КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ И ПОПОЛНИТЬ ЭНЕРГИЮ

1. Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.

2. Раскручивание \"селезеночной чакры\"
Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со \"спицами\" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.

3. Снятие усталости с глаз
Согните пальцы так, будто держите яблоко, направьте руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

4. Дыхание для успокоения нервов
Исходное положение: стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед. Сделайте полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимите руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сожмите руки в кулаки, очень сильно, задерживая дыхание (не зажимая горло) и начинайте на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качайте, как качки на тренажере.
Это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения. Затем, когда уже без воздуха держаться больше невозможно, сделайте выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено свисают. Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще. Количество таких подходов не больше 6.

5. \"Крест\"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держите воздух, сколько можете. Затем выдох, вместе с ним наклоняйтесь вперед, сгибая спину, руки свободно свисают. Проделайте несколько раз. Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую разворачиваетесь.

6. Подышите в ладони
Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в \"лодочке\". Глаза закройте. Затем дышите в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Дышите так некоторое время. Этот способ помогает от усталости глаз и общего утомления, насыщает спокойствием и бодростью, проясняет зрение и ум.

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом "Let's knit series №30, 2007"

Новейшие тенденции в вязании крючком из Японии. Замечательный японский журнал по вязанию с изысканными моделями для вязания крючком и очень понятными схемами, где очень детально, пошагово показаны этапы процесса вязания каждого изделия. Выпуск посвящен восхитительным женским моделям для вязания легких жакетов, безрукавок, накидок, болеро, пуловеров, аксессуаров.

[568x700]

Это цитата сообщения Ayfa Оригинальное сообщение

Буклет вышивки крестом, ришелье и гладью

[544x700]Читать далее...

Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение

Гагарин. Собрание византийских и древнерусских орнаментов. Часть 2.

[500x681]

Читать далее...

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

практичная сумка - мешок.мастер-класс

ПРАКТИЧНАЯ СУМКА -МЕШОК. МАСТЕР-КЛАСС

СШИТЬ ТАКУЮ СУМКУ ОЧЕНЬ ПРОСТО. ШАБЛОНЫ ПРИЛАГАЮТСЯ. ОПИСАНИЕ ПОДРОБНОЕ.

ПРИЯТНОГО ВАМ ТВОРЧЕСТВА!

[560x700]

Готовые размеры (включая ручки) : приблизительно 6" (W) x 12 1/2" (H) x 4" (D)

[300x300]

Читать далее...

✅Джо Диспенза: материализация событий в Вашей жизни начинается на квантовом уровне

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей!

Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить.

Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания.

Нейронные сети

Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи – связи между нейронами. Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями. Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности. Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны. На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме.

Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом – бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д. Все наши эмоциональные реакции – не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте. Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого.

Основное правило нейрофизиологии звучит так: нервы, которые используются вместе, соединяются. Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются. Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети. Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы – вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом.

Сила внимания

Только вдумайтесь: наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности! Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети.

Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом. В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос: если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой?

Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания.

Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем. Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают. В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй – на 22%. Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры – результат работы нейронных сетей. Так Джо Диспенза доказал, Читать далее...

Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение

Ярмарка!


Если вы надумаете посетить Таллинн, то рекомендую это сделать в начале июня, когда в этом прекрасном городе проходит ежегодная неделя "дни Старого Города". В Это время сердце Таллинна - его старинная часть, которая, к слову отметить, занесена в список великого наследия Юнеско, преображается, превращаясь с средневековый театр. По многовековым мощеным улочкам гуляют переодетые актеры, танцоры, музыканты и фокусники. Узкие улицы заполняют бесконечные столики всевозможных ресторанов, город весь окутан цветами и аппетитным ароматом жаренного миндаля. В различных частях старого города в течении праздничной недели проходят всяческие бесплатные представления и музыкальные концерты. А в городском парке разворачивается самая настоящая ярмарка с редкими и необычными товарами из разных стран. Я вообще очень трепетно отношусь к таким вот мероприятиям, а в особенности к ярмаркам, ведь именно там можно купить что-то по-настоящему стоящее и очень необычное. В Норвегии, кстати, ярмарки тоже одно из любимых мероприятий местных жителей и 2 раза в год, практически во всех городах северного королевства, проходит "Мартна", на которой можно купить практически все что душе угодно. Конечно цены на товары на таких ярмарках очень даже кусачие, особенно если она проходит где-нибудь в центре большого города, но и товары представленные на прилавках, а в большинстве случаев это предметы ручной работы, стоят внимания.
В этом году мы очень удачно застали ярмарку, которая проходила в центральном парке Таллинна, возле ворот в Старый Город. Товаров на прилавках было немерено, а палатки делились на страны, откуда эти товары были представлены, так что у нас была возможность попробовать традиционный литовский торт "Шакотис", латышский медовый квас, польские копчености, белорусский хлеб и т.д. Конечно же не мало было прилавков и с эстонскими товарами, но обо всем по порядку.

[800x533]
[800x532]
Читать далее...

Недавно вышла книга Veronique Enginger "Inspiration marines au Point de Croix". Предлагаю вам прочитать интервью Вероник Анжанже, опубликованное в журнале Creation point de croix № 57.

- Можете ли вы в нескольких словах рассказать о вашем пути для тех, кто с вами не очень знаком?
- Я получила диплом художника по текстилю в Высшей школе прикладных искусств. Я работала в качестве независимого дизайнера в DMC, где должна была создавать схемы, где все делалось вручную. Со временем я стала делать свою работу более уверенно и начала рисовать. Это можно считать началом моей профессии в качестве создателя схем.

- Где вы черпаете вдохновение для новых творений?
- Есть темы, которые меня всегда вдохновляют, например, многочисленные прогулки по Бретани, запах моря, мои воспоминания и воображение. Также меня направлял мой издатель, который смог заставить меня идти дальше и ориентировал, чтобы каждый рисунок и каждая схема нашли место в книгах.

- Каким дизайном из этой книги вы гордитесь больше всего?
- Модель, которой я горжусь больше всего, - «Rose Ventirum», т.к. я удачно поместила эту розу в морской книге, это было неожиданно! Мне также нравятся волны, птицы… Я очень горжусь этой книгой, я нахожу ее очень удачной.

- Как вы работаете с издателем? У вас полная свобода выбора темы, количества мотивов и т.д.?
- Издатель дает мне свободу в реализации книги, я решаю относительно названия, оформления, но мы часто спорим с издателем, обычно по технической части.

- Сколько времени занимает издание книги?
- Требуется примерно год для выпуска книги.

- Где вы находите источники и вдохновение для интерпретации тем, которые уже выпускались множество раз?
- Погружаюсь в рисунки… Рассматривая картинки, я делаю первую выборку того, что бы я хотела нарисовать.

- Вышили ли вы хоть один сюжет из книги?
- Нет, лишь некоторые детали. Вообще я вышиваю очень мало, исключительно маленькие образцы, которые помогают мне в выборе цветов. Но иногда я вышиваю для своих друзей.

- Перед работой над книгой вы выделили время для прогулок, раскинули полотенце на пляже и наслаждались видом на волны?
- Да, я держала в своей голове сюжет следующей книги перед тем, как уехать на последние летние каникулы, и я вас уверяю, что впитала мельчайшие детали моей дорогой Бретани!

- Ваши схемы очень детальны, изящны и просты в исполнении. Как вы сочетаете эти элементы, которые порой трудно соединить?
- Я благодарю вас за очень красивый комплимент, это правда, что я много работаю над созданием схем, чтобы они были более читабельными, тщательно проработанными и простыми для вышивки… Чтобы добиться совершенства, я начинаю снова и снова, каждый крестик должен быть на своем месте, не должно быть лишнего крестика.

- В книге мы всегда замечаем «античный» цвет, может вам стоит вносить яркие краски в ваши рисунки?
- Я уверена, что это просто мой стиль, я не смогу сделать яркие цвета…

- Какие ваши любимые цвета?
- Однозначно, моими любимыми цветами являются сиреневый и фиолетовый.

- Можете описать свое ателье/офис?
- К сожалению, у меня нет своего ателье, поэтому я работаю в маленьком уголке в гостиной. Иногда мои взрослые дети и муж составляют мне компанию, дают ценные советы по поводу моей работы. Я стараюсь всё убирать и не захламлять свой стол, но это непросто.


- Какой у вас график работы в обычный день?
- Я счастлива много работать. Обычно у меня изнуряющий график, потому что я начинаю работу в 8:30 утра и заканчиваю в 19:30. Я работаю столько, потому что очень требовательна к себе. Я хочу, чтобы моя работа была выполнена безупречно.

- У вас много поклонниц, которые восхищаются вашей работой. Как проходят встречи на рукодельных салонах и раздаче автографов?
- Я обожаю моих читательниц, они заряжают меня энергией и вдохновляют. Настоящее наслаждение общаться с ними. Они показывают мне свои работы, иногда они вышивают по моим схемам, меняя цветовую гамму дизайна. Это очень необычно! Благодаря им, я продолжаю творить и столько требовать от себя.

- Какая ваша любимая тема?
- Ботаника, природа цветов, времена года.

- И последний вопрос перед тем, как мы расстанемся: что вы думаете о незаконном копировании и тиражировании схем и журналов, пиратстве, которое подвергает опасности мир творчества?
- Это настоящая катастрофа для дизайнеров и издательств. Необходимо, чтобы люди понимали, что они должны покупать схемы, а не воровать, иначе мир, который мы так любим, исчезнет!


Источник: журнал Creation point de croix № 57
Перевод: Юлия Лапутина
При использовании материала обязательно указывать ссылку: http://crossstitch.pro/blog/broderie_francaise/ins...intervyu-s-veronique-enginger/

🍀 ТРАВЫ ОЧИЩАЮТ ПРОСТРАНСТВО 🍀

🌱 ЗВЕРОБОЙ. Одна из самых сильных антидемонических трав средней полосы России, Украины, Белоруси.

Хорошо помогает при депрессии, усталости, первых признаках простудных заболеваний. Зверобоя боится вся нечисть. Наибольшую силу эта трава набирает к середине июля. Раньше его (как и все магические травы) собирали на Ивана Купалу (7 июля по новому стилю).

Зверобой наполняет организм солнечной энергией, заключенной в нем. Поэтому применяется в настоях или в ароматических маслах, то есть для прямого воздействия на организм. Раньше на Руси настой зверобоя часто заменял чай, и этот напиток был средством от многих болезней.

🌱 ПОЛЫНЬ. Вторая по силе антидемоническая трава России. Запах этой травы способен выгнать из дома практически любую нечисть, поэтому чаще ее применяют в виде курений. Если вы хотите использовать для защиты дома курение из полыни, добавьте к сухой траве капельку сосновой смолы (она обладает очищающими свойствами) и пронесите благовония по всей квартире. Затем, когда квартира наполнится запахом травы, на несколько минут откройте окно или балкон и пожелайте нечисти удалиться из вашего дома: ” Как дым из моего дома уходит, так и беды, болезни и т.д. из моего дома уходите”. Теперь закройте окно, запах же полыни останется в вашем жилище еще на сутки.

Будьте осторожны! При сильной концентрации дыма полыни у людей могут начаться галлюцинации. Абсолютно безопасный метод применения полыни – повесить в доме (лучше в спальне или коридоре) небольшой пучок этой травы. Запах полы ни уже сам по себе изгонит нечисть из дома. Антидемонические свойства полыни увеличиваются на убывающей луне.

🌱 КРАПИВА. Эта жгучая трава обладает свойством противодействовать злому колдовству. Ее используют при ослаблении организма и бессилии. Крапивными вениками выметают полы в заколдованном жилище, чтобы выгнать из него нечисть. Из крапивы плетут коврики для прихожей, чтобы лишить злой силы входящего в дом.

Используется крапива и как курение, чтобы прогнать нечисть из дома, в виде настоев и ванн, чтобы вернуть человеку былые силы. Для того чтобы уничтожить зло, больше подходит старое растение.
Наибольшую антидемоническую силу обретает крапива в период молодой луны. Для сохранности ее целебных свойств крапиву лучше всего срезать ножом; с корнем это растение вырывать нельзя – исчезает половина ее силы, так как она теряет связь с местом, где росла.

🌱 ЧЕРТОПОЛОХ. Если перевести на современный русский язык название этого растения, то получится «пугающий чертей”, что вполне соответствует способностям этой «травки”. Черти ее действительно боятся, поэтому у входа в дом раньше всегда вешали чертополох – чтобы не впускать в жилище нечисть. Сажали его и на могилах колдунов и проклятых людей, чтобы помешать нечисти утащить их души в пекло.

В курениях это растение не применяют: дым чертополоха очень горек, ест глаза и горло. Нечисть выгоняет, но и людям находиться в таком мареве тяжело. Считается, что чертополох растет в местах недобрых или там, где живут нехорошие люди. Наибольшей силы чертополох достигает, когда распускается его цветок.

🌱 ЛАВАНДА. Это растение обладает свойством концентрировать силы человеческого организма на борьбу с нечистью. Применяется в виде курений и настоев. В больших дозах лаванда может вызывать агрессию и ненависть ко всему, поэтому использовать ее надо осторожно, понемногу. Запах лаванды не любят животные и насекомые, являющиеся разносчиками зла: мыши, крысы, моль… Поэтому часто лавандовое масло ставили в местах хранения продуктов и одежды.

🌱 УКРОП. Эта травка – привычная гостья любого огорода. Но мало кто знает, что ее аромат не выносят ведьмы. Запах укропа рассеивает действие колдовских чар, снимает с человека морок. Настой из укропа помогает выгнать из организма посланную злым колдовством нежить. При этом сам по себе укроп – слабенькая трава.Он хорошо действует как вспомогательное средство при очищении организма и жилища, но рассчитывать только на него в защите от злых сил нельзя.

🌱 БОГОРОДИЧНАЯ ТРАВА. Сильное растение, которое, к сожалению, не обладает универсальным действием. Сфера влияния – плодородие. Но уж родить почве, животным, растениям, людям помогает всегда. Курение и настои из богородичной травы успокаивают нервную систему, позволяют найти решение трудной проблемы, прерывают действие энергетических, сексуальных вампиров. Умывание и купание в настое богородичной травы способствуют сохранению женской красоты. Наибольшей силой это растение наливается перед полнолунием.

🌱 ИВАН-ДА-МАРЬЯ. Последняя из широко распространенных в России антидемонических трав. Применяется в настоях. Эта трава помогает человеку обрести счастье в жизни, притягивает к нему то, чего ему недостает. Успокаивает нервную систему; при постоянном применении иван-да-марьи человек заметно хорошеет. Но свои силы эта трава хранит очень недолго. Собрав ее близ дня Купалы (когда она Читать далее...

50 фраз, которые нужно говорить детям

Случается, что кроме «молодец, хорошо» сказать своему ребенку больше и нечего, чтобы выразить свою поддержку и веру в него. А надо! Ведь такие слова дают ему почувствовать, что вы его любите, понимаете и принимаете. Детский и семейный психолог Екатерина Кес составила список фраз, которые вы можете использовать при общении с вашим ребенком.

Покажите веру в ребенка
«Я тебе доверяю».
«Я в тебя верю».
«Я уважаю твое решение».
«Это трудно, но у тебя обязательно получится».
«Ты все верно делаешь».
«Ты все правильно понимаешь».
«Как у тебя это получилось?»
«Научи меня, как это у тебя получается».
«Ты делаешь это лучше, чем я».
«У тебя получается это лучше, чем у меня».

Обратите внимание на усилия и старания
«Я вижу, ты очень много труда вложил в это».
«Я вижу, как сильно ты старался».
«Ты так потрудился над этим, и вот как здорово получилось!»
«Получается очень здорово!»
«Могу представить, сколько времени на это ушло!»
«Представляю, как долго ты старался, чтобы это получилось!»
«Сколько же пришлось придумывать, чтобы такое получилось!»
«Твои труды привели к хорошему результату!»

Поблагодарите за время, проведенное вместе
«Я очень ценю время, которое мы с тобой проводим вместе».
«Я с нетерпением жду, когда мы сможем снова поиграть завтра».
«С тобой очень интересно».
«Мне очень понравилось, как мы поиграли».
«Я рада, что ты дома».
«С тобой очень интересно и приятно играть».

Помогите ему самому оценить свой результат
«Что ты сам думаешь об этом?»
«Представляю, как тебе самому приятно!»
«Что тебе здесь самому больше всего нравится?»
«А как ты сам думаешь?»
«А что ты сам думаешь об этом?»
«А как тебе самому кажется?»
«А тебе самому как бы хотелось?»

Благодарите за помощь и вклад
«Благодарю тебя за то, что ты... (за конкретное дело)».
«Благодарю за то, что ты сделал».
«Благодарю за твою помощь».
«Благодарю за твое понимание».
«Это очень большая помощь для меня, благодарю».
«Ты мне так хорошо помогаешь!»
«Благодаря тебе я все закончила быстрее».
«Благодаря тебе у нас теперь так чисто».

Опишите, что видите
«Вот это да! Комната чистая!»
«Ух ты! Постель застелена!»
«Какие яркие краски ты используешь!»
«Я вижу, что ты очень постарался!»
«Я вижу, что ты сам убрал со стола!»

Опишите, что чувствуете
«Я очень люблю заниматься и играть с тобой».
«Я так рада, когда ты дома».
«Я чувствую, что мы с тобой одна команда».
«Мне очень приятно, когда ты так говоришь».
«Я так счастлива, что ты у нас есть».
«Мне очень приятно, когда ты мне помогаешь».

http://www.liveinternet.ru/users/4334733/post240624976/

1.
[345x480]

✅ ТЕЛО
Луиза Хей

Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами - если бы мы только нашли время послушать... Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они - прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем "стальной ремень", который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат - лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в "деловой" мужской мир.

Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

Уши. Представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах - это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах.

Глухота представляет собой долгое - возможно продолжающееся всю жизнь - нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки...

Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть - или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными. В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

Шея и горло очень интересны. Шея - это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса м понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы "не имеем права", и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло - это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

Спина представляет собой систему поддержки. Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.

Проблемы с верхней частью спины - сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: "Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня". Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?

Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть Читать далее...

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом «Knits From an English Rose»

Великолепное издание по вязанию.
От Луизы Хардинг,один из Англии - и в мире - любимых дизайнеров трикотажных изделий, поставляется коллекция аксессуаров, ассоциируемых с вневременной шик современной англичанкой. Внутри вы найдете 25 уникальных моделей, из кружевных воротников и capelets шапок и рукавиц для Appliqued шарфы и шали.

ОПИСАНИЕ БЕЗ ПЕРЕВОДА И СХЕМ

[582x700]

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбома «Keito Dama №170, 2016»

Популярный журнал по вязанию из Японии. В каждом выпуске журнала предложены великолепные, современные проекты для вязания крючком и на спицах. В выпуске предложена коллекция моделей для летного сезона. Разнообразные жакеты и жилеты, пуловеры и джемперы, воздушные топы и платья, стильные сумки и ещё много интересных моделей вы встретите на страницах журнала. Подробные схемы и фото моделей помогут вам в работе.


[522x700]

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

оригинальное текстильное колье своими руками

Читать далее...

Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение

Бохо-колье от Светланы Хачиной.С подробным МК.

Бохо-колье.

Мастер-класс....

Это цитата сообщения losik-kurnosik Оригинальное сообщение

Очаровательные француженки.Куклы Le Jardin Des Farfalous

[показать]

[314x127]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Текстильные украшения мастера Ирины Мацокиной

  

Читать далее...

Это цитата сообщения Ева-дева Оригинальное сообщение

Обложка для блокнота (вышивка)

Читать далее...

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Непревзойденный Одесский юмор