Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Максимально большое количество информации для желающих худеть грамотно. ВСЁ В ТАБЛИЦАХ

[434x352]
[384x480]

[457x257]

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

16 КУЛИНАРНЫХ ХИТРОСТЕЙ ОТ ДОМОХОЗЯЕК. НА ЗАМЕТКУ.

[604x339]

Читать далее...

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Тренировка по системе Табата [Workout | Будь в форме]

Эта тренировка гарантирует быстрое жиросжигание, повышает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Каждое упражнение выполняется 8 раз (для новичков – 4) по 20 секунд с перерывом в 10 секунд.
Тренировка рассчитана на 1 час.

https://www.youtube.com/watch?v=0CwqRqSTiDk

Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение

Три тенора. Лучшее. Аудио и Видео записи + Полный концерт в Лос-Анжелесе- Видео

 

[показать]

 

[показать]

 

Однажды в далеком 1990 году двое испанцев — Пласидо Доминго и Хосе Каррерас — и один итальянец — Лучано Паваротти — задумали провести в Риме концерт для сбора средств на борьбу с лейкемией. Он прошел так успешно, что концертная дружба трех блестящих теноров продолжилась еще 13 лет, и их знали даже те, кто никогда в жизни не интересовался оперой.

Музыканты выбирали для концертов только самое лучшее, и в их исполнении оно звучало в три раза блистательнее, пронзительнее и тоньше. AdMe.ru собрал плей-лист из самых красивых песен, которые исполнялись на концертах трех теноров.

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения alladenadi Оригинальное сообщение

Льняная нить.Подборки идей.

[570x428]

Читать далее...

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Халаты всегда в моде :) Шьем?

Читать далее...

Это цитата сообщения nadinrom Оригинальное сообщение

Маленькие хитрости большого вязания

---

---

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Модели простого кроя из ретро-журнала

[показать]

2.
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Полудрагоценные камни

[600x542]

Это цитата сообщения Воронина_Настя Оригинальное сообщение

Крафт-пакеты. Мастер-класс

 Сегодня освоила 3 способа сделать упаковку. Делюсь пока первым =)

 

Я пользуюсь крафт-бумагой в рулонах. 

[700x525]

 

Не слишком удобно, правда. Вырезала кусочки форматом а4 и прогладила. 

[700x417]

 

Распечатываем на принтере любую картинку.

[700x496]

 

Делаем на двух листочках сгибы. У меня каждый по 1.5см, но можно меньше или больше. 

[700x523]

 

Каждый сгиб промазываем клеем и склеиваем. 

[700x555]
 

Получилось так.

[700x513]
 

продолжение

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Ароматы для вашего сердца

[400x300]Ароматы не только приятны, но и полезны для здоровья. Как влияют эфирные масла на сердце и кровообращение? Положительные результаты при стенокардии, аритмии,варикозном расширении вен,тромбофлебите,мигрени,нарушении мозгового кровообращения.и других заболеваниях. Попробуйте полезные рецепты для вашего здоровья.

Рассмотрим положительное влияние эфирных масел на систему кровоснабжения:
- На эластичность сосудов благотворно влияет масло кипариса.
- Снять стенокардию поможет аромат мяты, иланг – иланга, розмарина, лимона, герани.
- Масла для приведения артериального давления в норму: мята, розмарин, илаг – иланг.
- Лучшие масла при гипертонии лаванда, герань, розмарин, иланг – иланг.
- Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний, ему подвержены большинство людей старше 40 лет. Полезные масла для профилактики заболевания сосна, лаванда, эвкалипт, иланг – иланг.
- Нарушение мозгового кровообращения. Применим эфирные масла лаванды, мяты.
- Варикозное расширение вен: слабость клапанного аппарата, венозных стенок. Используем ароматы лимона, розмарина.
- Флебит – воспаление глубоких и подкожных вен. Причины: гнойничковые заболевания, осложнение инфекционных болезней, роды.
Поможет масло розмарина.
- Тромбофлебит – закупорка вен сгустком крови с развитием воспаления, замедление скорости кровотока, изменение стенки вены. Сопровождается отеками, расширением вен нижних конечностей. Показаны эфирные масла пихты, сосны.
- Мигрень. Причины мигрени лежат в нарушении регуляции сосудистого тонуса. Появляется боль после переутомления. Вдыхайте ароматы эвкалипта, лаванды, розмарина.Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Школа Франсуа Лесажа ...люневильская вышивка

Речь сегодня пойдет по-большей части о старинной французкой технике – люневильской вышивке. Кстати, вы знали, что именно в этой технике были выполнены большинство бисерных сумочек конца 19 – начала 20 века, а не с помощью вязания крючком? Оказывается Александру Васильеву французские мастерицы отреставрировали несколько таких сумочек из его коллекции.

всё интересное далее

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Очень добрый ролик) И с юморинкой!

По себе знаю, как иногда ленно смотреть видео. Но этот ролик особенный - на мотив известной песни о событиях тех лет современным языком. Длится 2 минуты...

Кстати, это подборка видео-роликов "Сделано в СССР", где не нужно включать вручную каждый ролик - они идут непрерывно один за другим. Например, следующее видео - мода периода с 1957 по 1990г и т.д.

С удовольствием посмотрела - это моё детство, юность, молодость.

Ностальгия. Прекрасное было время. Главное, что спокойное, без стрессов.............

Читать далее...

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

[604x377]
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

Во-первых, это идеальный размер порции на одного;
Во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
В-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.

Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест :)

Рецепты

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Исцеляющий настой на основе овса

[590x432]

Читать далее...

Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение

Сборник швейных хитростей. ч.1

http://www.liveinternet.ru/users/raduzka/post348365547 - отстрочка на джинсе

Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение

Сборник швейных хитростей. ч.2

1. http://www.liveinternet.ru/users/5066733/post278627838 - особенности шитья по косой

Серия сообщений "молния и другие застежки":
Часть 1 - как втачать потайную молнию
Часть 2 - как вшить молнию в сумку
...
Часть 19 -

Читать далее...

Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение

Совет: Изготовление косой бейки при помощи молярного скотча.

Я не знаю как вам, но перспектива точной разметки и резки узких полосок ткани по косой мне всегда казалась несильно заманчивой. Особенно, если это касалось тонких (прозрачных) и скользких тканей ....
Мне попался один МК, которым я спешу поделиться и с вами. Мне кажется такой способ значительно облегчает процесс изготовления косых беек.

[показать]

Описание МК

Это цитата сообщения Кимовна65 Оригинальное сообщение

"Креативные шелковые украшения в технике smoсking от Eva" (Midlends, UK)

"Tinctory - это понятие, которое сейчас не существует, но если бы оно было, то означало бы место,

где окрашивают вещи. Tinctor означает «красильщик» на латыни..."

[показать]