• Авторизация


Физкультминутка для глаз 13-12-2012 17:21

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Физкультминутка для глаз
 

Физкультминутка для глаз

[500x550]

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕСОНИЦА И МЕДОДЫ ЛЕЧЕНИЯ 13-12-2012 09:01

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Бесоница и медоды лечения
 

Татьяна Вайман


Побороть бессонницуБиблиотека: В стране сновиденийПобороть бессонницу
Одна абсолютно бессонная ночь снижает работоспособность мозга на девять процентов.
[показать] [показать]
Читать далее
Пост подготовила Татьяна Вайман

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА 13-12-2012 08:59

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Щипковый массаж нижней части лица
 



Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.

Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке.


Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.


Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ - В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ! 13-12-2012 08:56

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Код молодости и красоты - в волшебных точках!

[719x458]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАБОТИМСЯ О СЕБЕ И БЛИЗКИХ. 13-12-2012 08:55

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Заботимся о себе и близких.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ГИПЕРТОНИИ 13-12-2012 08:54

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ГИПЕРТОНИИ
 

Состояние людей, страдающих повышенным давлением, во многом зависит от употребляемой ими пищи. И для многих не секрет, что скачки давления можно эффективно регулировать при помощи специальных диет.  

[350x241]

Существуют четкие правила питания для гипертоников. Вкратце они выглядят так: 

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ПРИ ГИПЕРТОНИИ:

  1. Ограничение соли и воды.
  2. Исключение напитков с кофеином (кофе, крепкий чай).
  3. Исключение алкоголя.
  4. Исключение копченостей и пряных продуктов.
  5. Уменьшение животных жиров.
  6. Увеличение продуктов с калием и магнием.
  7. Дробное, частое питание.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧИМ ПЕЧЕНЬ ДИЕТОЙ 13-12-2012 08:52

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Лечим печень диетой

Татьяна Вайман


[показать]
Печеночная диета.
Восстанавливаем работу
печени и желчного пузыря
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим ноги 13-12-2012 08:52

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМ НОГИ.

Татьяна Вайман


[320x227]
Возле суставов появились наросты
и пальцы как бы скрючились...
Зрелище - не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала:
"Не переживай. У меня были такие же.
Я от них избавилась довольно быстро."
И она поделилась рецептом.
Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно
избавиться и от "косточек" на ногах!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ? 13-12-2012 08:49

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Как быстро вылечить простуду?

Татьяна Вайман
[показать]

Дождь, слякоть, Осень...озябшие руки, мокрые ноги.
И как результат простуда. Головная боль, кашель,
слезящиеся покрасневшие глаза –
все эти сезонные напасти сваливаются на голову как всегда некстати.
Как же охота от этого всего избавиться,
не пользуясь антибиотиками и прочими медикаментозными средствами.
Как быстро вылечить простуду? – эффективные народные средства
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧИМ ПРОСТУДУ И ГРИПП ИМБИРЕМ. 13-12-2012 08:47

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Лечим простуду и грипп Имбирем.

Татьяна Вайман


Имбирный напиток
издавна известен своими уникальными свойствами.
Это средство доказало свою эффективность при
простудных заболеваниях.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 ПРОДУКТОВ, УЛУЧШАЮЩИХ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. 13-12-2012 08:45

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

15 продуктов, улучшающих обмен веществ.

Татьяна Вайман


15 продуктов, улучшающих обмен веществ.
Обмен веществ - это основа живого организма,
набор химических соединений,
обеспечивающий рост клетки и жизнедеятельность.

Путь к четкой работе организма -
правильное питание, употребление продуктов,
не содержащих вредные вещества, в том числе и холестерин.

Существует несколько причин нарушения обмена веществ:
наследственный фактор, органические заболевания.
Однако чаще всего подобные нарушения вызваны неправильным питанием.
93424102_large_13[1] (130x105, 27Kb)
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АНАЛОГИ И ЗАМЕНИТЕЛИ ЛЕКАРСТВ. 13-12-2012 08:44

Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение

Аналоги и заменители лекарств.
 

[показать]

Зачастую врачи назначают дорогие препараты, хотя существуют более дешевые синонимы, не разрекламированные лекарства с аналогичными свойствами и одинаковым действующим веществом - так называемые дженерики, на которые закончился срок действия патентной защиты. На сайте представлены российские и зарубежные лекарственные препараты, продаваемые в аптеках страны.

На сайте НЕ производится продажа лекарств, стоимость указана только в сравнительных целях. Перед применением медицинских препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

0-9 A-Z А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

[показать]

Как правильно выбрать аналог
Дженерики или народная медицина
Лекарственная аллергия
Осторожно - антибиотики
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ-ЗНАЧИТ НАДО. 13-12-2012 08:42

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Если хочешь-значит надо.
 

Татьяна Вайман
[показать]
http://mudrost.mirtesen.ru
Если хочешь ешь,значит нужно организму.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВАЯ ВЕРСИЯ GIMP 2.8 ДЛЯ WINDOWS. 13-12-2012 08:18

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Новая версия GIMP 2.8 для Windows.

Татьяна Вайман
[показать]

Вышла долгожданная версия GIMP 2.8 для Windows.



Итак,

1. При запуске вот такая симпатичная картинка.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБРЕЗАТЬ ПЕСНЮ – НАРЕЗКА MP3 13-12-2012 08:15

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Обрезать песню – нарезка mp3

Татьяна Вайман


[показать]



[показать]
mp3cut — это сервис нарезки mp3 онлайн.
Теперь для того чтобы обрезать mp3 и создать мелодии
для мобильного больше не нужны сложные программы.
Раз, два, три, и бесплатные рингтоны готовы!
Попробуйте новую версию mp3cut.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА.. 13-12-2012 07:09

Это цитата сообщения Алена1722 Оригинальное сообщение

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА..

[показать]Позвоночник - это основа нашего организма. Огромное колличесво практик занимаются здоровьем позвоночника. Любая его нестабильность, сколиоз, повреждение сразу сказывается как на работе внутренних органов, так и на психическом состоянии человека. Но и психическое состояние сильно влияет на позвоночник. Ниже я приведу краткое описание соответствия психологии и позвонка.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ... 13-12-2012 06:46

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Если хочешь быть здоров...

[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем нагрузку.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КНОПКА ПОИСКА 12-12-2012 11:34



комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру. 12-12-2012 10:34

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.
 

Это сообщение предназначено для новичков на Лиру, поэтому будет очень подробным, с картинками. И так, вы завели себе дневничок на Лиру и захотели добавить в него сообщение, ещё это называют пост. А как это сделать? Очень просто. Давайте по порядку разберем.

1. Откройте свой дневник (ПРОФИЛЬ), нажмите "Добавить" или "Написать".

[670x320]

Читать далее

Уважаемые читатели, мне было бы очень интересно узнать ваше мнение. Стал ли этот пост для вас полезным?
Получилось ли у вас добавить сообщение в свой дневник? Напишите  мне пожалуйста об этом в комментариях к этому посту.
Всем заранее спасибо за комментарии.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собираем цветы из лент 12-12-2012 10:28


1.

[574x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии