Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Как удалить GuardMailRu Module
Последнее время у меня (и как оказалось у многих других) на компе стало появляться вот такое окошечко.
[показать]Спрашивается что это такое GuardMailRu Module и как онное к нам попало, не опасно ли это и как , наконец, от этого избавиться?
GuardMailRu программка которая вроде должна служить дополнительной защитой. На самом деле какой-то пользы от нее не видно, а вот тормозит работу компа хорошо. Некоторые антивирусы вообще реагируют на нее как на вирус, так как процент безопасности у нее всего 55. Попадает она к нам на комп, хотите вы этого или не хотите, при скачивании файла с mail.ru или партнеров mail.ru.
Поэтому, если вы хотите от нее избавиться, то проделываем действия описанные ниже. Я удаляла с Windows XP, но для семерки тоже подойдет.
на правах рекламы
Для барнаульцев! Оперативный и качественный ремонт компьютеров,ноутбуков и оргтехники в Техно Link. Их сайт и контактные данные здесь. Они отремонтировали мой комп, от которого отказались в двух других сервисных центрах.
Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение
20 полезных способов для облегчения жизни
[показать]1. Для того, чтобы быстро охладить напиток, оберните бутылку влажным бумажным полотенцем и положите в морозильную камеру.
2. Проведите антиперспирантом по стопам ног, прежде чем отправитесь бегать или если вам предстоит долгая пешая прогулка. Эта хитрость поможет сохранить тепло ваших ног зимой и убережёт от мозолей.
[показать]Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Вся правда о Кощее
Кощей – главный злодей русских сказок. И уже только поэтому мы должны опасаться этого персонажа. Отсутствие страха к Бессмертному может означать, что вы уже давно прописались в его Кощеевом царстве.
Тайна имени
Мы до сих пор не знаем точное происхождения имени «Кощей». Самая распространенная версия – имя «Кощей» происходит от слова «кость» и означает худосочного человека – сегодня не в моде в среде лингвистов. Современные исследователи русского фольклора больше склоняются видеть корни злодея либо нижнелужицком ko?tlar (заклинатель), либо в древнерусском «касть» (мерзость, гадость и прочее).
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Неблагоприятное воздействие на ювелирные камни
[показать]✿ БРИЛЛИАНТ Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Влияние камней на человека
[показать]Каждый драгоценный или полудрагоценный камень обладает уникальным набором свойств. Если камень выбран в соответствии со знаком Зодиака, можно говорить об астрологической совместимости камня и его владельца.
Обычно камень способствует усилению каких-то качеств своего хозяина за счет ослабления некоторых других его характеристик. Правильный выбор камня приводит к правильной коррекции и гармонизации характера человека, к улучшению его здоровья, т.е. к положительным изменениям в судьбе. Ошибочно выбранный минерал может навредить, поскольку направит энергию туда, где ее и так много, а слабости человека станут еще более очевидными.
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Вышивальные приметы
[показать] Кто-то вышивает пейзажи, кто-то домики, кто-то любит вышивать цветы, а кто-то животных… Но многие ли из вас задумывались, что означает та или иная вышитая вами картина. Это цитата сообщения waronka Оригинальное сообщение
На зарядку, становись!
[показать]С недавних пор я стала заниматься вот по этой, очень простой и доступной для всех возрастов, методике, так как у меня больная спина, как у большинства женщин (да и мужчины не исключение). Занимаюсь уже на протяжении двух недель. Скажу откровенно - я скептик в вопросах всякого рода похудания и зарядок, но тут "СНИМАЮ ШЛЯПУ" перед создателями этих методик. Дорогие мой читательницы и читатели - ПРОБУЙТЕ и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Далее, для достижения более уверенного результата, я решила прибавить вот эти упражнения - они, оказывается выполняются очень легко и приятно. Теперь я, проснувшись, "не скриплю"
[400x300] [400x300] [400x300] [400x300] [400x300] [400x300] [400x300]С Уважением Лариса Савицкая
[150x]Это цитата сообщения waronka Оригинальное сообщение
для спины
[показать]Несколько несложных упражнений для спины от Татьяны Голдман
Расслабить напряжённые шею и плечи, разгрузить поясницу, улучшить осанку, ощутить прилив сил и лёгкость во всем теле – автор терапевтических курсов для позвоночника и суставов Татьяна Голдман предлагает несколько очень простых и эффективных упражнений, разработанных на основе одного из древнейших направлений йоги – йоги Патанджали.
«Их можно выполнять, где и когда вам удобно, – объясняет она.
– Этот короткий терапевтический комплекс может занять всего 5–10 минут, и для него не нужны ни коврик, ни специальная одежда – только стена и немного свободного времени. Результат зависит лишь от того, насколько качественно вы прорабатываете каждую форму. Ориентироваться лучше на свои ощущения: в том положении, где вы почувствовали большее напряжение, стоит остаться подольше».
[350x350]Поставьте ноги на ширину бёдер, опустите руки вдоль туловища, выпрямите спину. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание и несколько раз не спеша поверните голову вправо- влево, стремясь вывести подбородок за линию плеча. Сделайте выдох. Повторите движение 5–7 раз.
«Повороты головой на задержке дыхания уменьшают напряжение в шее и улучшают кровоснабжение мозга, – рассказывает инструктор. – В йоге упражнения такого типа называют «крийя», они оказывают на организм очистительное действие. Повороты головы помогают избавиться от отрицательных эмоций, взбодриться и прояснить сознание. Если в течение 2–3 месяцев делать это упражнение каждый день, снимаются блоки в шейном отделе позвоночника, повышается работоспособность».
[350x350] align=right>Встаньте прямо: ноги на ширине бёдер, руки свободно опущены вдоль туловища, взгляд направлен прямо перед собой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание и не спеша трижды коснитесь подбородком поочерёдно правой и левой ключиц. Сделайте выдох. Повторите движение 5–7 раз.
«Это движение улучшает кровообращение мозга, – объясняет Татьяна Голдман. – Кроме того, оно способствует вытяжению трапециевидной мышцы и помогает снять напряжение спины».
[350x350] align=left>Встаньте на расстоянии 50 см от стены: стопы вместе, вытянутые вверх руки лежат на стене. На вдохе прогнитесь в грудном и поясничном отделах позвоночника, стремясь прижать грудную клетку к стене, и посмотрите на потолок. С выдохом вернитесь в исходное положение. Повторите 5–7 раз.
«Упражнение растягивает грудной отдел позвоночника, увеличивает объём легких, повышает подвижность плечевых суставов, раскрывает грудную клетку, улучшает осанку и активно насыщает организм кислородом», – объясняет инструктор.
[350x350] align=right>Отступив от стены на метр, положите на неё ладони. Дышите через нос. На вдохе прогнитесь в грудном отделе позвоночника, посмотрите вверх. На выдохе наклонитесь, опустив взгляд на живот (колени и локти прямые). Повторите 5–7 раз.
«Прогибаясь на вдохе в грудном отделе, мы увеличиваем объём легких на 20%, – объясняет Татьяна Голдман. – Наклон на выдохе повышает подвижность плечевых суставов, улучшает осанку и уменьшает напряжение в шее и грудном отделе позвоночника. Даже выполнив лишь это упражнение вне комплекса, вы почувствуете себя бодрыми и отдохнувшими».
[350x350] align=left>С выдохом потянитесь пальцами правой руки к правой стопе (плечи и бёдра держите на одной линии). Важно не коснуться пола, но воздействовать на плечевой сустав опорной руки. Если шея напряжена, мягко покрутите головой, чтобы расслабить её. Повторив движение 5–7 раз, в последний задержитесь в наклоне на 5–7 циклов дыхания. Затем сделайте серию наклонов с другой руки. Ещё раз потянитесь той стороной, где вы чувствовали большее напряжение.
«Наклоны способствуют вытяжению всей поверхности спины и задней поверхности ног, а также повышают подвижность плечевых суставов и улучшают осанку», – отмечает инструктор.
[350x350] align=right>Если плечи ещё напряжены, сделайте ими несколько вращательных движений, чтобы их расслабить. Примите исходное положение.
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Архив классической музыки.
|
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Аквамарин
[показать]Название камня «аквамарин» происходит от латинского «Laqua» — вода и «marinus» — морской.
Имя этому камню дал древнеримский философ Плиний Старший, хотя сам мудрец даже не упоминал его: "Больше всего ценятся те бериллы, которые своим цветом напоминают чистую зелень морских вод".
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
ЦВЕТ ГРАНАТА
Гранат имеет широкую палитру цветов от бесцветных до черных, не бывает только синего и голубого камней.
Существуют разные виды граната: пироп — знаменитый чешский гранат; альмандин — пурпурно-красный с лиловым оттенком камень (очень красивы альмандины Индии, Шри-Ланки); демантоид — с ярким блеском, очень привлекательный камень; гроссуляр — гранат зеленоватого цвета, получивший свое название от латинского гроссула (крыжовник) и др. Вашему вниманию несколько видов, самых красивых и наиболее популярных гранатов
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
10 самых редких и самых дорогих драгоценных камней мира
ПЭЙНИТ
[показать]
Пэйнит внесен в книгу рекордов Гиннеса как самый редкий в мире драгоценный камень... На начало 2005 было всего восемнадцать известных экземпляров, все пронумерованы и описаны. Из них чистых красных пэйнитов было всего 3, а самым тяжелым считался экземпляр №5. Этот камень был огранен в овал и весил 2.54 карат.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Лунный камень
[показать]
Лунный камень - полупрозрачный голубовато-серебристый полевой шпат. Свое название камень получил за голубые или серебристо-белые переливы, которые порождены тонкопластинчатым строением. В Индии лунный камень называется джандаракандом, что в переводе означает «лунное сияние». Он считается наиболее почитаемым камнем у поклонников Луны. Лунные камни могут быть молочно-белыми, лиловыми или словно озаренными внутренним золотым мерцанием. Бывают лунные камни со звездчатыми рисунками или эффектом «кошачьего глаза», однако такие экземпляры встречаются редко.
Это цитата сообщения laura_mz Оригинальное сообщение
Яблочный блин, или "Большой Датский бэби" (идея для завтрака)
Решила я приготовить на завтрак что-нибудь особенное. У меня есть чудесная книжка, которая так и называется «The breakfast book» («Книга завтраков») и до которой у меня все никак не доходили руки (как и до многих других ждущих своей очереди книг). Заглянула я в эту книжку и сразу наткнулась на то, что нужно. Приготовила воскресным праздничным утром.
Вы непременно должны это попробовать! Если, конечно, вы не относитесь к ненавистникам яблок или блинов. Это та-ак вкусно! Это та-ак нарядно! Я замолкаю… Не пропустите этот рецепт!
Можно посыпать этот блин сахарной пудрой, но это скорее для нарядности, чем для вкуса. Получится такая французская презентация этого завтрака. И еще: если у вас духовка с окошком, подсмотрите за этим блином во время выпечки. Он меняется, поднимается и становится каким-то воздушным. Это так интересно!
Это цитата сообщения Помогай-ка Оригинальное сообщение
Клавиатура: Назначение и использование дополнительных клавиш
Мы уже рассматривали тему: Подробное описание всех клавиш клавиатуры
Однако, уж очень понравилась статейка на сайте pc-shporgalka.com. Очень доходчиво и по делу...
Итак, давайте взглянем на обычную клавиатуру.
Это цитата сообщения Помогай-ка Оригинальное сообщение
Подробное описание всех клавиш клавиатуры
Узнаем, как обращаться с Клавой >>>
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Салатные хитрости.
[400x272]