Это цитата сообщения Модница_Маленькая Оригинальное сообщение
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет....Это просто находка!
[400x348]
Методика описана
Это цитата сообщения София56 Оригинальное сообщение
Маска отбеливающая для кожи вокруг глаз
Темные круги под глазами могут образовываться по совершенно разным причинам, как от самого банального недосыпа так и от каких то серьезных почечных проблем. Недосып это дело поправимое, болезнь тоже лечится…
[показать]
А что если дело в пигментации самой кожи? Мне вот с моей светлой кожей очень не идут коричневые круги, их конечно можно замазать, но не хочется начинать каждое утро с этой процедуры и я решила бороться!
Способ выбрала простой, отбеливающие маски.
И так для того чтобы приготовить маску, нам понадобиться:
1) яичный желток,
2) лимонный сок,
3) картофельный сок,
4) оливковое масло.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Рецепты блюд с отрубями - успешный исход борьбы за стройность
Много сказано сегодня об отрубях, этот продукт завоевывает популярность среди большого круга людей:
- молодых мам,
- спортсменов,
- людей, ведущих активный образ жизни,
- тех, кто занимается фитнесом;
- тех, кто стремится похудеть или следит за своей фигурой,
- людей, которые придерживаются специальных лечебных диет: при диабете, атеросклерозе, ожирении.
Интерес к отрубям вовсе не праздный: специалисты, которые придерживаются самых разных взглядов на оздоровление, признают их важную роль в рационе и большую пользу для здоровья.
Можно относиться скептически к каким-то там оболочкам зерна: «Что это за «сор», отходы производства!» - скажете вы. Однако в последние 30 лет проводились исследования, согласно которым выяснилось, что обычные отруби – это верный союзник в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями обмена веществ. Как известно, именно эти недуги – лидеры по причине смертности в наши дни.
Западные и российские специалисты по питанию сходятся во мнении, что овсяные отруби – самые полезные среди всех остальных (к слову, есть еще гречишные, рисовые, пшеничные, ржаные…). Они имеют важное свойство быстро насыщать и, тем самым, притуплять чувство голода – несомненно, это понравится прекрасной половине человечества.
Они помогут бороться с «вредным» холестерином, с повышенным уровнем глюкозы в крови, это полезный перекус, который, к тому же, прост в употреблении. Что немаловажно, это недорогой и натуральный продукт – кажется, что в наши дни это невозможно, но это так!
Простые и вкусные рецепты с отрубями:
Это цитата сообщения ADELERA Оригинальное сообщение
Очень вкусный салат Белая ночь
Очень вкусный салат Белая ночь
Рецепт салата из газеты "Еда" от Ладыгиной Ольги Викторовны из г. Терновка, Днепропетровской обл.
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
КОКТЕЙЛЬ БАНАНОВЫЙ
Ингредиенты:
- банан - 1 шт,
- молоко - 250-350 мл,
- сахарная пудра - по вкусу,
- мороженое - 50 г,
- шоколад - 30 г
Инструкции:
Банан очистить от кожуры и порезать небольшими кусочками. Влить охлажденное молоко в чашу блендера, добавить сахарную пудру и банан, и взбить смесь 1-2 минуты до полного измельчения банана.
* при желании, в коктейль можно добавить 50 г мороженого, тогда сахарную пудру класть не нужно Шоколад потереть на мелкой терке. Разлить коктейль в бокалы и посыпать тертым шоколадом. Подавать охлажденным.http://receptj.ru
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Ленивые голубцы с рыбой
[300x198]
[300x200]Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Торт «Трухлявый пень»
Торт «Трухлявый пень»
Торт «Трухлявый пень» очень легкий и простой в приготовлении. Даже если вы никогда до этого не пекли тортов, то этот получится у вас обязательно. Очень необычный, с разными вкусами, то кисловатый, то сладковатый. Для большей трухлявости я добавила еще орехов. А уж какой красивый в разрезе!
Ингредиенты:
- 1 стакан сметаны
- 2/3 стакана сахара
- 1 яйцо
- 0.5 ч. ложки соды (погасить)
- 3 стакана муки
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
3 домашних ликерчика в коллекцию
Кофейный ликер
2 бутылки водки + 250 г сахара + 50 г натурального кофе, корица
Молотый кофе залейте 1 стаканом воды, добавьте корицу по вкусу и доведите до кипения. Полученный отвар выдержите сутки, плотно закрыв. Процедите в большую кастрюлю, добавьте водку и сахар, подогрейте до растворения сахара. Ликер профильтруйте через марлю до прозрачности. Выдержите ликер в бутылках несколько дней. Ароматно и очень вкусно!
Шоколадный ликер
1 л водки, 3 плитки черного шоколада, 1 стакан воды, 500 г сахара. Шоколад измельчите и залейте водкой. Настаивайте неделю, ежедневно взбалтывайте. Затем приготовьте сироп из воды и сахара, добавьте его к шоколадной настойке, отфильтруйте и разлейте по бутылкам. Пусть настоится несколько дней.
Яичный ликер
8 яичных желтков, 500 г сахара, 200 мл спирта, 1 стакан густых сливок, ванилин, 500 мл молока. Желтки разотрите с сахаром, добавьте спирт, сливки, ванилин и молоко. Все хорошо взбейте миксером и разлейте по бутылкам. Закупорьте и дайте ликеру настояться в течение 2-х месяцев.
Несомненным успехом делового человека является отглаженная одежда и опрятный внешний вид. Современные люди пользуются качественными гладильными системами и отпаривателями. Можете приобрести отпариватель на сайте SkladokNet.ru - умеренные цены и хороший ассортимент!
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Коньячные ребра
Коньячные ребра
 [300x200] |
Очень аппетитные и дразняще ароматные сочные свиные ребрышки.
|
 [300x200] |
Ингредиенты:
|
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Чанахи из баранины
|
Чанахи из баранины
|
[показать]
|
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Несладкая выпечка. Другая выпечка.
источник http://gotovim-doma.ru/view.php?g=28
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КРАСИВЫЕ И ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ
Если у вас намечается праздник или торжество, можно оформить и подать десерты таким, что гости будут в восторге. А как обрадуются дети!....
[700x525]
[663x497]
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Красавцы коты / И.Гармашова -2
Irina Garmashova
[показать]
[показать]Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Домашние маски для лица: Тайская маска от Ольги Сеймур.
Ольга Сеймур расскажет рецепт домашней маски для лица, эффект от которой видно моментально. Волшебная тайская маска улучшает тонус, подтягивает кожу лица, убирает дряблость и выравнивает цвет кожи за считанные минуты
Источник: http://4e4evica.ru/?p=3057#ixzz2K7Z8Skba
Это цитата сообщения VideoCooking Оригинальное сообщение
Мясное суфле
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Новое Оформление дневника для Лирушников.
|
[523x45] |  |  |  |  |
Это цитата сообщения irush Оригинальное сообщение
Салат из баклажанов. Армянская кухня.
Ингредиенты:
баклажан – 2 шт.,
помидор – 3 шт.,
репчатый лук – 2 шт.,
6%-ый уксус – 2 ст.ложки,
базилик – 10 г.,
петрушка – 10 г.,
кинза – 10 г.,
растительное масло – 2 ст.ложки,
чёрный молотый перец,
соль – 1 ч.ложка.
Баклажаны очистить и нарезать кружками толщиной 1 см. Кусочки баклажана положить в солёную воду на 10-15 минут, тогда при жарке потребуется меньше масла и исчезнет горечь. Баклажаны обжарить в растительном масле до золотисто-коричневого цвета.
Лук нарезать колечками. И также обжарить до золотистой корочки.
Выложить обжаренные овощи в миску, добавить нарезанные помидоры, соль, перец и уксус. Маслом заправлять салат не стоит, его достаточно в обжаренных овощах. Перемешать, добавить мелко нарезанную петрушку, кинзу и базилик.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Народные средства для сохранения молодости
Народные средства для омоложения – прекрасная альтернатива кремам, маскам и прочей химии, которую нам предлагают современные производители. Что за народные средства и как ими пользоваться, как приготовить дома? – спросите вы. На самом деле все очень просто, народными средствами омоложения называются такие средства, которые изготовлены из природных ингредиентов при минимальном воздействие. К таким средствам относят: отвары, чаи, маски для лица из свежих продуктов, ванны и так далее.
Во-первых, все народные средства хороши тем, что вы готовите их самостоятельно и точно уверены, что химии там нет.
