Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Делаем красивое пасхальное яйцо из бисера
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Бисероплетение: мастер-класс букет сирени
Материалы:
-бисер сиреневый и (или) белый.
-стеклярус сиреневый и (или) белый.
-проволока 0.3мм белая и зелёная.
-проволока алюминиевая (для стебля цветка)
-нитки капроновые зелёного цвета.
-лак акриловый.
-клей дракон.
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Браслет "Косички"
[509x699]Это цитата сообщения Леонардо Оригинальное сообщение
подвеска бисер, бусины, проволока
Мастер класс Simkha в картинках
Для начала придумываем идею.Я сделала так
[451x500]Нанизываем бусины
[390x512] [422x512]Это вид с изнанки
[422x512]Вот что получилось
[304x500]
Это цитата сообщения Анна_Коэн Оригинальное сообщение
Изумительное колье
от Анастасия77 на www.biser.info
Cпасибо огромное!
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Мохнатый жгут и его вариации.
[400x316] Ой,девченки нашла в сети такой классный жгут.Называется мохнатый,потому что торчат "ежики" в разыне стороны. Я сначала думала,что это обычный вязаный жгут ,который обшивается бисером.Ну как "бисерный мех". Думаю,вот морока. А ведь хочется такой связать . Но не хочется тратить столько времени. А оказывается вяжется он очень просто и достаочно быстро. По крайней мере быстрее,чем "мех". Да и подойдет начинающим "бисероплетам"))) А также такой жгут прекрасно подходит для утилизации кривого бисера.
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Мастер-класс колье "Королева Марго", бисер
[479x359] Итак, мой первый мастер-класс, так что если непонятно, то спрашивайте. [показать]
Колье плетётся на двух иголках. Для колье необходимо: бисер, бусины 3 размеров.
Это цитата сообщения Debut Оригинальное сообщение
Массаж пальцев рук.
|
МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК. |
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Чем отбелить кухонные полотенца?
Отбеливать кухонные полотенца можно при помощи обычной сухой горчицы. Горчичный порошок залейте горячей водой, перемешайте и подождите, пока смесь отстоится, затем процедите ее. На несколько часов положите в эту смесь грязные полотенца. Они не только станут белыми, но и продезинфицируются. Попробуйте!
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Картофельные блины
[604x453]Спасибо за рецепт Екатерине Арсентьевой.
Нам потребуется:
картофель 400 гр
яйцо 2 шт
кефир 250 мл
мука 5 ст.л. (с горкой)
сыр твёрдый 80 гр
лук репчатый 1 шт
соль 1 щепотка
растительное масло для жарки
Сырой картофель натереть на крупной тёрке, добавить яйца и мелко рубленный лук. Всё хорошо перемешать. Затем добавить кефир, тёртый сыр, соль и всё перемешать. Добавить просеянную муку и перемешать. Картофельное тесто для блинов готово. Жарить картофельные блины на сковороде с растительным маслом с двух сторон (на небольшом огне). Приятного аппетита!
http://vk.com/vtarelke
[показать]
Это цитата сообщения миникукла Оригинальное сообщение
21 вариант ношения палантина
21 вариант ношения палантина
1.
[700x512] 2.
[682x605] http://mirjen.ru/pokupki/moda/sposoby-noshenija-nakidok-platkov-i-palantinov.html
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
33 бесшовных фона от Летиция часть 2
|
Приветик друзья, вот снова продолжила делать для вас бесшовные фоны, для украшения дневников, или оформления рамочек,всего 33 элемента. Удачи вам в ваших самых разнообразных фантазиях!!! Отличного всем настроения! С уважением к вам Летиция!
|
 |
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Курочки и петухи для декупажа
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Декупажные работы...)) Deco- Страсть Польша
[показать]
[показать] [показать]
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Упражнение гейши для похудения. Основано на дыхании. И видео.
Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку
Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения
вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.
Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.
Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.
[показать]