6 эффективных упражнений при дряблости рук.
Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.Самое тяжёлое-это начало...Но ведь когда-то надо начинать?))))

*** Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.

Упражнение 1. Итак, начнем с отжиманий. Са

Предлагаем вам связать вот такой милый комплект цвета молодой зелени, состоящий из топа на бретелях, связанного спицами, и жакета, связанного крючком.

Топ спицами:


Размер: 42/44


Вам потребуется: 400 г светло-зелёной (№ 113) пряжи Alpina ANABEL (100% мерсеризованного хлопка, 50 г/120 м), спицы № 2,5 крючок № 3 и № 4, вспомогательная спица.

Оформление горловины изделия

Читать далее

Огромное спасибо за статью автору: Лена Мастерица

Остался еще небольшой кусочек лета, так что, при желании можно еще успеть связать и порадовать себя яркой интересной вещичкой:)
В общем, сегодня на повестке дня у меня вязаный крючком топ-разлетайка «Солнце» из 100% мерсеризованного хлопка яркого желтого цвета.
Топ свободной посадки с открытыми срезами рукавов. На спинке точн

Нажми на картинку






































Пуловеры спицами 344

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post416679007/

КАК НАБРАТЬ ПЕТЛИ ДЛЯ ТОНКИХ И АЖУРНЫХ ВЕЩЕЙ. МК

 

К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин,  начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место — это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра — страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок — только способствуют снижению упругости кожи.


Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регул

Что может быть проще уборки? Ведь это же не высшая математика. В наше суперактивное время современной хранительнице очага нужно не просто факт чистоты в доме, а чтобы было чисто в кратчайшие сроки!

Для облегчения и ускорения процесса существуют простые, но очень нужные хитрости уборки, причем практически без химических средств. Потому что с кусочком лимона, щепоткой соды и еще парочкой проверенных компонентов ты сможешь очищать любые поверхности в ванной комнате, не вредя своему здоровью

Чтобы герань всегда пышно цвела

Одним из наиболее популярных комнатных растений является герань.
Чтобы герань всегда пышно цвела, нужно знать определенные правила ухода.

1.Когда обрезать герань
Однолетнее растение нужно обрезать лишь для придания ему желаемой формы, а вот многолетнее стоит обрезать дважды в год — весной и осенью. Это обеспечит удаление увядших частей пеларгонии и будет способствовать зарождению огромного количества крупных соцветий и продлит длительность их цветения.

Итальянская актриса Софи Лорен, достигнув возраста в 81 год, никогда не могла позволить себе выглядеть плохо. Легенда кино открывает секрет своей молодости — она пользуется особой маской, которая отлично питает кожу и разглаживает морщины.
Но самым главным является то, что все ингредиенты маски натуральные, а природа, как известно, всегда способствует женской красоте.



Маска от Софи Лорен — отличный выбор для ухода за кожей и придания ей гладкости и сияния.
П

Лайфхаки с джинсами

Всякие полезности для ванной)

В этом видео ролике  показано что делать, если джинсы стали узкими, а новые купить в ближайшее время нет возможности. 

Очень часто на некоторых сайтах используется очень мелкий шрифт,и людям с ослабленным зрением достаточно сложно на таком сайте ориентироваться.Или же бывает,что вам нужна какая-нибудь схема,например для вязания,но цифры такие маленькие,что их никак не разобрать.Что же делать в таких случаях?Оказывается.что все очень легко и просто,их можно увеличить с помощью клавиатуры.

Как можно увеличить схему 

Вязаные носки с подошвой - очень модно


Это действительно круто - такие себе теплые, мягкие и уютные носки-тапочки. Модные вязаные тапки-носки, или носки с подошвой, можно сделать своими руками.

Программа Skype является самым популярным в мире приложением IP-телефонии. И это не удивительно, ведь данная программа имеет очень широкий функционал, но при этом, все основные действия в ней довольно просты и интуитивно понятны. Вместе с тем, у этого приложения имеются также и скрытые возможности. Они ещё больше расширяют функционал программы, но не столь очевидны для непосвященного пользователя. Давайте разберем основные скрытые возможности программы Skype.
Скрытые смайлы
Не все знают, что к

Сейчас в тренде дополнять свой образ стильными аксессуарами. Причем некоторые из них не только смотрятся красиво, а ещё и защищают волосы от негативного воздействия природных факторов. Речь идет о палантинах. Благодаря большому разнообразию орнаментов, красивой расцветки платков можно создать стильный образ под летнее платье или купальник с помощью этого аксессуара. Достаточно лишь завязать платок одной из предложенной далее техник.

 

Имея превосходно проработанный интерфейс, надежную игровую платформу, длинный список игр, доступных в демо-режимах, а также щедрую бонусную программу, онлайн казино Admiral X сразу же покорило тысячи игроков из РФ и стран СНГ. Изюминкой заведения, бесспорно, стала возможность делать ставки с использованием российского рубля. Это очень удобно, если учитывать нынешние колебания курса. Казино Admiral-x – это яркий пример того, как получилось объединить в одно целое онлайн-сервис и ставшие легендарн

1. Если зерна кофе долгое время были открытыми и потеряли аромат, то вернуть его не стоит огромного труда. Для этого нужно подержать зерна в холодной воде около 10 минут, а затем высушить их в микроволновке.

2. Для того, чтобы вернуть блеск хромированным кастрюлям, их нужно просто протереть тряпочкой, на которую накапано несколько капель оливкового масла и лимона.

3. Если вы обольете кипятком сырокопченую колбасу, то натуральная оболочка с нее о