[300x302]April 2009 MiniMap |
[300x300]Crystal Brothers |
[300x300]April 2009 MiniMap |
[300x300]Lily Herrera |
[300x300]April 2009 MiniMap |
[300x300]Debbie Ridlen |
[300x300]April 2009 MiniMap |
[300x300]Denise Doupnik |
[300x300]April 2009 MiniMap |
[300x300]Emma Johns |
[300x300]April 2009 MiniMap |
[300x300]Becky Taylor |
[300x300]April 2009 MiniMap |
[300x300]Shawna Martinez |
[300x300]April 2009 MiniMap |
|
[показать]
[показать] Иллюстрированный самоучитель по Photoshop
Как с помощью функции Уточнить край ;
в фотошопе, можно вырезать любой объект быстренько
и не очень сложно.
Итак начнем..
1. Открываем нужное нам фото, как на рисунке, если нужно
увеличить, то увеличиваем масштаб чтоб было лучше видно,
когда начнем выделять объект.
[600x400]
[показать]Имбирное печенье, мясо с имбирем, вкуснейшие имбирные лимонады...
Мы знакомы с этим волшебным корнем давно и знаем множество рецептов вкусных блюд с его использованием. Но далеко не все знают, что с его помощью можно похудеть.
Как именно?
Раскроем сегодня несколько секретов похудения с помощью имбиря.
Польза имбиря известна уже очень давно. Напиток на основе имбиря стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ и хорошо влияет на кожу.
Имбирный чай применяется в первую очередь для того, чтобы заглушить чувство голода. Выпивайте одну чашечку имбирного чая перед каждой основной едой – и вы резко снизите количество потребляемой пищи, так как имбирь не только придает чувство насыщения, но и ускоряет метаболизм.
Как и при любой диете, важно помнить, что один имбирный чай не лишит вас 20 килограммов, как по взмаху волшебной палочки. В любом случае придется приложить усилия, и в первую очередь – контролировать свой процесс питания. Только соблюдая пищевой режим, ограничивая себя во вредных для здоровья блюдах (фаст-фуд, газировки, мучное, майонез и т.д.), можно достичь желаемого результата. Помимо прочего нелишним будет заниматься фитнесом, йогой, бегом и т.д. Чай будет отличным помощником в достижении ваших целей.
Итак, как же приготовить имбирный чай для похудения? Вот несколько рецептов, которые помогут вам внести разнообразие в рацион.
5 рецептов имбирного чая для похудения
|
[показать]
[500x500]
[1280x1029]
я скучаю отчаянно. злюсь и радуюсь. ты далеко и близко. ты, как плавучий остров-корабль, или таинственный риф в гигантской луже без берегов. ты приходишь каждую полночь и робко стучишь условным сигналом, и я становлюсь обезумевшим кроликом - лечу в нору... падаю в тебя, растворяясь... а потом опять тороплюсь. я все время смотрю на часы - боюсь не успеть. и каждую полночь не успеваю... сказать, что скучаю отчаянно...
© Copyright: Виджани, 2013
Свидетельство о публикации №113012700337
Джим Тсинганос (Jim Tsinganos) иллюстратор с более чем 20-летним опытом, который работает в Амстердаме. Он является обладателем многочисленных наград, как местных, так и на международном уровне. Работая в основном с пастелью и акварелью, он заинтересован в создании работ с сильной концептуальной основой, создавая уникальные сюрреалистические изображения. "Я рисую так долго, как себя помню. Одно из моих самых ранних воспоминаний о том, как мой отец усаживает меня перед гостями и просит их нарисовать. Он был моим первым художественным руководителем, и наставником
1.
[756x836]
Галина Соколовская - художник-флорист.
Она "рисует" цветами и растениями. В ее работах отражаются вечные темы и вечные поиски гармонии и совершенства. Огонь, свет присутствуют во всех работах художницы.
В центре каждой картины цветок, и каждый по-своему может трактовать его значение. Художница с удивительной тонкостью и грациозностью использует символику цветов. Каждый цветок у нее обладает своим личным качеством.
Своими произведениями художница побуждает нас видеть красоту мгновения и ценить его.
1.
[863x647]
Загар большинству из нас к лицу. Но, отправляясь на пляж за красотой и здоровьем, некоторые из нас почему-то возвращаются оттуда с солнечными ожогами
В одной из песен прославленного Александра Вертинского есть такие слова: «Лиловый негр вам подает манто…». Конечно же, это всего лишь поэтический образ и лиловых афроамериканцев на самом деле не бывает. Лиловыми, скорее, кажутся перегревшиеся на солнце фанаты загара.
Хочется надеяться, что наши читатели – не из их числа. В самом деле, если вы загораете в «правильные» часы, то есть с 9 до 11 утра и после 16 часов, пользуясь при этом специальными солнцезащитными средствами и соблюдая осторожность, то, скорее всего, ничего плохого с вами не случится. И все же от солнечных ожогов никто не застрахован. А посему речь пойдет о том, как справиться с этой проблемой с помощью простых средств, которые практически всегда нам доступны.
В первую очередь нам на помощь придут… продукты. И, конечно же, проверенный десятилетиями кефир. Но не забудем и о таких кисломолочных продуктах, как сыворотка и сметана. Для более сухого типа кожи лучше подойдет сметана, а вот для более жирной кожи – сыворотка и кефир. Просто смазывайте ими лицо и тело, но следите, чтобы эти маски ни в коем случае не подсыхали. Удаляйте влажным ватным тампоном подсыхающий слой и наносите новый. Можно также заморозить в морозилке творог и «творожный лед», завернутый в марлю, прикладывать к пострадавшим местам.

[показать]
Серия сообщений "уроки в фотошопе":
Часть 1 - Урок фотошоп - Рисуем цветные абстрактные линии в фотошопе
Часть 2 - Урок фотошопа - Блуждающее свечение на букве
...
Часть 33 - Урок фотошопа.Фон из фото
Часть 34 - Видеоурок "Флешка в стиле стимпанк
Часть 35 - Красочный ретро эффект для текста в Фотошопе9 мой (коллаж)