Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Чтобы мыло получилось
Чтобы мыло получилось, в рецепте обязательно должны присутствовать:
• масла, придающие твердость — до 60% (например, кокос, пальма, какао, оливка)
• масла, способствующие образованию пены — до 25% (например, кокос, пальма, касторка, оливка)
• масла, ухаживающие за кожей — до 15%
Какие масла для чего использовать:
Это цитата сообщения hataxa9191 Оригинальное сообщение
Прочитать, не пожалеешь!
Копаясь в итересных фото на "одноклассниках", наткнулась на один очень интересный альбом, решила сохранить для себя (чтобы иногда себе напомнить как следовало бы сделать), но если кто-то этим тоже воспользуется, вдруг кому-то пригодится, буду только рада!
7 ошибок, которые избегает каждая Достойная Женщина
1. Пропускает завтрак.
После ночи сна твой организм особенно сильно желает пополнить запасы энергии. И именно в этот момент ему нужно дать такую возможность. Иначе как подарить себе плодотворный и насыщенный день?
2. Оставляет кожу беззащитной под действием солнца.
Ведь мы же знаем, что загар приводит к старению и раку кожи. Разве это не повод уделить минуту солнцезащитному крему перед выходом на солнце? И заранее запланировать, сколько именно ты проведешь времени не в тени?
3. Курит.
Если ты еще не решила, курить тебе или нет, реши этот вопрос сейчас. И ты сэкономишь себе несколько лет жизни, красоту и молодость. Стоит ли это все твоей вредной привычки?
4. Избегает регулярного медицинского осмотра.
Помни, что никто не любит ходить к врачу. Но визит к гинекологу вовремя поможет избежать таких проблем, как рак или опухоль. Или даже спасти жизнь. Маммограмму нужно делать раз в год, если тебе до 40 лет, и раз в полгода – если больше 40.
5. Не высыпается.
Ты же знаешь, что для полноценной жизни нужно спать около 8 часов, почему же ложишься так поздно? Люби себя и балуй свой организм сном вовремя.
6. Не использует отягощения в занятиях спортом.
Многие женщины стараются избегать занятий с дополнительной нагрузкой на мышцы. Но именно эффект от таких занятий приводит к самому лучшему результату. Также помни, что именно упражнения с отягощениями по утрам повышают уровень обмена веществ на весь день. Разве это не повод начать заниматься собой уже сегодня?
7. Выпивает калории.
Кофе в ближайшей кафешке – это всегда вкусно, но так ты можешь выпить почти всю дозу своих калорий за одну чашку. Кофе, соки и тому подобные лакомства – это бомбы замедленного действия. Так ты можешь получать до 1000 лишних калорий в день! Попробуй ограничиться одним подобным напитком в день и пей больше воды.
7 вещей, которые нельзя делать сразу после еды
Первая и наверное самая прискорбная вещь для курильщиков, это то, что курение сразу после еды категорически запрещено, так как это очень сильно вредит здоровью.
Эксперты доказали, что выкуренная сигарета сразу после приема пищи соответствует тому, как если бы вы выкурили десять сигарет. Делайте выводы.
Второе: Не ешьте фрукты сразу после еды.
Фрукты, съеденные после приема пищи раздуют ваш живот, потому что нарушат нормальный пищеварительный процесс. Ешьте их за час до еды или через час-другой после. И ваш желудок будет Вам благодарным.
Третье: Чай тоже пить не стоит во время еды.
В чайной заварке содержится большое количество кислот, которые затрудняют переваривание полученного с едой белка.
Четвёртое: Если вы принимали пищу с затянутым ремешком на талии - не вздумайте его ослаблять.
Вы вмешались в процесс пищеварения. Причем грубо. Теперь вся еда сразу опустится вниз комом, и переваривание пищи на некоторое время полностью блокируется.
Под грифом пять, строго запрещается сразу принимать душ или ванну.
Купание вызывает увеличение кровотока к рукам, ногам и ко всей поверхности тела. Соответственно кровоток в районе желудка уменьшиться. Думаю, последствия объяснять не стоит, вы можете подумать и сами.
Шестое именно для тех, кто любит перекусить на скорую руку, не отрываясь от рабочего процесса.
Есть поговорка: "Хочешь прожить до 99-ти, сделай 100 шагов после еды". Но не всем поговоркам можно доверять. При ходьбе способность пищеварительной системы к правильному перевариванию пищи снижается - не все, что нужно усвоится, да и сам процесс пойдет медленнее.
Седьмая и последняя рекомендация.
Спать после еды не рекомендуется. Хотя всегда так хочется прилечь и погрузиться в мир Морфея. Но задумайтесь, чем это вам грозит. Во-первых, грозит это гастритами, а во-вторых, желудочной инфекцией, поскольку так же нарушает пищеварительный процесс.
Все это и многое другое вы можете сделать по прошествии определённого времени, после принятия пищи.
7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!
Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать
Это цитата сообщения mamangela Оригинальное сообщение
Свойства отдельных масел
Это цитата сообщения tenero
Свойства отдельных масел
Какао-масло добавляет мылу необходимую твердость и достаточно стабильную кремообразную ( но не "пушистую" ) пену, увлажняющее действие , при использовании нерафинированного придает приятный аромат.
Касторовое масло , помогает увеличить пену даже при незначительном намыливании , придает мылу кремообразное ( с пеной , как у шампанского ) качество , не добавляет твердости .
Оливковое масло .
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Польза касторового масла
Касторовое масло для волос
1. Для укрепления волос надо смешать по 2 столовые ложки лукового сока и касторового масла. Втереть эту смесь в корни волос и укутать голову полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Держать 30-40 минут. Смывать с помощью шампуня.
2. Также эффективной для укрепления волос является маска из равных частей касторового масла, свежевыжатого сока лимона и спирта. Все надо смешать и вечером нанести на корни волос. Утром тщательно промыть волосы шампунем. Маску надо хранить в темном месте.
3. Если сильно выпадают волосы надо смешать поровну медицинский спирт и касторовое масло, нанести смесь на корни волос. Держать 1-2 часа, затем смыть шампунем и прополоскать подкисленной водой (добавить в воду сок половины лимона или 1-2 столовых ложки уксуса).
4. От сухой перхоти поможет смесь из 2 столовых ложек касторового масла и 2 столовых ложек настойки календулы. Смесь втирать в кожу голову и оставить на 20-30 минут. Также можно приготовить маску из 1 столовой ложки касторового масла, 2 столовых ложек водки и 1 столовой ложки лукового сока. Эту смесь надо втирать в голову за 1 час до мытья.
[показать]Касторовое масло для ресницДля того чтобы ресницы стали густыми, длинными и пушистыми, каждый день перед сном надо наносить касторовое масло на ресницы с помощью щеточки от туши, предварительно хорошо вымытой.
Касторовое масло для кожи лица
1. Против морщин под глазами поможет мягкий массаж с постукиванием с помощью небольшого количества подогретого касторового масла (подогрейте чайную ложку, налейте в нее касторовое масло и дайте прогреться, масло не должно быть сильно горячим). Повторять процедуру надо 2-3 раза в месяц – мелкие морщины исчезнут, а новые появляться не будут.
2. Эффективно с борьбе с морщинами на лице следующее средство. С помощью небольшого количества подогретого касторового масла надо помассировать лицо по массажным линиям. Излишки масла снять ватным тампоном через 2 часа. Можно добавить эфирные масла, это усилит эффект. Чтобы касторовое масло не забивало поры, надо раз в 10 дней делать пилинг.
3. Чтобы кожа лица стала мягкой и шелковистой, смешайте 1 яичный желток и 10 капель касторового масла, и наложите смесь тонким слоем на лицо. Через 15 минут смойте и умойтесь зеленым чаем или настоем ромашки.
Read more: http://www.verytiksi.ru/publ/polza_kastorovogo_masla/16-1-0-685#ixzz0mxNInqlY
Это цитата сообщения Зотова_Лилия Оригинальное сообщение
СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД ! ! !
Встречайте Старый Новый год!
Он столько радости несет!
Огнями елка светит,
И ждут подарков дети,
А кто постарше - свечи жгут,
Судьбу пытают, чуда ждут.
Гадания в разгаре:
Одной год быть или в паре?
Башмак бросают за порог,
В стакан с водой трусят желток,
Над воском замирают,
Горошины считают,
Бумагу жгут, на тень глядят,
А свечи в зеркале дрожат…
И веселится весь народ
Под Старый Новый год.
Поздравить с праздником хотим,
Он всеми русскими любим!
Сулим вам процветанья
Без всякого гаданья!
Пусть везет вам целый год!
Пускай к вам счастье в дом придет!
[500x354]
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Заготовки из кабачков на зиму: аджики, закуски, лечо, салаты, икра, варенье, цукаты из кабачков
Ах, что за чудо эти кабачки! Вкусные и полезные. А сколько блюд можно приготовить из них – и овощное рагу, и оладьи, и пожарить в кляре, и нафаршировать – выбирай на вкус. Но, к сожалению, молодость кабачковая короткая, хранятся они недолго, и поэтому хозяюшки наловчились готовить кабачки на зиму. Кабачки маринуют, солят, квасят, готовят из них салаты, закуски, икру, даже варят варенье и цукаты. Поистине универсальный овощ! Вашему вниманию предлагается несколько интересных рецептов.
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Убираем Бока за 20 занятий
1. мельница - 100 раз
2. тянемся за ручками - по 40 раз
2. наклоны в стороны - по 40 раз
2. наклоны к ногам - по 40 раз
3. поднимаем ножки - по 40 раз
___________________________________________________
"Ходила" на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
___________________________________________________
1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки.
2. Не пить алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
3. До завтрака натощак выпивать стакан воды с медом и лимоном. Подождать 20 минут, а лишь потом завтракать.
___________________________________________________
8 заповедей стройной фигуры:
1. Носи каблуки
2. Не злоупотребляй диетами
3. Чаще смейся
4. Полюби грейпфруты
5. Следи за калориями
6. Держись прямо
7. Уважай протеины
8. Борись с целлюлитом
___________________________________________________
- 40 раз сделай пресс
- 60 наклонов (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) (чтобы сформировать талию)
- 20 поворотов (чтобы убрать складки)
- 30 приседаний (попа станет красивее)
Что бы не потерять добавляйте себе в цитатник!
[500x334]
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Быстрое заварное дрожжевое безопарное тесто для пирожков
Пирожки получаются всегда удачные и много времени в приготовлении не занимают.
Рецепт
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Курица запеченная в духовке с куркумой и паприкой
Это цитата сообщения СлАдКоЕ_БеЗуМиЕ Оригинальное сообщение
Салаты из морепродуктов
БЛИННЫЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
Варёные кальмары (400 гр.), обжарить по отдельности морковь и лук в равных количествах (примерно 5-6 головок лука на равный объём моркови), блинчики (можно просто в кружке взбить 2 яйца и обжарить на раст. масле). Всё порезать соломкой и заправить майонезом. В этот же салат можно вместо кальмаров отварную печень.ГОРЯЧИЙ САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ С ОВОЩАМИ
1кг. кальмаров, 400г. моркови, 300г. лука, 400г. 20% сметены, мука (обваливать), соль, перец.Разморозить кальмары в холодной воде!!! Очистить их от кожицы, затем отбить и нарезать маленькими кусочками, посыпать солью и перцем, обвалять в муке. Обжаривать до появления золотистой корочки. Затем в этом же жире (масле) по отдельности пассировать сырую морковь (на крупной тёрке) и репчатый лук (мелко нарезать). В глубокую сковороду уложить слоями кусочки жареного кальмара и овощи, залить сметаной и тушить под крышкой 10-15 минут. Есть лучше всего горячим, остывшее и подогретое уже не то.
МОРКОВЬ С КАЛЬМАРАМИ ПО-КОРЕЙСКИ
филе кальмара очистить от пленки, промыть, на 1-2 минуты опустить в кипящую воду, нарезать крупной соломкой. Морковь нашинковать и слегка посолить. Через некоторое время морковь отжать от выделившегося сока. Обжарить репчатый лук. Все продукты смешать с добавлением соевого соуса. Главное с соусом не переборщить! Добавить кунжутное семя, можно посолить, адзи-но-мото (в магазинах продается под видом глютамата натрия). Перемешать. Охладить.НОВОГОДНИЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
500-граммовая упаковка кальмаров (я купила уже очищенные)самая маленькая баночка горошка Бондюэль
2-3 отваренных яйца
маленькая варёная морковка
пол-яблока (по кол-ву должно получиться столько же сколько морковки)
майонез или сметана (в этом случае посолить)
чёрный молотый перец
всё порезать соломкой
при приготовлении кальмаров главное - не переварить, поэтому я положила их в подсоленную холодную воду и когда вода начала шуметь, но не закипать, а кальмары побелели, я огонь отключила и оставила в ней кальмары ещё какое-то время постоять, получились очень нежными. Я так и креветки готовлю...
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Антисептическое дегтярное мыло. Автор Лариса Тропина
-
«Мыловарением начала заниматься год назад, - рассказывает Лариса Тропина (Киев, Украина). - Сначала варила только для себя и для родных, но мыло получается таким красивым, пахучим, а ещё и без лишней химии, что хочется всем его дарить. Открыла свой маленький бизнес. Сначала брали просто,
[показать]как красивую и ароматную продукцию, а потом - посыпались отзывы с благодарностью. Кожа, при использовании такого мыла, не пересушена, бархатная, ароматная. По просьбе сына и друзей создала антисептическое дегтярное мыло.»
Продать свои работы Вы можете на сайте Большая Ярмарка
Это цитата сообщения Alantiz Оригинальное сообщение
Дегтярное мыло
Дегтярное мыло может применяться для:
умывания лица (при регулярном использовании кожа становится гладкой, чистой, уменьшается появление прыщиков),
мытья тела (например, у меня кожа после применения дегтярного вообще не сохнет),
для интимной гигиены (не вызывает раздражения и смягчает кожу),
профилактики различных кожных заболеваний (например, грибка стопы).
Сделать дегтярное мыло можно своими руками.
1. Купите обычное жирное мыло и деготь. Возьмите хорошее детское мыло без сильных отдушек и резкого парфюма.
2. Натрите мыло на терке.
3. Поставьте на водяную баню (лучше использовать ненужную посуду для приготовления дегтярного мыла, так как запах дегтя очень устойчивый). Водяная баня делается так: берется одна кастрюля, в нее набирается вода, внутрь нее подбирается другая кастрюля или миска, в которой непосредственно и идет само приготовление. Ставите кастрюли на плиту и варите мыло.
4. В верхнюю кастрюлю насыпьте наструганное мыло и добавьте столовую ложку воды, помешивайте до тех пор, пока не растворится все мыло.
5. Затем в клейкую массу добавьте 2 столовые ложки березового дегтя (мыло в объеме 600 гр, то есть 3 куска).
6. Хорошо перемешайте, дайте остыть до 40 градусов и разлейте по формам. В качестве форм можно использовать маленькие коробочки из-под йогуртов.
7. Оставьте дегтярное мыло в формах на открытом воздухе на неделю, до полного затвердевания. Запах идти будет довольно сильный, может стоит на балконе, прикрыв мыло от пыли, или где не находитесь часто.
Использовать домашнее дегтярное мыло можно даже чаще покупного. Дегтярное мыло получается очень нежное и приятное.
[400x367]
Это цитата сообщения Alantiz Оригинальное сообщение
Грибной соус...)
50 гр сливочного масла или смеси растительного и сливочного
200 гр грибов
1 луковица
1ст. л. муки
0,5 литра бульона или воды
2 ст. л. сметаны
соль, перец
Лук и грибы мелко нарезать и обжарить на масле. Добавить муку, перемешать. Влить бульон или воду, добавить соль, перец. Немного проварить. Перед тем, как выключить добавить сметану.
[700x525]
Это цитата сообщения Alantiz Оригинальное сообщение
Домашний майонез...))
1 яйцо
0,5 ч.л. соли
1 ч.л. сахара
1 ч.л. горчицы
1ст.л. уксуса 9% (по желанию можно чуть меньше)
180-200 мл растительного масла
Все взбить в блендере до желаемой густоты.
[700x465]
Это цитата сообщения Корочун Оригинальное сообщение
Дегтярное мыло для красоты и здоровья человека.
Дегтярное мыло вновь становится популярным,
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Всё будет хорошо !
|
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.
Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.
Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
***
И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.
***
Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!!!!!!
***
Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице. Этот способ рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно!!!!!!!!!
***
13 эффективных масок от ЧЕРНЫХ ТОЧЕК!!!!!!
***
Старинные рецепты красоты!!!!!!
***
Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него!!!!!
***
Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи
***
Маска для лица с подтягивающим эффектом и правила наложения!!!!!!!
***
Замечательные маски для лица. Подборка!!!!!!!
***
Омоложение кожи лица и тела в домашних условиях!!!!!!!
***
Маски для подтяжки кожи лица!!!!!!
***
Маски для упругости кожи век!!!!!!
***
Кунжутное и виноградное масло
Это цитата сообщения ostrovmazal Оригинальное сообщение
Полезные советы тем, у кого целлюлит.
Это цитата сообщения ostrovmazal Оригинальное сообщение
Народные рецепты на все случаи жизни
Это цитата сообщения Santa_Alina Оригинальное сообщение
Скорая помощь: как использовать эфирные масла