Обязательно сохраните!!!
[604x387]
Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
10 ИНТЕРЕСНЫХ НАРОДНЫХ СОВЕТОВ.
1. Растяжение мышц. Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).


[300x300]Насмотревшись в интернете фото красивых наклеек и художественных трафаретов для декора стен, решила и я украсить ими своё жилище, чтобы создать в квартире индивидуальный стиль и придать ей новый неповторимый образ. Конечно, для обновления ремонта в квартире существует немало способов, но именно ныне популярный художественный декор стен с помощью трафаретов, привлек моё внимание. А всё благодаря тому, что это метод не только весьма лёгкий в использовании, но и доступный по возможностям. Тем более, что большой ремонт в ближайшее время я делать не собираюсь. А вот, выделить пару зон в квартире, не перегружая ни пространство, ни себя заботами, время пришло.
Если умело подобрать рисунок, который и стиль комнаты подчеркнет, и позволит сделать акценты там, где по моему замыслу необходимо, то можно в квартире легко создать особую тональность и настроение.
Успешная женщина не думает матом.
И дома не ходит в халате помятом.
Она всегда в форме. Всегда при фигуре.
И трудно назвать эту женщину дурой.
И женщине этой не нужно причин.
Не держит чужих под прицелом, мужчин.
Не спит с кем попало. Не лжет. Не ревнует.
Она свою жизнь, как картину, рисует.
Приходит в восторг от букета ромашек,
Спит в шелковых, тонких, прозрачных рубашках.
И в платье прекрасна. На тоненькой шпильке.
Не хуже в крассовках и порваных джинсах.
Духи не меняет. Мужчин иногда.
Успешная женщина - чья-то беда.
Ей стать королевы не могут простить.
Но пешке никак королевой не быть.
Приходит домой. Закрывает глаза.
Успешная женщина - чье-то "нельзя"!
Она никогда не сломается точно,
Легко побеждает проблемы заочно.
Ее критикуют, ее обсуждают,
Но в жизни ей это совсем не мешает.
И глупо стучать ей в закрытую дверь.
Она отпустила. И выбор за ней.
Блогеры обсуждают выдержки из учебника истории, опубликованного на украине. Методическое пособие под авторством Мыколы Галичанца называется «Похождение и жизнь украинской нации от древних времен до 11 века». А у Гитлера, как оказалось, болела душа за украину!
[показать]
Вы хотите поймать удачу? Тогда узнайте о 10 привычках, которые ни в коем случае нельзя приобретать, если вы действительно хотите быть удачливым человеком. Вот они:
1. Привычка делать поспешные выводы. Очень часто нам кажется, что мы уже наперед знаем, что и как произойдет, и начинаем действовать согласно своим ошибочным представлениям о будущем. На самом деле, жизнь любит подкидывать такие сюрпризы, о которых даже сложно предположить, поэтому не стоит полагаться на ваши поспешные выводы. Ошибочно также думать, что мы знаем причины поступков людей и их последующие действия. Это абсолютно неверно, и очень часто приводит к возникновению конфликтов и недоразумений в отношениях.
2. Привычка драматизировать события. Не стоит преувеличивать мелкие неудачи, расстраиваться из-за мелочей. При таком поведении у нас возникает тревога, которая не дает быть удачливым в жизни.
3. Привычка создавать стереотипы и ярлыки. Когда мы пытаемся один раз и навсегда определить сущность вещей, мы можем очень сильно заблуждаться. На самом деле, в мире все гораздо интереснее, чем может показаться на первый взгляд, поэтому не стоит пытаться загнать все в определенные рамки.
4. Привычка делить все на "черное и белое". На самом деле, в цветовой палитре жизни существуют тысячи вариантов, и желание получить «все или ничего» приводит к тому, что мы их просто не замечаем. Не бывает идеальной работы, друзей, отношений. Великое искусство - радоваться тому, что ты имеешь.
5. Привычка обобщать. Часто мы пытаемся найти тенденцию в череде наших успехов и провалов. На самом деле, несколько повторившихся ситуаций еще ни о чем не свидетельствуют. Относитесь к каждому событию как к самоценному.
6. Привычка принимать всё близко к сердцу. Не стоит переживать из-за плохих новостей по телевизору, рассказов о болезнях вашей соседки или о неудаче, постигшей вашего коллегу. Сочувствуйте, помогайте, но не переживайте из-за чужих проблем.
7. Привычка доверять нахлынувшим эмоциям. Ваши ощущения показывают ваше субъективное восприятие мира, которое не всегда бывает верным.
8. Привычка быть апатичным. Чтобы быть удачливым, надо быть оптимистом. Ждите, ищите и верьте в хорошее - и вы это получите! Люди с негативным настроем часто даже не замечают возможностей, которые могли бы принести им удачу.
9. Привычка делать все по правилам. Часто мы сами устанавливаем себе определенные рамки, которые не приносят ничего, кроме сложностей и нервозности. Не стоит создавать ненужные препятствия там, где их нет.
10. Привычка ворошить прошлое. Намного лучше оставить прошлое в покое, простить все обиды себе и другим, и с чистым сердцем жить дальше. Не стоит держать в сердце прошлые неудачи и разочарования. Живите дальше, веря в удачу и надеясь на лучшее.
[300x420]Каким будет ваш малыш, когда вырастет, во многом зависит от того, как вы относились к нему в раннем возрасте.
|
|
Гормоны - это биологически активные химические вещества организма, вырабатываемые эндокринными железами. Гормоны оказывают сложное многофункциональное воздействие на организм и являются регуляторами различных процессов в органах и тканях человека.
Гормоны влияющие на вес
Если ваш организм не реагирует на многие диеты и на занятие спортом, то вероятнее всего, у вас произошел гормональный сбой – и лишний вес это результат недостатка или избытка какого-нибудь гормона. Какой гормон отвечает за вес? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Мы рассмотрим несколько видов гормонов, так или иначе влияющих на вес.
Лептин или гормон насыщения – это гормон, отвечающий за энергетический обмен организма. То есть лептин это гормон, «работающий» для снижения или набора веса. У людей, страдающих ожирением, чувствительность к этому гормону снижена.
Женские гормоны эстрогены являются регуляторами женской репродуктивной системы, но косвенным образом влияют и на лишний вес. У женщин после 50-ти лет уровень эстрогенов уменьшается, что приводит к снижению сексуального влечения, замедлению метаболизма и увеличению жировых отложений.
Еще один гормон, непосредственно отвечающий за вес, называется грелин. Считается, что этот гормон взаимно дополняет лептин. Грелин это гормон голода, уровень которого увеличивается перед употреблением пищи и уменьшается после приема пищи.
Влияние гормонов на вес очень значительно, но, ни в коем случае не стоит использовать гормональные препараты самостоятельно, например, делать себе инъекции гормонов для снижения или увеличения веса, чтобы получить красивую привлекательную фигуру. Недостаток или избыток любого гормона может привести к очень печальным последствиям (облысение, излишнее оволосение, онкология, бесплодие).
Влияют ли еще какие-нибудь гормоны на вес?
Да, огромную роль в регулировании веса человека играют тиреоидные гормоны.
Тиреоидные гормоны вырабатываются в щитовидной железе, они отвечают за нормальный обмен веществ, стимулируют рост и развитие организма. При недостаточном уровне тиреоидных гормонов человек чувствует вялость, апатию, у него снижены мыслительные процессы, происходит торможение психической и физической активности. То есть при уменьшении уровня гормонов щитовидной железы понижается уровень основного обмена веществ и происходит набор веса.
Еще один гормон, влияющий на прибавку в весе или же уменьшение веса, называется тестостерон. Тестостерон является мужским половым гормоном, но в небольших количествах гормон есть и у женщин.Тестостерон оказывает положительное воздействие на рост мышечной массы и сжиганию лишних жиров.
Поняв, какие гормоны влияют на вес, не торопитесь делать выводы, что именно недостаток или избыток гормонов является причиной вашего лишнего веса. Сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализы на той или иной гормон, Гормоны влияющие на веси только после этого определяйтесь, нужно ли вам принимать гормональные препараты. Зачастую набрать вес с помощью гормонов хотят начинающие спортсмены, не изучившие в подробностях последствия применения гормональных средств.
Возможно, проблемы с лишним весом находятся не так глубоко, не на гормональном уровне, как вам кажется. Попробуйте сначала изменить ваш образ жизни и питание, исключить из рациона продукты, содержащие много сахара, заняться спортом. И только если ваш организм не будет отвечать на ваши благоприятные действия для него, обратитесь к врачу, который поможет вам определить какие гормоны, положительно влияющие на вес, вам следует принимать. Удачи!
Накануне очередного акта идеологического насилия над украинцами ("День пам'яті і примирення"), предлагаем статью Олеся Алексеевича из далекого 2007 года. Немного фактов о тех, с кем нужно "примирятися" и кого нас принуждают считать героями (прим. редактора).
Перед тем, как заставлять дружить участников войны, президенту следовало бы чуть больше узнать о бандеровцах.
То, что Виктор Ющенко не оставил своей излюбленной идеи "помирить" солдат Красной Армии и УПА, доказало его выступление 9 мая перед советскими ветеранами. Однако увешанные орденами деды возмутились. Они не хотят примирения по-ющенковски. Их можно понять. Тот, кто в 1943-1945 гг., круша Гитлера, совершал победный рывок в Европу, никогда не простит стрелявших ему в спину.
НЕ ЗАБУДЕМ! НЕ ПРОСТИМ!
Кто забывает историю, обречен на ее повторение.
На этом страшном кадре – Киев, сентябрь 1941 года. Бабий яр. Мать за секунду до гибели прижимает к себе ребенка. Человек в форме СС, который убьет ее и ребенка через секунду-другую – не немец. Он украинец, точнее – уроженец Западной Украины, из Житомира. Служил в дивизии «Галичина», а с 1943 года участвовал в работе айнзатц-групп.
[показать]
[700x400]
[600x27]
[500x281] | [402x52] [388x53] [411x51] |
[353x51] [359x53] [383x53]![]() | [500x341] |