Соблюдая эту диету, можно всего за неделю похудеть сразу на 4 кг. Меню на все 7 дней одно и то же. 1-ЫЙ ЗАВТРАК (8:00): чашка чая или кофе с одним кусочком сахара, бутерброд с сыром (хлеб - 25г; сыр - 15-20г); 2-ОЙ ЗАВТРАК (11:00): яблоко или апельсин (если скучно, то можно с зеленым чаем - сытнее); ОБЕД (13:00): 1/2 тарелки овощного супчика (вместо супа можно просто отваренную в чуть подсоленной воде любую капусту – я именно так и делала), кусок мяса (рыбы, птицы), поджаренного без масла или отварного, 120г с овощным гарниром (без масла), кусочек любого хлеба, чай без сахара; ПОЛДНИК (16:00): 50г. нежирного творога, отвар шиповника (можно чай из шиповника); УЖИН (19:00): 2 яйца всмятку и морковный салат с растительным маслом, кусочек любого хлеба. ПЕРЕД СНОМ:Cтакан обезжиренного кефира (можно заменить чаем для похудения).

Franzuzhenka

Серия сообщений "похудейка":

Часть 1 - Простой способ похудеть, не выходя из дома
Часть 2 - Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем
...
Часть 17 - КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОДДЕРЖИВАНИЯ БАЛАНСА
Часть 18 - ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА ИЛИ БЫСТРОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Часть 19 - Универсальная стройность
Часть 20 - Похудение без проблем - поможет народная медицина
Часть 21 - Рецепт диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения
...
Часть 31 - Зеленый кофе с имбирем для похудения: отзывы, где купить? Источник: FoodLover.Ru
Часть 32 - Диета весонаблюдателей или питание по пунктам
Часть 33 - Как похудеть за 5 дней: рецепты с иван-чаем

[показать]

Сергей Макеев, доктор народной медицины:

- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:

В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.
Martina25

[показать]

"...Как мы помним, Клеопатра имела отвратительный орлиный нос, ее внешность была весьма далекой от канонов красоты. Но все мужчины ее любили и хотели. Даже лучшие мира сего валялись у ее ног. Почему? Потому что она их околдовывала, или, если говорить современным языком – гипнотизировала. У мужчин под ее чарами вырабатывались эндорфины – и она начинала казаться им самой обворожительной женщиной в мире..."

[показать]

Серия сообщений "Он и Она":

[показать]

Часть 1 - История двух фотографов
Часть 2 - Dreaming Fantasy Love
Часть 3 - Как вызвать в мужчине восхищение вами?
Часть 4 - Страшная тайна Клеопатры...
Часть 5 - Техника "стреляния глазками".
Часть 6 - Чужая женщина
...
Часть 12 - "Как вдохновить мужчину на денежные подвиги"
Часть 13 - "Как вдохновить мужчину на денежные подвиги"
Часть 14 - "Как вдохновить мужчину на денежные подвиги"

Серия сообщений "Взаимоотношения. Пикап. Соблазнение":

[показать]

Часть 1 - Мужчина и стерва
Часть 2 - Тренинг по Соблазнению FREELOVE
...
Часть 26 - Уроки любви от Анджелины Джоли
Часть 27 - Как вызвать в мужчине восхищение вами?
Часть 28 - Страшная тайна Клеопатры...
Часть 29 - Когда женщина хочет секса...
Часть 30 - "Как вдохновить мужчину на денежные подвиги"
...
Часть 34 - Правила бесконфликтного общения
Часть 35 - Мужчина. Инструкция для применению для женщин
Часть 36 - Причины одиночества, или как мы отталкиваем от себя мужчин

[455x698]

                                         Люблю безоглядно, люблю безрассудно.

                                         Люблю изнутри, неразумно, подспудно.

                                         Люблю нескончаемо, в чем-то наивно,

                                         Люблю и развратно, и слишком невинно.

                                         Люблю растревоженно, невообразимо,

                                         Люблю потому, что ты просто любимый.

                                         Люблю осторожно, люблю без опаски,

                                         Люблю так, как принца, из девичьей сказки.

                                         Люблю я восторженно, нежно и сладко,

                                         Люблю, потому что всё в полном порядке.

                                         Люблю изначально, навечно, прекрасно

                                         Люблю так глубинно, что даже опасно.

                                         Люблю нерушимо, фундаментально,

                                         Люблю единично и феноменально.

                                         Люблю я и ласково, и грубовато,

[467x700]

                                             Шел Иванушка по лесу,
                                             Заблудился невзначай.

                                             Растерялся, бедолага,
                                             Хоть кричи, хоть пресс качай.

                                             Брёл и вышел на опушку,
                                             И увидел там избушку.

                                             А в избушке Бабка - Ёжка
                                             В печке жарила картошку.

                                             Начал Ванька приставать,
                                             Чтоб пустила ночевать.

                                             Бабка хитро так взглянула
                                             И Ивану намекнула -

                                             Говорит: - Пущу тя спать,
                                             Только нада выбирать -

[показать]

Раз уж мы начали ему сырных супов – я, пожалуй, ее продолжу. Суп этот готовится элементарно, он вполне может стать дежурным блюдом, потому что все его составляющие легко запасаются заранее и всегда готовы к кулинарной обработке. Если кто-то предпочитает супы-кремы, то можно перед добавлением креветок все-таки пропустить его через блендер.

Жидкое мыло - делаем сами

Совсем не думала, что и жидкое мыло тоже можно сделать нам, самим. Это хорошо и я предлагаю Вам попробовать сделать жидкое мыло. Информации о том, как его делать есть немало, но иногда ингредиенты, которые нужны или невозможно найти все, или не совсем легко и быстро его можно сделать. Этот рецепт жидкого мыла достаточно прост. А, сделав мыло своими руками, Вы будете уверены, что оно экологично чисто и в нем нет никаких примесей.

[показать]

Проект гриля «Для семьи» выполнен в классическом стиле с использованием клинкерного кирпича и натурального камня – песчаника. Его изюминка в том, что при желании принять участие в подготовке вечеринки на природе и запекании блюд для семейного ужина смогут одновременно несколько человек – за столешницей достаточно места для троих, а это значит, что родители легко смогут привлечь к приготовлению блюд младших членов семьи.

[508x435]

ВКУСНАЯ ДИЕТА

Если вы думаете, что все диеты изнуряющие и невкусные, то вы ошибаетесь, и для того, чтобы сбросить лишние килограммы, а также не лишаться удовольствия от еды была разработана вкусная диета. Она основывается на необходимости употреблять натуральную пищу - протеин (курица, мясо, рыба и яйца) с целью сохранения организма здоровым. За 3 дня самой вкусной диеты можно сбросить 2-2,5 килограмма.

Меню вкусной диеты

1 день

Завтрак - пара яиц + чашка чая с лимонок или кофе + 1 ч. ложка меда
Обед - сыр (90 гр.) + чай или кофе + 1 ч. ложка меда
Ужин - тарелка супа, ломтик черного хлеба + фрукты в любом количестве
Перед сном - чай с лимоном
[454x341]

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях

Итак, Вам понадобиться:

1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
[410x273]
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы!