Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Очень нежная шаль "Замерзшие листья"!
Для вязания такой шали необходимо около 50г кид-мохера длиной 500м (на 50г).
Спицы 3-4 мм, по желанию. Чем толще спицы, тем крупнее рисунок и больше дырок, представляет собой большой равнобедренный треугольник, который получается из двух треугольников, разделенных, так называемой, центральной петлей. Шаль имеет основный рисунок в виде листьев и широкую кайму, для каждого этапа есть своя схема.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Удивительный способ посадки рассады огурцов
|
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Квашеные помидоры за 3 дня
[показать]Такие помидоры можно делать круглый год вне зависимости от сезона. Сразу хочу предупредить: этот рецепт не для консервирования. Я, по крайней мере, никогда не пробовала его в закрутке. Индия – страна вечных помидоров, поэтому у меня нет необходимости делать заготовки. Кстати, у многих нет места хранить домашние заготовки. А в этом рецепте алгоритм прост: 3 дня на засолку, неделя на съедение, следующая засолка. В холодильнике могут храниться месяц, но уходят значительно быстрее, причём, как сами помидоры, так и рассол.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
КРАСИВАЯ И ПРОСТАЯ В ИСПОЛНЕНИИ ЮБКА СПИЦАМИ
Вам потребуется:
пряжа Novita Nalle (75% шерсть, 25% полиамид, 260 м/100 г) - 450(500)500(550)600 г серого цвета (043), круговые спицы № 3,5-4 длиной 80 см, резинка.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Вязание] 4 модели джемперов реглан сверху. Подробные мастер-классы
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Все о полом шнуре (I-CORD) - набор петель с обеих сторон, края не тянут!
Автор: Наталья Савченкова
Привет, друзья, в этом видео я расскажу и покажу как можно набрать петли при помощи полого шнура (i-cord), как аккуратно перейти на вязание обеих сторон с использованием i-cord.
Далее мы научимся вязать полый шнур по краям так, чтобы он не стягивал основное полотно и будем делать это при помощи частичного вязания, а именно - укороченных рядов.
Читать далее
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Вяжем оригинальные ТОПы "Нестандартный подход"!
Предлагаю связать интересные топы "Нестандартный подход".
Пряжа подойдёт не толстая, где-то 400-500 м в 100 гр. Лучше всего 100% хлопок. Как мне кажется, чтобы получилось как на картинке (светлый топ), то хорошо подойдёт пряжа Коко, Мисс, Ксения.
1.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Меланжевый кардиган с планками из «кос»
Меланжевый кардиган с планками из «кос»
1.
Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение
Серый топ с вырезом «лодочка»
Благородство во всем: топ с вырезом лодочкой из тонкой овечьей шерсти прекрасно смотрится даже с самыми яркими дополнениями.
РАЗМЕРЫ
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Притча о истинном богатстве
Как-то один из знатных людей обратился к мудрецу с вопросом:
— Скажи, уважаемый, раз ты такой умный, почему же ты не богатый?
На что мудрец, обратившись к его расшитому золотом дорогому кафтану, ответил:
— Видишь ли, уважаемый кафтан, богатство мое внутри, а не снаружи. Ведь когда твой хозяин засыпает, он не берет с собой ни тебя, ни своих слуг, ни золото, ни чего-либо другого. И если ему приснится тигр, бегущий за ним, то ему придется в страхе убегать от тигра, а не звать на помощь слуг. Спасет его во сне от тигра лишь умение быстро бегать. Если же ему приснится, что он замерзает в лютый мороз, он будет трястись от холода и не сможет взять и укрыться тобою — теплым кафтаном. Его спасет от холода лишь умение разжигать огонь. Истинное богатство — это наши способности. Они внутри, а снаружи лишь только их проявление. Богач, изумленный тем, что мудрец говорит с его кафтаном, а не с ним, воскликнул:
— Да ты безумен! Как можно говорить с моим кафтаном и не видеть меня — его хозяина!
На что мудрец, улыбнувшись, сказал:
— Вот так и большинство людей. Они говорят с телами и не видят тех, кто является их хозяевами.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кекс с тыквой, морковью и орехами
[показать]Это не кекс - это блаженство! Заходите за рецептом!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Картофель "Фрик"
[показать]Картоха "Фрик" (в оригинале "Фрайт"). Удивительно, что на Поваренке я не нашла рецепта этой картошечки, которой я придумала свое название - "Фрик")! Но я с удовольствием о нем расскажу!...
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
7 привычек, которые помогают сжигать жир без особых усилий
7 привычек, которые помогают сжигать жир без особых усилий
В тренажерный зал ходить конечно обязательно, но иногда случается так, что даже систематическое посещение тренировок не помогает избавиться от лишнего веса из-за вредных привычек. Пора приучить себя к новым привычкам, которые помогут согнать жир, и усилить эффект от занятий спортом.
7 полезных привычек, которые помогут сбросить лишний жир:
1) Ешьте, чтобы похудеть
Если утром вы пропускаете свой завтрак, то это первый шаг к лишнему весу. Просыпайтесь вовремя и готовьте себе здоровый завтрак.
2) Пейте утром кофе
Утренний кофе — это не только бодрость, но и отличный механизм для жиросжигания. Согласно исследованиям, которые опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition, всплеск деятельности организма после чашки кофе помогает сжигать лишние калории на 11% быстрее. Но не забывайте, что речь идет именно о черном кофе, а не о латте с карамельным сиропом.
3) Жуйте жвачки
В журнале Physiology & Behaviour написали, что жевательная резинка снижает уровень гормона стресса кортизола на 18%. Кроме того, жвачка поможет направить в мозг глюкозу и кислород, повысит уровень концентрации.
4) Ешьте много овощей
Если вы на диете, это не значит, что нужно голодать. Наполните ваш ланч-бокс овощами: они богаты пищевыми волокнами, что позволит вам испытывать чувство сытости.
5) Добавляйте в блюда специи
Острые специи не только ускоряют ваш метаболизм, но и позволяют дольше чувствовать сытость. Результаты исследования, опубликованного в журнале Appetite, показывают, что достаточно всего лишь один грамм перца чили в день, чтобы чувствовать себя сытым в течение дня, употребляя на 25% меньше калорий, чем вы употребляете обычно. Кроме того, острые продукты повышают уровень тестостерона.
6) Пейте воду
Холодная вода ускоряет метаболизм. Выпейте стакан холодной воды сразу после обеда, и ваш обмен ускорится на 30% в ближайшие 40 минут.
7) Высыпайтесь
Если вы не спите по 7-8 часов, которые нужны вам для здорового сна, то процессы сжигания жиров в организме замедляются на 30%, а вот если вы спите как следует, то все меняется в обратную сторону.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
ТИБЕТСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Впервые для широких масс этот комплекс упражнений описал Питер Кэлдер. Ему передал свои знания один полковник в отставке, который обучился гимнастике у тибетских лам из монастыря в Гималаях. Книга Кэлдера — бестселлер, а советами из нее пользуются сотни людей по всему миру.
Тибетские упражнения укрепляют основные группы мышц, быстро восстанавливают потерянную физическую форму. Такая практика способна улучшить работу энергетических каналов, поэтому психологически человек также делает разгрузку.
Для выполнения вам понадобится всего 20 минут в день. Нельзя пропускать занятия, иначе эффекта не будет. Выполняйте упражнения определенное количество раз — не больше и не меньше.
Первую неделю делайте каждое упражнение по 3 раза. Потом каждые 7 дней добавляйте по 2 повторения. То есть на второй неделе — 5 раз, на третьей — 7 раз. Делайте так, пока не дойдете до 21 повторения.
Гимнастика для омоложения
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
РАЗМНОЖЕНИЕ ФЛОКСОВ
Многолетние флоксы удивительно пластичны. Размножать их можно как вегетативным способом, так и семенами. При вегетативном размножении использовать можно практически любые части растения, начиная от корней и заканчивая кусочками соцветия с одним-двумя листьями. При этом все признаки сорта сохраняются. Способ размножения флоксов выбирают в зависимости от цели, которая при этом ставится. Так, например, флоксы можно делить, чтобы быстрее размножить редкий и красивый сорт, для получения большого количества посадочного материала или его оздоровления, наконец, для подготовки обычной срезки или срезки для выставок.
Весной, летом и осенью размножать флоксы можно делением корневища.