Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк Оригинальное сообщение
Вязаные тапочки от Drops
Вязаные тапочки или башмачки кому как нравится. И согреют и порадуют. Согласитесь очень приятно утром одеть такие тапочки.
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Художник Марина Захарова
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Секретная практика тибетские лам
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
Помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.
Это упражнение позволит вашему организму проснуться, наполнит энергией на целый день и поможет избавиться от разного рода недомоганий
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Вязаные платья из мотивов.
Связать платье крючком по силам как начинающим, так и опытным рукодельницам, главное подобрать подходящий узор. Опытные вязальщицы могут связать платье из мотивов. Вязаное платье из мотивов замечательно смотрится как в темном, так и в светлом исполнении. Смотрите схемы и вяжите с удовольствием!
Это цитата сообщения Tanita_Cat Оригинальное сообщение
В загадочном сказочном мире... ♫♪♫♪
Живут еще сказки на свете,
А где? Никому не известно.
Немного для них на планете
Осталось свободного места.
Вот мне бы сейчас оказаться
В загадочном сказочном мире!
Ведь может быть, сказки живут за морями,
А может быть, сказки живут за лесами?
Но лучше мы сказку придумаем сами!!!
© Copyright: Элина, 9 лет
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ... Художник Виктор Низовцев
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение
Как успеваемость в школе зависит от семейных ценностей - поразительные выводы социологов
[570x404]Петербургские социологи пришли к шокирующим выводам, выясняя, какие факторы в семье и в окружении ребенка больше всего влияют на его успеваемость.Эксперты международных сравнительных исследований PISA (Programme for International Student Assessment) и TIMSS (Trends in Mathematics and Science Study) утверждают, что «Дети из семей с более высоким семейным культурным капиталом демонстрируют более высокие образовательные результаты».
Однако группа социологов под руководством Ольги Сачавы, кандидата филологических наук, магистранта программы «Управление образованием» Высшей школы экономики (Санкт-Петербург), первыми же результатами опровергла мнение о зависимости успеваемости ребенка как от уровня культуры, так и от доходов семьи.
Оказывается, ни уровень культуры, ни бытовой комфорт, ни количество книг на полках, ни наличие денег на услуги репетиторов, ни даже пьянство одного из родителей не влияют напрямую на успеваемость ребенка.
Гораздо большее влияние на успехи в школе имеют ... общение с бабушками и дедушками, ценности семьи, семейные праздники, личная удовлетворенность и профессиональная самореализация родителей.
Исследователи были потрясены тем, что важными оказались факторы, на которые прежде никто не обращал внимания. Оказывается, 50% отличников и хорошистов живут в одной квартире с бабушками и дедушками. Причем неважно, где при этом дети готовят уроки - на кухонном столе или на письменном. Так же неважно, живут они в коммунальных квартирах или отдельных: в не очень благополучных коммунальных квартирах, которых в старых районах Петербурга до сих пор остается немало, троечники и отличники живут в равных долях.
читать далее...
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как быстро приготовить хачапури
[285x190]Ингредиенты:
Тесто:
● 250 мл кефира
● 1 ч л соли без горки
● 1 яйцо
● сода 0,5 ч л
● мука примерно 2 стакана
Начинка:
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
15 способов красиво завязать платок
Это цитата сообщения Li-Len Оригинальное сообщение
Простая вышивка по трикотажу (подборка)
На базе вот таких простых стежков можно очень красиво украсить свитер:
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Сырные палочки к супу
Отличное дополнение к любым супам-пюре, а также к луковому супу. Ими с успехом можно заменить хлеб и гренки.
[522x604]
Время приготовления: 40 минут
Порций: 8
Вам потребуется:
Грюйер (швейцарский сыр) 150 грамм
Сливочное масло 80 грамм
Мука пшеничная 150 грамм
Молоко 100 миллилитров
Разрыхлитель теста 3 грамма
Как готовить:
[600x400]
1. Натрите сыр на крупной терке. Сорт сыра можно менять, но помните, что от него сильно зависит вкус конечного блюда. Если вы возьмете менее острый и соленый сорт, нужно будет увеличить количество соли.
[600x400]
2. Размягченное масло смешайте с натертым сыром.
[600x400]
3. Добавьте муку, молоко, разрыхлитель и соль. Быстро замесите тесто.
[600x410]
4. Скатайте тесто в шар и уберите в холодильник на 30 минут.
[600x400]
5. Охлажденное тесто раскатайте в пласт толщиной около 5 мм и нарежьте на узкие полоски шириной 2 см и длиной около 15 см. Каждую полоску накрутите на палочку или карандаш, а затем аккуратно выньте ее.
[600x400]
6. Разложите спиральки на противне, застеленном бумагой для выпечки и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку.
[600x400]
7. Выпекайте около 15 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Гоним соли
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Проходит всё… Проблемы и печали
Проходит всё… Проблемы и печали…
Но главное, чтоб мы не одичали.
Не утонули в собственных заботах,
В предательствах, потерях и банкнотах…
Мы так спешим устроить жизнь скорее,
Что, кажется, семь раз прожить успеем.
И даже мимо счастья пробегаем,
Когда в погоне жить не успеваем…
Нам небо часто делает подсказки,
Приоткрывает дверь, снимает маски,
Показывает путь, людей с душою…
А мы не видим… Заняты собою…
Случайностей на свете не бывает
И тот, кто испытанья посылает,
Лишь хочет, чтобы мы мудрее стали,
Чтоб человечность в сердце воспитали…
А мы бежим… бежим за повороты…
Банальный график – дом, семья, работа…
А где любовь? Прогулочки в обнимку…
Душа для нас, как будто – невидимка…
А ей, душе, так хочется, как прежде,
Довериться хоть крохотной надежде,
И ощутить себя любимой очень…
Душа ведь тоже жить и верить хочет…
И нужно на бегу остановиться…
Заметить рядом искренние лица…
Проходит всё… Пусть солнце светит, грея…
Но главное, чтоб стали мы мудрее…
Ирина Самарина-Лабиринт
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Обновление мебели. Подборка 2
|
Обновляем старый шкафчик |
Переделка старого комода. МК. http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post205022070/ |
|
Мода для комода |
Декупаж ИКЕевского комода. Имитация инкрустации на дереве. |
|
"Макияж" для деревянной мебели за минуту http://www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post221197867/ |
ПАТЧ-Декор. Идеи декорирования мебели тканью. Мастер-классы |
|
Стул из дворца. Мастер-класс. Автор Наталья Родина (Ваниль) |
Декор прикроватных столиков |
|
Реставрация мебели своими руками. Идеи, полезные советы и рекомендации от Елены Бессмертной |
ИЗ ОСТАТКОВ ОБОЕВ |
Обновление мебели. Подборка.
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Крым:готический замок "Ласточкино гнездо"!
Можно ли представить себе Южный берег Крыма без «Ласточкиного гнезда», этого миниатюрного замка, выполненного в готическом стиле и расположенного на самом краю отвесной сорокаметровой Аврориной скалы мыса Айтюдор?
Сегодня «Ласточкино гнездо» — настоящий символ этого места.
История замка начинается со времен присоединения Крыма к России, когда состоятельные россияне начали активно осваивать южный берег, приезжая сюда на отдых, возводя здесь дворцы и разбивая парки.
[показать]
На том месте, где сегодня на фоне моря и неба красуется своими изящными башенками готический замок, неизвестным отставным генералом — участником Русско-турецкой войны 1877-1878 г.г. была построена деревянная дача, названная ее хозяином «Замком любви» («Генералиф»).
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
По простому от 40-летних к 20-летним
Тем, кому недавно исполнилось 20 лет или кто близок к этой дате, — прочитать обязательно. Тем, кто моложе, тоже будет полезно.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Кофе или чай - девять параметров!!!
На американском сайте о здоровье разметили инфографику с содержанием полезных веществ в двух чашках кофе и двух чашках чая, соответственно. Мы решили опубликовать эту полезную схему.
Давайте узнаем, какой напиток полезнее.
Это цитата сообщения Валера_Богуславский Оригинальное сообщение
Академик Борис Викторович Раушенбах
Академик Раушенбах: нам нужно не научное, а целостное мировоззрение
Борис Раушенбах (1915-2001) стал ведущим [показать]
Особенно часто я видел его в последние годы. В то время его звали переехать в Германию и в США. Но немцам Борис Викторович объяснил, что у них «очень скучно», а американцам сказал так: «У вас не было средневековья. Не могу жить в стране, где не было средневековья». В своей последней книге он написал: «Что связывает меня с Россией, с нашим народом, с землей? Ну как это объяснишь?.. Невозможно».
В записях наших разговоров, которые у меня сохранились, ничего не говорится о космосе. Со мной, выпускником Восточного ф-та СПбГУ, он беседовал о том, что было интересно мне — о религии, живописи, истории. Борис Викторович мыслил парадоксально. В искусстве многое из того, чем принято восхищаться, он относил к «антикультуре». Утверждал, что Средневековье выше Возрождения. Современное искусство, в особенности абстрактное, называл «движением к обезьяне». Высшим достижением мировой живописи считал русскую икону XV века.
Однажды я спросил его: «Почему вас так интересуют иконы? Говорят, иконы — для старушек»... — «Насчет старушек — ерунда. Дело в том, что икона у нас — часть богослужения. У католиков иначе, там икона лишь иллюстрация к Писанию. Поэтому католики пишут Богоматерь с любой красивой женщины. А наши иконы похожи друга на друга, потому что восходят к Первообразу. Я очень люблю икону «Знамение» Новгородскую. Замечательная икона, на меня она производит сильнейшее впечатление. Более сильное, чем «Умиление» и «Одигитрия»... Но моя любимая икона — «Успение», и, если бы мне предложили выбрать одну икону, я бы выбрал ее. Конечно, в древнерусском стиле, а не в стиле какого-нибудь Дюрера». — «Вам не нравится Дюрер?» — «Он первоклассный художник, но его «Успение» — это кошмар с церковной точки зрения. Ему не дано было писать так, как наши иконописцы школы Рублева и Феофана Грека». — «Почему все-таки вы любите иконы?» — «В иконах нет своеволия. Любимое выражение современных художников: «Я так вижу» — в древней Руси было совершенно невозможно. И слава Богу!»
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Интерьер дачи в деревенском стиле
Согласитесь, как здорово иметь дачу. Здесь, вдали от суетливого города можно не только отдохнуть от суеты, но и подышать свежим воздухом, полюбоваться на растения, которые вырастили своими руками, встретить рассвет, пройтись по утренней росе босиком. Часто мы относимся к интерьеру дачи без должного внимания. В городских квартирах скапливаются порой старые и ненужные вещи, а выбросить их иногда бывает довольно жалко. Складывая их на даче, мы превращаем ее словно в заброшенный ненужный сарай. В мыслях, конечно отмечаем, что когда-нибудь этот хлам пригодится. От ненужного барахла можно обойтись и поверьте, лучше от него избавиться побыстрее. Кстати, старые вещи сегодня можно хорошо продать. На каждый товар покупатель найдется всегда.
_______________________
Вопросы, связанные с покупкой собственного жилья, всегда были и есть довольно актуальными. Они волнуют тысячи людей. К сожалению, этот вопрос не решается просто. Но его можно достаточно легко решить на сайте http://fsk-lider.ru/offers/kuntsevo/ipoteka/kuntsevo-military/ Финансово - строительной компании "Лидер", занимающейся строительством и продажей жилья. ____________________________________________
А если загородняя дача нужна не только для выращивания фруктов и овощей, но и для того, чтобы жить там - стоит потрудиться над ее дизайном. Как оформить свое жилище, нужно решать самому или прибегнуть к помощи дизайнеров. Самое главное, чтобы потом вы чувствовали себя здесь уютно и комфортно. Крайне желательно, чтобы интерьер дачи хоть немножко отличался от интерьера квартиры в городе.
Самым простым сегодня принято считать стиль, который немного напоминает деревенский. Он наиболее популярен, ибо в нем используют натуральные материалы, много дерева, речной камень, кованные элементы дизайна.
Рекомендую изучить уже готовые идеи на предлагаемых фото, чтобы немного понять, с чего начинать планировку дизайна и с чем вам придется иметь дело.
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Красивые модели пончо
Очень красивые модели пончо. Думаю, Вам понравятся. Пончо согреет ваши плечи и усилит привлекательность вашего осеннего наряда. Пончо очень практичный вид женской одежды, без возрастных ограничений. Выбирайте свой вариант и вяжите самостоятельно ваше замечательное пончо.
1.
[488x700]