Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения живота
Простые и эффективные упражнения которые можно выполнять дома, чтобы накачать пресс или для похудения живота.
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Не желайте, кому-то , плохого...
|
Это цитата сообщения Живущая_настоящим Оригинальное сообщение
Пошаговый образец вязания безшовной кофточки...)
|
Эти кофты связаны без швов...регланом от горлышка. По моему мнению это лучший вариант вязания для детей. Ничего не трет, не мешают грубые швы...сама рискнула такое связать около двух месяцев назад и просто поразилась насколько это легко....а результат порадует любую начинающую и бывалую вязальщицу! ))) Итак приступим: Какой инвентарь нам понадобится: Впринципе можно обойтись спицами на леске и пятью круговыми спицами того же диаметра...Но я перечислю идеальный вариант инвентаря ) 1. Спицы на леске 2. Пять круговых спиц того же диаметра (что и у спиц на леске) 3. Две длинные спицы на 2 размера меньше спиц на леске 4. Пять круговых спиц того же размера (что и у 2 длинных спиц) 5. Крючек (размер не имеет значения) 6. Ножницы И соответсвено пряжа ) Это уже по вашему выбору, вкусу и желанию )))) |
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как убрать живот и не сидеть на диетах
Как убрать живот и не сидеть на диетах:)
1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать – тридцать раз, совершая по два – три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
а)Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот.
[452x452]
[350x]Человек который ничего и никогда не боится.
Привлекательность, общительность доброжелательность.
Цель для вас всегда оправдывает средства. Ставя пред собой безумные цели вы всегда ищите разумные подходы.
Обаятельный человек.
Лидер.
Постоянный и преданный человек.
Отличаются гостеприимностью и дружелюбием. Если любят то с полной отдачей.
Как любому явному таланту с незаурядными способностями фортуна поворачивается к вам то передом, то задом с завидной скоростью и регулярностью. Интуиция развита на столько что зачастую вам доступны даже мысли и чувства других людей. Дело всегда горит в ваших руках, так как вы всегда применяете творческие подходы. Врожденная дипломатичность поможет вам достичь карьерных высот.
Склонность к аллергии Бич» вашего здоровья поэтому будьте предельно осторожны с новыми продуктами. Наряду со внешней яркостью и легкостью характера - внутреннее неуверенны. Зачастую бываете, без повода плаксивы и предъявляете повышенные требования к окружающим людям.
Пройти тест - Нумерология по дате рождения, имени и другим данным
Это цитата сообщения GDiN Оригинальное сообщение
от неприятностей по работе
[показать]Молитва Архангелу Михаилу, оберегающая от неприятностей по работе Господи, Боже Великий, Царю безначальный, пошли, Господи, Архангела Твоего Михаила на помощь рабам Твоим (имя). Защити, Архангеле, нас от всех врагов, видимых и невидимых. О Господень Великий Архангеле Михаиле! Демонов сокрушитель, запрети всем врагам, борющимся со мною, и сотвори их яко овцы, и смири их злобные сердца, и сокруши их яко прах перед лицом ветра. О, Господень Великий Архангеле Михаиле! Шестикрылый первый Князь и Воевода Небесных сил - Херувимов и Серафимов, буди нам помощник во всех бедах, скорбях, в печалях, в пустыни и на морях тихое пристанище. О Господень Великий Архангеле Михаиле! Избави нас от всякия прелести диавольския, егды услышишь нас, грешных, молящихся Тебе, призывающих имя Твое Святое. Ускори нам на помощь и побори всех, противящихся нам, силою Честнаго и Животворящего Креста Господня, молитвами Пресвятой Богородицы, молитвами святых Апостолов, Святителя Чудотворца Николая, Андрея, Христа ради, юродивого, святого пророка Илии и всех святых великомучеников: святый мученики Никиты и Евста-фия, и всех преподобных отцов наших, от века Богу угодивших, и всех святых Небесных Сил. О Господень Великий архангеле Михаиле! Помоги нам, грешным (имя), и избави нас от труса, потопа, огня, меча и напрасной смерти, от великого зла, от врага льстивого, от бури поносимой, от лукавого избави нас навсегда, ныне и присно и во веки веков. Аминь. Святой Архистратиг Божий Михаил, молниеносным мечом Твоим отжени от меня духа лукавого, искушающего и томящего мя. Аминь. |
[показать]
|
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Шедевры классической музыки -2
Лучшая классическая и неоклассическая музыка для всех. Вдохновиться, воспарить душой, улыбнуться, поплакать и выгулять мурашек.
Странно и удивительно то, что большинство людей полагает классическую музыку скучной, унылой, непонятной, предназначенной строго для высоколобых интеллектуалов в пенсне. Она прекрасна, она заставляет нашу душу звучать в унисон с мировой гармонией, пробуждает в нас лучшие чувства. Для того, чтобы понимать ее, не нужно иметь консерваторского образования, не нужно знать ничего о контрапункте, форшлагах, мордентах и прочих профессиональных терминах, не нужно помнить на зубок всех композиторов и их «дискографию».
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Шоу-балет "Тодес" Аллы Духовой
|
|
Лучшие традиции классического балета и новейшие тренды современной танцевальной культуры соединяются в уникальной концепции, созданной знаменитым хореографом – Аллой Духовой. «Тодес» - уникален, как по таланту и вдохновению, так по трудолюбию и профессионализму.
Каждое представление «Тодес» - это не только чувственный и красивый танец, исполненный профессиональными артистами балета. Это еще и драматизм спектакля с прекрасной актерской игрой, которой владеет каждый из танцоров. Все это сливается воедино на сцене, и перед восхищенным зрителем раскрывается новый мир, появляются иные оттенки чувств, объем и глубина. Это - последнее звено, замыкающее цепь зрительских эмоций и та неуловимая составляющая, которая и отличает «Тодес» от большинства танцевальных коллективов.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Яблочные маски для кожи атласной!
[300x300]Яблочная маска отлично очистит лицо, придаст коже упругость и эластичность, земетно освежит и насытит витаминами. Яблочная маска применима для всех тиов кожи.
Жирная кожа. Небольшое яблоко разрежьте пополам, очистите от кожицы, уберите семена. Измельчите с помощью мелкой терки одну половину и размешайте полученную массу с одним взбитым белком яйца. Затем аккуратно нанесите на кожу лица и держите 15 минут, смыв затем прохладной водой. Маска прекрасно сузит поры и уберет жирный блеск
Нормальная и сухая кожа. 1 очищенное яблоко мелко измельчите и смешайте с 1-ой ст. л. сметаны. Нанесите на лицо, подождите 15 мин., смыв затем теплой водой.
Увлажняющая освежающая маска. 1 очищенное яблоко нарежьте кубиками, сварите в молоке. Должна получиться густая кашица. Нанесите на кожу лица в теплом виде и подержите около 20-ти минут. Смойте теплой водой. Подойдет абсолютно для всех типов кожи.
Для увядяющей кожи.
1 яблоко измельчите на терке, смешайте с1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. сливок. Нанесите на кожу и держите маску 20-ть минут. Смойте кипяченой теплой водой.
Уникальные детские коляски 2 в 1 от известных брендов с доставкой по Москве не только отличаются отличным качеством, но и весьма удобны в использовании. Функциональность такой коляски для новорожденного очевидна: безопасные ремни, прогулочный блок, комфортная люлька, возможность регулировки спинки, ручка для переноски и сумка для мамы. Эти достоинства и преимущества дополняют яркие расцветки колясок, которые поднимают настроение даже в пасмурный день!
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Эрих Мария Ремарк - жизнь взаймы
Он был уверен, что занимает в жизни чужое место.
Эрих был вторым ребенком в семье. Его старший брат Тео умер от менингита в канун своего пятилетия, и с тех пор его постоянно ставили Эриху в пример: Тео был и красавец, и умница, и слушался родителей. Когда Эрих приносил из школы двойку или прогуливал занятия по музыке, родители выговаривали ему: Тео никогда бы так не поступил. Читать далее
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Делаем корзинку из ткани
Добрый день дорогие мастерицы поделок! Сегодня нашла на просторах интернета симпатичную пасхальную корзинку! И хотя мы давно отпраздновали этот праздник, я решила всё таки выставить её на обозрение. Почему? Ну, во первых ждать до следующего праздника долго, а во вторых - как обычно это бывает информация теряется в памяти. Есть и ещё причина! Эта весёлая корзинка может быть отличным подарком и в другие праздники.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
МК - черенкование роз. Проще не бывает!!!
[550x]Сколько в интернете сообщений о черенковании роз! Сколько видео-материалов, о том как размножать розы! А вопросов у читателей меньше не стало! Наоборот, на почту по прежнему приходят письма с просьбой рассказать более подробно: Как размножить розы. Разочарование, и неудачи - у каждого третьего любителя роз! Вывод - напрашивается сам! Неправильная подача материала. Видео отснято не профессионалом. Или поверхностный просмотр сообщения нашими уважаемыми читателями. Ладно, не будем лезть в дебри! Предлагаю вам дорогие читатели - МК, которое вам поможет избежать ошибок в черенковании роз! Проще и лучше, чем этот фото-урок не бывает! Даю гарантию, теперь у вас точно всё получится!
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Как и когда выкопать луковицы нарцисов
[550x]Как и когда выкапывать луковицы нарциссов
Прежде всего необходимо решить, нужно ли луковицы выкапывать в этом году? Для закладки цветковых почек луковицам нарцисса нужна температура +16-18°С. В средней полосе - это нормальная температура почвы летом. Поэтому ежегодное выкапывание луковицам не требуется.
Сроки выкапывания луковиц
В зависимости от сорта и условий выращивания на месте одной образуется в среднем 2-4 луковицы в год. Нарцисс выкапывают и рассаживают только когда луковицы начинают теснить друг друга и цветение ослабевает. Деление гнезд и пересадку нарциссов проводят в среднем раз в 4-5 (до 6) лет.
Можно выкопать и поделить луковицы и через 3 года после посадки, если очень нужен дополнительный посадочный материал. И все-таки, лучше не тревожить нарциссы слишком часто: некоторые сорта могут ослабеть и пропустить цветение на следующий год или даже не цвести после последней пересадки 2 года подряд, пока не "убедятся", что их оставили в покое.
Сроки для выкапывания и посадки нарциссов отличаются от тюльпанов и гиацинтов. Почему? Потому, что хотя листва нарцисса после цветения отмирает, у него нет выраженного периода покоя. В луковице перемещаются питательные вещества, идет образование и развитие органов.
Выкопанные луковицы, даже без листвы, продолжают интенсивно дышать и терять влагу. Поэтому нарциссы рекомендуется пересаживать в более сжатые сроки: выкапывать позже, а сажать раньше. И не хранить их выкопанными по 3-4 месяца, как тюльпаны и гиацинты. От выкапывания до посадки нарциссов проходит 1-2 месяца.
[показать]Выкапывают луковицы нарциссов как только их листва почти полностью пожелтеет (июнь-июль), а высаживать их можно до конца сентября, но оптимальный срок – вторая половина августа, так как активнее всего корни нарциссов нарастают в сентябре.
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Молитва для тех,кого преследуют неудачи.
|
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Доброта...
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - И откуда берутся дети?
Часть 2 - Доброта...
Часть 3 - Только мы с котом...
Часть 4 - Как стричь челку самостоятельно
...
Часть 7 - Анаконда. Вам не страшно?
Часть 8 - Мороженое из халвы - сплошное наслаждение )
Часть 9 - Летняя накидка на плечи - за 5 минут