автор: Анастасия

В наши дни сложно найти человека, которому бы не приходилось проводить время за компьютером. Компьютеры стали для нас очень важны. Программы для работы, общение в соцсетях, компьютерные игры для релаксации после сложного трудового дня — все это вносит разнообразие и облегчает нашу жизнь. Однако, длительное времяпрепровождение за компьютером отрицательно влияет на состояние наших глаз. Со временем появляются первые проблемы с глазами, такие как жжение, усталость, ощущение песка в глазах, слезотечение и чувствительность к свету. А те люди, которые вынуждены постоянно работать за компьютером, например, бухгалтеры, писатели, копирайтеры, программисты и т.п., и вовсе страдают от нарушения зрения.

[показать]

Сегодня я хочу рассказать о мудре, которая при постоянном применении помогает восстановить зрение, усилить его остроту и избавиться от болезней глаз.

Кроме того, постоянное выполнение мудры способствует повышению работоспособности, усилению жизненных сил организма, улучшению настроения и общего самочувствия.

Как выполнять мудру: Снимите с пальцев и рук все украшения перед работой с мудрой. Время выполнения мудры — не менее 15 минут 1-3 раза в день в зависимости от нагрузки на глаза и сложности заболевания. Выполняется данная мудра одновременно двумя руками.

1) Соединяем вместе подушечки большого, безымянного пальца и мизинца 2) Остальные — указательный и средний палец — свободно выпрямляем.

Серия сообщений "Целительные мудры":

Йога для рук

[показать]

[показать]

Безотрывное вязание..."Сердечки"...Подробный МК

[370x322]

Гороскоп эфирных аромамасел для женщин

[показать]

Аромамасла могут стать приятными союзниками, подарить уверенность, привлекательность, энергию. Для каждого знака зодиака существуют свои ароматы. Узнайте о них прямо сейчас!

Овен

Женщина Овен - решительная и смелая, сильная и дерзкая. У нее всегда крайности: или всесильная любовь, или всемогущая ненависть без компромиссов. Ей подойдут масла кедра, корицы и мускатного ореха.

Телец

Образец сексуальности и обаяния. Подойдут масла иланг-иланга, герани, розового дерева.

Близнецы

Неугомонны в переменах! Им принесут пользу ароматы, помогающие прийти в состояние стабильности и равновесию. Среди лучших эфирных масел следует выделить эвкалипт, грейпфрут, японскую мяту.

Рак

Женщина этого знака обаятельна и мила, но часто сомневается, особенно в поступках сильных мира сего. Чтобы сомнения развеялись, обратите внимание на аромат сосны, розового дерева, грейпфрута и розмарина.

Львица

Королева - властная и капризная. Ее ароматы должны быть заметными и эффектными! Попробуйте бергамот, розмарин и петитгрейн.

Девы

Хранительницы канонов, традиций. Гармонию и радость подарят ароматы герани, эвкалипта и лемонграсса.

Весы

Искательницы приключений. Часто ищут чего-то особенного, но редко находят. Им сложно находиться в равновесии, доводить дело до конца. Масло розового дерева, герани и мяты японской подарят им покой и тепло.

Скорпион

Женщина этого знака считается опасной. Ей нужны не только новые впечатления и эмоции, но и жизненные ситуации! Любит экстрим. Ее ароматы должны быть жаркими, будоражащими, страстными. Идеально подойдут эфирные масла корицы, пачули и розмарина.

С прозрачным и нежно журчащим ручейком сравнивают Стрельцов.

Стрелец

Это женщина фейерверк, праздник! Она искрится оптимизмом и радостью! Любит быть разной. Гармонию в жизнь принесут масла грейпфрута, сосны, розы.

Козерог

На вид – неприступна. Но это лишь видимость. Слушает и смотрит внимательно. Но заинтересованность проявляет только при настоящем мужчине. Козерогам подойдут масла лемонграсса, кедра и апельсина.

Водолей

Непредсказуема и интересна! Оригинальна и экстравагантна! Понравятся масла бергамота, розмарина и лаванды.

Рыбы

Прирожденные артистки. Плывут по течению жизни, каждый раз меняя направления! Подойдут масла иланг-иланг, гвоздика.

Вот такие электронные сигареты сейчас в моде среди людей разного поколения. Производитель гарантирует безопасность и позиционирует электронные сигареты как средство борьбы с курением. Более подробно читайте на сайте. В интернет-магазине "Цифровой Дым" можно купить такие сигареты в ассортименте с различными ароматами.

В детстве меня всегда смущало, почему дедушка не пьет магазинный чай «как все люди», а всегда заваривает чай на травах или ветках. Прошли годы и вот мы сами «присели» на эти травяные чаи, а их запах теперь каждый раз напоминает мне детство в деревне.

[604x340]

Давайте рассмотрим какие травы и растения годятся для приготовления чая и какая от них польза.

Посмотрите на этот потрясающий способ очистки селедки. Всего одним движением вы теперь сможете очищать эту любимую в наших краях рыбу от костей.

http://ok.ru/yavyahu/album/56660718911550

1.
[700x524]

2.
[600x360]

3.
[700x424]

[320x285]

Красивые картины вышивки лентами мастер класс для начинающих:

[700x393]

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Яркие корзины с цветами украсят и внесут нотку тепла в любое помещение. Будь это вышивка лентами роза или вышивка шелковыми лентами маки, вышивая пионы или ромашки, тюльпаны или сирень, фиалки ли хризантемы, шелковыми или атласными лентами - выглядит такое творчество всегда потрясающе! Картины уроки и видео широко представлены на ютубе, кому интересно легко все найдут.

Подробнее смотрите на сайте

Этим мастер-классом поделилась мастер Quiltik.

[700x528]

[показать]

Воротничок из мотивов
 

Воротничок из мотивов

[320x240]

Ажурная спицами - шаль.

далее

 
Вам понадобятся: 
1 крупный лимон 
2 средних апельсина 
3-4 веточки мяты 
100 мл сиропа 
лед в кубиках 
газированная вода 
Приготовление:

Миниатюрные цветы из ленточек. Мастер-классы

[700x525] [700x525]