Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
5 ошибок во время завтрака
Завтрак - самое полезное время для приема пищи для фигуры и всего организма, но иногда, завтракая, мы допускаем ошибки. 5 ошибок во время завтрака - какие они и как завтракать правильно?
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Как заплести себе косу на бок?
Шаг 1: Тщательно расчешите волосы. Распутайте все узелки. Убедитесь, что волосы не спутаны, поскольку это может помешать процессу плетения французской косы. Вы можете использовать мусс для лучшего результата.
Шаг 2: Возьмите прядь в верхней левой (или правой, как вам удобнее) части головы. Разделите ее на три секции.
Шаг 3: Перенесите правую прядь над центральной. Затем левую прядь над центральной. Снова правую над центральной, прихватив к правой новую прядь ото лба (подхват старайтесь держать под основными прядками). Затем левую прядь над центральной + подхват с задней части головы.
Шаг 4: Таким образом проплетите всю косу до правого уха. Косичка должна быть свободной, так как нам еще предстоит вытянуть боковые пряди.
Шаг 5: Когда волосы для подхвата закончатся, продолжайте плетение обычной 3-прядной косы.
Закрепите ее кончик резинкой.
Теперь нам нужно осторожно вытянуть все боковые части косы (не трогая пряди подхвата), чтобы прическа получилась объемной и красивой.
Серия сообщений "Полезно знать! ":
Часть 1 - Перевод текста целыми страницами
Часть 2 - Подбор цвета теней в зависимости от цвета глаз.
...
Часть 9 - 7 заблуждений, которые мешают похудеть.
Часть 10 - Продукты, которые улучшают общее состояние кожи, делая ее гладкой и красивой!
Часть 11 - Как заплести себе косу на бок?
Часть 12 - Делаем прическу как у знаменитой Джессики Альбы
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
33 Рецепта красоты одной строкой
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 11 - Маска, которая делает волосы объемными, живыми и шелковистыми
Часть 12 - Рецепт сухой очищающе-омолаживающей масочки для лица
Часть 13 - 33 Рецепта красоты одной строкой
Часть 14 - Как правильно готовить витаминный чай? Полезно знать!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Делаем прическу как у знаменитой Джессики Альбы
Шаг 1. Прическа смотрится лучше на исключительно гладких волосах. Поэтому перед началом советуем применить на волосы разглаживающий спрей или сыворотку. После разделите волосы на две чести пробором. Пробор сделайте с помощью расчески с широкими зубьями по диагонали: от макушки до шеи. Далее работать будем с правой половиной волос, поэтому левую пока закрепите резинкой или зажимом, чтобы волосы не путались не мешались.
Шаг 2. Из правой части волос плетем французскую косичку. Но не до конца волос, а только до шеи. Косу закрепляем зажимом или резинкой.
Шаг 3. Левую прядь разделите на две части. Центральную прядь ещё раз расчешите, добавляя выпрямляющую сыворотку или спрей для блеска волос. Уложить волосы по затылку так, чтобы они закрыли пробор. Добавьте эту прядь к косе и закрепите все вместе резинкой.
Шаг 4. Займемся последней прядью (которая осталась над левым ухом). Нанесите на неё сыворотку или спрей и расчешите по направлению к основанию хвоста. Оберните этой прядкой основание хвоста, чтобы скрыть зажимы (резинки), саму прядь закрепите двумя-тремя заколками-невидимками.
Серия сообщений "Полезно знать! ":
Часть 1 - Перевод текста целыми страницами
Часть 2 - Подбор цвета теней в зависимости от цвета глаз.
...
Часть 10 - Продукты, которые улучшают общее состояние кожи, делая ее гладкой и красивой!
Часть 11 - Как заплести себе косу на бок?
Часть 12 - Делаем прическу как у знаменитой Джессики Альбы
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Женские секретики для красоты
| Омолаживающий экспресс — крем | 7 правил чистой кожи | Маска от синяков под глазами |
| 5 правил натурального макияжа | Маска — плёнка для очистки пор | Избавляемся от глубоких морщин |
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как избавиться от целлюлита - лучшие рецепты
Целлюлит - проблема для многих девушек. Но теперь вы узнаете как избавиться от целлюлита - лучшие рецепты для вас, дорогие мои!
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как быстро похудеть и уменьшить талию
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Как избавиться от неприятного запаха в обуви?
Данное видео рассказывает о том, Как избавиться от неприятного запаха в обуви. Очень полезно знать! Советую посмотреть.
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 9 - Как вкусно поддержать свое здоровье.
Часть 10 - Учимся правильно ухаживать за руками!
Часть 11 - Как избавиться от неприятного запаха в обуви?
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Самые вкусные салаты быстрого приготовления (6 разных вариантов)
1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).
[350x350]
2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
[350x350]
3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко
[350x350]
4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.
[350x350]
5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
[350x350]
6. ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).
Серия сообщений "Кулинарные рецепты":
Часть 1 - Вкусные рецепты блюд
Часть 2 - Как приготовить пирожное рафаэлло?
...
Часть 41 - ТВОРОЖНОЕ КРЕМ-БРЮЛЕ, ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА!
Часть 42 - Очень вкусный пирог с грибами, сметаной и сыром
Часть 43 - Самые вкусные салаты быстрого приготовления (6 разных вариантов)
Часть 44 - Творожная пасха
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
10 средств эффективной эко косметики дешевле 150 рублей
Ни одна женщина не представляет жизни без косметики, но на нужные ли вещи мы так тратимся? Предлагаю вам 10 средств эффективной эко косметики дешевле 150 рублей и ничуть не хуже дорогих марок.
То, что качественная эко косметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.
На 500 руб. можно набить косметичку до отказа, причем очень эффективными кремами, лосьонами и прочим. Я решила составить собственный рейтинг отличной бюджетной (около 100 руб. за продукт) косметики. Но с важной поправкой — только натуральной.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
ТОП-3 ЛИФТИНГ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - НЕТ НИЧЕГО ПРОЩЕ!
Маски с великолепным подтягивающим эффектом!
МГНОВЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ!
1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.
3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.
Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Как убрать жир с низа живота: для новичков! Эффективные упражнения.
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 16 - "МИНУС 60" - Самая эффективная и популярная система питания для похудения и поддержания веса на всю жизнь.
Часть 17 - Упражнение на пресс - "Вакуум на животе"
Часть 18 - Как убрать жир с низа живота: для новичков! Эффективные упражнения.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Праздничная закуска на кольцах ананаса за 10 минут
Не за горами майские праздники и Пасха, поэтому самое время хорошо подготовиться к ним и продумать меню. Легкая праздничная закуска на кольцах ананаса готовится всего 10 минут, но выглядит очень оригинально и отличается изысканным вкусом.
Ингредиенты:
- Ананас консервированный - 1 банка
- Сыр твeрдый - 100 грамм
- Яйца вареные - 2 штуки
- Крабовыe палочки или креветки - 100 грамм
- Майонез
- Листья салата
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Кот делает массаж кошке
Вот это любовь, вот это забота! Кот делает массаж кошке очень нежно и так сосредоточенно!))
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Чем полезен поцелуй
Реклама
А вы знаете, что даже смотреть на целующуюся пару тоже полезно? Конечно, это только в том случае, если в этой парочке вы не узнаете своего партнера. Поэтому можете смело включать какую-нибудь романтическую комедию и наслаждаться! Найти фильмы в отличном качестве вы всегда сможете на Megogo.net - сайте для настоящих киноманов. Любимые сериалы, мультфильмы и новинки полнометражного кино в режиме онлайн вы найдете именно здесь!
Так чем же полезен поцелуй? Тот, кто любит целоваться, живет в среднем на 12 лет дольше, чем тот, кто не любит этого занятия. Но это еще не все плюсы поцелуя. Читаем дальше))
Это цитата сообщения nice_user Оригинальное сообщение
Беспричинные изменения настроения
[259x194]Периодически (сейчас уже довольно редко) на меня накатывают приступы какой-то грусти, депрессии или ещё не знаю чего, которые сопровождаются неконструктивными мыслями типа «Всё, что я делаю, лишено смысла».По поводу отсутствия смысла я полностью согласен, но лично мне очевидно, что такие состояния вредны. В прямом смысле слова. Если поддаваться им — ухудшается настроение, а вслед за ним и самочувствие, начинает болеть голова, появляется сонливость и апатия, нежелание ничего делать, разве что смотреть какие-нибудь фильмы или слушать музыку, валяясь на диване или в ванной. Такое обычно бывает при простуде или гриппе.
Более-менее научившись с этими состояниями бороться я заметил, что бывают такие же состояния, только наоборот: приступы беспричинного счастья, что всё зашибись, не надо никуда спешить, можно заняться чем-то классным: посмотреть какой-нибудь фильм, послушать музыку, валяясь на диване...
Недавно я понял, что последние состояния тоже не очень здоровские. В результате порождаемой ими тупки, периодически тоже немного ухудшается самочувствие. Однако, я никогда не связывал это ухудшение с тем, что ему предшествует — лёгкая эйфория и внезапная, непонятно откуда возникшая радость.
Короче, пока до конца в этом всё не разобрался, но решил теперь строго следить не только за состояниями беспричинной депрессии, но и беспричинной радости. Чисто для симметрии. Может, это просто недостаток или переизбыток какой-то химии в организме?
[показать]Хочу себе!
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Не тратьте время зря!
Время уходит неумолимо быстро...Никогда не тратьте время зря - совмещайте приятное с полезным
1. Во время просмотра любимого сериала займитесь баночным массажем, нанесите маску на лицо, крутите обруч или делайте приседания и растяжку
2. Принятие ванны – расслабляет нас, позволяет отвлечься от проблем и помогает очистить тело и душу. Извлеките максимум пользы: после обычных процедур по очищению, сделайте себе ванну с настоем ромашки, морской солью, кофейным настоем или арома-маслами. Возьмите любимый журнал, и расслабляйтесь минут 15-20 за чтением. Можете помечтать!) Читаем дальше))
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Весенний вальс: цветы, музыка, романтика…
Весенний вальс: цветы, музыка, романтика…