Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Боль в коленных суставах (видеоурок)

Движение - это жизнь, но какая же это жизнь, если при движении вы испытываете боль. Доктор Попов расскажет и покажет очень простое упражнение которое избавит вас от боли в коленных суставах. Когда болят колени причин может быть очень много а вот упражнение только одно. Это упражнение можно делать при самых разных заболеваниях!

Смотрите онлайн видеоурок "Боль в коленных суставах". Будьте здоровы!



====================================================================

от русалла:Люблю я этого доктора...очень давно. Он научил меня много лет назад беречь позвоночник от грубых физических упражнений, которые в те далекие времена пропагандировали...опять же метод червячка у него замечательный! Поэтому и этот фильмец взяла себе в дневник! Что касается коленных болей я избавилась от них банальным образом:далее.

Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение

Как победить простуду и грипп?

На дворе зима и начало роста заболевших простудными заболеваниями... Что же делать, когда это случилось с Вами?

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом. Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут. Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.

При первых же признаках простуды надо выпить горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть.

[377x272]

Ароматерапия

Ароматерапия представляет собой лечение с использованием различных запахов. Эти запахи, или ароматы, в виде эфирных масел приходят к нам из растительного мира - от цветов, деревьев, кустарников и трав.

Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна. Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у детей, а также поможет преотвратить и излечить простудные заболевания и нарушения сна.

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Десять необычных домашних средств, которые действительно лечат.

 

[показать]  [показать]1. Йогурт устраняет неприятный запах изо рта

Исследования показали, что бактерии, живущие в диетическом йогурте,

снижают количество бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

Гибель последних делает дыхание более свежим.

Читать далее...

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ЧТО ОТКРЫВАЕТ ЧИСЛО СУДЬБЫ?

 

[270x203]Четвертое персональное число – число судьбы – определяет вашу цель: что вы должны достичь в жизни, какие возможности даны вам для достижения успеха и то, какой образ жизни вы должны вести и какие качества развивать, чтобы выполнить свою духовную миссию.

Определить  число судьбы можно,  сложив числовые значения всех букв вашего полного имени, данного при рождении. Однако следует учитывать, что каждая часть этого числа содержит свою особую информацию:

Число имени говорит о вашем самом личном уроке, о том, что вы должны преодолеть или развить для достижения цели.

Число отчества показывает ваши возможности, скрытые способности и это не обязательно те, которые вам нравятся.

Число фамилии указывает на то, что вы унаследовали от своей семьи – качества характера, привычки, систему идеалов, образ жизни.

Займемся подсчетом числа судьбы на нашем примере.

Таблица числового значения букв                  

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Тапочки-следики,подробный мастер-класс от автора

   [500x377] [500x371]

Все тапочки-следочки связаны одинаковым способом,за исключением узора на верхней части,узор можно подобрать любой на ваше усмотрение.

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Превращаются джинсы… (видео мастер-класс)

Пара старых джинсов, 20 минут – это все что нужно, чтобы в вашем гардеробе появилось новое платье и модная сумка. Не торопитесь избавляться от старых джинсов, это отличная возможность обновить свой гардероб.

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Обновляем старый шкафчик

[показать]

Жил-был старый шкафчик, и была у него куча достоинств: материал - настоящее дерево, идеальный размер (почти два метра). И все бы хорошо, если бы не отвратительный внешний вид. Исцарапанная столешница и мерзкая расцветка не давали спокойно спать его новоиспеченной владелице, так что она решила серьезно его обновить. Дальнейшее повествование - от ее лица. 

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Декупаж. Доска в кофейной тематике

[525x700]

Вот такую красивую досточку нашла на сайте: «Рукодельница». Я с техникой декупажа дружу, так что сразу захотелось сделать её себе на кухню, тем более, что и мастер-класс на сайте изложен очень доступно.

Разделочная доска в кофейной тематике будет приятной изюминкой на кухне. А сделать такую совершенно несложно! 

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Декупаж баночки-вазочки

[400x300]

Взять подходящую баночку, вымыть и высушить. Нанести клей ПВА

Посмотреть мастер-класс

liveinternet.ru/users/46735...259478402/

Спасибо!!!

Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение

Супер полезный сервис!!!

Супер полезный сервис!!! 1. Не умеете ставить картинки в ряд? 2. Не получается запихнуть изображения в таблицу? 3. Не знаете как вставить картинку на форум или блог с помощью BB кода? 4. Не умете делать окошко с кодом вставки под картинкой такого вида? 5. При упоминании слова html хочется сбежать подальше? 6.Не умеете делать нормальное кликабельное превью используя "Яндекс фотки"? А и не надо! Специально для вас создал сервис : Генератор BB и Html кодов для вставки изображений на сайт или блог. Он сам напишет за вас все коды, вам надо будет лишь их скопировать и вставить, например, в пост на лиру Можете сразу сходить посмотреть, ибо все очень просто. Но на всякий случай объясню некие детали:) Удобнее всего пользоваться генератором и ссылками на картинки с яндекс фоток. Так просто больше возможностей. Но и любые другие ссылки на фото можно использовать. Для яндекс фоток: Берем список ссылок на изображения размером 300 в своем альбоме на яндекс фотках ( про азы работы с яндекс фотками можете почитать тут [500x208] После чего, идем ко мне на сайт, на страничку Генератора Вставляем скопированные ссылки в окошко и удаляем верхнюю текстовую строку: [498x100] Вот практически и все, осталось только отметить некие пункты, и сайт все вам "нарисует" и выдаст:) Значок вопроса,- это подсказка. Если навести на него курсор мышки, появится текст, который всегда вам поможет: [462x68] Пробуйте в общем, все понятно там:) На практике вы быстрее поймете, что и к чему:) Но если вопросы возникнут, найдете глюки,- пишите тут в комментах. Буду благодарен:) Чтоб вы сразу поняли что может генератор, вот вам скрин его "работы"(кликабельно) ( всего на 6 картинок, но их число не ограничено): [показать] P.S. Напоминаю на всякий случай,- сайт иногда может быть недоступен. Просто подождите 5-10 минут и попробуйте зайти заново:) источник Для Вас Людмилка

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Напитки долголетия Ч.2.

Ну никак не обойтись таки в дневнике без рубрики - Здоровье! Завела сегодня и я таковую... Эту подборку "Средств Макропулюса" иллюстрируют эмали русского мастера Овчинникова Павла Акимовича(1830 - 1888) с сайта www.investinart.ru/povchinnikov более полную коллекция уможно найти в Дневнике:   http://www.liveinternet.ru/users/kykolnik/profile

.

Подборка чудодейственных эликсиров молодости и долголетия.

Тибетская питьевая вода

Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8?10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах

Читать далее...

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Напитки долголетия Ч.3.

"Секрет долголетия: Даосская притча

Однажды ученик лекаря спросил своего наставника:

— Учитель, открой мне главный секрет долголетия.

— Основа долголетия, — сказал Учитель, — это здоровье, а основа здоровья — спокойствие. Спокойный не разрушает своё тело страстной любовью, неукротимой ненавистью или ненасытным желанием. Он не подрывает корни своего здоровья радостью и печалью, тоской и страхом; но, избегая всего лишнего, никогда не отказывается от того, что доставляя удовольствие, не нарушает гармонии инь и ян."

[780x569] .

ЭЛИКСИРЫ ДОЛГОЛЕТИЯ НА ОСНОВЕ ТРАВ

Старости надо сопротивляться … Как борются с болезнью, так надо бороться и со старостью : следить за своим здоровьем, есть и пить столько, сколько нужно для восстановления сил, а не для их угнетения”.

Марк Тулий Цицерон

[показать] .

 СОК ДОЛГОЛЕТИЯ

Читать далее...

Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

Вкусная кабачковая запеканка

[600x450]

Приготовление:

Отварить рис- 3 столовых ложки, смешать с 500гр. фарша. Посолить, поперчить.

Грибы 300гр порезать небольшими дольками, лук полукольцами. Обжарить на растительном масле

Кабачок очистить от кожуры, нарезать вдоль тонкими (чем тоньше, тем лучше) ломтиками 3мм,слегка присолить. Я не чистила кожуру, пока она еще мягкая.

Форму для кекса смазать растительным маслом, уложить кабачки, так чтобы края кабачков свисали. У меня нет такой формы, поэтому я делала в сковородке, а она немного великовата
Уложить фарш.
Следующий слой грибы с луком,затем остальной фарш.
Нарезать помидоры, уложить,
посолить, поперчить, смазать майонезом с чесноком и укропом, закрыть кончиками кабачков,покрыть слоем майонеза. Поставить в духовку и тушить до готовности.
Готовую выложить на блюдо, украсить помидорами и зеленью. 

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно узнать все про отдых на Черном море и найти массу другой полезной информации, а также ознакомиться с вариантами недвижимости для проживания.

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Удивите гостей!!!! Необычная подача салата!!

[показать]

ЖМИТЕ [показать]

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

[568x400]

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Читать далее...

Это цитата сообщения olenica2002_1970 Оригинальное сообщение

Домашняя обувь своими руками? Это просто!

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Вязаные тапочки с верхом. Подробный МК от Кривошеевой Екатерины (с Osinka.ru)

Теплые домашние тапочки напоминают следочки, но с особенностью. Подошва провязана с х/б ниткой для плотности и долговечности. Используются 2 спицы и крючок.

[показать]

Читать ДАЛЕЕ >>>>

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение

Следочки-Turkish mini bow tie slipper socks

http://www.etsy.com/listing/73807213/handmade-house-slippers-socks-mini-bow

http://www.flickr.com/photos/knittyturks/6328019277/in/photostream/

Автор Alison

[700x525]
[показать]