• Авторизация


ДЕТИ ПЕРЕСТРОЙКИ: Чем мы занимались на уроках 27-02-2013 23:57

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ДЕТИ ПЕРЕСТРОЙКИ: Чем мы занимались на уроках

Предлагаю вспомнить, чем мы себя развлекали на уроках в школе. Понятно, что многие из вас сейчас скажут: "На уроках мы учились...". Не верю :)

Игры в тетради 

1. Самой распространённой и любимой тетрадной игрой всех времён был и остаётся "Морской бой":

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рука как размер для ориентира порций 27-02-2013 23:56

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Рука как размер для ориентира порций

[576x187]

 

Две сложенные ладони = овощи
Две сложенные ладони - это и будет хорошая порция овощей. Можно съесть и больше – в сырых овощах много витаминов и волокон, поэтому они содержат очень мало калорий.
 
Кулак = углеводы
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как вырастить ананас в домашних условиях. 27-02-2013 23:55

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как вырастить ананас в домашних условиях.

 

[640x582]

                         

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-02-2013 23:51

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Кухонные хитрости для теста.

[604x402]

 

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :»Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.
3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правила стирки пуховиков 27-02-2013 23:49

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Правила стирки пуховиков

[604x604]

 

Если вы постирали свой пуховик, а он испортился, я вам сочувствую. Как стирать любимый пуховик, чтобы потом не выкинуть его в мусор, давайте разберемся.
 
Перед тем как стирать пуховик
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шкаф-кровать своими руками 27-02-2013 23:48

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Шкаф-кровать своими руками

Автор: Давно думал построить так называемую шкаф-кровать. Днем – с виду обычный шкаф, ночью – полноценное спальное ложе. К воплощению задумки способствовала перспектива экономии квадратных метров в своей двухкомнатной квартире, да и руки давно почесывались после офисной работы по дрели и отвертке. Физической работе предшествовала работа умственная: рисовались эскизы, чертежи, выверялись размеры. И вот, после утверждения на семейном консилиуме окончательного эскиза кровати и выбора цветовой гаммы, в компании, занимающейся раскроем ЛДСП, были заказаны соответствующие детали для будущей кровати.
1. Начало положено.


[700x525]

2. За основу самой кровати было взято ортопедическое основание и матрас с эксплуатируемой в то время кровати спальным местом 180 Х 200 см.





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбрать бесперебойник? 27-02-2013 23:43

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как выбрать бесперебойник?

[225x150]

 

 

Сегодня на рынке представлен широкий спектр источников бесперебойного питания (ИБП), которые в разных условиях выполняют различные задачи: от одиночных систем для защиты малого офиса/домашнего офиса до решений по защите питания ответственных систем: сетевого, банковского, медицинского, промышленного, телекоммуникационного, военного и космического оборудования. Все они трудятся там, где необходимо непрерывное электропитание.
 
ИБП не только обеспечивает резервное электропитание в случае полного пропадания питания. Он также очищает и регулирует нагрузку на входе таким образом, чтобы на выходе потребитель получал так называемый «чистый синусоидальный» ток.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
список дорогих и редких разменных монет Украины 27-02-2013 23:40

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

список дорогих и редких разменных монет Украины

[431x500]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ниже список дорогих и редких разменных монет которые вы сможете найти, если повезёт, в копилке вашего ребёнка.

1 копейка 1994 года                                                    300 - 600 гривен

1

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как овсяные хлопья стали знаменитыми 25-02-2013 00:12

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Как овсяные хлопья стали знаменитыми

В Америке у овсяных хлопьев есть модное название — гранола. И богатая история. Популярный завтрак, перекус и десерт был изобретен не поваром, а врачом. А первыми дегустаторами стали обитатели санаториев.

[460x459]

Гранола: что за зверь, с чем едят?

 

Гранола в Америке почти так же популярна и любима, как у нас, например, бутерброд с маслом. Ее едят на завтрак как перекус или берут с собой на работу и в дорогу. Несмотря на столь широкое гастрономическое применение, гранолу трудно назвать блюдом. Скорее это идея. Ведь у нее нет точного рецепта, во всяком случае, одного. Гранола — это злаковые хлопья (в основном овсяные) и орехи, подслащенные медом или сиропом (обычно кленовым) и запеченные в духовке. А еще в гранолу часто добавляют сухофрукты, и иногда — семечки, отруби и кунжут.

 

[460x328]

Гранола хороша сама по себе или в сочетании с другими продуктами

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гранола (granola) 24-02-2013 23:51

Это цитата сообщения Марусины_записки Оригинальное сообщение

Гранола (granola)


[300x36]
Гранола (granola) - это то, что мы с вами привыкли называть мюсли. Мюсли, сделанные дома, только из тех составляющих, которые любите именно вы. В них не попадаются слипшиеся комки, который не берет ни один йогурт, в них нет «каменных» бананов, они не пахнут ароматизаторами. Это другие мюсли: золотистые, хрустящие, рассыпчатые, с любимыми орехами и сухофруктами, исключительно полезные, питательные и невероятно вкусные.Гранола — любимый завтрак американских звезд. Натуральная, как губы Скарлетт Йоханссон. Сбалансированная, как меню Мадонны. Простая и бодрящая, как рэп Снуп Дога.

[700x521]

more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрябін - Руїна 24-02-2013 22:40

Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение

Скрябін - Руїна



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коса из лука 23-02-2013 00:58

Это цитата сообщения gela1753 Оригинальное сообщение

МК "ПЛЕТЕМ КОСУ ИЗ ЛУКА"


Уже собран урожай лука- репки. Я раньше плела из него девичьи косы, но вот такой вариант кос мне понравился больше.Попробовала сплести - получилось жалкое подобие таких кос.
Этот пост для тех, кто ещё этого делать не умеет,
а научиться хочет...
Автор мастер-класса Алевтина Котова

[450x600]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подсвечник и вазочка из осенних листьев. Мастер-класс 23-02-2013 00:45

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Подсвечник и вазочка из осенних листьев. Мастер-класс

Посмотрите на эти идеи) Из высокого стакана можно сделать симпатичный подсвечник для празднования новогодних и рождественских праздников. А декорирован стакан съемной манжетой из красивых осенних листьев, которые можно собрать в лесу, саду или ближайшем парке. Из этих же листьев можно сделать декоративную вазочку, дополняющую подсвечник. Для воплощения всех идей для работы вам понадобится клей для декупажа Mod Podge, хотя... думаю, что с этим и ПВА справится.

Автор работ и мастер-класса:  Ashbee Design

[400x600]
[показать] [показать]
[475x361]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горшочек-кашпо из ткани от мастера Ольги Литвиновой 23-02-2013 00:38

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Горшочек-кашпо из ткани от мастера Ольги Литвиновой

Интересный МК. Думаю всем нам пригодится. Это из серии "как из ничего сделать..."

Горшочек-кашпо из ткани от мастера Ольги Литвиновой

ИСТОЧНИК

[показать]

Не могу точно назвать вид творчества того, что  получилось из обыкновенной ткани. А именно - необходимо было для работы с деревом счастья применить какой-то необычный горшочек. Под рукой как всегда ничего не оказалось, и  с легким сердцем взялась соорудить его из материи, очень удобный материал когда ничего нет.  Не сомневаюсь, что многие пользуются этой техникой, но надеюсь что напоминание этого способа соорудить подобное  кому-то пригодится, а кому-то просто будет интересно. Извините за качество фото.  Работу делала когда домашние все угомонятся, соответственно и фоткала в темноте.

Материалы: 

1. Ткань, лучше плотная  50*50 см, зависит от того какой размер горшочка необходим. Цвет лучше сразу выбрать под тон будующего горшочка. Меньше надо будет красить.

2. Пустая емкость - фигурная объемная бутылочка, у меня была из-под подсолнечного масла.                        

3. Клей ПВА, вода

4. Краски акриловые, кисть

5. Нитки, иголка, любая веревочка

6. Газеты, полиэтиленовый мешочек

7. Мисочка для клея

8.  Лак акриловый
 

Примеряем  размер материи - в центр  материи  ставим нашу емкость-бутылку,  вырезаем круг и подшиваем края ткани приблизительно 4-5 см.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Позвонить бесплатно и куда угодно 23-02-2013 00:33

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

9 сервисов для бесплатных международных звонков

[450x338]


Когда мы говорим о звонках через интернет, мы обычно имеем в виду связь PC-to-PC. Звонки с помощью Skype и прочих подобных приложений. На телефоны мы звоним не так часто, а зря. Есть множество сайтов, которые позволяют бесплатно позвонить куда угодно. Все, что нужно – наушники, микрофон, интернет. Мы отобрали для вас девять лучших сайтов для того, чтобы вы могли позвонить позабытому другу или родителям в какую-нибудь далекую страну.


Evaphone

С этого сайта можно позвонить куда угодно, просто набрав номер в верхней части страницы. У Evaphone есть русский интерфейс, так что проблем возникнуть не должно. После того, как вы вдоволь наговоритесь бесплатно (у сайта лимит, который вы долго будете тратить), нужно будет платить за звонки. Цены смешные. Дешевле чем в Skype точно.


FreeCall

Чтобы воспользоваться этим сервисом, нужно скачать небольшое приложение (Windows, Linux, Mac). Можно звонить в любую страну и даже слать бесплатные sms. Лимит звонков – 300 минут и одна неделя. Переносить минуты на следующую неделю нельзя.


Calleasy

У этого сайта есть одно только ограничение на бесплатные звонки. Можно делать сколько угодно звонков в страны, звонки в которые стоят дешевле 5 евроцентов за минуту. В тарифной сетке сервиса таких стран около пятидесяти.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не выбрасываете яблочную кожуру 23-02-2013 00:19

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Не выбрасываете яблочную кожуру

Как сделать яблочную клетчатку в домашних условиях

Для нормальной работы кишечника необходима клетчатка. А теперь о том, как эту клетчатку легко и просто сделать самостоятельно
 

Для ее приготовления понадобится кожура домашних яблок. Те, что продаются в магазине или на рынке обрабатываются специальными химическими реактивами для продления срока годности и сохранения привлекательного внешнего вида, а это очень вредные добавки. У таких яблок наоборот, кожуру очищают и выбрасывают.

Итак: очищаем яблоки и сушим срезанную кожуру при температуре 40-50 градусов. После того как она хорошенько высохнет, измельчаем ее на кофемолке и смешиваем в равных количествах с пшеничными отрубями, а лучше с солодом.
По утрам, за 30 минут до еды, выпиваем стакан клетчатки.

Для этого берем 1 столовую ложку сухой смеси и кладем в стакан, заливаем ее горячей водой (150мл воды), тщательно перемешиваем. Даем постоять 15 минут, чтобы она набухла. Перемешиваем и выпиваем.

Такая добавка хороша для тех, кто хочет похудеть и для очищения кишечника. Эта смесь хорошо очищает ворсинки кишечника и выводит токсины.

Яблочная клетчатка нормализует пищеварение и мягко очищает желудочно-кишечный тракт. В ней содержится пектин, который необходим как больным, так и здоровым людям. 

Вот и все. Приготовить яблочную клетчатку просто и легко. Готовьте и будьте здоровы!

По материалам сайта http://zdorblog.blogspot.com

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищающие полоски 23-02-2013 00:09

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Очищающие полоски

Практически все мы покупали очищающие полоски для носа, ну те самые, которые против черных точек. Все, прекращаем это делать, мы же умницы, а чтобы дополнительно быть еще и красавицами, возьмем все в свои собственные руки и с этого момента станем делать эти полоски сами. Ну это для того, чтобы не тратить лишнего и чистить не только нос, а хоть все лицо и прилегающие окрестности. 

И что вы считаете нам понадобится? Думаете какие-нибудь секретные ингредиенты? Ха! Ничуть не бывало, берем то что есть на каждой кухне:

  • 1 столовая ложка желатина 
  • 1 столовая ложка молока

А теперь отмериваем необходимые элементы, смешиваем их в стеклянной посуде и разогреваем в микроволновке в течение 10 секунд. Хотя точно указать время довольно трудно, некоторые особо мощные модели справляются с этим и за более короткое время, тут уж вы сами смотрите и регулируйте, договорились?

[показать]

Все смешалось и растворилось? Замечательно.Теперь действуем быстро, пока все не застыло - наносим смесь на нужное место при помощи кисточки, хотя это не принципиально, можно даже ложкой и оставляем на 15 минут до полного высыхания и этакой стянутости кожи. 

                         

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебная вода Сасси 23-02-2013 00:05

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Волшебная вода Сасси

Вот, смотрите, худеющий народ себе новое увлечение нашел! Очередное, то самое которое не только избавит нас от ненавистных килограммов но и вообще спасет весь мир. Мне про него уже все уши прожужжали, на какой женский форум не заглянешь, там тоже это обсуждают, так что ничего не остается делать как сие волшебное вам всем показать. И, да, скажу сразу, на себе не проверяла, поэтому конкретные вопросы по эффективности данного средства задавать мне по крайней мере бессмысленно. Но так, навскидку можно сказать - вроде бы состав никаких отрицательных эмоций не вызывает, и еще немного жаль что не совсем вовремя я вам про все это рассказываю, такую водичку все таки хорошо летом пить, очень в жару освежает.

Вода Сасси (ударение на А) обрела свое название от ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass), которая настоятельно рекомендует употребление такой водички в сочетании с разнообразными диетами, направленными на уменьшение объема талии. 

[453x604]

Любая система, направленная на сжигание лишних килограммов включает в себя одно правило, ежедневно выпивать 2 литра воды, а кувшин с водой Сасси как раз и обеспечит вам простой и эффективный контроль слежения за количеством выпитой жидкости в течении дня. Эта вода прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт, ускоряет метаболизм и вроде как выводит излишки жидкости из организма.

Любителям простой, здоровой, недорогой водички она должна точно понравиться. При этом обратите внимание, ну до чего же замечательно она выглядит в большом прозрачном кувшине!

Для приготовления воды Сасси нам потребуются:    

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рациональное питание и правило рук 23-02-2013 00:02

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Рациональное питание и правило рук

Про то что и как мы едим вы задумываетесь? И проблема питания для вас все-таки проблема или голову этим даже и не забиваете? В любом случае с пониманием того, что не все у нас с едой так уж и замечательно, вы, скорее всего, согласны, правда? Ну ведь действительно, да, едим что попало в произвольных сочетаниях и еще и лишнего переедаем, а потом удивляемся откуда эти многочисленные жировые складки, общая пухлость и где, собственно говоря, ваша талия?. А ведь есть такая простая штука - Рациональное питание называется, его основные принципы ну вот хотя бы здесь глянуть можно http://www.uvelka.ru/club/zdorovoe_pitanie/ratsionalnoe_pitanie.html.

Теперь еще про простую штуку под номером два расскажу, она про то сколько еды требуется лично вам. Эта информация с сайта http://www.livestrong.com/blog/a-quick-and-easy-way-to-estimate-portion-size/. Все гениально просто и никакого мучительного подсчета калорий вам больше не потребуется, а все что вам нужно, это умение считать до двух и ваши собственные руки. Именно они и станут вашим персонализированным портативным измерительным прибором для определения именно вашей ежедневной потребности в еде.

Итак, изучаем "Правило рук"

Размер ладони - определяет количество белковой пищи, причем учтите толщину и диаметр вашей ладони. Вот именно столько вам и необходимо в день всего этого мясного, рыбного, молочного или бобового. 

Размер кулака - это размер вегетарианской порции, сюда относятся все овощи. Опять же повторюсь, размером с кулак значит такой же толщины и диаметра, как ваш кулак.

Сложенные ладони - размер углеводной части, это зерновые, крахмал и фрукты.

Большой палец это количество необходимых жиров. не забудьте приплюсовать сюда все масла, орехи и семечки

А теперь самое страшное. "Правило рук" допускает использование обеих рук для мужчин и только одной руки для женщин.... Вот именно столько вам нужно еды и больше ни-ни... Как жить?

[показать] [показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота из мешковины 22-02-2013 23:54

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Красота из мешковины

Подумать только! Даже обычная мешковина может выглядеть вполне стильно и очень даже красиво...

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии