По утверждению ученых, возможности человеческого организма рассчитаны на 120-150 лет , а он едва дотягивает до 70-80 лет. Может причина этого кроется в крайне небрежном отношение к своему здоровью.
В молодости мы считаем, что наш организм может выдержать любые нагрузки. Одной из причин раннего уход из жизни человека могут стать его сосуды.
Плохие сосуды могут стать одной из причин сбоев в работе организма человека.
Ведь и работа сердца, и всех органов напрямую зависит от состояния сосудов, а следовательно, от снабжения кислородом клеток. Поэтому немаловажным является вопрос укрепления сосудов. Только укрепив наши сосуды, мы сможем уберечь себя от многих заболеваний, которые напрямую связаны с их состоянием. Это и инфаркты, и инсульты,и всевозможные тромбозы и многое другое.
Молодые подумают, что им еще не стоит думать об этом. И напрасно. Но статистика безжалостна. В настоящее время нарушения в работе сердечно-сосудистой системы отмечаются даже у тех, кому не исполнилось и тридцати лет. И не всегда все еще понимают, что их недомогание может быть связано с кровеносными сосудами.
Жизнь - это вода. Время - это вода. Вечность - это вода. Она ничего не стоит - потому что бесценна. Она служит всему миру, потому что свободна. Её сила с мягкости. Её совершенство в простоте. У неё одно имя, но множество обликов. Её величие беспорно!
Стройным можно все – вздыхаете Вы, пролистывая очередное издание с иллюстрациями тенденций. Одежда размера 50+ мало того, что редкость в наших магазинах, еще и не отличается разнообразием. Давайте поговорим об этом и попробуем разобраться – почему так? А там, глядишь, дойдем и до того, что с этим делать…
Дамы, любящие ныть о том, как трудно быть индивидуальной, встречаются в одинаковом количестве и среди пышек, и среди худышек. Пути для обоих случаев два – либо тратить жизнь на поиск уникальных нарядов, либо приниматься за иголку самой (и разница лишь в том, что худышке понадобится меньше ткани, и то – смотря какой фасон). Те же, кому индивидуальность не важнее удобства, не парятся, одеваясь в одни и те же джинсы и футболку в любом размере: уж этого добра в магазинах полно.
Юные обладательницы корпулентных форм часто жалуются на то, что одежда большого размера в магазинах, якобы, шьется стереотипно на зрелых женщин, и поэтому их старит. Здесь они путают понятия «старит» и «остепеняет». По-настоящему старит только старомодная вещь на полной юной девушке (кстати, вкупе с прической и макияжем), классическая и строгая одежда наоборот, подчеркивает молодость. Такая есть в любом магазине. Что же касается стати, то полной девушке и не к лицу быть ни сорванцом в драных джинсах с голыми подмышками, ни оголодавшей на берегу Ассоль в кружевах и лентах. Полной даме степенность свойственна в любом возрасте, но это не отменяет грации: это означает царственность и достоинство, такая женщина, может, и не побежит по волнам, но и за троллейбусом уж точно не побежит.
По следам прошедших долгоигравших праздников...
[490x670] | Праздники на носу. Люди жаждут праздновать. Эти дни понанесут безобразия разного. Нынче лозунг: «Водкой вылей все свои получки». Из кулёчков от бутылей засияют лучики. Поплывет из церкви гул - развеселый оченно. Будет сотня с лишним скул в драке разворочена. Будут месть ступени лестниц бородьем лохматым. Поплывут обрывки песен вперемежку... с матом. Целоваться спьяну лезть к дочкам и к женам! Перекинется болезнь к свежезараженным. Будут пятна винных брызг стлаться по обоям. Будут семьи драться вдрызг пьяным мордобоем. По деньгам и даром - только б угостили - будут пить по старым и по новым стилям. Упадет и пьян, и лих... «Жалко, что ли, рожи нам?!» Сколько их на мостовых будет заморожено! |
| В самогон вгоняя рожь, сёла хлещут зелие. Не опишешь! Словом, сплошь радость и веселие. | Смотрю я на радостное торжество, глаз оторвать не смея... | Но почему оно зовется «христово рождество», а не «рождество зеленого змея»?! |
[700x595]
Существует очень быстрый и очень эффективный метод развития канала ясновидения .
Сам метод очень прост практикуйте его в любое время если днем то с открытыми глазами а если вечером то с закрытыми.
1 Смотрим на светильник или солнце
2 Закрываем глаза и перемещаем в этот свет свое сознание
3 Представляем в светящемся пространстве образ танцующего человека
Так открывается канал ясновидения- ну вот так просто!
Если вы будете практиковать данный метод то очень быстро к своему удивлению вы обратите внимание что с открытыми глазами перед вами мгновенно формируются образы и часто эти образы совпадают с тем что будет происходить в будущем
http://kailas.in.ua/2014/01/mgnovennyj-metod-otkry...%D0%B9%D0%BB%D0%B0%D1%81%22%29
Уникальная методика "И ЧЁ?",
позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки.
Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:
1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.
2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»
3. Ответьте на заданный себе вопрос…
4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»
5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…
Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?»
до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!»
Плохое настроение , заболевание, несчастье, не очень приятная ситуация- это все что нас выбивает из колеи.
Существует метод – благодаря которому можно очень быстро справляться с психологической нагрузкой, которая идет вслед за любым жизненным потрясением. Этот метод связан с визуализацией. Именно потому что он очень прост – его очень легко применять.
Итак – предположим у вас есть ситуация при которой вам угрожает опасность, что нужно делать?
1 Закройте глаза
2 Представьте ситуацию в виде картинки
3 Представьте что эта картинка быстро уплотняется и становиться животным , ну например кровожадным волком
4 Представьте что вы Приручаете этого волка- кормите его , стачиваете его зубы и он виляя хвостом довольно убегает от вас.
5 Можно представлять ситуацию в виде предмета – ну например меча или шпаги – которую вы естественно затупляете камнем, или она в ваших руках ржавеет и трухлеет и распадается на мелкие части.
Но все таки лучше использовать визуальный образ живого существа.
Эффект данной практики очень интересный. Этот метод сглаживает негативное отношение к вашей персоне , сит уация решается и становиться не такой сложной.
Среди моих друзей есть очень много меломанов, которые просто обожают украшать свою комнату разной музыкальной атрибутикой. Думаю, что идея с часами из виниловой пластинки придется по вкусу многим, любящим слушать музыку. Да и не только меломанам может пригодится идея, все зависит от того, что именно вы будете вырезать на пластинке, какой тематики используете распечатку для центрального круга... и так далее. Все зависит от ваших вкусов, предпочтений и дизайна интерьера комнаты, в которой будут висеть такие часы. Жаль, что у меня не осталось ни одной пластинки, все выкинули....
[520x390]
[604x408]
[564x604]
[660x438]
Этот мастер-класс является примером того, как в одной работе можно совмещать различные техники( объемная техника, роспись, декоративные техники -кракелюр и трафаретирование).
Одна моя заказчица пожелала,чтобы я сделала роспись на этом комодике с колосками....вернее -поле с колосьями,фон бежевый. Это и были те изначальные составляющие,от которых я и оттолкнулась....и уже в свою очередь пожелала сама,чтобы была роспись с объемными элементами. Колоски сделать объемными...и почти настоящими, дополнив их росписью с полевыми цветами, которые тоже растут в поле и нередко вместе с колосками).
Заготовка примерно 17 на 23 см.,высота см.25 (липа). Фон в бежево-коричневых оттенках сделала растяжкой. Кисть плоская №10-12. Роспись акриловыми красками.
Цвета -белый,охра, умра жженая...их смесь от темного к светлому.
[показать]
Это очень маленький мастер-класс.Собственно это, вообще ,не мастер-класс).Это просто желание поделиться идеей как за 5 минут сделать подставку для кистей.
Думаю всем известна проблема кисточки с краской(или клеем.или лаком...).Когда в самый ответственный момент нужно что-то сделать двумя руками,а одна из них занята кистью,и положить кисть нет никакой возможности,т.к на ней краска,а испачкать всё кругом совсем не хочется))).
Вот я и предлагаю сделать подставку для кистей очень быстро и с минимальными затратами...
Это началось несколько месяцев назад завоевало пространство соцсетей.
Старый добрый каламбур получил новую жизнь в формате своеобразного интернет-мема: темный фон и остроумно переиначенные фразы, в которых, казалось бы, трудно отыскать что-то необычное. Но в результате неожиданный смысл. Иногда достаточно заменить всего лишь одну букву...
Современные интернет-каламбуры отличает несколько мрачное настроение и значительная доза самоиронии. Как считаем мы в AdMe.ru, очень кстати к концу долгих каникул и началу рабочего года.
[показать]
Очень многие мои знакомые восхищаются техникой точечной росписи, но боятся даже браться за нее, потому что думают, что это СТРАШНО ТЯЖЕЛО и кропотливо::))) Вот по просьбе таких бояк :) я и готовила МК с азами точковАния, но...правду говорят, поспешишь - людей насмешишь ... и все же все по порядку.
Была ночь:) Я огляделась вокруг в поисках предмета, который можно зачОкать:)) (Это смешное слово придумала моя мама - страстная поклонница точек Так вот я не нашла ничего лучше, как - компьютерную мышь.
Уже на этом этапе я поняла, что это будет анти - МК, потому что моя старая мыльница никак не хотела делать нормальные фотографии при электрическом освещении. Соответственно,
совет 1 - не готовьте МК по ночам::)) и со старым фотоаппаратом::))
Трафарет конструктор - это не законченная композиция задуманная художником, а набор отдельных элементов. В таком виде приходит трафарет конструктор: [показать] Если вам кажется, что трафаретная роспись в какой-то мере нарушает вашу творческую фантазию, предлагает отштамповать типовой рисунок, воспользуйтесь трафаретом-конструктором. Его части можно стыковать в любом порядке, оформляя те участки интерьера, которые вам захочется украсить. Бордюры, углы комнат, арки - все можно превратить в индивидуально оформленный объект, не ограничивая себя не только в выборе цвета и размера, но и конфигурации рисунка. |
Предлагаем вам шаблоны трафаретов с новогодними мотивами для украшения дома. По таким шаблонам можно сделать с детьми не только красивые украшения на окна, но и вырезать аппликации, новогодние открытки и украшения на ёлку.
Всё, что вам нужно сделать, так это распечатать шаблоны и положив лист с картинкой на толстую подложку - вырезать по контурам острым ножом или скальпелем. Кстати, украшать окна можно несколькими способами - можно на мыльный раствор приклеивать вырезанные бумажные мотивы, а можно по трафарету наносить рисунок на стекло гуашью или искусственным снегом из балончика , во втором случае изображение получится очень интересным, фактурным, да и смывать после праздников такие рисунки гораздо проще).
И не забудьте привлечь детей к украшению дома к новогодним праздникам!
Пусть это станет вашей маленькой семейной традицией!
С сайта - "Страна Мастеров"
Автор - Ольга Качуровская
Вот такой вагон и маленькая тележка снеговиков вырезались на одном дыхании и в срочном порядке! Вырезала их для украшения класса, правда класс пока еще не украсили, займемся на следующей неделе. Тем не менее, решила выложить фото и шаблоны. Может быть кому-то пригодятся..... К сожалению фото не очень... не нашла подходящего фона...
Так как нужно было подготовить вырезанки очень быстро, искала самые несложные схемы, простые в исполнении. Я думаю, с этими шаблонами и ребенок справится. Все схемы - не мои, собирала и в Стране, и на просторах интернета. Небыстрое это, скажу я вам занятие... Некоторые идейки подсмотрела у Аквамарины
(http://stranamasterov.ru/node/158672#photo5 ) и у Юлочки (http://stranamasterov.ru/node/127506 ) . Ещё пригодились идейки со странички Катерины81 http://stranamasterov.ru/node/126148#photo6 .
Идея украсить класс, такова: по нижней границе окон - снеговички разных мастей, вперемешку с Дедами Морозами, детками и т.д. По вертикальным границам окон - будут расти деревья, А детки в классе, наверное сами, наготовят снежинок... Надеюсь, получится интересно...