Некоторые страницы «защищены» от копирования: отключен правый клик мышки, нельзя текст выделить и так далее. В популярном посте «Как скопировать некопируемый текст» был предложен такой способ сохранения текста (для фанатов копирайтинга — сохранение на свой компьютер!):
Существует совсем простой онлайн сервис, который позволяет:
[700x525]Новая бесплатная программа для перевода текста на разные языки - Dicter. Удобна, без лишних функций, быстро переводит тексты любой сложности.
[600x361]
Борьба с избыточным весом является довольно актуальной для многих женщин, которые хотят обрести стройную фигуру. Однако многочисленные диеты, как правило, дают лишь сиюминутный результат. Например, отказавшись от сладостей, жирной, острой и жареной пищи, можно за несколько дней легко сбросить пару-тройку килограммов. Однако после того, как вы вновь побалуете себя любимыми блюдами, жировые отложения вновь займут свое привычное место на бедрах и ягодицах. Постоянно сидеть на диете – занятие не только утомительное, но и достаточно опасное для здоровья. Ведь если отказаться от определенных продуктов, то организм будет систематически недополучать так необходимые ему витамины и микроэлементы. В итоге вместе с лишними килограммами вы рискуете потерять здоровье, нажив множество хронических заболеваний, избавиться от которых будет значительно сложнее, чем от избыточного веса.
Поэтому многие диетологи убеждены, что худеть нужно правильно, не изнуряя себя и не возводя процесс борьбы с жировыми отложениями в абсолют. А еще лучше – вообще отказаться от диет и позаботиться о том, чтобы организм самостоятельно боролся с лишними килограммами. Добиться этого можно не только с помощью повышенных физических нагрузок и сбалансированного питания, но и благодаря воде Сасси, которая сегодня пользуется огромной популярностью во всем мире.
Сколько Вы уже в браке? Вы знакомы с годовщинами свадеб и что они обозначают. Существует ещё и множество примет с этим событием. Я знаю много своих знакомых, которые обязательно отмечают все годовщины свадьбы. А ведь так интересно, каждый прожитый год в браке имеет свою значимость. Если Вам это интересно, то знакомьтесь. / материал взят с сайта:SBinfo.ru/1363681897/
Годовщины свадеб
1
Ситцевая свадьба (1 год)
Существует много годовщин свадьбы. И один из них – ситцевая свадьба. Ситцевой свадьбой считается год жизни в браке. Такую годовщину называют еще ватной или марлевой свадьбой. Данная годовщина получил такое название в знак того, что за год брак еще недостаточно прочен и подобен марле или ситцу.
2
Ясно ситцевая, но вот бумажная свадьба,я себе даже не представляла о ней ничего, пока не узнала подробнее об этой дате. Она означает 2 года прожитых вместе.
Два года совместно жизни в браке уже позади, а это значит, что наступила годовщина, а именно бумажная свадьба. Брак, который продлился 2 года, называется бумажной свадьбой потому, что такой маленький срок еще не говорит о прочном союзе, подвержен изменениям и может разорваться также быстро, как и бумага.
[500x339]
Это очень простой и очень вкусный пирог. Структура мякиша у него очень рыхлая и мягкая. Вместо вишен можно использовать другие ягоды - смородину, чернику, малину. Предварительно размораживать их не нужно. При подаче пирог по желанию можно сервировать шариком ванильного мороженого или пломбира.
Ингредиенты:
- 220 г сливочного масла
- 180 г сахара
Запеканка из пельменей носит название "ленивая жена". Не знаю почему дали ей такое название, но пусть будет такой. Если Вы её приготовите, то Вас точно не назовут "ленивой". А готовится она очень просто и вкусная очень. Так что "ленивые жёны" вперёд за готовку . Эта запеканка будет отличным завтраком или ужином.
У вас намечается праздник ? Сырно-колбасная закуска "хлебец" будет отличным вариантом праздничной закуски. Готовится совершенно просто и легко. Гости будут в восторге. Да к тому же очень красивая.
[258x172]В погоне за стройностью, мы часто испытываем на себе различные диеты, которыми изобилует всемирная сеть. Многим удается похудеть, и порой даже на внушительное количество килограмм, а вот удержать обретенный вес почему-то не получается. В итоге мы снова поправляемся, иногда даже вдвойне.
Почему так происходит? В чем заключается секрет долговременной стройности?
На эти и другие вопросы корреспондента Алены Афанасьевой ответила известный российский диетолог Маргарита Королева — та самая, которая помогла вернуть стройность многим знаменитостям: благодаря ей похудели и уже много лет «держат вес» Владимир Винокур (в свое время он скинул 27 кг), Надежда Бабкина (23 кг), Николай Басков (18 кг), Татьяна Тарасова (38 кг) и другие...
— Маргарита, вы изобрели чудесную быстродействующую диету, о которой мечтают все люди, склонные к полноте?
— Чудес не бывает. Кардинально изменить свое тело за две недели без ущерба для здоровья нельзя. Кроме того, быстро похудеть-то можно, а вот удержать полученный вес по силам далеко не каждому.
— Что же для этого нужно?
— Принципиально изменить пищевое поведение. Питание — один из главных факторов, который помогает сохранить здоровье, высокую работоспособность, хороший жизненный тонус, мышечную выносливость и даже оптимизм. Поэтому пренебрежительно относиться к нему нельзя. Как говорится, война войной, а обед — по расписанию!
На популярной диете из журнала, за пару недель сбросите 3-5 кг. Но будьте готовы: как только вернетесь к прежнему образу жизни — вернется и вес.
— Ясно: за две недели надолго похудеть нельзя. А за сколько можно?
— За 13. За это время сформируются новые привычки, уже не будет такой тяги к вредной высококалорийной еде.
— Ну а что делать, если ужас как хочется вредного и высококалорийного? Я вот без шоколадки не могу...
— Любимые продукты, которые доставляли вам удовольствие, нужно заменить... физическими нагрузками. Спорт возбуждает те же участки мозга, что и шоколадка, удовольствие вы получите одинаковое.
Еще добавлю, что важно хорошо высыпаться. Нехватка всего двух часов сна существенно влияет на уровень гормонов, которые регулируют аппетит: вам, невыспавшейся, будет хотеться шоколада даже тогда, когда вы сыты.
— Расскажите подробнее про режим питания для тех, кто худеет...
Ингредиенты:
- 1 ст.муки
- 1 ст.сахара
- 1/4 ч.л.ванилина
- 4 яйца
- 200 гр. не сухого творога (у меня обезжиренный)
- 200 гр. сметаны
- 4 банана
- 4-5ст.л.сахара
- варенье (по желанию)
Приготовление:
[300x240]
[300x240]
[показать]
[показать]
Ингредиенты:
рис отварной 150 гр.
семга с/с 150 гр.
Укроп 1 пучок
яйцо 3 шт.
майонез
лимон
Приготовление:
Рис отварить и выложить в креманку. Покрыть майонезом.
Семга нарезать кубиком, выложить, сверху майонез.
Нарезать укроп, выложить и опять майонез
Отварить яйца, отделить желтки от белков и натереть на терке. Сначала выкладываем желтки, майонез и белки.
Украсить лимоном и укропом. Во время еды можно полить соком лимона.
Вечерняя котоматрица для поднятия настроения после трудового дня.