Это цитата сообщения Дневник_Рукодельницы Оригинальное сообщение
45 полезных советов для борьбы с лишним весом и прочими проблемами
1. Пейте больше воды.
2. Спите столько, сколько требуется для восстановления.
3. Медитируйте.
4. Занимайтесь спортом.
5. Выберите те упражнения, которыми вы наслаждаетесь.
6. Тренируйте разные части тела.
7. Ешьте больше фруктов.
8. Ешьте больше овощей.
9. Выбирайте овощи и фрукты ярких цветов.
10. Употребляйте меньше переработанных продуктов (фастфуд).
11. Любите себя.
12. Ходите или бегайте босиком.
13. Очистите свою жизнь от негативных людей.
14. Очистите себя от негатива.
15. Не держите в себе негативные мысли.
16. Избегайте продуктов, которые вызывают привыкание.
17. Дышите. Глубоко.
18. Обращайте внимание на проблему с эмоциональной едой.
19. Ешьте небольшими порциями.
20. Перестаньте есть, если почувствовали, что уже сыты.
21. Замените белые углеводы на коричневые.
22. Определите свои жизненные цели.
23. Откажитесь от жирной пищи.
24. Сократите употребление продуктов, содержащих большое количество сахара.
25. Старайтесь есть органическую пищу.
26. Следите за своей осанкой.
27. Сократите употребление газировок и кофеина.
28. Перестаньте употреблять алкоголь.
29. Научитесь готовить.
30. Научитесь говорить «Нет».
31. Берите с собой бутылку с водой, когда выходите из дому.
32. Почаще обедайте в салат-барах.
33. Уменьшите употребление калорий.
34. Бросьте курить.
35. Избегайте пассивного курения.
36. Перекусывайте здоровыми снеками.
37. Пейте фруктовые и овощные смузи.
38. Пейте соки (овощные и фруктовые).
39. Попробуйте вегетарианскую диету.
40. Попробуйте веганскую диету.
41. Попробуйте сыроедение. (Система питания, в которой почти полностью исключено употребление продуктов, прошедших тепловую обработку.)
42. Почаще выходите на прогулки.
43. Тщательно ухаживайте за зубами.
44. Выберите себе занятия в спортивном клубе.
45. Чаще общайтесь с людьми, ведущими активный образ жизни.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Обзор. Материалы для декупажа: Кракелюр
Сайт любителей декупажа
[показать]
Лак патинирующий Vernice Invecchiante (Aging Varnish) 75 мл (шаг 1)
Характеристики и способ применения
Патинирующий лак Vernice Invecchiante (Aging Varnish) темного цвета может быть использован в качестве первого шага в двухшаговом кракелюре Vernice Invecchiante и Vernice Screpolante, а также как самостоятельное средство в качестве патинирующего лака для создания состаренного вида. Поверхность от него становится чуть темнее, слегка коричневого цвета. Чем больше наносится слоев этого лака, тем темнее получается поверхность.
Способ применения: покрыть декорируемую поверхность состаривающим лаком Invecchiante (шаг 1) при этом должен получиться однородный слой. Если поверхность (основа) впитывающая (например картон), то рекомендуется предварительно покрыть поверхность акриловым водным лаком.
Полное время высыхание этого лака (если его использовать в качестве самостоятельного средства) — около 12 часов.
Кисти отмывать уайт-спиритом.
[показать]
Кракелюрный лак Vernice Screpolante (Cracking Varnish) 75 мл (2 шаг)
Характеристики и способ применения
Это цитата сообщения tender_Helen Оригинальное сообщение
6 июля в Красноярском крае прошёл фестиваль "Каратаг". Восемь лет назад Каратаг стал первым в западной группе районов фестивалем, направленным на возрождение культурных ценностей своей земли. В последнем, шестом фестивале, проходившем в 2011 году, принимали участие народные коллективы из 12 городов и районов Красноярского края и соседних областей. Более 20 национальных подворий демонстрировали народные обычаи, костюмы и кухню. За эти годы рамки регионального стали тесны фестивалю, он постепенно стал брендом не только района, но и Красноярского края. Поэтому нынешний "Каратаг" перешёл в статус краевого фестиваля. Запланированные мероприятия показывают не только многообразие национальных культур, но и природную уникальность территории. Символом фестиваля является вода как источник жизни и достояние земли, на которой расположено более двухсот семидесяти удивительных озёр.
Так же там проходила ярмарка мастеров под открытым небом , на берегу озера "Большое". Хотелось бы вас с ней познакомить! Приятного просмотра!
1.
[700x466]
2.
[700x466]
3.
[700x525]
4.
[700x525]
5.
[700x525]
6.
[700x525]
7.
[700x525]
8.
Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
Декупаж – ошибки, которых можно избежать. Или что отличает работу профессионала.
Новички в декупаже совершают, как правило, очень много ошибок, которых можно избежать.
В большинстве случаев, прочитав первую статью или мастер-класс по декупажу хочется сразу приняться за дело. И только с опытом и практикой приходят мастерство. После первой работы видишь, что что-то не так, но невозможно понять что именно. Чем больше работ мы декорируем, тем красивее и профессиональнее они становятся. Мы читаем статьи, изучаем мастер-классы, практикуемся, совершаем ошибки, исправляем их и тогда приближаемся к идеалу.
Это цитата сообщения redwolk Оригинальное сообщение
Для этого стиля используются фотокопии рисунков 19-ого столетия в черно-белых тонах на бледном пастельном фоне. Работы в этой технике смотрятся очень эффектно.
А делается все достаточно просто!
Небольшой МК по декупажу в технике printroom от Марты (Deco-Pasja)
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Декупаж на пластмассе: "Птичка певчая"
ЦИТИРУЮ АВТОРА МК :
Хочу поделиться с вами мастер-классом по декупажу на пластмассе.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Специи что к чему подходит!
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
10 секретов умножения денег
|
|
 |
Серия сообщений "Интересное, необычное":
Часть 1 - В стране сновидений... Факты и мифы о сне.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 29 - Уникальные снимки: зарождение новой жизни
Часть 30 - Рекорды книги Гиннесса 2013
Часть 31 - 10 секретов умножения денег
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Картинки для декупажа. Вино-3
Первая часть здесь
Вторая часть здесь
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения tender_Helen Оригинальное сообщение
Автор: Lu Heringer
Блог автора: APRENDA A FAZER ARTESANATO PASSO A PASSO! Com Lu Heringer
С помощью несложных действий и краски можно сделать великолепную имитацию кружева ришелье на любой поверхности. Шаблон для росписи прилагается.
Смотрите видео и наслаждайтесь!
1.
[436x250] 2.
[655x375] 3.
[655x375] 4.
[400x566]
Это цитата сообщения Любовь_Деко Оригинальное сообщение
Евгений Лушпин. Пейзажное.
Русский художник Евгений Лушпин родился в Москве, является знаменитым современным художником, чья работы украшают частные коллекции по всей территории Соединенных Штатов, России и за рубежом.
.jpg)
Это цитата сообщения све-чи Оригинальное сообщение
Привет, я – Исполнитель Желаний. Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли – я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я – исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса – а на выходе фарш. Так же и я – заложили желание – а на выходе воплощение.
Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. А когда это началось – я и сам не помню. Наверное, с Начала Времен.
Я ведь что хочу сказать? Меня так часто клянут!!! Мол, что же это такое получилось, я вовсе не того желал. Но я вам что скажу: фарш без приправ не бывает, ведь так? Ну там, лучок, перчик, соль… Так и ваши желания! Думаете одно, говорите другое, а в виду имеете и вовсе третье. Так что ваша высказанная мысль приправлена еще много чем!
Вот, помню, как-то заказал один хороший человек жену. Так-то он долго холостяковал, и жизнь у него была вполне веселая. Но решил вот остепениться, семью завести. Мысль у него была вполне благородная: «Вот женюсь – будем друг другу помогать, поддерживать в трудную минуту, вместе с превратностями судьбы бороться, да и на старости лет стакан воды кто-то подаст…».
Ну, основное желание – жениться, это понятно. А приправы? Он же в фарш напихал и «превратностей судьбы», и «трудных минут», и «модель немощной старости» приплел… Желание я выполнил – я отказаться не могу, мое дело воплощать…
Только вот теперь он клянет и судьбу, и жену свою, и самого себя, потому как у него, как он женился, вся жизнь в сплошную борьбу за выживание превратилась. Вот так они с женой и воплощают его желание в жизнь – то плечо к плечу, то спина к спине. Ясное дело, думает, что женитьба его ошибкой была. А на самом деле – как заказано, так и исполнено!
А вот еще, помню, случай был. Девушка молодая о любви мечтала. Ну, любовь – дело хорошее, правильное. Но ведь как мечтала-то!!! «Хочу, мол, безумной любви, чтобы обо всем на свете забывать, чтобы как с головой в омут, чтобы один день на другой похож не был, и чтобы он с меня глаз не сводил, любил меня больше жизни, ни на шаг от меня не отходил!».
Сказано – сделано. Как только ее желание нужной плотности достигло – сразу в переработку. Подобрали ей знойного южного парня, красавец, джигит, горячий и необузданный. Так вы бы видели, на что она теперь похожа!!! Он же ревнует ее по-черному, все время доказательств любви требует, и все ему мало. Любовь там и правда безумная, ума в ней точно нет – одни страсти. А как следит за ней!!! Все точно выполнено – ни на шаг ее не отпускает, глаз не сводит. Боюсь вот только, что она дойдет до последней черты – и в омут с головой…
Нет, вы не подумайте, что все в такие крайности бросаются. Это ж я из ряда вон выходящие случаи рассказываю. Не у всех страсти в клочья. Но недовольных все равно много!
Вот сами посудите: женщина считает себя некрасивой, непрезентабельной. И каждый день молится тихонько: «Господи, пошли мне человека! Пусть хоть какой, хоть кривоногий, хоть лысый, хоть старый! Пусть на диване с газетой, ну и пусть! Только бы мужчина в доме был! Я бы ему все условия создала, чтобы ему хорошо было! Пожалуйста, Господи!».
Такая чистая молитва всегда до неба долетает. Раз долетела, два долетела, сто раз долетела… А там и плотность нужная образовалась, и уж Небесная Канцелярия ее регистрирует и к выполнению подписывает. А теперь подумайте: ну какая женщина будет довольна, если у нее на диване обосновался с газетой лысый кривоногий старик, да еще и внимания постоянного требует! А ведь сама просила!!! Хотя в глубине души была уверена, что за скромность ее неземную выдадут ей Прынца на белом коне. Ну, на худой конец Емелю с его трехкомнатой печкой и волшебной щукой. Дорогие мои!!! У нас здесь скромность никто по 5-баллной системе не оценивает! У нас исполняют желания – причем именно так, как вы их заказали!
Вот одна способная девушка зрелых лет (ну, это которая к 30 приближается) путем специальных тренировок довела силу мысли до высот неимоверных. И шлет, значит, такой запрос: «Я согласна много работать, пусть на нескольких работах, я сильная, я выдержу, только бы я и мои будущие дети были обеспечены».
Аминь, товарищи! То есть хана… Ведь она сама себе заказала такое существование!!! Несколько работ. На каждой много работы. Причем тяжелой – потому что она «сильная» и «выдержит». А дети – всегда остаются «в будущем». Это ведь она так сказала! А сила желания у нее – на зависть обывателю! На всю Вселенную разносится. Попробуй, не исполни. Ну ладно, если она помучится-помучится, да и догадается другое желание послать. А если нет? Так и будет жить, по принципу «есть женщины в русских селеньях». Только, как правило, несчастные…
А то еще одна умница (правда, умница, не иронизирую ничуть!) решила скинуть с себя крест, который полжизни волокла. Дети вроде выросли, муж замучил своей безынициативностью – без ее команды даже чаю не попьет. Ну, она и заказала желание: «Хочу, мол, быть слабой женщиной! Я уже наработалась, устала – смертельно, пусть теперь они вокруг меня
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Маска от черных точек с содой- очень эффективная
Ещё одна очень хорошая маска от чёрных точек.
Рецепт самодельной суперской маски для лица избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!) Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)
Очень просто приготовить ее.
- 2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев
-1 чайная ложка пищевой соды
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
- совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.
Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой)
Это цитата сообщения Lana_Timofeeva Оригинальное сообщение
Автор : Светлана Ридзель
Так сложилось, что попросили меня сделать образцы, демонстрирующие разные техники и приемы, используемые в декупаже. Чтобы, глядя на них, было понятно, как можно обработать дерево и как его потом возможно задекорировать.
Сначала я стала прописывать, что хотелось бы показать и оказалось, что число вариантов растет, как ветки на дереве и сделать это не так-то быстро. Дерево с обжигом, дерево без обжига; каждая группа разветвляется на с брашем и без браша; а потом на с морилкой и с покраской; а каждая из этих групп еще на разные цветовые сочетания и пошло — поехало….
Подумала-подумала и остановилась всего на 7 образцах в разных стилях, но на каждом образце есть и вариант мотива и разные варианты декора…
Вот что из этого всего получилось!
Образец №1 Вариант Кантри
Техники, приемы:
брашировка,
набрызг,
сложный фон,
штампинг
Далее еще 6 образцов с описанием этапов изготовления каждого:
Этапы изготовления:
Доску из строительного магазина распиливаем на части, шлиф-машинкой тщательнейшим образом зашкуриваем все поверхности и закругляем все углы, а затем по порядку:
брашировка всей поверхности кроме той, что будет под мотивом,
грунт, выравнивание шкуркой после высыхания,
приклеивание вырванного мотива из салфетки, защитная лакировка мотива,
подрисовка теней,
многослойное окрашивание дерева акрилом, шкурение для проявления структуры дерева,
состаривание (затемнение) углов, защитная лакировка,
штампинг текста,
набрызг (трехцветный),
велюровый лак
Это цитата сообщения Леника27 Оригинальное сообщение
Идеи для декупажа...От Bogumila Kwaszynska.
Представляю вашему вниманию работы польской декупажницы Bogumila Kwaszynska (бутылки, шкатулки, бокалы и пр).
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Объём с моделирующей пастой DAS. автор Tatjana Solovej Мой мир.
Добрый день. Хочу показать ВАМ свои работы, выполненные с применением моделирующей пасты DAS.Критика принимается.
Тарелочка, паста DAS, салфетка, акриловый лак, акриловые краски, контур черный, клей момент бесцветный.
[519x600]
[450x600] [450x600]
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Смешиваем краски. Marisha Sviryakina.
Многие девочки которые занимаются декупажем, особенно новички, сталкиваются с проблемой смешивание красок, для получения того или иного оттенка.. У меня такой проблемы конечно не возникало, как то всё делаю по наитию и это дано от природы.. А вот у многих конечно такого нет.. И вот в интернете встретилась такая информация. хочу с вами поделиться этой информацией, думаю она будет полезна многим. Итак- смешивание красок:
Подборка - смешивание красок
Синий+желтый=зеленый
Красный+желтый=оранжевый
Синий+красный=(малиновый,сиреневый,фиолетовый в зависимости от пропорции)
Синий/черный+белый=голубой/серый.
Красный+оранжевый+желтый+зеленый+голубой+синий+фиолетовый=белый
Желтая охра+белый+немного кармина=нежно-персиковый.
3части розового+1часть красного=клубничный.
6ч.небесно-голубого+1ч. желтого=Туркиз.
1ч. черного+1ч. синего=серебрянно-серый.
1ч. красного+немного черного=темно-красный.
8ч. оранж.+2ч. красного+1ч.коричневого=цвет ржавчины.
9ч.небесно-голубого+немного желтый=зеленоватый.
зеленый+черный=темно-зеленый
5ч. розового+1ч. сиреневого=лаванда.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Елена Якунина. Интересная техника переноса изображения с эффектом...
Интересными незатейливыми способами мы можем создать старину для деревянного изделия )
[показать]
Если Вы хотите просто состарить доску , то можете применить яблочный уксус и металлическую мочалку . Таким способом Вы протравите дерево и оно станет в точечку.
Для начала работы необходима идея, красивая картинка и конечно исходные и сопутствующие идее материалы.Акцентом этой работы является яблочный уксус и кухонный обезжириватель.:)
Чего только не придумают для выполнения своих работ :)))Если Вас заинтересовал процесс выполнения читайте дальше :)
1. Начнём с графической картинки . Так как она имеет надписи и будет накладываться изнанкой вверх , надо перевести её в зеркальное изображение.
[показать]
Это как раз перевёртыш :)
[показать]
Скопирована картинка лазерным принтером. Струйная печать не работает для этого процесса, но если у вас есть только струйный принтер, распечатайте его, а затем сделайте копию ксероксом, и вы будете иметь лазерные копии):) Перевернув вверх тормашками положите на деревянную поверхность и зафиксируйте по краям клейкой лентой, чтобы удерживать рисунок на месте при дальнейших манипуляциях.
[показать]
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Как сделать распечатку на струйном принтере с водными чернилами пригодной для использования в декупаже?
Давно занимаюсь декупажем - не профессионал, но любитель со стажем. Всегда пользовалась только салфетками. С ними все просто - нашел красивую, вырезал, приклеил и все хорошо. Однако меня давно интересовал вопрос, как самой сделать картинку для декупажа. Т.е. просто взять понравившуюся картинку, распечатать на принтере и использовать в декупаже.
Чего сложного, скажете вы?
Картинок великое множество, аж глаза разбегаются от красоты. Бери и печатай.
Так я и сделала по началу. Распечатала на обычной бумаге, вырезала, замочила в воде и ... она у меня прямо в воде и потекла, в смысле, краска с нее потекла. Все в итоге полетело в помойку.
Мой принтер - обычный струйный с водными чернилами (CANON iP4700). Как раз в этом и есть проблема. Если на нем просто сделать распечатку на простой офисной бумаге и затем использовать ее, то краски плывут. В воду ли положил картинку или даже просто намазать поверх клеем ПВА - краска плывет. И плывет сильно.
Решила изучить вопрос, как же поступить, и есть ли все-таки какая-то возможность на таком принтере сделать картинку, пригодную для декупажа. Прошерстила большое количество сайтов по теме декупажа, форумов и МК. Нашла много советов, т.к. такая проблема есть у всех, у кого такой же принтер. Но, перепробовав часть их, все равно не получила результата.
Результат пришел другим путем и совершенно неожиданно!
Может и есть описание этого способа где-то, но мне он не попался, хотя и я изучила много информации. В основном печатают, либо на лазерном принтере, либо на струйном, но пигментными чернилами, либо закрепляют водные чернила двумя слоями акрилового лака. Все это мне НЕ ПОДХОДИТ и не нравится - делала распечатку и закрепляла ее лаком для волос, а потом 2 слоя акрилового лака, затем истоньчала с помощью замачивания и катышков. Ерунда полная. Краска все равно плывет (перерь уже не сверху, а снизу), хоть и не так сильно, да и тоненькая почти прозрачная пленочка, созданная лаком и еле заметным рисунком после истоньчения вообще никуда не годится. Рисунок еле виден и от исходного почти ничего не осталось. Мне не понравилось абсолютно.
Итак, имеем СТРУЙНЫЙ принтер с ВОДНЫМИ чернилами.
Задача - сделать распечатку, чтобы и краски не потекли и картинка была пригодная для декупажа, т.е. тоненькая.
1. Берем самую обычную ФОТОБУМАГУ. Не глянцевую. Простую, матовую.
У меня нашлась пачка в 100 листов за 60 рублей размером 10х15 см., самая дешевая и даже без названия фирмы изготовителя. Довольно толстая.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Обзор материалов для декупажа. Творческая мастерская "Кладовая солнца"
[300x225]Мне часто задают вопросы что и чем я делаю… Даже каким клеем было приклеено! Вот и дошла очередь до клея и клеящих материалов. Поскольку все начинается с мелочей то именно им я посвящаю эту статью…
Итак, начнем пополнять наши запасы материалами которые часто используются в декоративно-прикладном творчестве. Первым по праву будет
клей ПВА! Что-же это за зверь такой?
[показать]
Я-бы охарактеризовала его как вязкую жидкость на основе воды, белого цвета и консистенции жидкой сметаны…. Различают канцелярский ПВА и строительный. Первый вариант относительно жидкий, расфасован в мелкие емкости и продается в магазинах для канцтоваров. Второй вариант клея густой и расфасован в большие банки или ведерки с крышками, продается в магазинах для стройматериалов. Я предпочитаю второй вариант — строительный, он лучше клеит и на этом пожалуй мои предпочтения заканчиваются. Для удобства я разливаю клей в маленькие баночки или бутылочки, например на фото можно увидеть как клей вытекает из длинного носика бутылочки от краски для волос…Да-да, из бутылочки от краски для волос!!!! Именно удобство хранения и пользования заставило меня выбрать вот такую емкость! Носик бутылочки снабжен завинчивающейся крышечкой, для нас это немаловажно.
[250x99]