Мобильный LiveInternet

[495x700]

http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/pulov...78-svasat-ajurnii-pulover.html

пуловер с короткими рукавами 13-09-2014 19:44

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

пуловер с короткими рукавами

Читать далее

[310x547]

10 лёгких рецептов кексов в кружке: в микроволновке за 2 минуты 13-09-2014 19:32

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

10 лёгких рецептов кексов в кружке: в микроволновке за 2 минуты

Новый модный кулинарный тренд — кексы в кружках. Этот десерт — больше, чем просто плитка шоколада или мороженое, но всё же достаточно легкий и быстрый в приготовлении, чем обычные запечённые кексы. В среднем, чтобы сделать такой кекс, требуется не более 2-х минут (!). Да-да, всего 2 минуты, и воздушный, вкусный и немного влажный внутри кекс готов!

И пусть вас не смущает готовка в микроволновке. Это вовсе не означает, что десерт не может получится или быть приятным на вкус. Ни один кекс из предложенных ниже не готовится из полуфабрикатов. А их вид ничем не отличается от привычных маффинов, кексов или пудингов, приготовленных в духовке.

Так что вооружайтесь нашими 10-ю рецептами кексов в кружке, чтобы всегда быть готовым к внезапным приступам безудержного желания отведать чего-нибудь вкусненького.

Ящерица из бисера. Схема 13-09-2014 19:29

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Ящерица из бисера. Схема

Плетется эта ящерица из бисера параллельным объемным плетением, схема простая. Чтобы игрушка получилась красивой обязательно подберите яркие, красивые цвета и ровный бисер, желательно чешский. Бисерины должны быть мелкие, №10 чешского бисера. Ящерица из крупного бисера просто не будет держаться на ножках. Плетется ящерица на проволоке, для набивки можно использовать целлофан или мятую бумагу.

Богатейшая коллекция каймы, связанной крючком в одном месте 13-09-2014 19:24

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

Богатейшая коллекция каймы, связанной крючком в одном месте

Достаточно кликнуть по картинке, чтобы посмотреть каждую коллекцию каймы

[152x233]	[152x233]	[152x233]	[152x233]	[152x233]
[152x233]	[152x233]	[152x233]	[152x233]	[152x233]
[152x233]	[152x233]	[152x233]	[152x233]	[152x233]

Упражнения для пресса 13-09-2014 19:08

Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса

Иметь красивую фигуру - мечта совершенно всех женщин и очень многих мужчин. Но для того, чтобы она стала красивой необходимо много работать на собой, над своим телом. Разумеется, следует выполнять специальные упражнения. И так, я хочу поделиться хорошими упражнениями для пресса +немного анатомии:

1.
[624x543]

2.
[624x464]

Берет, вязание крючком для начинающих 13-09-2014 18:31

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Берет, вязание крючком для начинающих

[539x433]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Почему набираем вес и что с этим делать...??? 13-09-2014 17:45

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Почему набираем вес и что с этим делать...???

[670x448]
Правильны ответ: "вес набираем от голода". Наш организма он очень умный и при наличии "голодания" старается(и совершенно разумно...)складировать про запас. Ну горба, как у верблюда у нас нет, поэтому - у женщин складирование идет по всему телу, у мужчин, по преимуществу, выше пояса(ну предполагается на охоту бегать нужно...). Какое голодание...??? А вот тут начинается все самое интересное. "Голодание" здесь понятие относительное, и определяется количеством поступления в организм питательных веществ, по отношению к его текущим потребностям. Именно текущим. Как только поступило меньше чем израсходовано сразу появляется сигнал "голодание" и все на склад.

Соответственно главная проблема "веса" - причем и когда много и когда совсем мало - неусваивание веществ, просто обмен бывает "интенсивным" и "экс". В первом(обычный вариант) все копим, во втором (патологическое похудание) все выводим, притом, даже сами ткани организма... до скелета включительно. И кстати, второй вариант (похудание) лечится существенно сложнее, чем первый. Это уже плюс.

Собственно причина неусваивания...??? Самая простая - нехватка энергии на переваривание. Ну, да. Пищу ее сначала переработать нужно в питательные формы, а уж потом и воспользоваться, а тут энергия нужна. Ну либо "кишечник конкретно вырубился" - атония, когда он вообще практически не работает. Но... это очень тяжелые клинические случаи типа "онкология после химии" где протравили все и лежачие больные - но тоже от года (лежа...) до этого кишечник сопротивляется по схеме "откажусь работать - помрешь и ты".

Исключая эти "эксклюзивные случаи" - все остальное просто нехватка энергии. Причина...???)))))) самая простая: блокировка энергии на почве стресса. Именно поэтому важно помнить что весь обмен идет именно ночью, пока спим. И сама тема "спим -худеем" очевидна уже всем, включая "патентованных диетологов". Итак фактор стресса.

Далее. На самом деле "вес-это не мясо". Это отек. Дело в том, что состав жировой ткани это "слизь". Состав "земля и вода". Земля - эндокринная система(поджелудочная) вода - почки(точнее здесь мочевой, но они все равно в паре, тут второй всегда как первый. Да стресс вызывает катар мочевого, жидкость не усваивается - организм думает что ее мало(вообще-то суточная норма почти литр на 1 кг веса) мы давно об этом говорили. Но недавно и американцы выяснили. На пищевых добавках. Эта дрянь такая, что обязательно нужно выводить, а это водный баланс. От эти БАДов такие обострения пошли - до летальных исходов, вот и занялись. Итак - тоже как с едой временная нехватка воды и сразу "флаг" - пустыня и все как обычно в "горб". Собственно "жирок" здесь универсальная пищевая компонента, там питание вместе с водичкой покладено. Просто бери ,да усваивай. Что ж не усваивает...???))))))))) Так а сил нет. Даже на усваивание. Иммунодепрессия. Это в общем-то все картина заболевания, которое успешно лечится.

Важно понять главное "худеть здесь бесполезно" - все диеты вызовут ровно обратный эффект. Диета - это ограничение, а как организм почувствует что его "ограничивают" - ну да...Вы все уже знаете - он будет "складировать еще больше". Отсюда и проблемы со всеми диетами - они в принципе не работают, потому, что как Вы уже поняли "работать не могут в принципе" ибо не должны. В лучшем случае, потом будет набор веса. И "организм он все помнит" - одно голодание(диета...) и накапливать будем всю оставшуюся жизнь. Ну мало ли, раз же было... Это как блокадники до старости имели по 2 забитых доверху холодильника, и всегда держали сухарь в кармане. Это уже болезнь такая, психическая.

Соответственно лечение(а это четко оно, ибо имеет место заболевание организма, и тут лечить нужно, а не усугублять ситуацию диетами...) нужно начинать с восстановления работы кишечника. Что и вполне очевидно.
Для этого есть месячный лечебный курс из 3 этапов:

1. Этап -подготовительный. Про "землю" и эндокринную систему помним...??? а это все железы "внутренней секреции" которые у управляют обменом. И тут вовсе не один кишечник. И сначала нужно "взбодрить" именно ее. Это неделя.

2. Этап - основной лечебный курс - просто налаживает работу кишечника. Снимаем энергоблоки, стимулируем перистальтику, в общем "лечим сам кишечник" непосредственно, восстанавливая его нормальную работу.

3. Этап - восстановительный - еще две недели. Обмен на первом этапе запустили, кишечник восстановили...обмен пошел Чего не было раньше. А это продукты распада("вес" это оно тоже... не только же жирок копим, но и токсинчики тоже...). Так что дренаж...
Почему Читать далее...

Ажурная шаль 13-09-2014 17:35

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

Ажурная шаль, связанная спицами

[640x423]Читать далее...

Photofunia – бесплатное редактирование фото онлайн 13-09-2014 17:29

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Photofunia – бесплатное редактирование фото онлайн

Неистощима фантазия авторов фоторедакторов онлайн.

Одним из популярных редакторов изображений с достаточно высоким качеством разрешения фото является сервис Photofunia.

Для использования Photofunia не нужны знания работы графических редакторов – все делается по простому алгоритму, в несколько кликов.

На Photofunia представлено большое количество рамок и шаблонов для создания оригинального фотомонтажа.

Навигация на сайте поможет быстрее найти желаемый фотоэффект, но при пролистывании подряд, можно найти неожиданные и интересные решения.

[600x600]

Воспользуйтесь редактором фото онлайн Photofunia сейчас! >>>>>

5 онлайн-сервисов по обрезке-фото 13-09-2014 17:28

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

5 онлайн-сервисов по обрезке-фото

[495x391]

Обрезать фото, убрать эффект красных глаз, сбалансировать цвет и контрастность в несколько кликов на сайте онлайн-сервиса.

Иногда хорошую фотографию портит задний план. Таких примеров множество в интернете: такие кадры показывают в группах, создают из них демотиваторы.

Естественно, что такую фотографию в семейный альбом не положишь и на страничку не загрузишь.

А проблема эта решается за несколько секунд. Достаточно зайти на хороший сервис по обрезке фото. Затем убрать лишнее, добавить несколько ярких деталей, поработать над цветом, контрастом и сохранить себе уже готовое фото на компьютер или страничку социальной сети.

Предлагаем 5 онлайн-сервиса по обрезке фото, которые приобрели популярность у пользователей благодаря простому интерфейсу и хорошим инструментам.

Плетем из газет корзины для овощей 09-09-2014 21:33

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетем из газет корзины для овощей

Плетем из газет корзины для овощей. Автор - Света S

http://vk.com/wall-52188538?offset=80&z=photo-..._317808194%2Fwall-52188538_367

серая туника 06-09-2014 18:06

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

серая туника

[457x610]

Читать далее

http://vk.com/feed?z=photo-34716326_338040472%2Fwall-34716326_207191

розовый жилет 03-09-2014 21:32

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

розовый жилет

Читать далее

[497x700]

Рецепты для мультиварки 03-09-2014 18:51

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Рецепты для мультиварки

Рецепты для мультиварки — лучшие блюда, которые помогут худеть, не отказывая себе во вкусной пище.

Таджин – мясное рагу в мультиварке

кофейные барашки символ2015 03-09-2014 18:28

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

кофейные барашки символ2015

На прошлый новый год порадовала друзей кофейными лошадками http://stranamasterov.ru/node/782757 И вот в продолжении темы решила создать барашков. А так как друзей и родственников очень много, то готовиться начала уже сейчас (готовь сани летом, как говорится ).

[520x390]

Итак, приступим. Рисунок барашка с несложным контуром. Размер с ладонь.

Превратим мойву в изысканный анчоус 30-08-2014 03:09

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Превратим мойву в изысканный анчоус

[604x431]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Уникальные полезные свойства меда, смешанного с холодной водой 26-08-2014 02:22

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Уникальные полезные свойства меда, смешанного с холодной водой

[595x588]

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы 26-08-2014 02:10

Это цитата сообщения Зеленая_Лавка Оригинальное сообщение

Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон

Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.
Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.
Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.

2. Морская капуста

Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы.
Необходимо включать в рацион для профилактики заболеваний.

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Витамин E для волос. Уникальные рецепты 23-08-2014 21:31

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Витамин E для волос. Уникальные рецепты

[500x300]Витамин E для волос – уникальные рецепты:

Рецепт №1. Маска для регулярного ухода за волосами с витамином Е.

Чтобы приготовить такую маску, необходимо нагреть на пару водяной бани две столовых ложки любого растительного масла (но для лучшего эффекта, рекомендуем Вам использовать репейное масло или масло жожоба) и ввести в него одну чайную ложечку жидкого витамина Е. После того как смесь немного охладится, её следует втереть круговыми массажными движениями в корни волос и кожу головы. Затем утеплив голову полиэтиленом и полотенцем нужно подождать около сорока минут. Смывают маску проточной тёплой водой с шампунем.