Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
12 ОШИБОК, КОТОРЫМИ ВЫ ЗАМЕДЛЯЕТЕ МЕТАБОЛИЗМ, САМИ ТОГО НЕ ЗНАЯ
Вы уже знаете, что пропуск завтрак и недосыпание — факторы, которые обязательно замедлят ваш обмен веществ? Вы больше не пропускаете утренний прием пищи, ложитесь вовремя и спите в темноте-тишине? Не проводите много времени в сидячем положении? И все во имя него — метаболизма? Все, лишь бы он не замедлялся! Поверьте, есть и другие привычки в вашем образе жизни, которые снижают темп сжигания калорий в вашем организме.
Если вы стали набирать вес, возможно, тому виной стала одна из этих 12 причин. А то и не одна!
Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение
Вокруг света за 80 дней.ВСЕ СЕРИИ. Мультфильм.
Мультик следствие ведут Колобки (сборник мультфильмов все серии)
МУЛЬТФИЛЬМ "ПРИКЛЮЧЕНИЯ В ИЗУМРУДНОМ ГОРОДЕ"
Анимационный мультфильм Оазис Оскара
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Сок сельдерея - отличное средство для похудения
Сельдерей – завсегдатай многих овощных грядок. Это очень полезная культура, которая используется не только в качестве приправы, но и в лечебных целях. Сок из стеблей сельдерея имеет отличный оздоравливающий эффект и будет очень полезен тем, кто хочет похудеть.
В сельдерее содержится много витаминов, минералов и питательных веществ. Он прекрасно регулирует водно-солевой обмен, обладает успокаивающим действием, полезен при ревматизме, болезнях желудка, имеет противовоспалительный и антиаллергический эффект, обладает мочегонными качествами.
Сельдерей – отличное средство для похудения. Он имеет малое количество калорий (16 кал. на 100 гр) и хорошо расщепляет жир, выводит лишнюю жидкость, очищает от шлаков и токсинов. Сок сельдерея придаст вам сил, поднимет настроение, улучшит пищеварительные процессы, а так же поможет снизить потребление сладких и жирных продуктов.
Для эффективного похудения будет очень полезно сочетать спортивную нагрузку и прием сока сельдерея. Выпивайте по 3 чайные ложки сока за 20-30 минут до приема пищи. При этом, чтобы получить хороший результат, достаточно всего 100 гр свежевыжатого сока сельдерея в день. В борьбе с лишним весом вам очень помогут и жиросжигающие коктейли.
Сок сельдерея можно эффективно сочетать с соками других овощей. Наиболее популярными лечебными комбинациями являются:
Сельдерей + морковь + свекла
Сельдерей + морковь + капуста
Сельдерей + морковь + редька
Сельдерей + томат + кислое молоко
Сельдерей + яблоки + кислое молоко
Прекрасный коктейль можно сделать из сельдерея и меда, смешав их в пропорции 1:1. Пару ложек сельдерея можно будет добавить и в арбузный сок. Полезным и приятным на вкус будет разбавленный водой свежий апельсиновый сок с соком сельдерея из 2-х стеблей. Отлично сочетается сок сельдерея с соком из крапивы и одуванчика – он эффективно очищает кровь и помогает избавиться от проблем с кожей.
Употребляя сок сельдерея, следует помнить и о некоторых противопоказаниях. Большие дозы сельдерея нельзя принимать при беременности и кормлению грудью, при язве желудка и болезнях кишечника. Не подходит сельдерей при тромбофлебите и варикозном расширении вен.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Три кофейных маски для темных волос
Маски с кофе способствуют укреплению корней волос и препятствуют их выпадению. Давайте узнаем все чудесные свойства кофе, так как этот напиток может прекрасно помочь в сохранении красоты ваших волос.
Чтобы приготовить кофейную маску для волос, вам понадобится
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Фейслифтинг для лица – лучший метод омоложения
Старение приходит незаметно, и не время в этом виновато. Виновато наше легкомысленное отношение к себе, своей внешности. Даже если мы в молодости начинаем заниматься своим лицом, потом, к сожалению, мы оставляем наши занятия, будучи уверенными в том, что старость к нам никогда не придёт. Увы, приходит, напоминая о себе морщинами, отёками и изменением вида кожи, она, вместо молодой и подтянутой, в одно мгновение стала дряблой. Мы срочно начинаем хвататься за любые методы омоложения, а ведь нашей главной ошибкой было то, что мы просто перестали заниматься собой. Упражнения фейслифтинга помогут Вам снова почувствовать себя молодым и красивым, причём, выполнять эти упражнения могут как женщины, так и мужчины. Поставьте перед собой зеркало и начинайте выполнять упражнения сначала вместе с инструктором, потом, освоившись, Вы будете выполнять их сами, они прекрасно запоминаются. Вы будете хоть 10 минут в день заниматься собой, а это чрезвычайно важно. Эти 10 минут принесут Вам больше пользы, чем все многочисленные косметические процедуры!
Серия сообщений "Уход за лицом":Часть 1 - Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) поможет избавиться от морщин[показать]
Часть 2 - Рецепты домашних компрессов для лица
...
Часть 4 - Как избавиться от морщин с помощью алоэ?
Часть 5 - Как добиться идеальной формы губ?
Часть 6 - Фейслифтинг для лица – лучший метод омоложения
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Мороженое из творога для детей
Мороженое из творога для детей
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Топ с v образным вырезом
http://barrellab.com/top-s-v-obraznyim-vyirezom.html
[показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Как вязать узор "сеточка" спицами. How to Knit pattern "mesh" spokes.
Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение
Вязание спицами.Разные способы набора петель
Пейте воду с куркумой — будете здоровы! Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Пейте воду с куркумой — будете здоровы! Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. Как продлить молодость и исцелить организм? Целебный напиток с куркумой и лаймом Необходимые ингредиенты: - 1 стакан кипятка - 1/4 ч. ложка куркумы - 1 ч. ложка сока лайма (или лимона) - 1 ч. ложка сахара Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком Необходимые ингредиенты: - стакан теплого молока - 1/4 ч. ложка куркумы - чайная ложка меда Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить ме
Это цитата сообщения Natali_14 Оригинальное сообщение
Как сшить греческое платье: выкройка платья в греческом стиле.
Сшить платье в греческом стиле предлагает Анна Герасимова в своем мастер-классе, в котором также имеется и выкройка греческого платья. Свободный фасон платья и легкий материал станут спасением в жаркий летний зной, а специфический покрой позволит подчеркнуть красоты женской фигуры и скрыть недостатки.
Наиболее подходящий материал для греческого платья является батист, но не стоит зацикливаться только на нем. Вполне можно использовать любые мягкие ткани, среди которых стоит назвать вискозный штапель, натуральный шелк и т. д.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Таблетка аспирина в стиральную машинку
|
Таблетка аспирина в стиральную машинку
|
