• Авторизация


как очень быстро успокоиться 20-05-2013 12:29

Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение

Как наступить на горло собственной песне

1. Не напрягайтесь — в буквальном смысле. В момент стрессов все наши мышцы непроизвольно напрягаются, и это только усугубляет ситуацию. Если вы почувствовали, что начинаете раздражаться, возьмите напряжение под контроль: на вдохе напрягите с усилием мышцы рук и ног, а на выдохе резко расслабьтесь. Трех раз будет достаточно вполне.

2. Дышите очень глубоко и очень медленно. Этот нехитрый прием также позволит взять себя в руки.

3. Выпейте теплую сладкую воду. В стакане воды разведите столовую ложку сахара или меда и быстренько это все проглотите.

4. Если есть возможность, уединитесь в ванной. Смочите руки прохладной водой и медленно проведите ими по лбу, затем по щекам вниз, к шее. В течение 30 секунд осторожно, но сильно растирайте плечи и шею. Завершите мини-массаж прохладным ополаскиванием.

5. Поочередно и с силой нажимайте на ногтевые фаланги правой и левой руки. Это не просто отвлечет ваше внимание, но и позволит очень быстро успокоиться.

6. Вы злы и готовы уничтожить всех на своем пути? Подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на свое отражение. Достаточно лишь однажды увидеть свое собственное лицо, искаженное злобой, чтобы понять, насколько нас уродуют несдержанность и раздражительность. Причем уродуют и в прямом, и в переносном смысле.

«Я вся такая внезапная!»

Хлопнуть дверью, высказать все и сразу, расставить эффектные точки над «i» — это, как ни крути, удел истеричек. Умницы поступят по-другому. Они выждут. Выслушают. Промолчат не потому, что им нечего сказать, а потому, что понимают, что на горячую голову лучше ничего не говорить и никаких решений не принимать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье, платье-чехол и жакет 20-05-2013 11:00

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

[показать] [показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Привет. Давно тебя не слышно"......... 20-05-2013 10:58

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

[225x300]"Привет. Давно тебя не слышно",
А вдруг ему я отошлю,
А он мне "не нужна" напишет,
А я, как дурочка, люблю...

Ну чтоб мне написать ему,
Чтоб без намёков и придирок,
А может я ему пошлю:
"Привет... А я тебя любила..."

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурное платье спицами3 20-05-2013 10:56

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

 

 
 
 
Ажурное платье спицами

Размер: 42/44.

Высокая степень сложности.

Для вязания платья спицами Вам потребуется: 300 г пряжи Vita «СОСО» (100 % мерсеризованного хлопка; 240 м/50 г) салатового цвета (4309); спицы № 2,5; круговые спицы № 2,5; крючок № 1,5.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурное платье А-образного силуэта 20-05-2013 10:55

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

[показать]

 

 

 

 

 

 

Отличное летнее платье! Легкое и воздушное, из смеси шелка и мохера, А-образного силуэта. Узор создает эффект 3д-структуры и нежной полупрозрачности.

Размеры: 38/40, 42/44 и 46/48

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальная сумка из решетки для раковины 20-05-2013 10:52

Это цитата сообщения MaNiPa Оригинальное сообщение

 

Хочу представить вашему вниманию сумочку, которая сделана из весьма необычного материала – решетки для раковины. Да, получается, что в умелых руках мастерицы даже такая тривиальная вещь как пластиковая решетка, может послужить основой для великолепной сумочки. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ крючком с кружевной вставкой 20-05-2013 10:50

Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение

[450x679]
Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Вам потребуется: 300 (300) 350 г жёлтой пряжи Luxury (74% хлопка, 26% шелка, 120 м/50 г); 100 г белой пряжи Java (67% хлопка, 33% вискозы, 158 м/50 г); крючки №2 и №3.

Далее>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурная туника крючком2 20-05-2013 10:49

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

[показать]

 

 

Ажурная туника крючком

Туника выполнена великолепным узором из блестящей вискозы и украшена бусинами, похожими на отполированные камни.

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Для вязания туники крючком Вам потребуется: 650 (700) 750 г серой пряжи Binario (50% хлопка. 45% вискозы. 5% полиамида. 100 м/50 г): крючок № 4 и № 4.5. 8 крупных бусин.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нарядное платье, украшенное брюггским кружевом. Крючок и спицы 20-05-2013 10:46

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

[показать] [показать]

[показать]

ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!


Размер: 44-46

Вам потребуется: пряжи "BEGONIA" (100% хлопка, 169 м/50 г) 450 г красного и 50 г черного цвета; 150 г ленточной пряжи "GALYA" (100% вискозы, 105 м/50 г) черного цвета; крючки № 1 и № 3; спицы № 4.

Техника вязания: Лицевая гладь, Тесьма, Мотивы брюггского кружева.


ОПИСАНИЕ >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантное белое платье 20-05-2013 10:14

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

[показать]

Модель (можно увеличить) Из Журнала Мод,2008

Автор модели – Анна Витинина

Размер  - 42/44

Вам потребуется:

450 г х/б пряжи с люрексом (400 м х 100 г);

крючок № 4.

Описание вязания платья >>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
платье белое 19-05-2013 21:35

Это цитата сообщения от_Людмилы Оригинальное сообщение

[365x500]Превью платье (1) (234x320, 26Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
туника2... оригинальная модель ... 19-05-2013 21:34

Это цитата сообщения от_Людмилы Оригинальное сообщение

[465x500]

Превью e1fab (2) (651x700, 173Kb)Превью e1fab (1) (651x700, 126Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
туника1 19-05-2013 21:32

Это цитата сообщения от_Людмилы Оригинальное сообщение

... нравится ...

[447x500]

Превью 014 (2) (632x700, 228Kb)Превью 014 (1) (607x700, 281Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
болеро3 19-05-2013 21:31

Это цитата сообщения от_Людмилы Оригинальное сообщение

[437x500]Превью 03 (1) (611x700, 299Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
кофта 1 19-05-2013 21:30

Это цитата сообщения от_Людмилы Оригинальное сообщение

[449x500]Превью 011 (1) (619x700, 281Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофточки, топы. Подборка 1 из моего дневника(Svet-lana_L ) 19-05-2013 21:29

Это цитата сообщения Svet-lana_L Оригинальное сообщение


 

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post276425212/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post276422737/

[239x277]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post276420260/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post276414135/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post276423685/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post276422692/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post275966325/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post275602528/

[307x222]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post274265884/

[показать]

 www.liveinternet.ru/users/svet-lana_l/post275478595/

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белая кофта 19-05-2013 21:16

Это цитата сообщения от_Людмилы Оригинальное сообщение

[349x500]

Превью 8203 (4) (537x700, 128Kb)Превью 8203 (1) (546x700, 70Kb)Превью 8203 (2) (541x700, 127Kb)Превью 8203 (3) (532x700, 102Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежно-голубая кофточка (спицы) 19-05-2013 12:58

Это цитата сообщения казачкова Оригинальное сообщение

Из журнала LKS
[318x500] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сеточка с двойным накидом 19-05-2013 12:56

Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение

[показать]


Узор "Сеточка с двойным накидом" - относится к категории ажурных узоров. Вязка односторонняя, но можно использовать с двух сторон, используется при вязании летних джемперов, детской одежды, шарфов и как отделка. Количество петель кратное четырем, плюс по две в начале и в конце ряда для симметрии , плюс 2 кромочные. Для образца набираем 26 петель, вяжем подготовительный ряд изнаночными петлями и далее вяжем по схеме:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ажурный топ спицы 19-05-2013 12:51

Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение

[показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии