Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
http://www.kpodruge.ru/?p=1206
О полезных свойствах льняного масла известно с давних времен. На Руси этот вид растительного масла по употреблению держал пальму первенства среди прочих, используясь и в качестве продукта питания, и в качестве лечебного средства, и в качестве косметического препарата.
[400x279]
На сегодняшний день его популярность ничуть не уменьшилась. Особенно активно используют льняное масло для похудения. В чем же секрет такого успеха? Конечно же, в его уникальном составе и полезных свойствах.
Льняное масло – полезные свойства
Это масло по содержанию полиненасыщенных жирных кислот можно с полным правом назвать прямым конкурентом семги, форели и других красных рыб. А, как известно, Омега-3-жирные кислоты принимают самое [240x308]непосредственное участие в обменных процессах организма. Они незаменимы в процессе усвоения жиров, активно выводят из организма «лишний» холестерин, оказывают позитивное воздействие на репродуктивную систему.
По утверждениям врачей, 2 столовые ложки льняного масла в день – это гарантированная профилактика болезней сердца, атеросклероза и диабета.
Народная медицина рекомендует льняное масло как эффективное средство в борьбе с кишечными паразитами – глистами. Очищающие и послабляющие свойства его не только изгоняют их из нашего организма, но и способствуют снижению массы тела.
Также льняное масло используется при изжоге, различных язвах; в качестве наружного средства – при различных кожных заболеваниях.
Льняное масло для похудения
Похудательный эффект при приеме льняного масла также дает одно из его полезных свойств – возможность расщеплять жировые отложения на воду и глицерин и последующее их выведение наружу. Выступая катализатором, масло не дает жировым отложениям «застрять» в нашем организме, попросту «сжигая» их.
Прием масла льна для похудения должен вестись по следующей схеме:
Пить по 1 ч. л. утром натощак за полчаса до завтрака, а вечером через полчаса после ужина. За неделю нужно понемногу довести дозу с 1 ч. л. до 1 ст. л.
Результат использования льняного масла сугубо индивидуален – все зависит от рациона, физической активности. Если человек тщательно следит за меню и занимается спортом, то при приеме масла возможна потеря 10-14 кг за месяц! В противном случае, если мы худеем без диет, то результат соответственно гораздо ниже – 3-4 кг за тот же срок.
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового , снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку". Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой. Эту же мазь применяют для устранения отложения солей. Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева.
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
http://healthharbor.ru/ocisenie-organizma/1764-ocisenie-sosudov-cesnokom.html
Каждому из нас хочется оставаться здоровым и молодым как можно дольше! Вот только организм наш со временем загрязняется шлаками, а сосуды, утратив эластичность и гибкость, забиваются атеросклеротическими бляшками. Тогда-то у нас и появляются частые головные боли, ломота в суставах и прочие предвестники старости. Что же делать, спросите вы? Регулярно пользуясь одним из собранных нами в этой статье рецептов для очищения сосудов, вы вернёте себе здоровье и снова почувствуете себя частью потока Жизни!
Очищение сосудов чесноком – эффективные рецепты:
Рецепт первый.
Необходимо тщательно промыть и очистить три – пять картофелин, после чего залить их двумя стаканами воды и прокипятить около пятнадцати минут. Теперь дайте отвару настояться около часа и добавьте в него измельчённый в кашицу очищенный чеснок (одну – две головки). Перелейте смесь в банку (картошку извлеките), закройте её плотно крышкой и оставьте на два дня в холодильнике. Применение: готовое средство употребляют по четверти стакана дважды в день вприкуску с чайной ложечкой мёда.
Рецепт второй.
Очистите и измельчите блендером одну – две головки чеснока, после чего залейте получившуюся кашицу двумя стаканами качественной водки и оставьте в тёплом месте на неделю (каждый день встряхивайте смесь). Применение: средство принимают по одной столовой ложке три – четыре раза в день на протяжении двух – трёх месяцев.
Рецепт третий.
Также для очищения сосудов очень полезно ежедневно употреблять чай из чеснока. Для этого необходимо очистить и тщательно измельчить один – два зубчика чеснока, после чего залить кашицу кипятком и оставить ёмкость со смесью, накрытой крышкой в тёплом месте на пятнадцать – тридцать минут. Готовый напиток нужно выпить по истечении указанного времени мелкими глотками. Продолжительность одного очистительного курса составляет от семи до пятнадцати дней, после чего нужно сделать месячный перерыв и снова повторить курс.
Рецепт четвёртый.
Очистите четыре головки чеснока и пропустите их с тремя большими лимонамичерез мясорубку, после чего поместите готовую массу в трехлитровую бутыль и заполните её доверху тёплой кипячёной водой. Через три дня процедите напиток и употребляйте его дважды в день по половине стакана за тридцать – сорок минут до приёма пищи. Хранят смесь в закупоренной бутылке в холодильнике. Продолжительность этого очистительного курса: от двух до пяти недель подряд.
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
http://www.kleo.ru/items/zdorovie/10_luchshih_specii_dlya_pohudeniya.shtml
Диета, богатая специями, способна снизить потребление соли, но некоторые приправы также обладают способностью снижать вес или поддерживать его на одном уровне без особых усилий с вашей стороны.
При помощи этих чудесных специй вы поддержите максимальную скорость метаболизма, сожжёте больше жира и калорий. Давайте узнаем, какие приправы лучше всего помогут с похудением.
КАЙЕНСКИЙ ПЕРЕЦ
Высокое содержание капсаицина в кайенском перце очень полезно для обмена веществ. Это вещество не просто оказывает прямое воздействие на жировую ткань, но и повышает скорость метаболизма, помогая организму сжигать больше калорий. Многочисленные исследования доказали пользу капсаицина для снижения веса, поэтому не бойтесь щедро добавлять перец в свои блюда.
ИМБИРЬ
Определенно одна из лучших специй для снижения веса, которая также оказывает положительное воздействие на ваш пищеварительный тракт. Ещё этот корень обладает противовоспалительными свойствами и слегка подавляет аппетит, что бывает очень полезно при соблюдении диеты. Добавляйте имбирь в различные блюда или пейте имбирный чай и наслаждайтесь пользой для фигуры.
КОРИЦА
Наиболее частой причиной накопления лишнего жира являются скачки сахара в крови, и корица может помочь этого избежать. Полифенолы, которые содержатся в ней, помогут сахару быстрее усвоиться, поэтому не пренебрегайте этой специей при похудении. Особенно она полезна, если речь идёт о жире в области талии, а еще корица поможет держать аппетит под контролем. Ешьте по четверти чайной ложки корицы с пищей, богатой углеводами или сахаром, и наслаждайтесь потрясающим эффектом.
КУРКУМА
Эта специя, используемая в традиционной индийской кухне, также поможет справиться с лишним весом. В отличие от других приправ, которые воздействуют на обмен веществ или уровень сахара в крови, куркума оказывает влияние на печень, помогая ей запасать меньше жира. Она также полезна для всего организма из-за высокого содержания бета-каротина, антиоксиданта, который поможет восстановить вес после родов.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
|
||||||
Это цитата сообщения ЛюдоМилка Оригинальное сообщение
[показать]
На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.
Наверное, только наши бабушки по старинке приобретают его, или молодое поколение тоже использует его в быту? Почему же производители выпускают этот товар, а магазины выбрасывают его на свои прилавки? Для чего нам хозяйственное мыло, в чем его положительные качества и недостатки? Что за цифры выбиты на «теле» мыла? Мы попытаемся ответить на эти вопросы в нашей статье.
Что означают цифры на куске мыла?
72%, 70%, 65% - это процент содержания жирных кислот.
Чем больше цифра на куске хозяйственного мыла, тем лучше оно справляется с грязью и инфекцией.
ПЛЮСЫ - В действительности хозяйственное мыло имеет ряд свойств, не присущих другим моющим средствам.
Это цитата сообщения Сэр_42 Оригинальное сообщение
Специально подобранные с учетом рекомендаций медиков и психологов фрагменты классических музыкальных произведений с определенной ритмомелодической структурой оказывают избирательное лечебное воздействие. Звуковые волны с определенной частотой и конфигурацией используются в качестве эталонных задающих сигналов в процессе саморегуляции при восстановлении организма, способствуя отстройке и синхронизации его внутренних ритмов. Классические композиции снимут ощущение переутомления, эмоциональный стресс, мышечное напряжение, восстановят здоровые ритмы функционирования внутренних органов, оптимизируют биоэнергетическую активность головного мозга, помогут организму включить резервы саморегулирования. К Вам вернутся силы, энергия, душевное равновесие, Вы станете спокойным, обновленным, способным на глубоко продуманные целенаправленные действия.
- Славянский танец Дворжака.
- Фортепианный концерт №2 Рахманинова, адажио.
- Струнный квартет Бородина. Анданте.
- Скрипичный концерт №2. Адажио. Макс Брух.
- Музыка к драматической пьесе "Розамунда". Intermesszzo No.2 Andantino - Шуберт.
- Фортепианный концерт №1. Andantino Semplice - Prestissimo - Tempo I - Чайковский.
- Симфония №5. Andante con Moto - Шуберт.
- Фортепианный концерт №1. Largo - Бетховен.
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
Серия сообщений "Бисероплетение.Цветы.":
Часть 1 - Пион из бисера
Часть 2 - Листик Калы. МК
...
Часть 11 - Гималайский мак из бисера
Часть 12 - Подставка под бисерное дерево из гипса
Часть 13 - Вереск
Часть 14 - Цветок орхидея
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
http://biserok.org/landshaftnyiy-dizayn/
Автор Гладышева Оксана.
Добрый день, милые рукодельницы! Сегодня мне хотелось Вам рассказать о достаточно простом и экономном способе изготовления подставок для бисерных деревьев и цветов.
Для работы нам понадобится:
- гипс или шпатлевка
- тарелка-салатник или мячик (воздушный шарик) для основы
- крышка пластиковая (майонезная) — диаметр 5-7 см.
- краски акриловые или гуашь – коричневая, белая, золотая (по желанию)
- кисти
- лак прозрачный аэрозоль
ШАГ 1. ВЫБОР И ПОДГОТОВКА ОСНОВЫ.
Несколько слов о выборе основы, на верхних фото представлены три формы подставок -
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
http://biserok.org/gimalayskiy-mak-iz-bisera/?utm_...%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%29
Автор: Пайкова Светлана
Моим вдохновителем в этой работе был именно этот прекрасный цветок!!! Прекрасный небесно-голубой цвет, такой утонченный, простой и в то же время невероятно красивый мак. Надеюсь вам понравится моя реализация и попытка передать гималайский мак с помощью бисера и проволоки.
Необходимые материалы для плетения маков:
- 35 г. голубой матовый бисер Матсоно №10
- 40 г. темно-зеленый бисер №10, матовый фирмы Матсоно
- 5 г. желтый бисер Матсоно, матовый №10
- проволока зеленая, голубая, желтая 0,3 мм в диаметре
- 2 салатовых граненых биконуса из чешского стекла 8 мм
- 2 зеленые бусины 10 мм
- медная проволока 1 мм
- флористическая лента зеленого цвета
- гипс
ПЛЕТЕМ ЛЕПЕСТОК МАКА
1. Отрезаем голубую проволоку примерно 60 см, набираем 35 голубых бисерин, делаем петельку, рядом следующую петлю из 37-ми бисерин и продолжаем скручивать петли в такой последовательности: 39, 41, 39, 37, 35 (рис. 1-2).
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
http://biseroclub.forumy2x2.ru/t1697-topic
Серия сообщений "Бисероплетение.Цветы.":
Часть 1 - Пион из бисера
Часть 2 - Листик Калы. МК
...
Часть 7 - Желтый нарцисс
Часть 8 - Букетик из пайеток и бисера
Часть 9 - Амарилис Розовая сказка
Часть 10 - Гвоздика из бисера
Часть 11 - Гималайский мак из бисера
Часть 12 - Подставка под бисерное дерево из гипса
Часть 13 - Вереск
Часть 14 - Цветок орхидея
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
Большой желтый нарцисс
Желтый нарцисс в натуральную величину – верный признак весны! Нарцисс
состоит из двух частей: верхний лепесток в форме чашечки выполнен
плетением «елочка», а 6 лепестков выполнены кирпичным плетением.
Материалы:
5 г круглого бисера размера 11
Верхний лепесток в форме чашечки
Ряд 1. Вденьте в иглу одиночную нить длиной 183 см. добавьте 10
бисерин и завяжите их в кольцо. Ряд 2. Добавьте 4 бисерины и протяните
нить в следующую бисерину кольца. Повторите этот шаг еще 9 раз.
Протяните нить через первые две бисерины первой серии из 4 добавленных
бисерин (это переход на начало следующего ряда). Ряд 3. Добавьте 2
бисерины и протяните нить в следующую бисерину последовательности из 4
(эти бисерины формируют колонку «елочки»), затем во вторую бисерину
следующей последовательности из 4 бисерин (рис. 1). Повторите этот шаг
еще 9 раз. Протяните нить через крайнюю угловую бисерину и одну бисерину
над ней. чтобы завершить ряд. и переходите на начало следующего ряда
(рис. 2). Ряды 4—11. Добавьте 2 бисерины и протяните нить в следующую
бисерину колонки. Добавьте 1 бисерину и протяните нить через угловую
бисерину следующей колонки. Повторите этот шаг еще 9 раз. Протяните нить
через крайнюю угловую и 1 бисерину над ней, переходите к следующему
ряду. Ряд 12. Выполняйте так же, как ряды 4-11, но добавляйте 2 бисерины
между колонками елочки вместо 1. Рад 13. Добавьте 3 бисерины и
протяните нить в следующую бисерину колонки. Добавьте 3 бисерины и
протяните нить через угловую бисерину следующей колонки. Повторите этот
шаг еще 9 раз. Протяните нить через крайнюю угловую и 1 бисерину над
ней, чтобы завершить ряд. Завяжите двойной узел, закрепите и спрячьте
хвостик нити.
Нижние лепестки
Нижние лепестки – это 6 ромбов с удлиненными сторонами, выполненные кирпичным плетением (рис. 3).
Вденьте в иглу одиночную нить длиной 137 см. Выполните основной ряд
высотой в 2 бисерины и длиной в 10 бисерин. Начинайте с самой широкой
части лепестка и двигайтесь по направлению к его внутреннему кончику.
Выполняйте кирпичное плетение, соблюдая высоту ряда в 1 бисерину, как
описано далее. Уменьшайте количество бисерин в начале и в конце каждого
ряда, замыкайте петли в начале каждого ряда.
Ряд 1. 8 бисерин в ширину. Ряд 2. 7 бисерин в ширину. Ряд 3. 6 бисерин в
ширину. Ряд 4. 5 бисерин в ширину. Ряд 5. 4 бисерины в ширину. Ряд 6. 3
бисерины в ширину.
Ряд 7. 2 бисерины в ширину: добавьте единственную бисерину для ряда 8, после того как замкнете петлю.
Чтобы начать верхнюю часть лепестка, протяните нить вверх так, чтобы
она вышла из первой бисерины основного ряда. Продолжайте кирпичное
плетение, соблюдая высоту ряда в 2 бисерины.
Ряды 1-9. Добавьте 4 бисерины, протяните нить во вторую петлю основного
ряда, замкните петлю (начало кромки с уменьшением), продолжайте плетение
вдоль ряда, но не делайте прибавления в последней петле (окончание ряда
с уменьшением). К девятому ряду останется только 2 стека: добавьте
единственную бисерину для верхушки, после того как замкнете петлю.
Соедините 6 лепестков квадратными стежками вдоль кромок внутренних
частей лепестков. Пришейте к шести лепесткам верхний лепесток в форме
чашечки. Протягивайте нить изнутри чашечки далее через лепестки, затем
через бисерины лепестков и обратно внутрь чашечки. Присоедините тычинку.
Присоедините стебель.
Диана Фитцджеральд
Серия сообщений "Бисероплетение.Цветы.":
Часть 1 - Пион из бисера
Часть 2 - Листик Калы. МК
...
Часть 5 - МК по изготовлению листьев от Аллы Масленниковой
Часть 6 - Бисерная земляничка
Часть 7 - Желтый нарцисс
Часть 8 - Букетик из пайеток и бисера
Часть
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
Решаюсь рассказать, как делать пушистые пальмочки.
Для изготовления одной пальмочки понадобится иметь под рукой:
около тридцати метров проволоки 0.3 (слишком тонкая не будет держать листья, а слишком толстая наоборот будет придавать им жесткость, а на предлагаемой мною толщине листья будут колыхаться, болтаться, в общем будут жить своей жизнью, но не слишком вольной [показать];
толстая проволока для ствола (я использую медную, диаметром около миллиметра) ~ 2 метра;
бисер одного, двух, трех, ну или сколько заблагорассудится, цветов (здесь будут только два);
нитки в тон к будущему стволу;
спички и кусочек пластика (для плавки), вроде прозрачной защитной крышки, какая бывает на сметанах, йогуртах, сырах и т.д. (не обязательный пункт).
Итак, я обычно делаю пальмы из светлого желто-зеленого бисера - цвет листвы, а также янтарного или медового оттенка - имитация выгоревших под палящим солнышком листьев. Можно делать и из темного бисера, так пальма будет выглядеть живее, но, выполненная в светлых тонах, она кажется залитой солнечным светом, даже если стоит в плохо освещенном углу. [показать] ну это мои наблюдения, которые вовсе не обязательно правда. беру такой вот бисер (извиняюсь, лучшей тары, чем спичечный коробок, не нашлось)
Иногда я делаю пальмы, состоящие из листьев равной длины, а иногда делаю из нескольких видов. Пальма состоит из трех ярусов. Верхний я обычно делаю из мелких листьев, выполненных в игольчатой технике, состоящих из шести пар игл. Но можно сделать и из полной длины - 9,10 или 11 пар. Будет больше похоже на настоящую пальму, я же делаю коротенькие обычно, так они получаются округленькие. На один полноценный длинный лист уходит около 75-80 см проволоки (я очень экономлю и использую 60-65, но не рекомендую так скаредничать, иначе может остаться очень маленький и неудобный хвостик). На короткий, в шесть пар, около 55 см. Между парами игл я всегда вставляю бисеринку, так красивее. Первая - центральная игла, всегда на одну бисерину длиннее, чем остальные (опять же из соображений красоты) - 7 бисерин (оптимальный вариант, выявленный методом проб и ошибок - листья не слишком "лапшистые" и не слишком колючие). Остальные иголки на 6 бисерин.
Можно сделать пальму однотонной, а можно сделать ее жертвой загара и подсушить кончики листьев. Мы подсушим медовым бисером. Итак, кончики игл будем начинать с желтого, а заканчивать будем зеленым. Я обычно постепенно к концу листа подсушенность свожу к минимуму, убавляя по бисерине желтого через каждые две-три пары игл. Но могу и в каждой паре убавлять. Там можно
Это цитата сообщения Veruhka54 Оригинальное сообщение
МК - бисерная ёлка в игольчатой технике
1. Хочу предложить вашему вниманию мастер-класс по изготовлению ёлочки из бисера в игольчатой технике.
2.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Мокрый наполеон
Короткая история (от автора). Моя бабушка 1904 г.р. была, в семилетнем возрасте ее отдали обучиться премудростям кухни в одно дворянское семейство. Сама бабушка была родом из крайне обедневшего дворянского духовенства. И в том доме она , по ее словам, обучилась изготовлению этого торта, имеющего в основе якобы настоящий французский рецепт. В общем, этот рецепт не новость какая, но почему-то этот торт все гости метут , как-будто вкуснее ничего не ели. Лично мне он надоел , конечно. Однако выполняю просьбы печь на праздники именно его. Может быть, дело в том, что в нем нет никакой химии, соды, все продукты натуральные, торт получается большим, тяжелый и мягким. Хватает его человек на 20.
В общем, он заслуживает быть описанным и , может быть, кому-нибудь пригодится.
Нюанс- все продукты должны быть свежими и хорошего качества.
Готовится от самого начала и до самого конца ( до чистой кухни) ровно 2 часа.
Рецепт
Это цитата сообщения бурный_поток Оригинальное сообщение
Скоро Новый Год, надо готовить близким подарки.
У меня вот такая шалька фишю связалась за выходные.
Хочу несколько штук сделать и подарить на Новый Год родным женского пола) Буду вязать сколько осилю).
А вы, мои дорогие друзья, что планируете дарить на Новый Год?
Извиняюсь за долгое отсутствие в дневничке.
Я что-то увлеклась вязанием - все свободное время ему отдается....
1.
2.
3.
4.
Это цитата сообщения Н-а-т-а-л-и Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Простое в приготовлении и вкусное блюдо с красивым названием. На столе пирог со вкусом настоящего жульена выглядит очень эффектно, а классическое сочетание грибов и сметаны никогда не подведет.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
"Я рекомендую всем, как больным, так и здоровым, взять за правило: принимать перекись водорода ежедневно. Помимо того, что с помощью этого вещества происходит насыщение внутренних тканей кислородом, которого нам постоянно не хватает, перекись помогает нашему организму успешно бороться с бактериальными, грибковыми, паразитарными и вирусными инфекциями.
Побеждать и предупреждать развитие атеросклероза, стимулировать работу иммунной системы, препятствовать росту опухолей, а также справляться с простудными заболеваниями (в том числе и гриппом), депрессией, заболеваниями десен.
Это цитата сообщения Panzir56 Оригинальное сообщение
Русский — невероятный язык. Одними и теми же словами могут обозначаться совершенно разные вещи и выражаться абсолютно разные эмоции. Что уж говорить о лексических оборотах, которые запросто могут сбить с толку иностранного гражданина1. Только в нашей стране слово «угу» является синонимом к словам «пожалуйста», «спасибо», «добрый день», «не за что» и «извините», а слово «давай» в большинстве случаев заменяет «до свидания».
2. Как перевести на другие языки, что «очень умный» — не всегда комплимент, «умный очень» — издевка, а «слишком умный» — угроза?
3. Почему у нас есть будущее время, настоящее и прошедшее, но всё равно настоящим временем мы можем выразить и прошедшее («Иду я вчера по улице...»), и будущее («Завтра я иду в кино»), а прошедшим временем мы можем выразить приказ («Быстро ушёл отсюда!»)?
4. Есть языки, где допустимо двойное отрицание, есть — где не допускается; в части языков двойное отрицание может выражать утверждение, но только в русском языке двойное утверждение «ну да, конечно!» — выражает отрицание или сомнение в словах говорящего.