Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица
[500x575]
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Ингредиенты: - Молоко (2,5% жирности) — 3 и 1/4 стакана - Сухие дрожжи — 10г. - Куриные яйца — 2 шт. - Мука высшего сорта — 500г. - Сахар — 2 ст.л. - Соль — 1 ч.л. - Растительное масло — 2 ст.л. Инвентарь для приготовления ажурных блинчиков: - Сковорода - Миска - Сито - Лопатка - Половник - Столовая ложка Приготовление ажурных блинчиков: 1. Подготавливаем дрожжи Высыпаем сухие дрожжи в миску и разводим их четвертью стакана хорошо прогретого молока, добавляем туда щепотку соли и чайную ложку сахара. Ставим дрожжи в теплое место, чтобы они «подошли» — начали пузыриться. 2. Замешиваем тесто Просеиваем через сито муку, добавляем в нее соль, сахар, яйца, осторожно вливаем подогретое на плите молоко, не переставая помешивать и добавляем «подошедшие» дрожжи. Теперь перемешиваем тесто до образования однородной массы. Следите, чтобы тесто было без комочков. Затем добавляем в него растительное масло (подойдет также растопленное сливочное) и еще раз как следует перемешиваем. 3. Теперь тесто нужно накрыть крышкой и поставить в теплое место, чтобы оно «подошло» — то есть увеличилось в размерах. Тесто должно подходить 3-4 раза. Каждый раз после увеличения, тесто необходимо перемешать. Следите за тем, чтобы тесто не «убежало», если миски будет не хватать, перелейте его в большую емкость. В целом тесто должно «подходить» 2-2,5 часа. 4. Выпекаем блинчики После того, как тесто будет готово, начинаем выпекать блинчики. Наливаем на сковороду немного растительного масла и выливаем часть теста. Если тесто сделано правильно, оно должно наливаться на сковороду как пенка. Когда блинчик пропечется, поддеваем его лопаткой и аккуратно переворачиваем на другую сторону. 5. Подаем ажурные блинчики Подавать блинчики можно подавать с вареньем, сметаной и ягодами.
один стакан кефира (или простокваши),
половинка чайной ложечки сахарного песка и такое же количество соли,
один стакан мелко натертого сыра твердых сортов,
два стакана пшеничной муки,
половинка чайной ложки соды,
ну и также для начинки один стакан мелко нарезанной ветчины,
колбаски или сосисок и растительное масло для жарки (желательно рафинированное).
Ну а дальше все очень просто - кефир или простоквашу необходимо вылить в подходящую миску,
добавить к нему соль и сахар, а также соду и тщательно все это перемешать,
а после этого всыпать натертый твердый сыр, постепенно добавить муку и снова хорошенько размешать.
Из подготовленного теста влажными руками сформировать небольшие лепешки, в серединку которых выкладывать немного начинки (то есть измельченных колбасных изделий или ветчины) и сделать небольшие пирожки, залепив тесто по краям, которые затем обжаривать в сковородке с разогретым маслом до готовности. Также лепешки по данному рецепту можно готовить и без какой-либо начинки 
[250x250]
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Польза яиц для здоровья – лучшие аргументы. Микстура от кашля.
[показать]
[показать]Польза яиц для здоровья человека была доказана в ходе многолетних исследований.Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Настой молодости, красоты и здоровья
Этот удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. Лекарственный сбор этих растений способен помочь при лечении всей сердечно - сосудистой системы организма. Он стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу. Также, регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, делает сосуды эластичными, что предупреждает развитие склероза, инфаркта, инсульта. Это лекарственное средство стабилизирует давление, избавляет от головных болей и головокружений. Улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.
Проверенный рецепт молодости, красоты и здоровья
Рецепт 1:
1. Цветки календулы, собранные в период цветения.
2. Соцветия красного клевера (красные шишки, собранные в середине цветения растения).
3. Цветки или плоды боярышника (можно добавлять и того и другого в пропорции 1:1).
Эти три средства приготавливают, следуя одному рецепту:
Возьмите две столовые ложки мелко нарезанного растения и залейте одним стаканом качественной водки. Поставьте настаиваться в тёплое место на две недели. Затем необходимо отфильтровать все три настойки и смешать их в равных количествах в одной ёмкости. Такую настойку необходимо хранить в тёмном месте в непроницаемой
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
100 советов от столетних людей
В чем секрет долгой и здоровой жизни? Все долгожители имеют свои собственные рецепты - от бокала виски или ежедневного сна до мороженого. Вот, что некоторые очень старые люди могут посоветовать нам. Им, согласитесь, есть что сказать.
[показать]Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение
Питание пожилых людей.
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Как прогнать насекомых натуральными средствами?
Все с нетерпением ждут тепла, и никто не думает о таком неприятном аспекте теплого времени года, как насекомые. Недавно я увидел на балконе первую весеннюю муху, так что сезон жужжащего и ползающего безобразия можно считать открытым. Вот несколько советов, как избавиться от насекомых с помощью натуральных средств, без угрозы для здоровья домашних животных и, тем более, людей.
[показать]Самый лучший способ не видеть в своем доме насекомых - не привлекать их. Своевременно выносить мусор и держать его в закрытом контейнере, не выставлять на стол вазочки с вареньем и убирать со стола.
Однако этого часто недостаточно, чтобы никогда не видеть надоедливых тварей. Вот несколько способов избавиться от насекомых без покупки химических репеллентов.
Не только для дачников >>>
Операция «Перестройка», которая под видом реформ поставила союзное государство, каким бы оно ни было, на колени, и последующее подписание 8 декабря 1991 года соглашений об уничтожении СССР кто-то ещё может назвать случайностью. Поэтому давайте присмотримся повнимательнее. Присматриваться мы будем к мемуарам Джорджа Буша-старшего, которые изданы книгой под названием «Изменившийся мир»: «8 декабря 1991 года Ельцин позвонил мне, чтобы сообщить о своей встрече с Леонидом Кравчуком и Станиславом Шушкевичем, президентами Украины и Белоруссии. Фактически он еще находился вместе с ними в комнате охотничьего домика недалеко от Бреста. «Сегодня в нашей стране произошло очень важное событие. И я хотел проинформировать вас лично, прежде чем вы узнаете об этом из прессы», - заявил он с пафосом. Ельцин объяснил, что они провели двухдневную встречу и пришли к заключению, что «нынешняя система и договор о Союзе, к подписанию которого все нас подталкивают, нас не удовлетворяют. Поэтому мы собрались вместе и несколько минут назад подписали совместное соглашение». Ельцин, похоже, зачитал что-то вроде подготовленного заявления. Он сказал, что близорукая политика центра привела к политическому и экономическому кризису. В результате они подписали соглашение из 16 пунктов о создании «содружества или объединения независимых государств». Иными словами, он сообщил мне, что вместе с президентами Украины и Белоруссии они решили разрушить Советский Союз. Когда он закончил читать подготовленный текст, его тон изменился. Мне же показалось, что изложенные им положения подписанного соглашения будто специально сформулированы таким образом, чтобы получить поддержку Соединенных Штатов: они непосредственно излагали те условия, за признание которых мы выступали. Мне не хотелось преждевременно высказывать наше одобрение или неодобрение, поэтому я просто сказал: «Я понимаю». «Это очень важно, - отреагировал Ельцин. - Господин президент, - добавил он, - должен сказать вам конфиденциально, что Горбачев не знает об этих результатах. Он знал, что мы здесь собрались. Фактически я сам ему сказал о том, что мы встретимся. Конечно, мы немедленно направим ему текст нашего соглашения, и, конечно, ему придется принимать решения на своем уровне. Господин президент, я был с вами сегодня очень, очень откровенен. Четыре наши страны считают, что существует только один возможный выход из нынешней критической ситуации. Мы не хотим делать что-либо втайне - мы немедленно передадим заявление прессе. Мы надеемся на ваше понимание. Дорогой Джордж, я закончил. Это чрезвычайно, чрезвычайно важно. По сложившейся между нами традиции, я и десяти минут не мог подождать, чтобы вам не позвонить»».
Эта исповедь отнимет у вас совсем немного времени. Она может изменить твою жизнь, а … может не изменить ничего. Я надеюсь, что все знают бывшего президента Америки. Итак шоу под названием «Исповедь Буша» начинается: «Привет, мальчики и девочки! Я совсем скоро перестану быть президентом самой сильной страны в мире. А перед тем как уйти, я расскажу вам кое о чем… Моя страна Империя, которая правит миром. Мы тотально контролируем все – деньги, нефть, политику, информацию, культуру, науку… Но так было не сразу. Давайте посмотрим, КАК мы стали самой могущественной страной на Земле. Это началось много лет назад и я называю это – БОЛЬШОЕ АМЕРИКАНСКОЕ ШОУ. Вначале сильными были не мы. Сильными были Европа и Россия – ВЕЛИКИЕ цивилизации. Мы начали решать эту проблему и … организовали первую мировую войну. Пока они убивали друг друга, мы строили нашу страну. Ведь неважно сколько людей погибнет – главное, чтобы у тебя все было хорошо. Кому какая разница. Когда речь идет о 10 000 000 смертей. После первой мировой мы привели к власти в Германии Гитлера, который развязал вторую мировую. О, мы заработали тогда по полной! Мы не вмешивались до последнего – ждали, пока молодые и сильные лягут в могилы, пока они разрушат свои города. И тут появимся мы, спасители. Которые помогут, но только при условии, что все будут нам должны. А самые талантливые приедут к нам и будут работать на нас. Ничего страшного, что Гитлер уничтожил 50 000 000 человек – главное, чтобы у тебя все было хорошо. Если честно, Гитлер был нашим другом. Мой дед – владел банком, профинансировавшим приход Гитлера к власти. Он тоже считал, что есть расы господ и низшие расы. Мы никогда не умели уважать других. Смысл есть только в том, чтобы подчинять. Мы с самого начала уничтожали другие культуры, как это было с индейцами. Подчиняла любыми способами – как это было с неграми в Африке и другого мы не знаем. Так было и с Европой. У нас были джаз и кино, а у них война. Гениально, не правда ли. Мой дед рассказывал мне как они с друзьями организовали Перл-Харборт. Это потом мы переписали историю и вам рассказывают, что все сделали японцы. Нам просто нужен был повод, чтобы вступить в войну. Что такое 2 000 человек, если даже это наши солдаты. В сравнении с миллиардами долларов, которые мы заработали и могуществом, которое мы получили. Да, в войне победили мы, т.к. мы больше всех на этом заработали. Русские и немцы были мясом, как и все остальные… Нам оставалось только помочь им техникой и сыграть на их амбициях. Нам нужно было показать, что мы сильнее всех мы сбросили две ядерных бомбы на два мирных города, чтобы не оставалось вопросов. Да, там погибли 200 000 людей, но это того стоило. Когда все закончилось – у нас появилась проблема – РОССИЯ. Единственная, как и мы, претендовала на роль мировой державы и к тому же у них было ядерное оружие. Силой русских было не победить и нашей стратегией стало победить их другим способом. В России и Европе самой большой проблемой для нас были их многовековая культура и история. И мы растворили их массовой культурой. Вы помните, как появился рок-н-ролл? Да, это были славные ребята, что пели о любви и свободе. А сексуальная революция и хиппи? Наивно полагать, что все это возникло само собой. Просто было много молодых и талантливых… А молодые и талантливые – всегда источник проблем и главный двигатель революции. Тогда мы создали первый социальный вирус – установку на быстрое самоуничтожение: «Живи ярко – умри молодым» Мы придумали сказку про свободу и права. Нет, мы даже не придумали ее, мы просто ее использовали – сказку про Демократию. Какая свобода? Какие права? Какая, на хрен, демократия? Их не существует – существуют только наши интересы и больше ничего… Это мы решаем, кто свободен и демократичен, а кто нет. Нам глубоко плевать, по большому счету, кто и что об этом думает. Развитие средств массовой информации позволило нам контролировать практически все информационные потоки. Нам необходимо было сделать смыслом жизни людей ТО, что давало бы нам максимальный доход. Мы создали ОБЩЕСТВО ПОТРЕБЛЕНИЯ. Общество, в котором погоня за совершенно ненужными вещами, превратилась в смысл жизни. Человек рождается, учится, работает, заводит семью, оставляет потомство, стареет и умирает. Мы контролируем действия на каждом этапе и во всех сферах. Массовая культура – это культура животных инстинктов и перевернутых ценностей, дала нам возможность контролировать СОЗНАНИЕ и развалить уклад жизни многих народов. Европейцы и русские больше не хотят создавать семьи и рожать детей. Большинству людей плевать откуда они родом, какая у них история и кто ими правит. Их территории населили эмигранты, они выживут их и тогда эта территория станет второй Америкой. Страной без рода и племени, без истории. Свобода!!! Не смеши меня! Свобода сегодня – это выбор между видами
Продукты, содержащие клетчатку оказывают благотворное воздействие на здоровье, по той причине что от них напрямую зависит микрофлора кишечника. Множество людей задаются вопросом: «В каких продуктах есть клетчатка?». Именно об этом мы и расскажем вам в данной статье. Клетчатка это волокна, которые наличествуют в растениях, а именно корнях, стеблях, клубнях, плодах, листьях. В настоящее время выделяют два вида клетчатки, а именно растворимую и нерастворимую. К первой относят смолы и пектины растительного происхождения. Такие продукты питания, которые содержат клетчатку - овсяные хлопья, хлеб (черный), бобовые, подавляющее большинство овощей, фруктов. К второму виду относят лигнин, целлюлозу, гемицеллюлозу. Есть она в орехах, зернах, отрубях. Некоторые продукты питания одновременно содержат растворимую и нерастворимую клетчатку. К примеру, кожица яблока содержит целлюлозу, а его мякоть пектин. Употребляя продукты питания содержащие клетчатку мы получаем: - улучшение пищеварения; - профилактику разнообразных сердечных заболеваний, поскольку клетчатка снижает концентрацию холестерина; - профилактику онкологических болезней; - снижение концентрации сахара в крови; - избавление от ненужных килограммов. Самые полезные пищевые волокна имеются в натуральных продуктах. А вот продукты, прошедшие обработку и содержащие добавки такие, как к примеру полидекстроз, инулин либо мальтодекстрин не полезны и их необходимо избегать. Продукты питания, содержащие клетчатку Сейчас вы узнаете в каких продуктах содержится клетчатка. В большом объеме клетчатку содержат продукты питания - цельное зерно, например гречка, овсяных хлопьях. После идут фрукты, ягоды, орехи например, виноград, яблоки, ежевика, груши, персики, сливы, арбуз, финики, фисташки, инжир. Кроме того, продукты питания, которые содержат клетчатку - это овощи. Особенно богаты ею горох, листовой салат, морковь, свекла, капуста, фасоль, брокколи, картофель, редис. Когда клетчатка попадает в желудочно-кишечный тракт она начинает впитывать в себя все ненужные и пагубные вещества, которые имеются в кишечнике человека. Если бы люди обращали больше внимания на клетчатку, то множество проблем с пищеварением можно было бы решить, не применяя специализированные медикаментозные средства, которые за исключением благотворного влияния оказывают еще и побочные действия, вымывая из организма витамины, кальций, а так же иные ценные минеральные вещества. Уникальность пищевых волокон кроется в том, что в них есть такой важный микроэлемент, как кремний. Благодаря своим ценным свойствам кремний создает заряженные частицы, которые могут приклеивать к себе вирусы и микроорганизмы, которые вредны здоровому человеку. Клетчатка является важной для человека, потому как успешно справляется с притягиванием и выводом из организма тяжелых металлов, а так же радионуклидов. А еще она успешно понижает концентрацию холестерина в плазме крови, предотвращая возникновение тромбов. Кроме того клетчатка хорошо стимулирует перистальтику кишечника, а еще приводит в норму его микрофлору. Пищевые волокна понижают давление, приводят в норму уровень инсулина и глюкозы, а еще накапливают в себе воду, что в свою очередь обеспечивает чувство сытости. Для того, чтоб в рационе человека был достаточный объем клетчатки, следует знать в каких именно продуктах клетчатка есть. Вводить в рацион ее следует постепенно, чтоб не допустить побочных эффектов. Специалисты настоятельно советуют принимать примерно по 20-30 граммов клетчатки ежедневно. Обязательным условием является употребление достаточного объема воды. Продукты питания, которые содержат клетчатку следует кушать не подвергая их кулинарной обработке. В соках, например, клетчатки нет, а вот в свежих фруктах ее много. А еще следует больше кушать пищи растительного происхождения, включить в свой рацион семечки, бобовые, сухофрукты, орехи, хлеб с отрубями, каши. Так же нужно помнить о том, что молоко, жиры, сыр, сахар, рыба, мясо не содержат клетчатки. Фрукты Яблоки с кожицей 1 среднее 5,0
Абрикос 3 средних 0,98
Абрикосы, сушёные 5 частей 2,89
Банан 1 средний 3,92
Черника 1 чашка 4,18
Мускусная дыня, кубики 1 чашка 1,28
Сушёные финики 2 средних 3,74
Грейпфрут 1/2 среднего 6,12
Апельсин 1 средний 3,4
Персик 1 средний 2,0
Персики, сушеные 3 части 3,18
Груша 1 средняя 5,08
Слива 1 средняя 1,0
Изюм 1,5 унции 1,6
Малина 1 чашка 8,34
Клубника 1 чашка 3,98
Овощи Авокадо (фрукт) 1 средний 11,84
Свекла, приготовленная 1 чашка 2,85
Листья свеклы 1 чашка 4,2
Бок чой, приготовленный 1 чашка 2,76
Брокколи, приготовленный 1 чашка 4,5
Брюссельская капуста 1 чашка 2,84
Кочанная капуста, приготовленная 1 чашка 4,2
Морковь 1 средняя 2,0 Морковь, приготовленная 1 чашка 5,22
Цветная
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Украинский капкан
[показать] [показать]Из беседы сотрудника Агентства Национальной Безопасности США с представителями немецких СМИ Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом Оригинальное сообщение
Клип очень сильный и очень актуальный...
Очень сильно....смотрела много раз...
Любая война начинается в сердце одного человека.
Задумайтесь...
Время пришло вспомнить, что корни у нас едины.
Наша сила в Единстве, люди!
Огромная вам благодарность за песню, за клип....
Пусть будем мир....
Проснулись все, кому спалось,
На небе что-то взорвалось,
Я распахнул своё окно и глянул вверх,
И тут мне сзади говорят:
"Ты посмотри, опять бомбят!" -
А я в ответ: "Да это ж просто фейерверк!".