С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения. Семь-восемь часов сна в горизонтальном положении дают возможность коже век немного отдохнуть и подтянуться. Но этого времени с годами становиться не достаточно, и поэтому кожа век, как и овал лица, постепенно деформируется, растягивается и отвисает…
Кожа век и кожа вокруг глаз требует дополнительного ежедневного серьёзного ухода, если, конечно, вы хотите хорошо выглядеть и умело скрывать свой возраст.
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами нужно, в первую очередь заняться веками.
[530x277]

[277x182]
Кто из нас хотя бы однажды не был искушён красотой миниатюрной розы в цветочном магазине? Помню, как я, придя за букетом, ушла вместо него с горшочком маленькой милой розы. А кому-то такой подарок презентовали коллеги, кому-то любимый человек, а кому-то в качестве комплимента благодарные клиенты или ученики. Но не каждый сумел подружиться с розой на своем подоконнике и теперь думает о ней, как о капризной и неуживчивой неженке. В этой статье я хочу дать ответы на вопросы, часто возникающие при содержании миниатюрной розы в комнатных условиях. И поможет мне в этом профессиональный розовод, хозяйка роскошного сада, насчитывающего 270 видов коллекционных роз – Юлия Тадеуш.
[640x459]

Кукольная кроватка из проволоки своими руками. Если у Вас есть маленькие детки - данная идея должна заинтересовать Вас. Вы можете привлечь ребенка к созданию мебели для игрушек вместе с Вами. Возможно в игровой форме, разумеется, можете сделать своими руками.
Я делюсь чудесной находкой - подробным мастер-классом:
1.
[700x529]
2.
[700x521]
3.
[700x529]
[604x410]Новогодний венок - классная идея для создания своими руками. И так смотрим мастер-класс по созданию новогоднего венка с птичками:
1.
[468x660]
2.
[456x700]
3. [660x515]
[341x378]
Для приготовления нам нужно:
- Творог - пачка - советую брать обезжиренный;
- Яйца - 1 шт;
- Нежирная сметана - совсем немного.
- Ванильный сахар или фруктоза.
Приступаем к приготовлению:
Берем все ингредиенты, перемешиваем, помещаем в форму, в духовку на 180 С на 20 минут. Когда остынет, верхушку выкладываем мандаринками и заливаем апельсиновым желе - и в холодильник. Готово! Данная запеканка не вредит фигуре!
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Декор холодильника своими руками. Шикарная идея для настоящих гурманов. И так, смотрим замечательный мастер-класс и вдохновляемся. Смотрится великолепно:
1.
[700x634]
2.
[518x700]
3.
[521x700]
[337x353]Упражнения №1 - Вертикальные ножницы:
Ложимся на пол. Ладони кладем под ягодицы, поясницу прижимаем к полу. Затем поднимаем две ноги вверх под углом 90 градусов, далее медленно опускаем правую ногу вниз, оставив левую ногу в исходном положении.
Возвращаем правую ногу вверх, проделываем тоже самое левой ногой. Делаем 20 повторений упражнения. Сразу же встаем на ноги, выполняет 10 подскоков на двух ногах.
Упражнения №2 - Скалолазы:
Становимся в упор лежа как для отжимания - ладони под плечами, ноги на носочках. Отрываем правую ногу от пола, сгибаем в колене. Быстренько подтягиваем колено к груди, возвращаемся в исходное положение. Делаем данное движение с левой ноги. Стараемся не прогибаться в пояснице вниз и не тянемся ягодицами вверх. Повторяем данное упражнение 20 раз и делаем подскоки.
Упражнения №3 - Складка:
Садимся на пол. Руки опираются о пол за спиной. Быстренько приводим колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаемся в исходное положение, ноги выпрямляем, но не ставим на пол, повторяем упражнение 20 раз. Встаем на ноги и делаем подскоки.
[604x401]
[604x421]
[308x98]
[показать]
[285x20]
[285x20]
[показать] | /www.tourblogger.ru/sites/all/themes/acquia_marina/images/header_x_history.gif" target="_blank">http://www.tourblogger.ru/sites/all/themes/acquia_marina/images/header_x_history.gif); height: 34px; font-weight: bold; font-size: 1.25em; background-position: 0px 0px; background-repeat: repeat no-repeat;"> | /www.tourblogger.ru/sites/all/themes/acquia_marina/images/header_r1_1_history.gif" target="_blank">http://www.tourblogger.ru/sites/all/themes/acquia_...images/header_r1_1_history.gif); width: 14px; height: 34px; background-position: initial initial; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> |
[510x700] |
[показать]