


https://www.stranamam.ru/post/13619377/#_=_
![]()

Техника дыхательной растяжки – «Cats Nobi Stretch», в действительности напоминает потягивающуюся элегантную кошечку. Но за всей простотой упражнения, лежит очень эффективный метод не только постройнеть и улучшить фигуру, но и разобраться с пищеварением, лишним аппетитом и стимулировать свой энергетический баланс.

MORE>>>>>>>>>>>>> |
Кулинарный журнал рассказывает и показывает, как из недорогих продуктов создавать кулинарные шедевры и тратить на это минимум усилий и времени: десятки новых рецептов и советов по выбору, хранению, заготовке продуктов; обзоры новинок кухонной утвари и их применение; кулинарные секреты, приёмы и хитрости знаменитых шеф-поваров.
Приготовление пасхальных куличей всегда казалось мне занятием запредельно сложным. А еще меня смущал размах – приличные хозяйки ставят тесто ведрами и посвящают ему целый день. Поэтому куличи я сама никогда не пекла: слишком велик был риск потратить немало времени и сил на то, чтобы убить гору прекрасных продуктов. Но год назад мне попался рецепт бриоши, который шел вразрез со всем, чему нас учат не только опытные бабушки и мамы, но и умные книги по выпечке.


https://verena.ru/vyazanie-spicami/zhilet-s-asimmetrichnoy-liniey-niza-5118/ Свободные жилеты с асимметричной линией низа универсальны и просты в исполнении. Эта модель связана из мягчайшей пряжи-букле обычной лицевой гладью — легко и просто! РАЗМЕРЫ 34/36 (38/40) 42/44 ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Пряжа (70% полиакрила, 10% альпака, 10% шерсти, 10% полиамида; 100 м/50 г) — 250 (300) 350 г светло-серой меланжевой; круговые спицы №5,5. УЗОРЫ ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.
Ряд провязать до оставляемых петель, затем повернуть работу с 1 накидом.
13,5 п. х 22 р. = 10 x 10 см.
Жилет до пройм вязать единым полотном. В связи с большим числом петель рекомендуем вязать на круговых спицах рядами в прямом и обратном направлении.
Набрать на спицы 140 (152) 164 петли и вязать лицевой гладью, при этом внешние по 47 (50) 53 п. образуют полочки, средние 46 (52) 58 п. — спинку.
Одновременно прибавить для скоса полочки с обеих сторон в каждом 8-м ряду от начального ряда 14 x 1 п. (в каждом 8-м ряду 12 x 1 п. и в каждом 10-м ряду 2 x 1 п.) в каждом 8-м ряду 10 x 1 п. и в каждом 10-м ряду 4 x 1 п.
Одновременно через 37 см = 82 ряда от начального ряда (на спицах 160 (172) 184 п.) разделить работу для пройм следующим образом: 57 (60) 63 п. правой полочки, 46 (52) 58 п. спинки, 57 (60) 63 п. левой полочки.


|
[показать]Ниже, под катом, вы найдёте выкройки и описание вязания этого стильного свитера в морском стиле: MORE>>>>>>>>>>>>> |
1.

2.

3.

4.
