• Авторизация


Блинчики с творогом по Дюкану. 27-09-2014 21:46

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение

Масленица по Дюкану. Блинчики с творогом.

На всех этапах, кроме "Атака"!
[показать]Праздновать масленицу, находясь на диете Дюкана тоже возможно!
Нам понадобится:
2 яйца,
1 ст.л. с горкой кукурузного крахмала,
6 ст.ложек молока 0%,
щепотка соли,
заменитель сахара – по вкусу (я раздавила 4 таблетки)
Начинка:
Можно творог 0% + йогурт (любой на ваш вкус).
У меня был мягкий творожок 0% смешанный с обезжиренным зернёным, подслащенный сахар.замом.

Взбить венчиком яйца с щепоткой соли и заменителем сахара, добавить молоко. Взбить еще раз. Постепенно всыпать крахмал и взбивать. Смесь получится жидкой.
Кисточкой смазываем маслом сковороду (лучше всего керамическая или с антипригарным покрытием).
Жарим блины как обычные.
Получается 5 больших блинчиков.
Заворачиваем начинку, как в обычные блинчики.
Очень вкусно и очень просто!



Серия сообщений "Диета Дюкана":

Часть 1 - Диета Дюкана
Часть 2 - Мой хлеб по рецептам диеты Дюкана
...
Часть 16 - Обед по Дюкану.
Часть 17 - Говяжья печень в омлете. Диета Дюкана
Часть 18 - Масленица по Дюкану. Блинчики с творогом.
Часть 19 - Бигос с курицей по-дюкановски.
Часть 20 - Каша из овсяных отрубей (по Дюкану)
...
Часть 38 - Сборка низкокалорийных супов для ДД,и всех кто следит за весом.
Часть 39 - Хлеб Дюкана в микроволновке+бутерброды.
Часть 40 - Сборник низкокалорийных рецептов для БО дней по Дюкану.Подходит для всех кто следит за питанием.


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
"Чебуреки" из кабачков 27-09-2014 21:43

Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение

"Чебуреки" из кабачков

Кабачки все лето есть, девать некуда, вот еще один  рецепт нашла - гениально!

[640x426]

Фарш мясной (у меня из вареной свинины+жареный лук)

Читать далее

[697x49]

Серия сообщений "лаваш, пицца":
0_708a7_f2ea7f0e_S (110x50, 16Kb)
Часть 1 - блюда из лаваша.
Часть 2 - Пицца на сковороде за 30 минут
...
Часть 14 - Пицца куриная без теста
Часть 15 - 20 начинок для рулета из лаваша
Часть 16 - "Чебуреки" из кабачков
Часть 17 - Кабачковая пицца
Часть 18 - 20 начинок для рулета из лаваша
...
Часть 26 - Это такой чудо пирог, даже не пирог, а очень вкусное пирожное.
Часть 27 - Фрисуэлос с яблочным пюре
Часть 28 - Быстрая сырная лепешка
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Изумительное овсяное печенье без яиц с фруктовой начинкой. 27-09-2014 21:41

Это цитата сообщения Femiana Оригинальное сообщение

Изумительное овсяное печенье без яиц с фруктовой начинкой. Нереально вкусно!

Замечательный рецепт очень вкусного, полезного и оригинального овсяного печенья без яиц с начинкой из сушеного инжира. Такую выпечку вы захотите делать очень часто. Перейти к рецепту...
[630x463]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пышные и вкусные диетические оладьи на кефире из цельнозерновой муки 27-09-2014 21:39

Это цитата сообщения Femiana Оригинальное сообщение

Пышные и вкусные диетические оладьи на кефире из цельнозерновой муки

Замечательное и полезное лакомство для взрослых и детей. Пышные вкусные оладушки с повышенным содержанием клетчатки благодаря добавлению в тесто цельносмолотой муки. Перейти к рецепту диетических оладий →
[464x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Диетические крекеры. 27-09-2014 21:36

Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение

Домашние крекеры.

Источник

[550x337]

Вкусные и полезные крекеры.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим гранолу и правильно питаемся. 27-09-2014 21:33

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Готовим гранолу и правильно питаемся.

Если Вы следите за своей фигурой, то такое лакомство, как гранола, Вам будет кстати. Не надо покупать её, теперь её можно приготовить дома. Вкусно, полезно и быстро.


[418x279]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрустящие хлебные палочки 27-09-2014 21:31

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Вот чем можно похрустеть

Хрустящие хлебные палочки

Рецепт от Анны Непомнящей с сайта http://alimero.ru

А не похрустеть ли мне чем-нибудь вредным? Нет, не вредным, а очень даже полезным, вкусным, приготовленным с душой и фантазией! Предлагаю и вам похрустеть со вкусом такими вот полезными и довольно диетическими палочками.

[показать]
Мне удалось сделать три разных вкуса из одного замеса теста. По виду они почти не отличаются друг от друга, зато по вкусу — на сто процентов. Первый вкус для любителей лука и чеснока. Преимущество таких хрустящих палочек в том, что последствий в виде неприятного запаха изо рта точно не будет. 

Второй вид очень ароматный и с ярко выраженным вкусом прованских трав. Я добавила в тесто одну из самых удачных комбинаций трав в кулинарии. Ну а третья партия была с добавлением паприки. Мне этот вид показался самым вкусным и ароматным. 

Для приготовления вам понадобится: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье из геркулеса и банана «Здоровье» 27-09-2014 21:27

Это цитата сообщения Tatiyka Оригинальное сообщение

Печенье из геркулеса и банана «Здоровье»

На просторах интернета не один раз видела этот рецепт, но не решалась приготовить.

Сегодня я собралась с мыслями и решилась.

[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Granola Bars. 27-09-2014 21:20

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Завтрак в дорогу. Granola Bars.

[402x604]

 
Хочу с вами поделится классным рецептом. Это отличный вариант завтрака в виде батончика. Понравится этот батончик всем кому не хватает времени по утрам! 
Готовится он всего сорок минут.
И получается восемь батончиков!
Два_из_пяти сложность
 
Продукты нужны такие:
 
-двести грамм смеси различных сухофруктов нужно порезать их если они слишком крупные.
-двести грамм овсяных хлопьев.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морковный пирог. 27-09-2014 21:17

Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение

Морковный пирог.


Ингредиенты:
Для теста:
тертая морковь - 1 стакан.
яйца - 2 шт. 
сахарный песок - 1 ст.
подсолнечное масло - 2 ст.л. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диетическая выпечка 27-09-2014 21:14

Это цитата сообщения Shavochkina Оригинальное сообщение

Без заголовка

Творожные полумесяцы с овсяными отрубями.
Покажу вам великолепное творожное тесто, чем тоньше его раскатать, тем более хрустящим оно становится, как настоящее не диет творожное печенье, но в виде таких полумесяцев оно мягкое внутри с хрустящей корочкой. Вообще готовила пирог в основе, которого это тесто, пирог я готовила для новогоднего поста, который через пару недель сделаю, но я не могла так долго ждать, чтобы показать это тесто, ведь это настолько вкусно!
100 гр. обезжиренного творога;
1 стакан овсяных отрубей мелкого помола;
2 ч.л. оливкового масла;
2 стол. ложки теплой воды;
Ванилин;
Мед, стевиозид или сахар по вкусу.

1. Духовку разогреть до 180 гр.
2. Творог смешать с отрубями, ванилином, подсластителями и маслом, замесить тесто по необходимости добавляя воду, тесто должно получиться эластичным, возможно вода вам и не потребуется, все зависит от творога.
3. Из теста скатать маленькие жгутики, придать им форму полумесяцев.
4. Выпекать 5-7 минут до легкой румяной корочки, затем перевернуть и выпекать еще столько же.

Этот пирог делаю уже не знаю сколько раз. Вообще не собиралась его показывать, так как делала его просто раз-два, чтобы немного времени приготовление занимало, но при этом утром меня ждало что-то вкусненькое, а то кашки уже надоели немного. Но что-то я так в него влюбилась, поэтому решила и с вами рецептом поделиться, вдруг кому по вкусу придется.
Только у меня на фото пирожок из половины ингредиентов, так как форма только маленькая сейчас есть. Но как раз на 2 завтрака хватает.

Овсяный пирог с яблочно-черносливной начинкой.
1/2 стакана молотых овсяных хлопьев;
1/2 стакана овсяных отрубей;
2 стол. ложки льняной муки;
1/2 стакана кипятка;
Ванилин и корица;
1/2 ч.л. соды.
Начинка:
1 яблоко;
40 гр. чернослива.

1. Духовку разогреть до 180 гр. Чернослив замочить в холодной воде на час, промыть.
2. Смешать все сухие составляющие.
3. И постепенно, добавляя воду, замесить ложкой эластичное тесто. Немного вымесить тесто руками.
4. Для начинки яблоко измельчить с черносливом в блендере.
5.Форму смазать маслом, выложить часть теста, делая бортики. Выложить начинку и накрыть оставшимся тестом. Выпекать 20-25 минут.
[466x700]


[333x500]

Миндальные яблочные кексы без муки, яиц и масла.
1 стакан овсяных отрубей;
1/3 стакана миндаля;
1 маленькое яблоко;
50 мл крепко завареннего каркаде (горячего);
1/2 ч.л. соды без горки;
Мед для подачи (и если хотите, то и при готовке добавьте подсластитель: стевиозид или мед).


Духовку разогреть до 180 гр.
Миндаль измельчить в мелкую крошку в блендере. Смешать все сухие составляющие.
Яблоко освободить от середины и нарезать небольшими кубиками, запечь в микроволновке на максимальной мощности в течение 2 минут. Измельчить яблоко в блендере, добавить каркаде и еще раз взбить до однородной массы. Смешать сухие ингредиенты с яблочной массой. Тесто получается достаточно густым. Силиконовые формы наполнить тестом. Выпекать 20-25 минут. Дать остыть и полить жидким медом.

http://katrin-kivi.livejournal.com/99294.html
[466x700]

Арахисовые заварные булочки.
50 гр. овсяных отрубей;
20 гр. арахисовой пасты;
75 гр. воды;
1 маленькое яйцо.

Отруби измельчить в муку (в блендере или кофемолке). Воду нагреть с арахисовой пастой, нагревать пока паста полностью не растворится. Сделать маленький огонь. В воду ввести отруби и, постоянно помешивая, нагреть в течение минуты. Снять с огня, дать немного остыть. Добавить яйцо и тщательно перемешать, масса не будет поддаваться в начале, но вы мешайте.
Выложить булочки на бумагу для выпечки или силиконовый коврик, расстояние между булочками не менее 3 см, они увеличиваются при выпекании. Выпекать на 170 гр. около 30-40 минут. После оставить на 10 минут в духовке. Разрезать на 2 половинки и наполнить кремом. В качестве крема вкусно использовать сгущенку или, как на фотографии, творог, арахисовая паста и немного меда (на 100 гр. творога, 20 гр. арахисовой пасты и 1 ч.л. меда). Убрать в холодильник.
http://katrin-kivi.livejournal.com/97608.html
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дрожжевой пирог с курагой | 27-09-2014 19:47

Это цитата сообщения ксенатон Оригинальное сообщение

Дрожжевой пирог с курагой | ВОТ ТАКИЕ ПИРОГИ

http://vottakiepirogi.ru/vipechka/slad-vipechka/drozhzhevoy-pirog-s-kuragoy

Дрожжевой пирог с курагой.Рецепт с фото
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный яблочный пирог в мультиварке 27-09-2014 19:45

Это цитата сообщения ксенатон Оригинальное сообщение

Вкусный яблочный пирог в мультиварке | ВОТ ТАКИЕ ПИРОГИ

http://vottakiepirogi.ru/vipechka/slad-vipechka/vkusnyiy-yablochnyiy-pirog-v-multivarke

Вкусный яблочный пирог в мультиварке.Рецепт.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛАВАНДА В ГОРШКЕ 27-09-2014 19:33

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

ЛАВАНДА В ГОРШКЕ

Можно попробовать вырастить лаванду в условиях городской квартиры, прямо у себя на подоконнике. Купить семена этого растения сейчас не проблема - в продаже есть самые различные виды и сорта. Цветовая палитра лаванды очень разнообразна: белая, желтая, голубая и все оттенки сиреневого. Для дома лучше всего подойдет французская (широколистная) лаванда, она самая неприхотливая.

Для того, чтобы вырастить лаванду дома, надо взять обычный горшок, семена и выбрать светлое место. Для дома подойдет французская лаванда, так как она менее прихотлива, а выращивание лаванды карликовых видов создаст в доме невероятно красивую живую картину. Растение не нужно часто поливать, почва должна успевать просохнуть.
Весной лаванду можно выносить на балкон, но только место должно быть защищенным от ветра.

Существует три самых распространенных вида лаванды плюс разнообразные их сорта:
• английская лаванда (Lavendula angustifolia) - самая популярная среди всех трех, вырастает до 60-90 см, чаще всего используется в производстве и в кулинарии.
• французская лаванда (Lavendula dententa) - отличительной чертой этого вида являются резные острые листья и менее насыщенный запах, по сравнению с английским и испанским видами. Достигает 90 см в высоту.
• испанская лаванда (Lavendula stoechus) - очень ценная за ее аромат, цветы конической формы. Этот вид чаще всего используется в парфюмерии и хорошо растет в более влажном климате.
Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воздвижение Креста Господня. 27-09-2014 09:58

Это цитата сообщения livres Оригинальное сообщение

Воздвижение Креста Господня.

Из цикла бесед с епископом Василием (Родзянко) "Слово на православные праздники"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Современная вышивка на вязаных изделиях от PARAT (часть 2) 27-09-2014 09:32

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Вязание. Современная вышивка на вязаных изделиях от PARAT (часть 2).

0-1 (138x110, 16Kb) [216x110] [306x110]0-4 (123x110, 12Kb)0-5 (163x110, 12Kb)0-6 (162x110, 12Kb) [211x110]0-8 (183x110, 13Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Современная вышивка нУже октябрь берёт разбега вязаных изделиях от PARAT (часть 1). 27-09-2014 09:29

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Вязание. Современная вышивка нУже октябрь берёт разбега вязаных изделиях от PARAT (часть 1).

00 (169x110, 11Kb)00-1 (109x110, 11Kb)00-2 (171x110, 12Kb)00-3 (137x110, 14Kb)00-4 (135x110, 12Kb)00-5 (166x110, 13Kb)00-6 (123x110, 10Kb)00-7 (132x110, 10Kb)00-9 (187x110, 12Kb)00-8 (158x110, 11Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уже октябрь берёт разбег 27-09-2014 09:19

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Уже октябрь берёт разбег

[600x445]


Уже октябрь берёт разбег
И осень золотом играет
Короткий нынче бабий век,
К зиме, нас осень приучает!

Дозрели солнечные дни,
Всё чаще тучки налетают,
А я прошу: Не уходи!
Давай с тобою помечтаем!

Пускай хрустальная слеза
Из глаз любимых не прольётся,
И сердце, минут холода…
Любовь, так трудно достаётся.

Цветы роняют лепестки,
Свою красу нам отдавая,
Летят последние деньки…
Колдует осень золотая.

И, что теперь волнует нас,
Не возвратить обратно,
У каждого свой путь сейчас,
Но быть вдвоём - приятно!


Татьяна Антипова Ковалевская


 (220x40, 4Kb)



angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куда после смерти уходят собаки? 27-09-2014 09:10

Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение

Куда после смерти уходят собаки?

« Куда после смерти уходят собаки?
Наверно, на небо. За преданность редкую.
Там реки любви. Там свершаются браки.
Там лечат не лекари и не таблетками.

Вчера ещё теплилась жизнь в этом теле.
Мой пёс меня ждал и трепал мою тапочку.
Сегодня – не помню, какой день недели,
И тельце завёрнуто в новую тряпочку.

Валяется в миске кусок чебурека.
Молчать стало не с кем. Сказать стало нечего.
Он был не собакой. Он был человеком.
Он даже не знал, сколько в нём человечьего.

А дни его были, наверное, пресны.
Одно ожиданье. С утра и до вечера.
Я тоже любила всю жизнь бессловесно.
Совсем по-собачьи. Глазами. Доверчиво »

/Мария Войтикова/
[525x700]
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка на трикотаже, шов "петля в петлю". 26-09-2014 21:10

Это цитата сообщения NestTN Оригинальное сообщение

Вышивка на трикотаже, шов "петля в петлю".

[показать]
http://www.livemaster.ru/topic/1694-vyshivka-na-trikotazhe-shov-petlya-v-petlyu

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии