Часть 47 - Крупнейший вертикальный сад в мире.
Часть 48 - Цветение багульника – удивительное и чудесное зрелище.
Песня из к.ф. Табор уходит в небо Елена Кондулайнен долгое время считалась секс-символом в стране, где секса как заявляли, вовсе и не было. Но красивые женщины в ней были всегда. Предлагаем вспомнить нескольких актрис, будораживших умы и фантазии всей мужской аудитории Страны Советов.
[800x604]
9 апреля 1958 года родилась актриса театра и кино Елена Кондулайнен, которую поклонники иногда называют «русской Марлен Дитрих», благодаря удивительному сходству с этой известной актрисой, отличавшейся особой чувственностью.
Серия сообщений "жизнь замечательных людей":
Часть 1 - Столетний марафонец.
Часть 2 - Дина Гарипова - победительница музыкального проекта «Голос».
...
Часть 31 - С Днём Рождения, Алла Борисовна!
Часть 32 - Баба-Йога из Австралии.
Часть 33 - 7 самых сексуальных актрис СССР.
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 12 - Хиты Украинской Эстрады 60-х годов
Часть 13 - Анатолий Соловьяненко
Часть 14 - Балаган Лимитед-Избранное
|
Серия сообщений "Психология,семейные отношения":
Часть 1 - Познай самого себя
Часть 2 - Путь к сокровищу, ценнее самого сокровища
...
Часть 22 - Памятные мгновения -2,сообщение Юрия Шифрина
Часть 23 -
Когда нет времени и хочется чего нибудь вкусненького, а в холодильнике стоит вчерашнее, холодное картофельное пюре, тогда можно быстро исправить ситуацию и вкусно покушать. Картофельные зразы можно приготовить за 20 минут.
Книга Рекордов Гиннеса признала сад в торговом центре «Фьордалисо» в итальянском городке Роццано крупнейшим вертикальным садом в мире.
Blonker - Fantasia [800x600]
Сад-рекордсмен занимает площадь в 1263 кв.м.
Здесь растет 44000 растений.
Этот сад превзошел предыдущего рекордсмена – вертикальный сад в Мадриде, который занимает 844 кв.м.
Сад открылся в 2010 году, а создал его архитектор Франческо Боллани, который заметил: «У нас ушел год на выращивание растений в теплице и 90 дней на строительство фасада».
[показать]
Серия сообщений "красивейшие места планеты":
Часть 1 - Цветочный дом у дороги.
Часть 2 - Сказочный мир - Эфтелинг!
...
Часть 45 - Живописное озеро Текапо и ковер из цветущих люпинов, Новая Зеландия.
Часть 46 - Сад Левенс Холл - – самый красивый сад Англии.
Часть 47 - Крупнейший вертикальный сад в мире.
[показать]
Василий Христов - Вешняя вода
Я свяжу тебе жизнь из пушистых мохеровых ниток,
Я свяжу тебе жизнь - не солгу ни единой петли,
Я свяжу тебе жизнь, где узором по полю молитвы,
Пожелания счастья в лучах настоящей любви.
Я свяжу тебе жизнь из веселой меланжевой пряжи,
Я свяжу тебе жизнь и потом от души подарю.
Где я нитки беру, я тебе никогда не признаюсь...
Чтоб связать тебе жизнь, я тайком распускаю свою...
Автор: Валентина Беляева
Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Зима пришла.
Часть 2 - Не дозвониться на небосвод...
...
Часть 23 - Одинокая женщина.
Часть 24 - Окно в Карелию.
Часть 25 - Дочери.