shop.hudeem99.ru/recommends...e/IKJLnbLb

Это цитата сообщения руу Оригинальное сообщение

[761x477]
[758x533]
[760x519]
[761x510]
[758x174]

Серия сообщений "эфирные":

Часть 1 - Свободная таблица синергии эфирных масел
Часть 2 - Таблица сочетаемости эфирных масел
Часть 3 - Совместимость эфирных масел
Часть 4 - Дозировка эфирных масел в креме
...
Часть 8 - Эфирное масло чайного дерева для здоровья
Часть 9 - Полезные эфирные масла и применение
Часть 10 - Эфирные масла для продления молодости

[показать]
BEST-ANIMATION.RU - СТИХИ, ПОЗДРАВЛЕНИЯ, ПОЖЕЛАНИЯ, ЛУЧШИЕ АНИМАЦИИ, АНИМАЦИОННЫЕ КАРТИНКИ, ОТКРЫТКИ ИНТЕРНЕТА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

[показать]
BEST-ANIMATION.RU - СТИХИ, ПОЗДРАВЛЕНИЯ, ПОЖЕЛАНИЯ, ЛУЧШИЕ АНИМАЦИИ, АНИМАЦИОННЫЕ КАРТИНКИ, ОТКРЫТКИ ИНТЕРНЕТА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения Gala68 Оригинальное сообщение

Источник- http://www.biser.info/node/352206

СПАСИБО АВТОРУ!!!

 

 

Итак, готовимся к году Змеи. Сегодня будем делать вот такую змейку-браслет, а заодно избавляться от офидиофобии.  [показать]  [показать]
Для работы понадобятся:
- бисер № 10 двух основных цветов по 12-13 г;
- 2 зеленые бисерины для глаз № 6;
- 2 желтые бисерины для зрачков № 10;
- 13-15 бисерин красного цвета для языка № 10;
- мемори-проволока для браслетов;
- кусачики, круглогубцы;
- наполнитель (чуть-чуть);
- нитки, крючок, иголка.

Читать далее...

[показать]
1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.

6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.

11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.

16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, не газированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.

21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.

26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу. 27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.

31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.

36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.

41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.

46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней. Удачи и только заоблачных доходов!!!!

src: http://smolts.blogspot.ie/2013/05/50.html#more

More than just giving your good old H20 a nice kick, this fat flushing drink, based on it’s name alone, will help you lose weight ( as well as those unwanted toxins too), look better, and even feel much healthier.

As if that weren’t good enough, it is even really simple to make, then go ahead, shake and take. This drink is perfect for people on the go with hectic schedules just as it is for those with tons of time on their hands.

So let’s go ahead and have a look.

What You Need:

1 Tangerine
1 Grapefruit Slice
½ of a Cucumber
3 Peppermint Leaves
Drinking Water
8 Oz Water Bottle


Grapefruit

Grapefruit
What To Do:

When you have all the ingredients ready, take the tangerine, grapefruit, cucumber, as well as the peppermint leaves and wash them well. Slice and peel so that it all fits into your 8 oz. water bottle. Once you have all the ingredients crammed up inside, fill the bottle with drinking water.

Close the cap tightly and give it a good shake to make sure everything gets mixed together. You should leave your fat flushing drink in the ref to sit over night and it will be ready come morning.
Cucumber

Cucumber

Grab a bottle or two to take along if you have to leave the house, but if you’re just staying in, simply grab one when you want a drink. Do this for about ten days if you want to see some results.
Why This Works:

Substances in Tangerine have been proven to fight obesity and even help prevent type 2 diabetes as well as other diseases that may lead to heart attacks and strokes.
The cucumber, on the other hand, has been believed to help you stay fuller, longer. Plus, the dietary fiber found in cucumbers has been proven to help get rid of toxins, especially the ones in the digestive system. Other than that, cucumbers have also been praised for their hydrating properties helping your skin get that young, radiant glow.
Peppermint Leaves

Peppermint Leaves

Grapefruit gives you metabolism a good boost since it is high in enzymes that burn fat, high in water content, but low in sodium. Those three really are the perfect combination if you want to shed some unwanted pounds. As a plus, an added benefit is that grapefruit even helps lower cholesterol levels too.
Last but not least, the peppermint leaves. These leaves are actually a good source of antioxidants, which, as you should know by now, equal anti aging.

Pair your Homemade Flavored Water Fat Flushing Drink with a regular exercise routine and you will be on the road to a fitter, healthier, and younger you.
source: http://beyouthful.net/homemade-flavored-water-fat-flushing-drink/

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

 

Читать далее...

Это цитата сообщения марта59 Оригинальное сообщение

http://pirogiotvasilisi.ru/index.php/k-pashe/molochnaya-pasxa

Многие думают , что творожный десерт «пасха», который готовят к Великому Празднику, напоминает сладкую сырковую массу. Разрешите с Вами не согласиться. Я сама не очень люблю творог, но то блюдо, рецепт которого хочу Вам предложить, творог не напоминает вообще! Это больше похоже на плотное ванильное мороженое и неизменно вызывает восторг и у детей, и у взрослых.

Это цитата сообщения Sanjey Оригинальное сообщение

  [320x234]

На форму 22-24 см

Для шариков из творога:
Творог - 250 г
Мука - 3 столовые ложки
Яйцо - 1 штука
Сахар - 50 г
Кокосовая стружка - 40 г

Для теста:
Мука ~ 150 г
Яйца - 3 штуки
Сахар - 100 г
Ванильный сахар - 1 столовая ложка
Соль - щепотка
Шоколад - 100 г
Какао - 3 столовые ложки
Крахмал - 2 столовые ложки
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Молоко - 100-150 мл

Для глазури:
Шоколад - 100 г
Мед - 20 г
Сливочное масло - 15 г
Сливки - 40 мл

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты блюд из творога

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты творожного торта

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...

[показать]

Это цитата сообщения madamGalia Оригинальное сообщение

 

Читать далее...

Это цитата сообщения SVETLANA_GRIBACHO Оригинальное сообщение

[ ] [показать]

В основу кремлёвской диеты положена американская система под названием "Условия эффективности питания, применяемые при разработке рациона военных и астронавтов США", поэтому эту диету называют также диетой американских астронавтов.
Все продукты кремлёвской диеты измеряются в условных единицах (у.е.).При этом 1 условная единица диеты приравнивается к 1g. углеводов, которые являются главным показателем этой диеты.
Диетологи относят кремлёвскую диету к низко-углеводным диетам, которые весьма популярны в настоящее время на западе. Наиболее известные из них диета Аткинса и Агатстона, а также доктора Квасьневского, польского специалиста-диетолога. В кремлёвской диеты всегда ходило много слухов, тем более что эти слухи умело подогревались журналистами.

В кремлёвской диете отсутствуют запреты на потребление мяса, рыбы, яиц, сыра. Допускается потребление овощей, если в них находится мало углеводов. РАЗРЕШЕНО УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ, но также при условии, если в нём мало углеводов и, соответственно, минимальное число условных единиц. При этом хлеб, рис, мучные изделия, картофельные блюда, сладости следует свести к минимуму и совсем отказаться от сахара, поскольку именно он является лидером по содержанию углеводов - 99 у.е. на 100г продукта.

ПРЕИМУЩЕСТВА кремлёвской диеты можно считать то, что человек теряет вес за счёт восстановления обмена веществ, нарушенного из-за употребления углеводов в большом количестве.
Также эта диета способна избавить человека от углеводной зависимости, сонливости, постоянного чувства голода, пристрастия к сладкому и других неприятностей, связанных с пищей. Человек обращает большое внимание на количество и качество продуктов, изменяет свой рацион и в итоге правильное питание становиться хорошей привычкой. Правда, это возможно лишь при разумном подходе к использованию кремлёвской диеты.
У кремлёвской диеты, как и у любой другой, есть ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
Диета не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, болезнями почек, а также беременным и кормящим мамам. НО ДАЖЕ ЛЮДЯМ, НЕ ИМЕЮЩИМ КАКИХ-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЙ, прежде чем сесть на любую диету, рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего врача.
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ.

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

[500x500] Есть осо­бая молитва, которая помо­гает даже безнадежно больным. Назы­вается она “От трех смертей” и читать ее надо накануне Пасхи.

Читать далее...

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

[240x160]
Создавая обереги, надо соблюдать некоторые
правила.



Правило первое. Обереги не могут быть изготовлены
для себя.

Правило второе. Никто не может заставить
кого-либо изготовить для себя оберег или упросить сделать это. Обереги
изготавливаются только по доброй воле и от чистой души.

Правило третье. Самые сильные обереги - те,
которые изготовлены, сделаны для вас вашими кровными родственниками: отцом,
матерью, братом, детьми. Супружеские связи по традиции не считаются кровным
родством, но, если супружество гармоничное и счастливое, взаимно созданные
обереги тоже имеют большую силу.

Правило четвертое. Нужно очень тщательно
относиться к выбору материалов для оберегов, ведь часто материал (камень,
дерево), который хорош для вас, совершенно не подходит для того, кому вы этот
оберег создаете.

Правило пятое. В процессе создания оберега вы
должны постоянно думать о том человеке, для которого вы его делаете, держать
перед мысленным взглядом его образ, ощущать его энергетику, настрой, характер,
потребности.
Если вы будете неукоснительно соблюдать все пять
правил, вероятно, сделанный вами оберег действительно сумеет защитить своего
хозяина от множества бед и напастей.
Самые безопасные, доступные и
удобные для изготовления оберегов материалы - это обыкновенные нитки: шерстяные,
льняные, хлопковые. А самым простым оберегом с давних времен считалась вышивка.
Она традиционно присутствовала на любой ткани, полотенце, одежде. Главное в
вышивке-обереге - цвет и узор. Цветовая гамма должна соответствовать той части
спектра, которую вышивка призвана защищать.




Места расположения и цвет вышивки

Важно делать обережную вышивку без узелков, так как узлы обрывают
энергетические связи вышивки с носителем.

- защита любовной сферы - красно-оранжевые узоры, в которых преобладают
круговые и крестовидные формы;

- защита маленького ребенка от напастей - силуэт коня или петуха, нитки
красные или черные; для ребенка постарше, школьника - сине-фиолетовая гамма,
которая защищает от сильного умственного переутомления;

- голубая или золотисто-зеленая вышивка помогает успешному ведению дел в
любой сфере деятельности.

Женщины часто использовали в вышивке кроме красного чёрный цвет – цвет
матери-земли, пытаясь таким образом защитить своё чрево от бесплодия. Мужчинам
же часто был нужен для оберега синий или зелёный цвета – синий защищал от гибели
от стихий, зелёный – от ран. У детей этого не было. Считалось, что дети
находятся под опекой и защитой своего рода.



Орнаменты


Слово «орнамент» произошло от латинского слова «орнаментум» и в
переводе означает украшение. Орнаментом мы называем узор, состоящий из
повторяющихся элементов. Основное значение орнамента – украсить поверхность
предмета, подчеркнуть его форму.
Орнамент возник задолго до
появления письменности. Это подтверждается тем, что даже древний человек,
который одевался в шкуры животных, согревался у костра, рыл себе для жилища
землянки, украшал орнаментом предметы домашнего обихода. На глиняных сосудах,
орудиях труда древних людей можно увидеть простейшие узоры: точки, прямые,
волнистые линии, ромбы.
Прочитать знаки – задача трудная. Ученые
разгадывают тайны так.
Известно, что древний человек был
охотником. Он знал, что сила зверя заключалась в бивне – это его оружие. Бивень
или его срез рисовали в виде ромба. Этот знак содержал в себе силу и могущество.
Поэтому древний человек рисовал его на своем теле, предметах, которые его
окружали.
Набегающие друг на друга ромбы - знак счастливой охоты,
удачи, знак жизни, плодородия. Для того чтобы поля были щедры на урожай, человек
просил у Неба, Солнца и Земли удачи, творил заклинания. Для этого он повторял
узоры.


А также:


- волнистые линии символизировали воду;

- горизонтальные - землю;

- косые - дождь, пересекающий путь к солнцу;

- точки между ними - зерна, брошенные в нее.

Много тайн могут раскрыть древние орнаменты. Разгадывая их, мы
начинаем понимать, что язык символов предков передавал нам свое отношение к
природе. Преклоняясь перед ней, как бы прося у нее милости, защиты,
покровительства, древний мастер выводил рукой своеобразные заклинания в виде
орнамента.
Заметим, что народ тщательно отбирал из множества
знаков и бережно хранил лишь те, что, по его мнению, способствовали благу,
хорошему урожаю, изобилию, удаче.

- Кресты - преграда и отвращение зла, знак закрытости.

- Дерево (чаще всего елочка) - символ взаимосвязи всего в
мире, символ долгой жизни.

- Цветок - символ красоты и непорочности, красный цветок -
символ земной любви, сексуальной привлекательности.

- Звезды - знак Читать далее...