Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как удалить жирный налет на кухне
[350x240]
Сегодня я расскажу вам о том, как удалить противный жирный налет, который образуется на многих кухонных поверхностях. Способ оказался весьма действенным, быстрым и безопасным.
Все хозяйки знают, что со временем на горизонтальных поверхностях кухни появляется противный, липкий налет – смесь жира, пыли и другой грязи. Можно вооружиться сильнодействующими химическими препаратами, надеть маску, перчатки и мужественно оттирать всю эту грязь. А можно поступить проще.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ
Скольким вас знакома такая ситуация: обращаетесь к зеркалу - «Свет мой, зеркальце, скажи!», а оно выдает изображение - мешки, темные круги под глазами?Коллеги и подруги участливо спрашивают: «Не выспалась? Устала?». Макияж кажется невнятным. А средства для замазывания кругов не помогают справиться с этим дефектом окончательно.
Для начала определимся с причинами: почему эти ненавистные круги появляются под глазами вновь и вновь. Их может быть несколько:
1. Стресс и хронический недосып.
2. Злоупотребление алкоголем и сигаретами.
3. Возрастные изменения.
4. Наследственность.
5. Возможно, это оптический обман из-за припухлости в области глаз.
6. С точки зрения медицины, круги под глазами можно объяснить склонностью к аллергии и экземе.
Подозреваю, что это далеко не полный список. Думаю, что большинству из нас комфортнее думать, что это просто усталость и злоупотребление жидкостью перед сном.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ
Скольким вас знакома такая ситуация: обращаетесь к зеркалу - «Свет мой, зеркальце, скажи!», а оно выдает изображение - мешки, темные круги под глазами?Коллеги и подруги участливо спрашивают: «Не выспалась? Устала?». Макияж кажется невнятным. А средства для замазывания кругов не помогают справиться с этим дефектом окончательно.
Для начала определимся с причинами: почему эти ненавистные круги появляются под глазами вновь и вновь. Их может быть несколько:
1. Стресс и хронический недосып.
2. Злоупотребление алкоголем и сигаретами.
3. Возрастные изменения.
4. Наследственность.
5. Возможно, это оптический обман из-за припухлости в области глаз.
6. С точки зрения медицины, круги под глазами можно объяснить склонностью к аллергии и экземе.
Подозреваю, что это далеко не полный список. Думаю, что большинству из нас комфортнее думать, что это просто усталость и злоупотребление жидкостью перед сном.
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Урок рамка фотошоп с картинкой. в Photoshop CS5 .
Урок для тех ,кто хочет научиться делать рамочки в фотошопе.Урок для Photoshop CS5 . Будем делать рамочку не сложную с картинкой. 1Открываем фотошоп,идем файл ,создать. вот такие параметры.  [показать]2 Открываем картинку,которую хотим видеть в рамке.(у меня пейзаж). Снимаем замочек в панели слоев.Подгоняем размер картинки(изображение,изменить размер. Меняем ширину на 800px ,высота автоматически поменяется) .  [показать] |
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение
Ритуалы, обряды и заговоры на Рождество!
|
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
МАССАЖ ПАЛЬЧИКОВ, доступно всем, у кого они есть
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
*Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
*Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.
*Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.
*Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.
*Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.
Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.
ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени.
С силой расправляю пальцы ладони, держу их в напряжении и пытаюсь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох..
Так ли уж странно, что при этом набирает энергию печень?
Это цитата сообщения ringing Оригинальное сообщение
Новогодние молитвы для удачи
[250x311]Последние дни уходящего года, завтра уже будем встречать Новый год.
И как всегда, в канун уходящего года, хочу поделиться с вами интересными советами и молитвами помогающими нам жить и радоваться жизни.
В последний день уходящего года ближе к вечеру нужно простить всех врагов и пожелать им удачи, поблагодарить Бога за то, что вы прожили этот год и все близкие с вами, а потом прочитать молитву. Сначала вы читаете молитву Отче Наш.
А потом вот эту:
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Милостивый Господь мой,
Будь в новом году со мной.
Пошли мне и моей семье
Короб добра, злата и серебра.
Благослови нас на мир и покой,
На то,чтобы никогда не расстаться с тобой.
Добрые ангелы, святые архангелы, Вся небесная рать.
не дайте нам в новом году пострадать,
Ни от хвори, ни от беды,
Ни от огня, ни от воды.
Во весь Новый год, Господи,
Спаси нас сохрони и оборони.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков Аминь.
Потом можно продолжать заниматься своими домашними новогодними делами встречать новый год, поздравлять и праздновать .
Очень хорошо если утром первого января вы прочтете новогодние молитвы, говорят. что эти молитвы могут изменить ход судьбы, на лучший, спасти от болезней и неприятностей не только вас, но всю вашу семью.
Молитву следует прочесть первого утром после восхода солнца.
Буря на море волну поднимает,
Богородица своего Сына Христа укрывает,
Идут мимо двенадцать девиц,
Двенадцать отроковиц.
Спрашивает их господь
Двенадцать девиц, двенадцать отроковиц,
куда вы мимо меня идете,
Что вы в своих руках несете?
Несем мы двенадцать месяцев:
Январь, февраль, март, апрель,
Май, июнь, июль, август,
Сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.
Благослови Боже и меня (имена ) на весь год тоже.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа
Ныне и присно и Во веки веков Аминь.
Так же следует прочитать
Сон Пресвятой Богородицы.
В городе Иерусалиме в реке Иордане.
Под плотицей и плотом под подводным щитом,
Замшелым камнем,
Лежит нетленное святое письмо
Господом дано,
Кто это письмо ведает, знает,
Кто его в первый день нового года читает,
И каждое слово сердцем понимает,
Тому будет Божье благословенье,
И множества грехов отпущенье
Мария Богородица,Мать спала,
Сон дивный видала,
Будто к ней три ангела слетели.
Благословляли они ее и предупреждали,
Се есть ты Мария Дево
Ждущая младенца Христа,
Слава его будет без Конца.
Через семь дней благодать Божья на тебя сойдет,
Через тебя Дева Мария в мир Спаситель придет,
Кто этот сон в первый день нового года прочтет,
Тот в этот год смерть не найдет,
Во имя Отца и Сына и Святого Духа
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Еще с новогодними днями много примет, которые все же нужно соблюдать. С первого по седьмое января не покупают обновы, особенно плохо считается покупать обувь. В эти дни не вяжут рукавиц, перчаток и носков, именно поэтому в новогодние праздники занимались совершенно другими домашними делами. В праздники не одалживали денег, и не давали промерять или поносить другому свои вещи. Все долги нужно вернуть до нового года, а вот покормить птиц второго числа было отличным знаком. Обычно птиц кормили второго января со словами Я Вас птахи кормлю, а меня бог прокормит. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
Если вам на второе января приснились цветы, деревья или плоды, то весь год будет щедрым, денежным и счастливым.
Вот такие слова нужно сказать, чтобы Новый год был к вам благосклонным и Бог всегда помогал Вам и вашей семье!
1.
[700x437]
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Правила сохранения здоровья согласно китайской медицины
[225x225]
На Востоке внимательно и трепетно относятся ко всем аспектам собственной жизни, и особенно к здоровью тела и духа. Их традиционная медицина основана на философии, что здоровье тела и сила духа взаимосвязаны, поэтому для поддержания здоровья следует регулярно укреплять собственную энергию и проводить профилактику различных заболеваний.
Китайцы очень трепетно относятся к собственным традициям, поэтому многовековой опыт предков относительно наблюдения за человеком и лечения различных заболеваний помог им прийти к разумному выводу: легче предупредить заболевание, нежели лечить его.
В европейской практике врачевания принято лечить уже заболевшую часть организма. При этом используются медикаменты, процедуры или хирургическое вмешательство. Китайская медицина же считает, что это совершенно бесполезные и бесперспективные действия, к которым следует прибегать только в крайних случаях.
Врачеватели Поднебесной уверены, что лечение острых форм заболеваний и воспалений также бессмысленно, как, например, начинать рыть колодец только в момент наступления острой жажды. Здесь весь организм воспринимается как единое целое, поэтому и лечат не конкретный орган, а все тело.
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять простых правила сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Разберем каждый из этих пунктов подробнее.
Читать далее
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Домашний лекарь. Из рецептов колдуна Тарасова.
[364x248]Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Нейробиолог Ризолатти: «Если вы видите счастливого человека, то мозг командует: поднять настроение!»
1.
[700x466] Ученый, открывший человечеству тайну зеркальных нейронов, рассказал, как улучшить взаимопонимание между людьми, а также о новых подходах к лечению инсульта и аутизма
Нейробиолог Джакомо Ризолатти
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Карта желаний
Я думаю,что про карту желаний уже знают все
Если у вас ее еще нет,обязательно сделайте,согласно этой схемке
В нужные секторы наклейте символичные картинки и визуализируйте)
Все обязательно сбудется!
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Колдуны, целители, пророки
Каким образом мог Василий Блаженный, находясь на пиру у Ивана Грозного, узнать, что в тот самый час в Новгороде начался великий пожар, уничтоживший полгорода? Действительно ли монах Авель предсказал день и час кончины Екатерины II и императора Павла? Среди дел Тайной канцелярии немало было связанных с «порчей» и «сглазом», некоторые из таких явлений происходят и сегодня. И хотя объяснения им пока нет, сегодняшний опыт заставляет серьезно относиться к таким свидетельствам прошлого.
Книга написана на основании широкого круга источников — старинных записей, воспоминаний, исторических документов, свидетельств очевидцев.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Сильные заговоры и обереги. Читать с 1 января по 7 января.
1 января читают оберег на всю семью.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Ильюшина Т.Н.Развитие мыслительной деятельности детей раннего возраста: комплексные занятия.
В пособии представлены комплексные занятия для детей 2-4 лет, в основе которых обучающие и развивающие игры, дидактические упражнения с включением практических и игровых приемов на активное использование современных способов познания и развития речи (восприятия, памяти, внимания, мышления, интеллекта. Сочетание различных дидактических средств и форм с элементами внимательности, словотворчества, исследования, сравнения, описания позволяют педагогу обеспечить процесс развития индивидуальных интеллектуальных способностей и мыслительной деятельности каждого ребенка, шаг за шагом формировать навыки познавательной деятельности, умение обосновывать суждения.
Предназначено воспитателям, логопедам, специальным педагогам ДОУ, специалистам детских домов и домов ребенка; может быть полезно родителям и гувернанткам.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Когда славянам гоже Новый Год встречать?
До прихода христианства на Русь существовало время Полетье и год делился на летние и зимние месяцы. Новый год отмечали с рождением Солнца – Коляды. Коляда – один из величайших Святодней Кологода, приуроченный к Зимнему Солнцевороту, день Рождения Солнца и нового года. Наши далёкие предки и мы сегодня с вами можем это наблюдать каждый год, и это событие не связанно с рождениями, каких либо пророков и миссий. По разным источникам ещё за 10 000 тысяч лет до нашей Эры люди уже поклонялись Солнцу как Божеству, люди понимали, что без Солнца не будет жизни на Земле. Так было, так есть и так будет.
Для наших предков сокращение светового дня, увядание Природы, приход Зимы символизировали смерть. Это была смерть Солнца, она наступала 22-го сеченя (декабря), на Корочун (самая длинная ночь в году). В это время Солнце прекращает своё зримое движение на юг на три дня. Во время паузы Солнце останавливается в созвездии Южного креста (это созвездие называлось так до прихода мессии). На востоке загорается самая яркая звезда Сириус (она загоралась так же до рождения Иисуса), которая 24 декабря образует линию с тремя самыми яркими звёздами в поясе Орион – «Тремя Царями». «Три царя» и звезда Сириус, указывают на то место на Востоке, где восходит Солнце 25-го декабря. Солнце в этот день поднимается на 1 градус это и считается рождением Солнца. 23-го декабря Славянский мир прощался с уходящим годом, и начинал праздновать Коляду, рождение «новой жизни». Коляда – Бог «нарождающегося» в Ночи года нового Солнца и начало нового годового круга. Человеку необходимо соответствовать ритмам Природы, тогда он развивается и живёт в ладу. Если этого не происходит, человек быстро начинает стареть, болеет, умирает.
В это время мы вместе с Природой совершаем глобальный переход из одного состояния в состояние другое при помощи божественных (природных) Сил. Совершить переход нужно так, чтобы поднять иммунитет, сохранить гормональный фон, поэтому празднование происходит в течение нескольких дней. Если мы поведём себя неправильно это чревато болезнями и ранним старением.
Дни с 23 декабря по 6 января очень важны, особенно для мужчин. Рождается не только Новое Солнце и начинается Кологод, это рождение ярой, мужской Силы - Огненной Силы. Мужчинам в это время нужно планировать грядущий год, намечать дела, которые он сделает в течение года. В эти дни для мужчин открывается связь с Вышними Силами, они получают подсказки и поучения, очень важно не упустить это время, другого подобного в Кологоде не будет до следующей Коляды. Женщинам хорошо бы поддержать мужчин, вытянуть из них побольше информации, по полочкам разложить. Так вместе надуманное и сложится, в течение года.
Не стоит забывать , что это самое подходящее время в году, когда мы можем избавиться от всего негативного и того, что по нашему мнению мешает жить в ладу с собой и окружающем миром.
А теперь о встрече Нового Года с 31 –го декабря на 1-е января.
Что происходит в ночь с 31-го декабря на 1-е января в христианском мире?
Вместе с христианством на Руси появилось новое летоисчисление – от сотворения мира, и новый европейский календарь – Юлианский, летоисчисление велось от «сотворения мира». Началом Нового года считали 1-е марта. Но так происходило до реформы Петра Первого (читай Указ Петра о праздновании нового года). После 31-го декабря 7208 года в России наступило 1 января 1700 года от рождества Христова, т.е. летоисчисление стало датироваться с момента «рождения» Иисуса Христа.
Обрезание Господне – христианский праздник, отмечаемый в католицизме 1-го января (по григорианскому календарю), в православии 14 января (по юлианскому календарю). На восьмой день после рождения по ветхозаветному закону все младенцы мужского пола в Знамение Завета бога, с праотцем Авраамом и его потомками принимают обрезание крайней плоти. Всю ночь в христианских Храмах идут службы, во славу этого события.
Я не призываю вас не отмечать Новый Год, я предлагаю задуматься, что вы отмечаете!?
Один из дней колядных гуляний называется Щедрец и отмечают его славяне 31-го декабря, поздним вечером. «Щедрый вечер. Добрый вечер». Семейный праздник, похожий немного на Коляду, также молодёжь ходят «ряженными» по домам колядуют, а перед полуночью все садятся за семейный стол , с пожеланиями здоровья и достатка в доме. Домашние посиделки зачастую продолжались до утра. Здесь и делились друг с другом своими планами на грядущий год.
C наступающей Колядой вас дорогие сородичи! С добрым Щедрецом! Здоровья, лада в сердцах, любви, достатка в доме. Пусть вместе с уходящим годом,
Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В ТАЙНЕ (Индийские Веды)
ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В ТАЙНЕ (Индийские Веды)
Этот мир, хоть и основан на истине, все-таки требует сбалансированности, а потому мудрецы предупреждают нас о том, что есть некоторые вещи, которые все же лучше всего держать в тайне. Разглашать не вовремя некоторые секреты так же губительно, как не говорить вовремя об Абсолютной Истине. Всему свое время. Есть время полной открытости, а есть время загадочности и тайны. Культурный человек знает, какой вид поведения надо использовать в той или иной ситуации. Одним словом, тайна — это не ложь, это один из аспектов культурного поведения.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Колдуны, целители, пророки
Каким образом мог Василий Блаженный, находясь на пиру у Ивана Грозного, узнать, что в тот самый час в Новгороде начался великий пожар, уничтоживший полгорода? Действительно ли монах Авель предсказал день и час кончины Екатерины II и императора Павла? Среди дел Тайной канцелярии немало было связанных с «порчей» и «сглазом», некоторые из таких явлений происходят и сегодня. И хотя объяснения им пока нет, сегодняшний опыт заставляет серьезно относиться к таким свидетельствам прошлого.
Книга написана на основании широкого круга источников — старинных записей, воспоминаний, исторических документов, свидетельств очевидцев.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пирог с шампиньонами - cказать, что это просто вкусно — не сказать ничего!
Думаю, едва ли кого можно сейчас удивить начинкой из шампиньонов. Понятное дело, что такие пироги сытные, вкусные и их всегда можно подать к столу в качестве горячей закуски, или, как принято в моей семье, просто вместо хлеба, например, к супу.
Сегодня я вам расскажу о пироге, в который буквально влюбилась.
Пирог с шампиньонами и луком – это очень простой, но безумно вкусный пирог! Он очень сочный, с ярким вкусом и потрясающим ароматом. И тесто здесь легкое, тонкое, и здорово подчеркнет вкус пирога.
[350x233]
[350x233]
Приготовить его не составит труда, а вкус покорит всех! Рекомендую!Это цитата сообщения Taissa55 Оригинальное сообщение
Новогодние блюда для соблюдающих пост
Блюда для соблюдающих пост
Для того, чтобы на ваш стол не попали запрещенные в пост продукты, предлагаем вам "черный" список ингредиентов: мясо и мясопродукты, птица, яйца, молоко и молочные продукты, сладости; выпечка и фаст-фуд, алкоголь (кроме вина во вторник и четверг);
В пост также не стоит злоупотреблять пряностями, солью и сахаром.
Постные салаты
1.Винегрет с солеными грибами или селедкой
Ингредиенты:
300 гр соленых грибов (или селедки),
4 вареные картофелины,
1 луковица,
1 ст. ложка подсолнечного масла,
1 ч. ложка столовой горчицы, перец,
1 ч. ложка уксуса,
зелень.
Приготовление:
картофель, грибы или селедку порезать кубиками. Все перемешать, заправить маслом, смешанным с горчицей, перцем, уксусом. Посыпать зеленью.
2.Салат с черносливом
Это цитата сообщения Валерия_Зим Оригинальное сообщение
Салат «Северный полюс» к Новому году!
Отличное сочетание соленой рыбы, отварных овощей, свежего огурца, зелени делаю вкус салата нежным и легким. Яркое украшение салата понравится особенно детям – пингвины и белый медведь, сделанный из белково-чесночной пасты, только усиливают интерес к блюду.
Ингредиенты:
• Горбуша солёная - 200 г.
• Икра красная - 30 г.
• Картофель - 3 шт.
• Кунжут чёрный - 15 г.
• Лук зелёный - 1 пучок.
• Майонез - 380 г.
• Маслины без косточек - 120 г.
• Морковь - 3 шт.
• Огурцы - 1 шт.
• Соломка солёная (или зубочистки для сборки пингвинов) - 3 г.
• Перец чёрный молотый - щепотка.
• Соль - щепотка.
• Чеснок - 1 зубчик.
• Сыр твердый - 80 г.
• Яйца - 8 шт.