• Авторизация


ХУДОЖНИК,НИКОЛАЙ РЕРИХ,ИЗВАР, 28-03-2014 20:09

Это цитата сообщения ИМеля Оригинальное сообщение

Петербург. Два дома семьи Рерихов. Часть II - Усадьба в п. Извара.

В Извару я давно собиралась и, конечно, туда лучше ехать с экскурсией, получится удобней, быстрей, без пересадок - в городе собираются и возвращаются на автобусе. Мне же пришлось ехать на перекладных, хорошо что в волосовском автобусе моей соседкой оказалась жительница Извары, которая предложила подвести меня до посёлка.
Извара - деревня в Волосовском районе Ленинградской области Впервые упоминается в 1500 году как селение Взвар Новгородской земли. Самая большая достопримечательность - 
[600x450]
307 десятин земли имения Извара принадлежали жене санкт-петербургского нотариуса Марии Васильевне РерихЗахожу в калитку и по широкой аллее иду к дому. Здесь ещё и снежок кое-где лежит.
[600x450]

[600x450]
Подхожу к двери, а на ней висит объявление: 26.03.2014 г. в музее сан.день! Вот тебе и самостоятельная поездка, неужели зря ехала? Читаю дальше - для посетителей музей откроется в 14.00. Отпустило немного, т.к. на часах 13.45.   За 15 минут до открытия обхожу дом со всех сторон.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ,ЛЕКАРСТВО, 27-03-2014 02:06

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Про несовместимость лекарств и еды

Когда мы подвергаемся какому-либо заболеванию и начинаем пить лекарственные препараты, которые прописал доктор, мы как правило продолжаем есть и пить. Редко кто-то из нас меняет свой обыденный рацион питания, а при этом сочетание некоторых препаратов с конкретной пищей сможет ухудшить или даже свести на нет лечебное действие.
И наоборот – уместное питание способно сыграть роль дополнительного лечения, улучшающего эффект от воздействия лекарственных [показать]препаратов и способствующего процессу выздоровления.

Если Вам прописали….

Антибиотики (такие как биомицин, тетрациклин и прочие) – это почти самые капризные препараты. Принимая их, можно сразу отказаться от молока и молочной продукции, потому как эти продукты практически абсолютно сводят на нет производимое антибиотиками действие. Важно отказаться и от алкогольных напитков. Ешьте побольше овощей, зелени и фруктов. Временно стоит отказаться от кислой пищи –газировки, соков, кислых фруктов, сухого вина и другой еды, для приготовления которой используется уксус.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДЕТИ,ЗАМЕЧАНИЯ, 26-03-2014 09:54

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАНИЯ РЕБЁНКУ?

[550x352]Замечание ребёнку можно сделать так, что оно будет восприниматься им более мягко и более уважительно. Такой способ общения помогает ребенку сохранять положительную самооценку, помогает четко и структурировано понять, что вы чувствуете, что вам не нравится, какое поведение вы от него ожидаете.

Замечание состоит из трёх этапов:

1) Вы говорите от своего имени. («Мне не нравится», «Я переживаю», «Я расстраиваюсь»).
2) Вы говорите, что именно вам не нравится. («...когда дети шумят», «...когда раскидывают игрушки»).
3) Вы говорите, что именно вы бы хотели. («Я хочу, чтобы ты...»).

Если вы будете все время использовать эти фразы, то сможете заметить - насколько легче стало договариваться с ребёнком.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОДЕССА, ОРКЕСТР,РЫБНЫЙ РЯД. 26-03-2014 01:02

Это цитата сообщения гельб Оригинальное сообщение

ФЛЕШМОБ В РЫБНОМ РЯДУ ОДЕССКОГО "ПРИВОЗА"

Необычный флешмоб: филармонический оркестр устроил концерт в рыбном ряду одесского Привоза

источник:Думская.net
видеоe95news

В Сети появилось видео выступления музыкантов Одесского национального филармонического оркестра под управлением Хобарта Эрла…на Привозе, прямо в рыбном ряду возле памятника Тете Соне.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ,КОМПЬЮТЕР,СОВЕТЫ, 25-03-2014 23:18

Это цитата сообщения DAVID72 Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ ВАЖНО ЗНАТЬ! Как сохранить здоровье, работая за компьютером

[604x388]

1. Мой стол — моя крепость.
 
Первым делом давайте позаботимся об освещении.
Лучше, если оно будет искусственным.
Солнечный свет, конечно, хорош, но очень непостоянен и дает блики; поэтому идеальным помещением будет просторная светлая комната, где компьютер расположен далеко от окна.
Если такой возможности нет, попробуйте поэкспериментировать и выберите подходящее место сами; но помните, что в общем случае избыток света лучше, чем его недостаток, лампу лучше располагать слева, а светильники «дневного света» могут мерцать, что не есть хорошо.
На столе должно быть достаточно свободного места.
Уберите все лишние предметы, чтобы они не отвлекали вас.
Для уменьшения напряжения мышц, руки должны умещаться на поверхности стола, а не висеть перед ней.
Освободите на компьютерном столе как можно больше свободного места.
Это позволит избежать ряда отвлекающих факторов, а еще это просто удобно.
 
2. Как «подружить» глаза с монитором?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БИОЛОГИЯ,ПИНГВИН, 25-03-2014 22:33

Это цитата сообщения Babajka Оригинальное сообщение

Пингвин Лала живет среди людей и ежедневно ходит в магазин за рыбой

Этот 10-летний Королевский пингвин был спасен рыбаком и отказался уйти от него после того, как он был излечен.

Предыстория: много лет назад (где-то в 1996 году) семья Lala спасла его от болезни и когда он полностью выздоровел, то отказался покинуть эту семью. С тех пор он стал любимцем семьи. Этот ролик был снят в 2006 году, когда пингвину LaLa было 10 лет.

Он был принят семьей в небольшом городе в Японии и стал любимым домашним животным, у которого есть его собственная личная холодная комната с кондиционированным воздухом. Лала настолько умен, что ходит в рыбный магазин со своим небольшим рюкзаком, чтобы ежедневно делать покупки свежей рыбы.



Серия сообщений "Животные и птицы":
Часть 1 - Оплодотворение кобылицы
Часть 2 - Сенсация - поющая собака
...
Часть 17 - Кот не падает, кот летает, если его любит сова
Часть 18 - Удивительные животные эти белые медведи!
Часть 19 - Пингвин Лала живет среди людей и ежедневно ходит в магазин за рыбой
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСИХОЛОГИЯ,ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО, 25-03-2014 22:23

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Психология личного пространства

[604x281]Личное пространство - зона вокруг человека, в пределах которой он чувствует себя комфортно, уютно и свободно. Во многих книгах по социальной психологии можно прочитать о территориальном ограничении зон человека, которых он придерживается в тех или иных ситуациях. Так, например, вы впускаете в свою интимную зону (до 50 сантиметров от вашего тела) тех людей, которых любите, доверяете и желаете сексуально. Родителей вы подпускаете к себе не ближе, чем на 50 сантиметров, но и не дальше, чем на 1,5 метра. А вот со знакомыми и незнакомыми людьми вы обычно общаетесь, находясь на расстоянии не ближе, чем 1,5 метра. Таким образом, у человека есть несколько зон, каждая из которых характеризирует то или иное отношение к людям, с которыми он на данный момент находится рядом.

Но существует еще другое понятие личного пространства, которое также необходимо человеку по жизни. У животных это называется "метить территорию", у человека это проявляется в словах "мое", а в материальном мире в виде "моего стола", "моей ложки", "моего места для одежды" и т.п. Человек как бы "метит" территорию, где он будет полноправным хозяином. Зачем? Потому что каждому индивиду хочется полноправно распоряжаться хоть каким-то кусочком территории, на которой он будет делать все, что захочет, и впускать всех, кого пожелает.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИСТОРИЯ,ВОВ,ПОГРАНИЧНИКИ,СОБАКИ, 24-03-2014 21:33

Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение

Памятник 150 пограничным псам, которые «порвали» полк...

0 - мгб (100x97, 11Kb)

[492x369]

Единственный в мире рукопашный бой людей и собак с фашистами. На Черкащине есть уникальный памятник 150 пограничным псам, которые «порвали» полк фашистов в рукопашном бою. Эта единственная за всю историю мировых войн и конфликтов битва людей и собак произошла в самом центре Украины много лет назад…

[700x466]

В отдельном батальоне пограничного отряда охраны тыла Юго-Западного фронта, который был создан на базе Отдельной Коломийской пограничной комендатуры и одноименного пограничного отряда, с тяжелыми боями отступающего от границы, находились служебные собаки. Они вместе с бойцами пограничного отряда стойко переносили все тяготы сурового времени. Командир батальона, он же зам.начальника штаба Коломийского погранотряда майор Лопатин (по другим данным, сводным отрядом командовал майор Филиппов), несмотря на крайне плохие условия содержания, отсутствие надлежащего корма и на предложения командования отпустить собак, этого не сделал.

[461x323]

У села Легедзино батальон, прикрывая отход штабных частей командования Уманской армейской группировки, 30 июля принял свой последний бой…

[640x453]
Силы были слишком неравными: против 500 пограничников полк фашистов. В критический момент, когда немцы пошли в очередную атаку, майор Лопатин дал приказ послать в рукопашный бой с фашистами пограничников и служебных собак. Это был последний резерв. Зрелище было страшное: 150 (данные различные – от 115 до 150) пограничных псов - обученных, полуголодных овчарок против поливающих их автоматным огнем фашистов. Овчарки впивались фашистам в глотки даже в предсмертных судорогах. Искусанный (в прямом смысле) и искромсанный штыками противник отступил. Но на подмогу подошли танки.

[403x226]

Немецкие пехотинцы с рваными ранами, с воплями ужаса, вспрыгивали на броню танков и расстреливали бедных псов. В этом бою погибли все 500 пограничников, ни один из них не сдался в плен. А уцелевшие собаки, по словам очевидцев – жителей села Легедзино, до конца остались преданными своим проводникам. Оставшиеся в живых овчарки ложились возле своих хозяев и никого не подпускали. Некоторых из них немцы пристреливали, остальные, отказываясь от пищи, так и умерли на поле… После того боя, когда немцы собрали своих погибших, по воспоминаниям жителей села (к сожалению уже мало оставшихся на этом свете) было разрешено похоронить советских пограничников.

[480x346]

Всех, кого нашли, собрали в центре поля и похоронили вместе со своими верными четвероногими помощниками. Тайну захоронения спрятали на долгие годы… Лишь в 1955 году жители Легедзино смогли собрать останки почти всех 500 пограничников и перенести их к сельской школе, возле которой и находится братская могила.

А на окраине села, там, где и проходил единственный в мире рукопашный бой людей и собак с фашистами, 9 мая 2003 года на добровольные пожертвования ветеранов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕТИ,ВОСПИТАНИЕ, в 3 года, 24-03-2014 19:48

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ДАТЬ РЕБЕНКУ В ПЕРВЫЕ 3 ГОДА ЖИЗНИ!

[604x423]
1. ЗАБОТА О БЛИЖНИХ, ПОМОЩЬ И СОСТРАДАНИЕ. Эти знания закладываются уже в самом раннем возрасте. Малыш должен осознавать, что кому–то в данный момент требуется его внимание, забота, участие, помощь. Не потому, что оказав какое–то содействие, он получит взамен награду в виде конфеты, а потому, что мы люди и должны помогать друг другу.

2. УМЕНИЕ ПРИЗНАВАТЬ СВОИ ОШИБКИ. Как непросто порой сказать «прости» даже взрослому человеку, а тут — малыш. Да, обидел девочку, ну и что? Он не понимает, что его действия кому–то могут причинить боль или обиду. Он сделал и забыл. Нельзя идти на поводу у ребенка, если вы видите, что тот был не прав. Нужно формировать основные нормы морали — хорошо–плохо, можно–нельзя. Малыш сам должен учиться анализировать ситуацию и в последствие либо не допускать подобных ошибок, либо уметь признавать свою неправоту и просить прощения.

3. ВЕЖЛИВОСТЬ. Элементарные широко употребляемые слова «спасибо», «пожалуйста», «здравствуй», «до свидания» должны быть у крохи на слуху с самого рождения. Мы, даже не объясняя смысл, закладываем в его сознание элементы коммуникабельности. Вежливое обращение, слова благодарности, заложенные в детстве, во взрослой жизни помогут ребенку адаптироваться в любом обществе и в любой ситуации.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕТИ,ДЕТСАД,ВОСПИТАТЕЛИ,РОДИТЕЛИ, 24-03-2014 09:38

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Замечания от воспитательницы в детском саду? Как реагировать?

[273x279]Ну что же, любимые мои мамочки и папочки, у всех наверняка были ситуации в садике, когда вы приходили забирать ребенка домой, а вам воспитательница с порога начинала рассказывать о том, что ваш сын (дочка) вел себя отвратительно: не хотел самостоятельно одеваться, обижал детей, кусался, щипался, ломал игрушки и так далее и тому подобное.

Какие чувства у вас возникали, когда вы слышали подобные обвинения в сторону вашего любимого чада?

Конечно же, у любого нормального родителя может появиться чувство смятения, стыда, недовольства или даже агрессии.


Обычно наблюдается несколько стандартных вариантов поведения родителей после таких слов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ.ДОЛГОЛЕТИЕ,АЮРВЕДА, 24-03-2014 09:35

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Распорядок дня по Аюрведе

[показать]Аюрведа рекомендует в определенное время суток, равно как и в определенный период года, заниматься своим видом деятельности. Это помогает сохранить природный баланс дош. Дневной режим на санскрите называется «диначарья».

Считается, что свой день нужно согласовывать с движением солнца, луны и других планет. Диначарья это лучшая профилактика заболеваний. Ученые уже давно доказали, что наше тело живет по ритмам и циклам. Большинство функций нашего тела подчинено дневному циклу. Наш вес меняется в течение дня и достигает максимума к вечеру, вечером температура тела самая высокая, секреция перед сном останавливается.

Каждый день состоит из двух волн, состоящих из времени ваты (6.00 – 10.00 и 2.00 – 6.00), питты (10.00-14.00, 22.00 – 2.00) и капхи (14.00 – 18.00, 18.00 – 22.00). Базируясь на этих циклах Аюрведа дает рекомендации касательно режима дня. Исключением из этого режима является день детей, стариков, родителей маленьких детей и людей, страдающих лихорадкой.

 Наши биологические часы настроены на солнце, так что идеальное время для пробуждения это 4.30-5.00 утра (14-ый период ночи). Это самое саттвическое время – самое чистое и свежее. Последняя часть ночи управляется ватой. Рассвет это лучшее время для очищения тела, в это время хорошо выводится капха, скопившаяся за ночь. Не подавляйте в это время природные позывы организма, так как это может привести к заболеваниям. Во время чистки зубов не забудьте о языке. Аюрведа говорит, что он является отражением состояния толстой кишки. Ротовую полость рекомендуется полоскать с соленой водой, а умываться – с розовой водой, чтобы улучшить зрение. Уши массируются с небольшим количеством масла сезама или миндаля. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОДИТЕЛИ,ДЕТИ,ВНИМАНИЕ, 24-03-2014 09:32

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

СЕГОДНЯ... и ВСЕГДА...

_ С Е Г О Д Н Я _
[770x395]
_...и ВСЕГДА..._

0 (45x20, 0Kb)
[765x480]

По большому счёту, вот из таких мелочей и состоит
наша жизнь и наша суть.
А ВЫ СЕГОДНЯ УСПЕЛИ СКАЗАТЬ СВОИМ РОДНЫМ,
КАК ЛЮБИТЕ ИХ?..
Если живы родители, бабушки-дедушки,.. то прямо сейчас,
не откладывая, позвоните и скажите, что любите их...

Это всего пара минут...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОЛГОЛЕТИЕ,БАБУШКА, 24-03-2014 09:30

Это цитата сообщения алла_разумикина Оригинальное сообщение

У меня нет слов, одно восхищение!

 

86-летняя спортсменка вышла на гимнастический ковер.

http://www.newsland.ru/news/detail/id/925800/



В довольно почтенном возрасте 86-ти лет Йохана Кьяс приняла участие в показательных гимнастических выступлениях на Turnier Der Meister.

У большинства россиян относительно бабушек пенсионного возраста сложился свой стереотип – они сидят под подъездом на лавочках, вспоминают свою молодость и обсуждают проходящих мимо людей. А еще многие думают, что все старички ведут малоподвижный способ жизни и пик их физической активности уже давно позади.

Но Йохана Кьяс является ярким исключением из различных стандартов представления о людях пожилого возраста. В свои 86 лет бабушка активно занимается спортом – художественной гимнастикой. И демонстрирует очень хорошую спортивную форму.

Помимо вольных выступлений на гимнастическом ковре, пожилой спортсменке не чужды упражнения на различных спортивных снарядах. В частности, у нее есть очень сложное для такого возраста выступление на брусьях.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУЗЫКА, ВЕСНА,ПЕСНИ, 24-03-2014 09:25

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ВСТРЕЧА С ПЕСНЕЙ...СЛУШАЙТЕ РЕТРО СБОРНИК ИЗ ЛЮБИМЫХ ПЕСЕН...

[550x425]


[500x417]
[500x425]
[500x425]
ЕМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕСТЫ, 24-03-2014 09:22

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Что бы это значило?

[640x636]

[496x640]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕСТЫ,ОБЩЕНИЕ, 24-03-2014 09:20

Это цитата сообщения tsarvalera Оригинальное сообщение

Узнай о своём характере...

1. Сплетите пальцы рук в замок...

      Пальцы в замок       

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки - букву «П».   2. Прицельтесь в невидимую мишень... 

Прищурить глаз

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот - «П». 

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона...

 

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой - буквой «П».

  4. Поаплодируйте...

  

Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее - буква «П». 

Оцените результат по сочетанию букв:

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕСТЫ, 24-03-2014 09:19

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Язык жестов или как научиться читать чужие мысли

[378x290]

смотреть и читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕСТ,ПАМЯТЬ,ДОЛГОЛЕТИЕ, 24-03-2014 09:07

Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение

Тест: Биологический возраст Вашего мозга

 


[300x57]

 

 

[409x275]

КЛИКНИ НА КАРТИНКУ!

Далее кликаете на "Старт", после чего Вам каждый раз будет мгновенно предлагаться группа цифр и затем надо будет открыть кружочки в последовательности цифр от "0 до 9".

При моём возрасте в 61 год получила результат - 36 лет биологический возраст моего мозга...

В принципе, этот тест можно применять для тренировки памяти...

[378x350]

[показать] 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК,ЖЕСТЫ, 24-03-2014 09:02

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Английский на языке жестов

[290x218]
Алфавит от "Улицы Сезам" для глухонемых

Английский на языке жестов: Счет

Английский на языке жестов: Знаки для Школы

Английский на языке жестов: Дни недели

Английский на языке жестов: Цвета радуги

Английский на языке жестов: Приятно познакомиться

Английский на языке жестов: Повар

Английский на языке жестов: Весной

Английский на языке жестов: Осенью

Английский на языке жестов: Любимый Вид Спорта

Английский на языке жестов: Офис


Если нажал "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей



Серия сообщений "Языки, перевод":
Учи английский, открывай новые горизонты! - LinguaLeo

Часть 1 - Перевести сайт на русский язык
Часть 2 - Всегда под рукой: переводчик от Google - Dicter
...
Часть 12 - Английский на языке жестов: Любимый Вид Спорта
Часть 13 - Английский на языке жестов: Офис
Часть 14 - Английский на языке жестов
Часть 15 - Английский на языке жестов (флешки)
Часть 16 - Английский на языке жестов: игра "Определи букву или цифру"
...
Часть 40 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
Часть 41 - Изучение английского онлайн с langinfo.ru
Часть 42 - Лучший сервис для изучения английского языка онлайн


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕЛОВЕК,ПСИХОЛОГИЯ,СОВЕТЫ, 24-03-2014 00:45

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Как оказать поддержку, которой ждут от Вас

"Держи меня, соломинка, держи!
Когда вокруг шторма в двенадцать баллов..."
(
цитата из песни, сл. Е. Шлионский)

Одной из потребностей, за удовлетворением которой приходят к психологу является поддержка. Думаю, что каждый из нас знаком с состоянием неуверенности, подавленности, разочарованности и т.п., когда просто жизненно необходимо взбодриться, получить подтверждение своей «окейности», своей силы. К сожалению, наша жизнь устроена так, что человек нуждается в поддержке гораздо чаще, чем может себе позволить ходить на приём к специалисту. Все ли могут оказать поддержку? Многие просто не умеют этого делать, не знают, как вести себя с человеком с данной потребностью. Можете ли Вы сами поддержать другого человека? Знаете ли, как поддерживать самого себя? Если Вас интересуют ответы на эти вопросы, тогда эта статья для Вас!

Обратимся к этимологии слова "поддержка". Значений данного слова несколько: 1. Действие. 2. Одобрение. 3. Опора для чего-нибудь. Действительно, когда мы нуждаемся в поддержке, нам важно, чтобы кто-то для нас чего-то сделал, послужил опорой, помог встать на ноги в прямом или переносном смысле и выразил одобрение относительно чего-то очень важного для нас.
*
В психологии потребность в поддержке объясняется неудовлетворённой потребностью в любви. "Возлюби ближнего своего", - говорит Библия. Так вот поддержка - это одно из проявлений любви к ближнему, даже если это малознакомый человек.
*
Я решила рассмотреть способы поддержки, опираясь на 5 языков любви Гери Чепмена. Автор предположил, что у каждого из нас есть свой язык любви, на котором мы «разговариваем» со своими близкими. Всего Гери Чепмен насчитал 5 таких языков:

*


Слова поддержки
Качественное время
Получение подарков
Акты служения
Физическое прикосновение.

*
Давайте рассмотрим способы оказания поддержки, говоря на языке любви.
*
Словом можно убить, словом можно спасти.Словом можно полки за собой повести»


(Вадим Шефнер)

1. СЛОВА ПОДДЕРЖКИ включают в себя слова ободрения, добрые слова и просьбы.

1) Слова ободрения, похвала

«Хвалите громко, а критикуйте тихо» (Восточная поговорка)
*
Очень часто поддержка нам требуется в тех областях, где мы чувствуем себя не совсем уверенно. Слово «ободрять» несёт в себе смысл «пробуждать смелость». Чтобы научиться хвалить, необходимо помнить о некоторых моментах:
Будьте искренними. Словам, идущим от самого сердца, хочется верить.
Соблюдайте меру, не перегибайте палку.
Выражайте благодарность, если чувствуете такую.
Акцентируйте внимание на положительных качествах, способностях и успехах человека.

2) Добрые слова

«Ласковое слово и кошке приятно» (Поговорка)
*
Помните притчу про султана, которому приснился сон, что у него выпали все зубы? Тогда султан позвал своего первого визиря с просьбой растолковать свой сон. Первый визирь описал значение сна в том, что у правителя умрут все его родственники. Султан в гневе приказал казнить первого визиря и привести второго. А второй визирь сказал султану, что он переживёт всех своих родственников. И за это получил награду. Важно то, КАК говорить: манера речи, интонация, язык тела.
*
3) Просьба – это способ высказывать свои желания с поддержкой. Требования воспринимаются, как ультиматум. Просьба даёт выбор, подтверждая тем самым ценность другого.
*
2. КАЧЕСТВЕННОЕ ВРЕМЯ
– умение распределить своё время и уделить часть его другому является одной из актуальных способностей человека, которая относится в базовой способности ЛЮБИТЬ. Признаками проведения качественного времени являются близость, качественная беседа, качественная деятельность.
*
«Видеть Вас – одно удовольствие, а не видеть – другое» (поговорка)
*
1) Близость – именно близость, а не соседство. Близость определяется сфокусированным вниманием на собеседнике или на объекте, одинаково интересном обоим. Если Вы проводите время с одним человеком, а внимание Ваше сконцентрировано на чём-то своём (телевизор, журнал, телефон, компьютер и т.п.)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии