• Авторизация


3 УПРАЖНЕНИЯ ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК 03-08-2015 22:36

Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение

3 упражнения от носогубных складок

мальвина(100x100, 32Kb)

3 упражнения от носогубных складок



Источник
5152615_ (89x82, 28Kb)Моя ты красота

4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)



Серия сообщений " упражнения для лица ":

Часть 1 - Чудодейственный метод омолаживания лица. Видео.
Часть 2 - С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице.
...
Часть 27 - Упражнения от морщин. Йога для лица
Часть 28 - Активные точки от морщин
Часть 29 - 3 упражнения от носогубных складок


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКА ЭЛЕГАНТНОГО ВЕЧЕРНЕГО ПЛАТЬЯ 03-08-2015 22:36

Это цитата сообщения RedMandarina Оригинальное сообщение

Выкройка элегантного вечернего платья

[450x315]

 

Выкройку очень элегантного длинного вечернего платья разработала для сайта «Шкатулка» Виктория Иванова.

Матовый отблеск плотного атласа в комбинации с ажурным полупрозрачным кружевом придадут наряду утонченной эстетики.

Вертикальные линии кроя оптически вытянут силуэт, органично подчеркнув талию и грудь, при этом сделав плечи по-девичьи трогательно хрупкими.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ОБРАЗОВАНИЕ ТРОМБОВ 03-08-2015 22:34

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как предотвратить образование тромбов

[300x240]

Жизненно важно проводить профилактику тромбоза сосудов, так как в последнее время одним из самых распространенных заболеваний, среди сосудистых, является тромбоз – когда кровь образует сгустки, которые препятствуют её продвижению по организму. Конечно, если бы не было такого свойства организма, как тромбирование, мы от малейшей ранки истекали бы кровью. А свойство крови свёртываться предохраняет нас от кровопотерь. Но эта защитная роль может быть и опасной, так как свойство слипания тромбоцитов сохраняется и без травм.

Профилактические меры против тромбоза

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОЛ ГЛАЗАМИ 03-08-2015 22:30

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Уникальный рецепт от темных кругов пол глазами

Вы можете перепробовать кучу разных кремов и не добиться хорошего результата. Если и будет эффект, то ненадолго.
Попробуйте один очень интересный домашний рецепт. Вы будете поражены!
Понадобится:

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 НАИВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТА МАЙОНЕЗНОГО СОУСА! 03-08-2015 22:26

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

4 наивкуснейших рецепта майонезного соуса!

 
Нет в мире более спорного, и в то же время более популярного соуса, чем майонез. Как бы там ни было, домашний майонез однозначно превосходит своего промышленного оппонента. Нет, даже не так. Он просто-напросто отправляет его к нокаут. Давно забыты времена, когда нежелание приготовить домашний майонез было обусловлено якобы сложностью процесса, когда нужно было отделить желтки от белков, сделать так, чтобы желтки были одинаковой температуры с растительным маслом, интенсивно перемешивать массу, тоненькой струйкой вливая в нее масло и т.д. Не такой это и сложный на самом деле процесс, но ведь этот процесс стал куда проще с тех самых пор, как люди начали заводить себе погружные блендеры. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕЛАЕМ МАГНИТНЫЕ ШТОРЫ 03-08-2015 22:24

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Делаем магнитные шторы.


[525x700]

Задача. В помещении понадобились три складные шторы для двух окон и одной двери.
 
Решение: было принято пошить шторы с магнитами на боковых стенках на равном 1/3 длины.
 
Для этого нам понадобится вот такие материалы:
 
-Ткань (чем тоньше ткань лучше сложить)
-швейные приспособления
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВГУСТ: ВАЖНЫЕ РАБОТЫ В ЦВЕТНИКЕ 03-08-2015 22:22

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Август: Важные работы в цветнике

[500x332]

Начало августа — лучшее время для посадки луковиц рябчика императорского. Не храните приобретенные луковицы, у них отсутствует оболочка, и поэтому они могут быстро пересохнуть. Отведите ему солнечное место, выкопайте ямки глубиной 30-40 см. Насыпьте на дно 10 см песка для дренажа и в этот песок поместите луковицу. Это предотвратит загнивание корней, которое часто происходит у рябчиков при застое воды. Затем заполните ямку вынутой почвой в смеси со зрелым компостом. Следующей весной в момент появления ростков внесите удобрения. Наберитесь терпения, рябчики могут зацвести не в первый, а только на второй или даже на третий год.

Во второй декаде месяца можно поделить 3 – 5-летние лилии. Бульбоносные лилии размножают бульбочками, которые уже хорошо отделяются из пазух листьев. Перед посевом их обрабатывают розовым раствором марганцовки в течение 15 мин. В канавки глубиной 2-3 см насыпают немного песка и высаживают подготовленные бульбочки.

В фазу бутонизации подкармливают гладиолусы (25 г суперфосфата и 15 г калийного удобрения на кв. метр). Растения с крупными соцветиями сразу же подвязывают к колышкам. Цветущие растения можно подкормить зольным щелоком – 1 стакан древесной золы, ошпаренной кипятком, на 10 л воды.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ ОТ СЕРГЕЯ БУБНОВСКОГО 03-08-2015 22:19

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского

[700x525]

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
 
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.
 
2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
 
3. «Вращения»
И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.
 
4. «Кулак».
И.п. То же.
Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку.
 
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при остеоартрите коленного сустава, после травмы коленного сустава. Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.
 
5. «Скольжение пятками».
И.п. - ноги прямые, руки вдоль туловища.
Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).
 
Для тазобедренного сустава
Два следующих упражнение помогают при коксартрозе, асептическом некрозе головки тазобедренного сустава, боли в нижней части спины.
 
6 «Колеса поезда»
И.п. - колени полусогнуты.
Поочередно вытягивайте прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками можно держаться за спинку кровати.
 
7. «Колено в стену»
И.п. -  ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Руки слегка разведены в стороны, ладонями вниз. Поочередно опускайте согнутую
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОЖКИ-МАЛЫШКИ "СЛОЕНЫЕ" СКОРОСПЕЛЫЕ ИЗ ЧУДО-ТЕСТА 03-08-2015 22:19

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Пирожки-малышки "слоеные" скороспелые из чудо-теста



2.
[400x299]

Состав (50 - 55 штучек):
стакан 250 мл
мука — 3-3,5 ст.- 550-600 г
молоко — 1 ст.
дрожжи сухие — 11 гр
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АКТУАЛЬНО. РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ 03-08-2015 22:16

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

АКТУАЛЬНО. РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

Как это не странно, летом это тоже актуально

1. Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

2. Вареные и печеные груши - прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре.
1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

[583x347]

3. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

4. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

5. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.

6. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.

7. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

8. "Огненное" молоко от кашля.
10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.

Источник: top.thepo.st
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕЛАЕМ КАНТИК В ШВЕЙНЫХ ИЗДЕЛИЯХ 03-08-2015 22:15

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Делаем кантик в швейных изделиях

[показать] Контрастный кант – это так модно! Его часто используют при отделке верхней и спортивной одежды, детских моделей, постельного белья и домашнего текстиля. Если в выбранной вами модели есть кант – не расстраивайтесь, открывайте нам мастер-класс и смело приступайте к работе! У вас непременно все получится!

МАСТЕР КЛАСС на Осинке
[показать]


Beauti_Flash
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНСУЛЬТ: КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СОСУДИСТОЙ КАТАСТРОФЕ 03-08-2015 22:14

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Инсульт: как распознать и что делать при сосудистой катастрофе

[504x391]По данным комитета по здравоохранению Петербурга смертность от болезней системы кровоообращения, в том числе от инсульта снизилась за год на 1,5 %. Петербуржцев, обращающихся своевременно за помощью при инфарктах, стало больше. Но помощь пациентам с инсультами чаще запаздывает, а потому число операций, спасающих жизни и здоровье, почти не растет.

В 2014 году за помощью в городские больницы обратились 21 067 человек с острым нарушением мозгового кровообращения, операции были выполнены 892 пациентам. В 2014 году из 18756 обратившихся прооперировали 919 человек. Между тем, по статистике, умирают до 30% пациентов, которых настиг инсульт, более половины становятся инвалидами в той или иной степени. Часто остаются прикованными к постели на всю жизнь.

Уменьшить риск развития инсульта можно, если знаешь о факторах риска, его провоцирующих:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОНФЕТНЫЕ МЫШИ 03-08-2015 22:10

Это цитата сообщения lj_ru_knitting Оригинальное сообщение

Конфетные мыши

Добрый день, дорогое сообщество!
Я хочу познакомить вас с моими конфетными мышатами.


У мышат конфетной породы сегодня сладкий стол.
Каждый выбрал самое любимое лакомство :)


Мятный мышонок - шоколадный рулетик со взбитыми сливками и киви


Мандариновый мышонок - леденец на палочке


Малиновый мышонок больше всего любит макаруны


Лимонный мышонок выбрал ванильное пирожное


А апельсиновый мышонок просто обожает пломбир в вафельном стаканчике



Спасибо всем за внимание :)

http://ru-knitting.livejournal.com/5572176.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОМИДОРЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ 03-08-2015 22:09

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

ПОМИДОРЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ

Очень простой и практичный рецепт, в котором найдется применение и крупным, и мягким, и немного придавленным помидоркам. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ ЯБЛОЧНОГО КВАСА И ЕГО УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА 03-08-2015 22:08

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Рецепт яблочного кваса и его уникальные свойства

[495x506]

Приготовление яблочного кваса не отнимет у вас много свободного времени, зато взамен обогатит организм полезными веществами. Этот напиток прекрасно помогает справляться со всеми негативными эмоциями, возвращает утраченные после болезни силы. При регулярном употреблении яблочного кваса наблюдается повышение работоспособности и нормализация работы пищеварительной системы. Он также великолепно утоляет жажду.

Для приготовления кваса необходимо взять 6 стаканов яблок (сушеных). Если у вас нет сушки, то следует немного запечь кожуру в духовке. Яблоки следует отправить в эмалированную посуду и залить тремя литрами кипятка. Затем довести до кипения и снять с огня, после накрыть крышкой. Оставить настаиваться на три часа. По истечении времени слить и хорошенько перемешать в настое 1,5 стакана сахара, остудить до температуры 30 градусов. После этого добавить 20 г. дрожжей.

Настой оставить до появления пены (крышкой не накрывать!). Далее напиток разливается по бутылкам, предварительно в него добавляется горсть изюма. Храниться квас в холоде. Напиток готов к употреблению через три дня.

источник

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
РИСУНКИ ДЛЯ ВЫШИВКИ 03-08-2015 22:05

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Изысканно вышитые цветы

Фотографии пользователя [показать]Ольга_Сан
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПОСОБЫ ВЫШИВКИ 03-08-2015 22:03

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Способы вышивки

Очень оригинальный узор получается вышивать таким способом. Я думаю по рисунку всё понятно

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НИТКИ *СПАГЕТТИ* 03-08-2015 22:01

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Нитки *Спагетти*

 Нитки Спагетти сейчас на пике своей популярности.Изготовлена она из 100% хлопка.Каждый клубок - это непрерывная и бесшовная нить, одинаковая по толщине, без узлов, утолщений или сужений. Её можно разматывать из центра клубка или снаружи клубка, как вам больше нравится.Из них получаются шикарные сумки, ковры, подушки, пуфы, корзины,шкатулки и еще много интересных безделушек.

[показать]

 При вязании следует учитывать, что изделие будет очень жестко держать форму и не будет гибким. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИДЕО-МК.ЛЕПЕСТОК ОБЪЁМНОЙ ВЫШИВКИ 03-08-2015 22:01

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Объёмная вышивка -лепесток



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСТЕР КЛАСС ПО ЛЕПКЕ ИЗ СОЛЕНОГО ТЕСТА 03-08-2015 22:00

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Мастер класс по лепке из соленого теста

[520x390]

Лепка КОЛИБРИ из соленого теста. Мастер-класс.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии