|
[показать]Ингредиенты:


Размер: 36/38
Вам потребуется: 250 г пряжи Камтекс «Мохер Голд» (60 % мохера, 20 % хлопока, 20 % акрила; 250 м/50 г) бежевого цвета (в два сложения); спицы № 3; крючок № 3.
Борьба с лишними килограммами — это одно из любимых занятий современного человека. В век популярности правильного питания и здорового образа жизни никто не хочет быть аутсайдером. Поэтому о диетах, детоксе и спорте говорят буквально на каждом шагу.
Некоторые считают, что построение тела мечты и поддержание крепкого здоровья (тут все зависит от ваших целей) невозможны без многочисленных трудностей и лишений. Однако это не так.
Худеть и поддерживать себя в форме можно вкусно, не страдая от голода и не отказывая себе в гастрономических радостях. Мы составили для вас список из 15 диетических продуктов, которые можно есть после 18:00.
[показать]
Для приготовления Мюсли домашниенеобходимы следующие ингредиенты:
столовая ложка овсяных хлопьев,
3 столовые ложки воды,
столовая ложка меда,
половина лимона,
200 гр яблок,
столовая ложка грецких орехов измельченных.
Размеры: 42/44 (46/48)
Вам потребуется: 650 (700) г кремовой пряжи Lana Grossa Soloseta (100% шёлка, 100 м/50 г); спицы № 3,5 и № 4; круговые спицы № 3,5.
Техника вязания.
Резника: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Резинка с косами: вязать по схеме. В изн. рядах петли вязать по рисунку. Начинать с 0 (4) п. петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать 4 (8) п. после раппорта. Выполнить 1 раз с 1-го по 16-й р., повторять с 9-го по 16-й р.
Плотность вязания, резинка с косами, спицы № 4: 25 п. и 27 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
[показать]
БЕЛЫЙ СВИТЕР С ЦЕНТРАЛЬНЫМ УЗОРОМ И V-ОБРАЗНЫМ ФОРМОЙ ВЫРЕЗА. На этом пуловере удивительно гармонично сочетаются центральный узор и V-образная форма выреза.
[показать]
Размер: 42-44
Вам потребуется: 400(450) гр. белой пряжи Alize Sal Abiye (Турция)
Спицы: №4 и №5
Резинка,спицы №4: попеременно 1 лиц.,1 изн.п.

Размер: 48/50. Средняя степень сложности.
Материалы 950 г пряжи Камтекс «Пышка» (100 % шерсти; 110 м/100 г) синего цвета; спицы № 5: круговые спицы №4.
Техника вязания
На спицах: лицевые петли (лиц. п.), изнаночные петли (изн. п.). изнаночная гладь (лиц. р. изн. п.. изн. р. лиц. п.), резинка 1/1 (попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.); узор «косы»: вязать согласно схеме.
Плотность вязания 11 п. х 16 р. = 10 х 10 см. связано на спицах № 5 изнаночной гладью.
Описание работы
Какими все-таки Людьми были наши предки! На фотографии Кютинен Даниил Иванович, 1883 года рождения, житель Ленинграда. По профессии был пекарем, в годы блокады выпекал блокадный хлеб.
[207x312]Такую продуктовую категорию, как зелень нельзя обделять вниманием. Хотя некоторые до сих пор считают, что зелень — лишь небольшая вкусовая добавка к салатам и другим блюдам. Но даже те, кто понимает, что зелень очень богата витаминами и микроэлементами, содержит много незаменимых аминокислот, и хотели бы употреблять ее побольше, но как? Жевать пучок укропа вместо аппетитного цыпленка — как-то непривычно…
Зеленые коктейли помогут насытить организм витаминами!
Рецепт первый
4 очень зрелых киви; 1 зрелый банан; 2 чашки воды; 3 стебля сельдерея.
Рецепт второй
Большой пучок укропа, банан, стакан воды.
Рецепт третий
Зеленые листья салата, 2 яблока, стакан воды, два стебля сельдерея, немного укропа.
Интересные сочетания получаются также с ягодами, базиликом, авокадо. Ваше любимое сочетание вы найдете только методом проб и ошибок.
Попробуйте зеленые коктейли, и вы найдете для себя неисчерпаемый источник энергии, бодрости на целый день!
Как своими руками сделать шкатулку для хранения ниток.
|
Как сделать кожу сияющей, здоровой и красивой? Можно ли убрать угревую сыпь при помощи народных средств и как самостоятельно изготовить настоящий эликсир для кожи лица? Мы собрали 5 простых, но очень эффективных рецептов на каждый день!
Выпадение волос и облысение. Когда мы слышим эту проблему, чаще всего первое, что приходит на ум, причина тому – старение. Но на самом деле это не совсем единственная причина. Существует и множество других неблагоприятных факторов, в результате которых нам приходится сталкиваться с такого рода бедой. А если быть точным это загрязнение окружающей среды, стрессовые ситуации, токсины в продуктах, которыми мы питаемся. Вследствие всех этих факторов мы часто можем встретить и достаточно молодых людей, которые вынуждены бороться с облысением.
Однажды Будда проходил со своими учениками мимо деревни, в которой жили противники буддистов. Жители деревни выскочили из домов, окружили Будду и учеников, и начали их оскорблять. Ученики тоже начали распаляться и готовы были дать отпор, однако присутствие Будды действовало успокаивающе. Но слова Будды привели в замешательство и жителей деревни, и учеников.
Он повернулся к ученикам и сказал:
[показать]