Техника «Артишок» — это одна из самых красивых разновидностей лоскутного шиться, которая получила свое название из-за сходства с плодами артишока.
В этой эффектной и довольно несложной технике можно создавать не только декоративные панно, но и гораздо более габаритные творения (чехлы на подушки, одеяла, пледы и так далее), а также и более миниатюрные изделия — ёлочные шары, венки , фрукты. Причем, данная техника очень универсальна — она радует не только разнообразием форм и размеров, но и широким выбором применяемых материалов, цветовой гаммы и форм.
[показать]
[425x675]САЛАТ ГЛОБУС. НИКОГДА не взрывается и не требует стерилизации!
Главное требование - четко соблюдать порядок закладки и пропорции.
Ингредиенты:
Лук-0.5 кг
Морковь-0.5 кг
Баклажаны-1 кг
Источник Автор Елена - здесь ее блог
Когда были у нас в Днепропетровске сильные февральские морозы в этом году, я связала мужу вот такой наколенник:
Жакет и юбка
Зеленый костюм выполнен спицами и крючком: жакет связан крючком, а юбка спицами
Вам потребуется:
[475x475]3 рецепта абсолютно натуральных, полезных и безопасных энергетических напитков для пожилых людей. Их нет на прилавках супермаркетов. Их нет и в аптеках. Их надо готовить самостоятельно. Но их рецепты чрезвычайно просты, а ингредиенты дешевы и доступны всем, даже тем, у кого совсем мизерная пенсия.

Выполнять эту дыхательную гимнастику нужно ежедневно по 15 минут утром, обязательно натощак.
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - живот втягиваем.
Во время выдоха помогаем ладонью, стараемся напрячь пресс. Выполняем упражнение в течение так 10 минут.
Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс. Потом снова вдох. И так в течение 3-х минут.
Методика основана на том, что при выполнении данных упражнений сокращается желудок и кушать хочется меньше.
[448x302]
[показать]
[489x700]Узорчатый пуловер с воротником в резинку
ТУНИКА, СВЯЗАННАЯ АРАНСКИМИ УЗОРАМИ
УДОБНАЯ ДОМАШНЯЯ ОДЕЖДА. МЯГКИЙ КОСТЮМ ИЗ БРЮК И ТОЛСТОВКИ С КАПЮШОНОМ. Вязание спицами
МУЖСКОЙ ЧИСТОШЕРСТЯНОЙ СЕРЫЙ КАРДИГАН С РЕЛЬЕФНЫМИ УЗОРАМИ. Спицы
Так как цветочки своими руками многие уже научились делать, предлагаю Вашему вниманию мастер-класс листика из ленты.