Необходимо купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.
Над словами Йога Васитхша стоит задуматься, очень мудро сказано!
Тот, кто достиг внутреннего спокойствия и мира, находит мир и спокойствие повсюду в мире. Тот, чей разум взволнован и беспокоен, обнаруживает, что весь мир полон беспокойства. Потому что только то, что ощущается внутри, ощущается и снаружи.
На Востоке существует 7 правил чистоты:
1. “Чистота рук”, что означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. “Чистота ушей”, что означает не слушать людей напуганных, озлобленных и суетливых, а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. “Чистота глаз”, что означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
4. “Чистота рта”, что означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия.
5. “Чистота тела и одежды”, что означает содержать тело и одежду в чистоте.
6. “Чистота мыслей”, что означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. А также, не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
7. “Чистота души и сердца”, что означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
[403x604]
[450x604]
Уважайте текущий час и сегодняшний день!.. Уважайте каждую отдельную минуту, ибо умрет она и никогда не повторится...
(Януш Корчак)
[показать]
Жизни верь, она ведь учит лучше всяких книг.
(Иоганн Вольфганг Гёте)
[показать]
Англичане говорят: время деньги. Русские говорили: жизнь копейка.
(Петр Вяземский)
[показать]
Давайте жить так, чтобы даже гробовщик оплакивал нашу кончину.
(Марк Твен)
[показать]
Что может быть полезнее, чем

|
[400x74] ЛЮБОВЬ ДРУЖБА. Анимации картинки и открытки с надписями, для тех кто влюблен. Побалуйте свои вторые половинки красивой анимацией. И про друзей тоже не забудьте! Анимационные открытки служат для передачи самых нежных, ярких и душевных эмоций. ПРАЗДНИКИ Очень пригодится эта часть сайта, когда у друга или иное торжество. Анимационные картинки с надписями - С днем рождения, поздравляю, от всей души. Разнообразные поздравления. Первая папочка универсальна - для любого торжества. Ещё зайдите в подарки - там клёвые анимашки с букетами, добрыми пожеланиями. Можно составить супер сюрприз. [400x74] |
Серия сообщений "Ссылки":
Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
...
Часть 10 - Полная подборка правил русского языка.
Часть 11 - Список всех крупных поисковых систем
Часть 12 - Анимационные открытки картинки с надписями. С кодами для вставки! Замечательный сайт!
Серия сообщений "Плееры":
Часть 1 - Как вставить музыку с сайта «privet.ru»?
Часть 2 - Как создать плейлист на Привет.ру Урок.
...
Часть 47 - КАК ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК MP3-ПЛЕЕР
Часть 48 - Учимся делать музыкальную открытку
Часть 49 - Плеер для музыки с ЮТУБ
Часть 50 - А хочешь, я открою тебе тайну..?
Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние
Спровоцировать искривления позвоночника могут практически любые занятия и чрезмерные нагрузки на него. Это может быть сидячая работа, поднятие и переноска тяжестей, излишний вес, беременность и другие причины. Неправильная осанка - очень распространенное явление.
При формирование правильной осанки большинство симптомов остеохондроза, остеопороза, кифоза, сколиоза, межпозвонковой грыжи, а также других заболеваний позвоночника заметно ослабевают, что способствует более быстрому его выравниванию. Попробуем эти упражнения!
Упражнение 1
Стоя на коленях, расположите туловище вертикально, руки положите на пояс. На выдохе, не сдвигая колен с места, сядьте на пол слева от себя, а на вдохе вернитесь в исходное положение на вдохе. Сделайте аналогичное движение, садясь справа от себя.
Повторите движение в среднем темпе 8-10 раз в среднем темпе.
Стройная талия - эффективные упражнения.
Как убрать живот и крутить хулахуп?
|
|
Серия сообщений "Исцеляющая музыка":
Часть 1 - Angelight. Исцеляющая музыка1
Часть 2 - Angelight. Исцеляющая музыка3
Часть 3 - Сеанс исцеляющей
|
Нарцисс желанный красотою горд, Над холодом снегов бросает тени, В нем тайный свет и силы дикий мёд, Печаль ресниц, и линии коленей. [680x480] |
Серия сообщений "Цветы":
Часть 1 - Энциклопедия комнатных растений
Часть 2 - ТЮЛЬПАНОВЫЕ ПОЛЯ!
Часть 3 - О нарциссе сказал Магомет: «У кого два хлеба, тот пусть продаст один, чтобы купить цветок нарцисса..
Соберу я незабудок
Удивительный букет,
Чтоб ты каждую минутку
Вспоминал бы обо мне.
Голубые незабудки –
Необычные цветы:
Пусть они совсем малютки –
В них есть чудо красоты.
Береги же мой подарок,
Береги назло судьбе.
Пусть цветок не слишком ярок –
В нем любовь моя к тебе.
[показать]