Банановые сырники

[показать]

Банановые сырники можно приготовить на завтрак или на десерт. Сырники со вкусом банана получаются очень вкусными, нежными и сладкими, понравятся не только детям, но и взрослым.

[показать]

Читать далее

Берем рыбку свежемороженную (селедку или скумбрию). Рыбку (на 2 штучки) распотрошить, помыть, обсушить салфеткой и разрезать на кусочки. Подготовить смесь для соления:

Читать далее

О том, как важно, чтобы растения в саду и огороде не подвергались химической обработке, и говорить не приходится. Отсюда – огромный спрос на народные способы борьбы с вредителями и, в частности, с тлей.

[показать]

Читать далее

[показать]

[показать]

Два варианта запеканки — простая на каждый день и простая праздничная  [показать]

Запеканку можно делать из любого количества творога, от 400 до 800 и больше. Я приведу пропорции для 500 гр. творога, если у вас другое количество, просто пересчитайте вес/объем других ингредиентов.

Итак, мы берем:   читать далее

Вчера был день памяти моего отца, Рябкова Георгия Трофимовича.

12 февраля 1993 года ушел из жизни мой папа. Прошло уже двадцать шесть лет, вырос младший внук, которому тогда было всего 9 лет. У него у самого уже двое деток, и глядя на них, понимаю как этот много - 26 лет.
Биография моего отца похожа на биографию многих его сверстников.
Родился папа 24 ноября 1919 года в деревне Окрутово Монастырщинского района в крестьянской семье. Окончил семилетку, учился в Соболевском педтехникуме. По семейным обстоятельствам уехал в Забайкалье к брату-пограничнику, где продолжил учебу. Вскоре возвратился в Смоленск. В 1938 году окончил рабфак при Смоленском пединституте и поступил в СГПИ.

В конце июля 1941 года вместе с другими студентами, отец и его невеста Сонечка (моя будущая мама) были отправлены в Краснинский район рыть противотанковые рвы. С приближением немецких войск студентам сказали отступать к Смоленску.
В военкомате юношей отправили в учебный батальон запасного стрелкового полка. В августе 1941 года Наркомпрос издал указ, по которому было разрешено студентам , закончившим 3-й курс, продолжить обучение. Отец с другими ребятами поехали в Моску и продолжили обучение в Московском пединституте. Девушек отправили продолжать обучение в Ярославль.

Фашисты рвались к Москве,  и 14 октября  папа с группой студентов пединститута  отправились во Фрунзенский райком партии с заявлением о зачислении в 3-ю Коммунистическую дивизию. С октября 1941 отец стал бойцом одной из пулеметных рот 3-го полка 3-й Коммунистической дивизии.

22 февраля 1942 года в боях на Северо-Западном направлении под Москвой папа был контужен и получил тяжелое ранение. Девушка-санинструктор успела его перевязать и затащить в воронку, но была убита шальной пулей. Отца утром 23 февраля вытащила с поля боя вторая волна санитаров. После госпиталя был учителем в Сибири. В поезде военврач пожалела молодого парня с недействующей правой  рукой и дала ему адрес в Новосибирске своего отца хирурга, который потом и спас ему руку. Отец еще долго писал левой рукой, но постепенно рука восстановилась.

Осенью1943  года отец был отозван в распоряжения Министерства Просвещения РФСР для работы в органах народного образования в освобожденных районах Смоленской области.  Перед отъездом в Смоленск, папа поехал в Куркинский район Тульской области, где работала его невеста Сонечка.  30 ноября  1943 года они поженились и вернулись на недавно  освобожденную Смоленщину, с которой больше не расставались.

Отец работал учителем истории и директором школы в Монастырщине.  С 1945 по 1957 был на комсомольской и партийной работе. А с 1957 года пришел работать в Смоленский пединститут, где и проработал до выхода на пенсию в 1990 году. В 1970 году отец защитил докторскую диссертацию, а затем стал профессором СГПИ

Помимо преподавательской  и научной работы в Смоленском пединституте, он был организатором и первым председателем Смоленского областного отделения Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры, членом его центрального совета. Он был научный редактором и соавтором всех справочников-путеводителей по Смоленщине, изданных в 1957-1988 годах. В течение 70 – 80-х годов отец руководил историко-этнографической экспедицией «Смоленская деревня». В 1993 году, уже после его ухода,  вышла в свет книга , посвященная его малой родине , «В бассейне реки Вихры» - очерки сел и деревень Монастырщинского района, основным автором и редактором-составителем которой он был.

Мой папа прожил прекрасную жизнь. Да была война, но ему посчастливилось выжить. Прожил почти пятьдесят лет со своей Сонечкой, вырастил детей, дождался внуков (каким замечательным дедом он был!). Он воплотил в жизнь свою мечту – стал историком.
А еще он был просто очень светлым человеком
А закончить я хочу стихотворением, которое смоленский поэт Алексей Мишин посвятил памяти моего

Я швея • Шитье и крой

1.


2.

1.


2.

 (http://www.lulucha.season.ru/slyapa.html)

[показать] [показать]

Детали:

1. Донышко — 1 деталь;

2. Тулья — 2 детали;

3. Околыш — 1 деталь.

Сначала стачайте между собой боковые стороны деталей стенок швом 0,7 см. Швы разутюжьте. После этого стачайте стенки с донышком. Шов заутюжь те в сторону стенок, отстрочите в край или разутюжьте. Аналогичным образом обработайте подкладку. Детали из основной и подкладочной тканей сложите изнаночными сторонами внутрь, выровняв нижние срезы. Стачайте узкие боковые стороны околыша (он примет при этом форму кольца), шов разутюжьте. Притачайте околыш к нижнему срезу берета, сложив его лицевой стороной с подкладкой. Отверните околыш на лицевую сторону берета и настрочите на стенку, закрывая шов притачивания. Если околыш выполняется из кожи, его внутреннюю сторону сделайте из основной ткани (скроите деталь по форме околыша из кожи и притачайте к нему по продольной стороне, сложив лицевыми сторонами внутрь). Отпарьте аккуратно берет и прикрепите отделочные детали.

Берет из черного бархата с бантом, закрепленный брошкой. Такой берет рекомендуется шить из мягких ворсовых тканей, хорошо драпирующихся, — бархата, рыхлого драпа. Бант — из репсовой ленты контрастного цвета. Декоративную функцию выполняет и околыш из кожи. Подкладку лучше всего делать из тонкой подкладочной ткани или ткани типа вуали.

30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как бы уминает мышцу.

Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

Массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы.

Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.
 

источник совета

Мамы - детям | простые вещи