Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
Сирень и анютины глазки-цветная схема вышивки крестиком.
[600x436]
[600x436]Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение
Нежные домашние сосиски из куриного филе.
[показать]Ингредиенты:
4 штуки куриного филе (около 500 гр.)
1 яйцо
100 мл молока
соль,перец по вкусу
пищевая пленка
Приготовление:
[показать]Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Милые сердцу вещицы из остатков пряжи. :)
Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение
Советы для плоского живота
Плоский живот – не только привлекательно, но и очень сексуально. Чтобы полный живот превратить в плоский и подтянутый, нужно воспользоваться рядом упражнений для пресса для женщин, которые будут весьма эффективны как дома, так и в тренажерном зале.
Польза от упражнений
Помимо внешней привлекательности, накаченный пресс имеет важное значение для здоровья организма. Дело в том, что наши внутренние органы, которые расположены ниже ребер, ни чем не защищены. При ходьбе, беге и другом перемещении они подвергаются значительной тряске. Пресс – это что-то вроде корсета. Он защищает, придерживает органы при различных передвижениях. Так что «кубики» на животе несут в себе более глубокое значение, чем выглядят на первый взгляд.
Комплекс упражнений для пресса
Здесь представлены лучшие упражнения для пресса, которые позволят вам обрести желаемую форму. Картинки и видео помогут вам правильно выполнять упражнения.
Упражнение 1. Скручивание
- Лягте на пол, согните ноги в коленях.
- Держите кончики пальцев около виска (можете соединить руки в замок за головой).
- Плотно прижмите поясницу к полу. Начните поднимать верхнюю часть тела.
- Выполните 3 серии по 30 наклонов.
Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение
Стройная фигура, упражнения в картинках
С приходом весны стадионы микрорайонов нашего города утром стали переполненными, все бегают, упражняются, пытаются восстановится после зимы. Некоторым это удается сделать без труда, а большинство людей прилагают максимум усилий, чтобы похудеть, но так сразу им это не удается, хоть и трудятся они нереально. Однако, не всегда сеть возможность выйти на стадион, а вот упражнения выполнять можно и дома. Тут я хочу разместить самые эффективные упражнения для стройности фигуры.
1. Упражнения для ног, стройные ножки.
|
|
|
|||
|
|
|
|||
|
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Быстрый плов на сковороде
Этот плов (называйте шавля - как нравится, у меня это плов на сковородке!) я готовлю в самых особенных случаях: "Привет, дядя, едем к тебе в гости, готовь мой любимый плов, который без риса"…
Взял под козырек и приступил к исполнению! Нашим нежнейшим созданиям - детям – надо угождать!
[показать]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Садовые дорожки
Садовые дорожки -неотъемлемое украшение ландшафта садового участка.
Любую садовую дорожку можно сделать своими руками,используя различные дорожные покрытия
Гранитная брусчатка
[500x375]
Гранитная брусчатка является королевой дорожного покрытия.
Она представляет собой кубики со сторонами 100 на 100 или 50 на 50 мм с цветовыми оттенками от серого до красно-коричневого оттенка
Она бывает с ровной плоскостью,полированная или шлифованная,термообработанная и без, с рваными краями и колотая.В общем,на любой вкус и под любой ландшафт
Декоративный бетон
[700x500]
Еще один вид покрытия для садовых дорожек это декоративный бетон
С его помощью можно создать декоративные дорожки прямо на месте,заливая его в различные пластиковые формы,а с помощью красителей придать ему любой цвет
Песчаник
[700x466]
Песчаник-он не настолько прочен,как гранит или тротуарная плитка,а также бетон,но благодаря своей шероховатой и нескользкой поверхности ,он занял свое достойное место в линейке садовых покрытий
Клинкерный кирпич
[450x450]
Очень красив в оформлении садовых дорожек клинкерный кирпич,один из старейших элементов садового покрытия,используемый в Европе
Керамическая плитка
[420x314]
Конечно же,стоит упомянуть и про всем знакомую, керамическую плитку,дающую красивый декоративный эффект.Ее можно комбинировать как по цвету,так и по форме
Газонная решетка
Это основание с ячейками 50 на 50 см,с боковыми защелками,создающими сплошное полотно из необходимых очертаний.Ее укладывают на гравийную подложку.
Конечно же,все виды этих покрытий можно комбинировать,создавая удивительные и гармоничные ландшафты на вашем садовом участке
_________________
А если Вас интересуют вопросы фасадного декора зданий,то загляните на сайт компании
Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение
Красивая фигура в 10 упражнений
Естественно красота фигуре не помеха и красивого много не бывает. Можно достичь стройной фигуры посредством ниже приведенных упражнений, а можно гораздо скорее накачать свое тело, сделать его таким, на которое все в округе обращают внимание, в хорошем смысле этого слова. Просто купи стероиды с доставкой на дом и попробуй достичь самого желанного результата в короткие сроки.
Невероятно эффективный комплекс из 10 специальных упражнений, который приводит к снижению лишнего веса, укрепляет мышцы ног и брюшного пресса. Этот комплекс рассчитан не менее, чем на три недели, но необходимо соблюдать регулярный подход, что в итоге гарантирует потрясающий результат - красивая и стройная фигура
Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз (в правом нижнем углу) и в среднем темпе, желательно каждый день
Это цитата сообщения Anja3476 Оригинальное сообщение
Мужской календарь с цитатами
Это цитата сообщения Легкие_рецептики Оригинальное сообщение
Омлет, приготовленный в банке
|
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Пирожки с луком и яйцом
[600x9]
[700x471]Тесто:
кефир 300 мл
сода неполная чайная ложка
соль неполная чайная ложка
сахар 1 ст л
мука 400-500 гр
Начинка:
яйца вареные 5 шт
лук зеленый 150 гр
соль и перец по вкусу
Кефир перемешать с содой, оставить на 10 мин, добавить соль и сахар, постепенно муку. Замесить мягкое тесто. Дать полежать, пока готовите начинку.
Порезать лук, помять его руками, добавить порезанные яйца, соль и перец. Перемешать.
Тесто разделить на кусочки, на каждую положить начинку, защипнуть, приплюснуть. Жарить на масле под крышкой на среднем огне.
Приятного аппетита!
[600x9]Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Безрукавка спицами ...от Let's knit
Размер фото можно определять самостоятельно.
Книга - Haxell Kate - 150 узоров каймы СКАЧАТЬ
Источник: Журнал Let's knit series NV3712 1998
Год выпуска: 1997-2013 Жанр: Рукоделие Язык: Японский Популярный японский журнал по вязанию спицами и крючком. Модели в журналах Let’s knit series выгодно отличаются от многих европейских журналов по вязанию своей изящностью и изысканностью. Все описания к моделям в японских журналах по вязанию довольно просты и понятны, ведь японцы, как и мы, пользуются схемами (которые, кстати говоря, мало чем отличаются от наших), тем более, что в каждом журнале имеются подробные условные обозначения в картинках.
Это цитата сообщения Snikis Оригинальное сообщение
Раз, два! Люблю тебя! (.2013) 3-часовая комедия
Марина простая, красивая и добрая девушка, которая ждет своего мужа с далекой командировки. Она трудится на шоколадной фабрике и время от времени отшивает механика Андрея. Несмотря на супружество, Андрей безумно влюблен в Марину. И тут у них обоих рушиться семейная жизнь. Андрей готов признаться Марине, но планы срывает появление Марины в роскошном лимузине с незнакомцем.
Это цитата сообщения Imra Оригинальное сообщение
Ажурное платье крючком
Очень красивое и эффектное платье. Выгодно подчеркивает достоинства и скрывает недостатки фигуры.
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Чем отбелить кухонные полотенца?
Отбеливать кухонные полотенца можно при помощи обычной сухой горчицы. Горчичный порошок залейте горячей водой, перемешайте и подождите, пока смесь отстоится, затем процедите ее. На несколько часов положите в эту смесь грязные полотенца. Они не только станут белыми, но и продезинфицируются. Попробуйте!
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
веселые летние шторы
Дорогие мои рукодельницы, а не поселить ли нам лето у себя на окне? Согласитесь, от вида такого окна сразу поднимается настроение и на душе становится теплее! Очень нарядные, солнечные шторы!
Робин Санчес предлагает связать крючком цветы, разных по цвету, а потом соединить их между собой, по размеру Вашего окна. Можно сделать цветочки другого размера и цвета, на Ваше усмотрение, но сама идея классная!
Здесь одного цвета цветы,но тоже отлично смотрятся...
[400x360]
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Удивительный французский фильм под названием «Любовь на кончиках пальцев». Смотрим онлайн
А знаете что? А пошло оно всё к чёрту! Да, да, вы так сами себе и скажите. Пошло оно всё к чёрту! Прочь все дела – сегодня я буду смотреть удивительный французский фильм под названием «Любовь на кончиках пальцев».
Вы уже догадались, о чём будет фильм!? Конечно же, о любви! Эта картина о далёких пятидесятых годах двадцатого века, но, тем не менее, этот фильм будет интересен всем. Смотрите вместе восемнадцатилетняя девушка и двадцатилетний парень, сорокалетняя женщина и сорока пятилетний мужчина, семидесятилетняя леди и семидесяти четырёхлетний джентльмен. Я уверяю, что ваши лица будут светиться счастьем, а в финале вы, как и главные герои этого фильма обязательно сольётесь в любовном поцелуе.
Романтично, красиво, бесподобно! И искры в глазах!
Также рекомендую к просмотру замечательный фильм под названием Экипаж. С уважением, Ильфир Вагизов.