Это цитата сообщения Oleg_376 Оригинальное сообщение

Дети классно танцуют самбо

.

Серия сообщений "танцы":

Часть 1 - Зап_Танцуй_пока_никто_не_видит
Часть 2 - Вот такой должен быть вальс на последний звонок Школа 275
...
Часть 34 - Русская девушка показала всем, как надо танцевать!
Часть 35 - Парень танцует как будто он без костей
Часть 36 - Дети классно танцуют самбо

Как можно подтянуть обвисшую кожу век? 4 простых шага!

Зона вокруг глаз подвержена старению в первую очередь. Именно в этой области быстрее всего появляются морщинки, кожа теряет упругость, истончается и обвисает.

Опущенные веки придают лицу грустный и уставший вид, делают женщину старше… Но не нужно отчаиваться раньше срока: мы подготовили эффективную омолаживающую программу для кожи вокруг глаз.

[показать]

Лифтинг век

Гимнастика для глаз

Поднимите брови и слегка нажмите пальцами под бровями, чтобы зафиксировать кожу. Плавно закрой глаза и удерживай закрытыми в течение 6 секунд. Открой глаза, повтори 10 раз. Делай это упражнение ежедневно!

Очищение кожи век

Очищение — важнейшая ежедневная процедура, неправильное выполнение которой может ускорить процесс старения. Пользуйся специальной косметикой для снятия макияжа, но никак не мылом! Смочите средством ватный диск и промакивающими движениями, не растягивая кожу, удалите макияж. Остатки туши снимите при помощи чистого диска.

Увлажнение кожи

Чтобы кожа оставалась упругой, она должна быть увлажнена в достаточной мере. Всевозможные кремы и сыворотки, безусловно, дают положительный результат. Но не нужно забывать о питьевом режиме: 1,5–2 л в день. Основной объем жидкости лучше выпивать за 4–5 часов до сна, чтобы избежать отечности.

Тонизирование кожи

Смешайте в равных пропорциях сушеные листья березы, цветы шалфея и василька. 1 ч. л. этой смеси залейте 100 мл кипятка и подержите на водяной бане 5–10 минут. Настой остудите, разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Протирание век таким льдом должно стать вашей ежедневной процедурой.

Обязательным условием для сохранения молодости на долгие годы является защита от солнца, ведь солнечные лучи сильно обезвоживают кожу. Кроме того, чрезмерное увлечение загаром чревато появлением пигментных пятен.

Хироми Шинья – известный японский врач, гастроэнтеролог и хирург, автор нескольких бестселлеров, посвященных здоровому образу жизни.

К мнению этого опытного врача стоит прислушаться. Сорокалетний успешный опыт врачебной практики даёт его теории правильного питания особый вес. Представляем вам основные правила и советы для восстановления здоровья и правильного питания известного японского врача Хироми Шинья.

Питайтесь правильно, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Программа правильного питания, изложенная Хироми Шинья в книге «Волшебные энзимы» или «О вреде здорового питания», помогла обрести здоровье Кевину Кляйну, Стингу, Дастину Хоффману, экс-премьер-министру Японии Накасонэ, лауреату Нобелевской премии Леону Есаки и многим другим пациентам.

За 40 лет своей лечебной практики он не выписал ни единого свидетельства о смерти, хотя ему приходилось лечить даже онкобольных!

Прежде всего, нужно избавиться от губительных для здоровья привычек, а также пересмотреть общепринятые рекомендации о здоровом образе жизни.

Согласно исследованиям Хироми Шинья, чем раньше человек начинает питаться продуктами животного происхождения, тем раньше начинает болеть.

Особое внимание доктор уделяет молоку. Содержащиеся в нем окисленные жиры умножают число вредных бактерий в кишечнике и тем самым вредят его микрофлоре. Как следствие, в толстой кишке образуются свободные радикалы, а также такие токсины, как сероводород и аммиак. В результате молоко провоцирует не только различные виды аллергии, но и более серьезные заболевания, все чаще поражающие детей (лейкемия, диабет).

[показать]

Общие принципы

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Тыквенные семечки от паразитов

[показать]

Как пишет Пол Пичфорд, паразиты заражают до 30% населения планеты. Он также упоминает, что острицы, круглые черви и солитеры, чаще всего обосновываются в слабом пищеварительном трактате. Сегодня в каждой аптеке можно найти средства, избавляющие от паразитов. Но их сложно назвать безвредными. Наличие паразитов определяется анализом клетки крови с помощью лабораторной техники, но даже без специального анализа, болезнь можно обнаружить по ряду признаков.

Внимание! Следующее признаки могут указывать на паразитов:

1. общая слабость,
2. истощение,
3. чрезмерный аппетит,
4. белые пятна на лице размером с монетку,
5. анальный зуд (особенно по ночам), ДАЛЕЕ..

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Подол сквозь время. Часть 1.

Одним осенним деньком я решил прогуляться по киевскому Подолу. Во время прогулки задался вопросом, насколько Подол изменился за 20 столетие. Собственно этот пост немного приоткроет ответ на этот вопрос.





1. Здания принадлежащие НБУ. Раньше на этом месте был монастырский храм Св. Великомученицы Екатерины. Здание со шпилем - бывшая колокольня храма.
[показать]

Окунаемся в атмосферу Подола>>>>>>>>

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

В 1883 году консистория дала свое разрешение на устраивание еще одной церкви вблизи реки Лыбидь – на Шулявке, Св. Марии Магдалины.

В 1887 г. близ Киевского политехнического института им. Александра II, была воздвигнута (по проекту арх. В. Николаева и инж. В. Катеринича) церковь святой равноапостольной Марии Магдалины, в честь императрицы Марии Александровны.

Храм был построен за счет пожертвований жителей Шулявки, а также при помощи города и меценатов.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Подол сквозь время. Часть 2.





Друзья, продолжаем осеннюю прогулку по Подолу и смотрим, насколько сильно он изменился.

[показать]

Начинаем осмотр>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киев 150 лет назад.

Дорогие друзья, хочу прогуляться вместе с вами по Киеву. Период времени, в который сделаны старые фотографии в этом посту - 1850-1879 года, в среднем 150 лет назад.
Итак, перед вами Сретенская церковь. Храм был построен в 1861 году (хотя, по правде говоря, первая деревянная Сретенская церковь на этом месте была построена еще при Ярославе Мудром) и разрушен большевиками в 1936. В 1998 году церковь начали восстанавливать.
Одно из первых фото Сретенской церкви. Фотография сделана с существовавшего до 1873г. оборонительного вала. Справа виднеется София Киевская, слева Михайловский монастырь.

[показать]
Это же место на Google Maps в наши дни.
[показать]

Смотрим и любопытствуем дальше>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Фото дня

[показать]

1920, КИЕВСКАЯ БУРЖУАЗИЯ ПОД ПРИСМОТРОМ ЧЕКИСТОВ НА ПРИНУДИТЕЛЬНЫХ РАБОТАХ ПО УБОРКЕ УЛИЦ.

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]

Этот нарядный особнячок на десять оконных осей по фасаду, украшенный в традициях киевского кирпичного декора, с лепными вставками в филенках и фризе построил киевский архитектор А. Краусс в 1892 году по заказу владельца усадьбы Андрея Владиславовича Савицкого.

В конце 1890- х гг А. Савицкий был командирован в министерство внутренних дел в распоряжение генерал - губернатора М. Драгомирова. Жена Савицкого, Мария Владимировна Савицкая, была опекуншей и заведующей дома "опеки привилегированного сословия ветеранов" на Анненковской, 16 (заведение основано в 1859 княгиней К.Васильчиковой, по завещанию вдовы генерала Ульяны Сулимы - Ловцовой) - знаменитой Сулимовки.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]
Золотые ворота. Так по мнению историков выглядел въезд в столицу Киевской Руси.

О Золотых воротах знали и за пределами Киевской Руси. С ними связанная известна польская легенда о мече "Щербець", записанная в более поздней польской исторической хронике. В легенде рассказывается о том, что польский король Болеслав II Храбрый (или Болеслав ІІ Смиливий, поскольку средневековые историки могли перепутать фигуры двух королей с одним именем) при въезде к Киеву ударил мечом о Золотые ворота в знак захвата города. От удара меч вызубрился (отсюда его название).

"Щербець" – коронационный меч польских королей, который хранится в Кракове, был одним из символов Польского королевства. Хотя хорошо известно, что этот меч более позднего происхождения и никакого отношения к событиям ХІ ст. не имел. Возникновение легенды есть, безусловно, фактом неслучайным. Это свидетельствует о широкой славе киевских Золотых ворот. К такому же символическому жесту угрожал удаться и половецкий хан Севенч в 1151 году во время нападения на Киев вместе с Юрием Долгоруким: "Буду я рубить в Золотые ворота так, как и отец мой". Мотив рубки (высекание) мечом Золотых ворот, который встречается в летописях и легендах, не случайность. В средневековье такое действие означало не только завоевание города, такой жест был знаком надругательства, святотатства, потому что Золотые ворота были сакральным гарантом города.

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Доходные дома Л.Родзянко на Ярославовом Валу

История улицы Ярославов Вал началась ещё в ХІХ веке. Она была названа в честь Ярослава Мудрого, построена на Старокиевской горе, по которой проходил защитный вал. В средине ХІХ века, после того, как остатки вала были снесены, на этом месте была проложена улица Подвальная, то есть - "под валом", которая в 1869 году получила название Ярославов Вал. В советское время эта улица называлась Большая Подвальная, Полупанова, Ворошилова, но в 1977 году ей вернули название Ярославов Вал.

[показать]

Смотрим и читаем дальше>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]

Покровский монастырь - один из самых красивых и при этом малоизвестных киевских монастырей.

Создание монастыря на этом месте было предсказано за 75 лет до его появления. Блаженный иеросхим.Феофил, Христа ради юродивый, подвижник Киево-Печерской Лавры, молился на этом месте и говорил, что здесь будет монастырь и царственная жена будет его правительницей.

Так и случилось монастырь был основан 11 января 1889 года великой княгиней Александрой Петровной Романовой женой третьего сына императора Николая I.


Александра Петровна перебралась жить в Киев из столичного Питербурга. Идея основанного ей монастыря было гениальна. Она организовала монастырь с так называемым живым монашеством - это когда монахини не только молятся и служат Богу, но и служат людям.

Фактически это был огромнейший благотворительно-госпитально-рекриационный комплекс.

Адрес: Бехтеревский переулок, 15.
Проезд: от ст. м «Лукьяновская», «Майдан Незалежности» – трол. 16, 18 до ост. «Бехтеревский пер.»

>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]

С 1907 года городские власти официально разрешили строить на Трухановом острове жилье для малообеспеченного трудового люда. Во время немецкой оккупации и операции по освобождению Киева - в украинской столице был небольшой очаг сопротивления и помощи партизанам – Труханов остров, поэтому в 1943-м в ходе боев все поселения были сожжены немцами и более не восстанавливались.

В 1989 году на Трухановом острове был установлен памятный знак рабочему поселку водников, уничтоженному нацистами.

Основным элементом бронзовой скульптурной композиции является фигура солдата в полный рост возле разбитой лодки. Решение памятного знака отвечает общей тенденции монументальной пластики 1980-х годов с чертами максимальной демократичности, приближенности к зрителю, документальной правдивости. Развернутая фабула образно-композиционного замысла сосредоточена около идеи возвращения воина-трухановца в родной поселок, в котором среди пепла остались только обломки лодки.
Скульптор осознанно отказался от традиционного пьедестала. Исторический ландшафт становится эмоционально важной структурной составляющей памятного знака. Вместо дома среди зеленого партера газона на фундаменте из бутового камня – кулисно установленные плиты серого гранита с надписью-посвящением и именами 82 погибших.
Эффект жизненности усиливается реалистичным моделированием фигуры юноши в шинели и его психологической характеристикой – углубленной внутренней сконцентрированностью образа.

Авторы – скульптор В.Чепелик, архитектор В.Скульский. Высота скульптуры – 2,1 м., длина лодки – 3м.

Адрес: Труханов остров
Метро: «Почтовая площадь», «Майдан Независимости»

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]
На улице Хоревой находится симпатичный трехэтажный с мансардой особняк. Дом – образец исторической жилой застройки Подола конца 19 века.

История усадьбы известна с 1856 года. Первым владельцем был священник Стефанович. С 1890 года владельцем стал учитель Киево-Подольского духовного училища М. Радзиевский, с 1896 года – семья Вертипорохов.

В 1885 году на участке площадью около 319 кв. саженей располагалось несколько деревянных построек и сад. В 1890 году по проекту архитектора Н.Казанского построен кирпичный одноэтажный жилой дом, который в 1897 году надстроен этажом. В глубине усадьбы был разбит сад с рассадником карликовых фруктовых деревьев и французских роз, устроен бассейн. В палисаднике перед домом росли тополя, акации, розы. Озеленение усадьбы утрачено. Главный фасад обращен на улицу Хоревую. В боковой пристройке – лестница на второй этаж.

[показать]
Теперь здесь размещается Посольство Королевства Испании.

Адрес: ул. Хоревая, 46
Метро: «Контрактовая площадь»

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]

Дом судьи

Этот образец модерна, типично асимметричный и изящно декорированный. Сооружен он в 1911 году по проекту гражданского инженера Владимира Бессмертного по заказу главы Киевского суда Николая Грабаря. В начале XX века Н. Грабарь исполнял обязанности председателя Владимирского, затем Черниговского окружного судов, а с 1904 года - Киевского.

Дом построен по всем традициям городских особняков: с небольшим газоном, решетчатым ограждением, отделяющим фасад от уличного тротуара, с отдельным парадным входом и воротами, у которых размещена сторожка-дворницкая, с хозяйственным двором и садом, обрывающимся над оврагом, где когда-то весело журчал ручей Глыбочица.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Ручей Бабий яр

[показать]

Я и Радист посетили систему водоотведения одного из самых больших оврагов Киева.

Когда говорят о больших реках Киева, почему-то сразу вспоминают Клов, Скоморох и Глыбочицу. Но Бабий яр зачастую остается в тени. Скорее всего это из-за того, что коллектор не так прост для прохождения и состоит в основном без бетонных блоков или колец. Произошло это потому, что район застраивался очень поздно. Технически Бабий яр и сейчас является парком. Необходимость водоотведения стала очевидна после Куреневской трагедии.

Бабий яр это наполовину коллектор, наполовину дренаж. Основное русло пролегает достаточно глубоко в склоне, потому или люки или занесены грунтом или в глубоких стаканах нет лестниц. Мы с Радистом начали с того, что пошли вниз по течению по водоотводным желобам в парке. Все они соединялись в несколько потоков и в конце концов впадали в бетонную камеру с двумя люками. Это оказались люки "С буквой 'В'", на открытие одного потребовалось где-то полчаса и много-много инженерной смекалки. Однако в бункере нас ждало разочарование - уходящая куда-то замытая труба диаметром 0,8м и все. Мы отправились искать другой залаз и тут я услышал глухое журчание в кустах, дальше был обнаружен люк. Сверху в его стакане был сток из виденного нами бункера, внизу же вода убегала в полуметровую трубу. Храбрый обладатель химзы Радист спустился вниз. Разведка показала, что труба 0,5м ведет в основное русло, но из-за "душа" из верхней трубы залезть туда и остаться сухим в одних бахила практически невозможно. Все же Радист догадался перекрыть слив ногой, а я за это короткое время на пальцах ног и рук вполз в полуметровку на удивление сухим. Далее я принял чрез нее вещи и встретил Радиста.

Путешествуем под землей дальше>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]

В 1924 году в Киеве открылся академический театр юного зрителя на Липках. Его основателями были Ирина Деева и Александр Соломарский. Премьера театра состоялась 8 ноября. Тогда вниманию зрителей предстал спектакль «Маугли» по произведению Р. Киплинга. В разное время в театре работали известные драматурги. Среди них: В.Татлин, М.Фореггер, А.Бучма, Б.Вершилов, а также К.Станиславский, участвующий в постановке спектакля «Синяя птица» М.Метерлинка.

За всю историю своего существования театр имел несколько названий. Одно время он носил имя И.Франко, затем М.Горького, позднее Ленинского комсомола. В 1966 году театр был удостоен всесоюзной премии им. Ленинского комсомола за спектакль «Молодая гвардия». Еще одну награду – орден Трудового Красного Знамени ТЮЗ на Липках вручили в 1974 году. Театр часто гастролировал, причем не только в разных уголках Советского союза, но и далеко за его пределами. Гастроли продолжаются и в наше время.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киевские зарисовки

[показать]

Соломенский парк был заложен 6 ноября 1983 года в честь 40-летия освобождения Киева от немецко-фашистских захватчиков в Соломенском (прежде Железнодорожном) районе Киева. Площадь парка около 30 гектаров. Парк окружают три улицы - Соломенская, Волгоградская и Механизаторов.

Местность, где располагается Соломенский парк, является склоном Батыевой горы и в народе называется Кучмин яр. Но Кучмин яр - это овраг между улицами Урицкого, Кудряшова, Механизаторов и Кавказской, он захватывает северную часть лесопарка. Кучмин яр не название парка, а название урочища. Соломенский парк еще называют «Батыева гора». Здесь по преданию был расположен шатер хана Батыя, когда его войска нападали на Киев в 12 столетии. С этой местности открывается прекрасный вид на город.

Территория имеет сложный многоплановый рельеф, прорезана глубокими балками и рвами, образованными реками Лыбедь и Мокрой. На территории есть несколько родников.
Часть парка вполне окультуренная — с асфальтированными дорожками, лестницами, но с заброшенными бассейнами и фонтанами. Остальная часть просто дикая и лесистая природа.

Благодаря множеству горок и склонов, зимой здесь излюбленное место для любителей зимних видов спорта — от детишек с санками до профессиональных лыжников.

Из-за живописного вида на Киев, парк постоянно хотят заграбастать застройщики для строительства жилых комплексов, и неизвестно, сколько он еще будет существовать.

Адрес: ул.Волгоградская
(с) https://www.facebook.com/citykiev

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Бессарабка и еще...

Бессарабский рынок. Здание, постройка которого была профинансированна крупным сахарозаводчиком Лазарем Бродским в 1910-1912 гг. Построен в стиле "Модерн". До его возведения на этом месте был огромный пустырь и локация считалась небезопасной - площадь облюбовали гопники того времени: люди промышлявшие разбоем и грабежом. Однако, местности суждено было стать торговой - к началу ХХ века еще до возведения здания здесь образовалась площадь с торговыми павильонами.
На сегодняшний день Бессарабка считается самым дорогим рынком Киева.

[показать]

Любуемся Киевом дальше>>>>>>>>>