1. Несложное упражнение при приступах боли в спине. Если вам трудно принять позу лотоса или полулотоса, сядьте или лягте так, чтобы вам было удобно. При вдохе представьте себе, что вверх по позвоночнику, от позвонка к позвонку, движется лифт или фуникулер. Представьте себе этот лифт таким, каким иногда можно видеть в полупрозрачных небоскребах - как он медленно поднимается вверх, ощутите, как он рассасывает боль и напряжение в спине. Пусть этот «лифт» достигнет самой макушки, затем начнет спускаться к копчику, а потом, при необходимости, снова подниматься.
В начале ХХ века становится модным проводить время на свежем воздухе. Платья для таких случаев шили из батиста и хлопка, чтобы не было жарко. Цвета выбирали светлые, чтобы одежда не притягивала солнечные лучи и чтобы ее легко было стирать (то есть отбеливать), ведь на природе она легко пачкалась. Длинные рукава и высокие воротники-стойки защищали нежную кожу от солнца. Главным украшением таких платьев были кружева.
Эти платья называли чайными (tes dress) или платьями для лужаек (lawn dress).
Начало ХХ века.
Начало ХХ в. Батист, кружево, сеточка.
Всем привет!
Дорогие мои, приближается прекрасное время новогодних праздников, а во время них, как известно, принято дарить друг другу разные милые подарки и сувениры:) Конечно, габаритные подарки лучше упаковывать у специалистов, у них и материалы все под рукой, и сноровка имеется, а вот с маленькими подарками я предлагаю нам с вами справляться самостоятельно:) Хочу предложить вашему вниманию очень интересный вариант мешочка для подарков от талантливой мастерицы Лизы, соавтора отличного рукодельного сайта A Spoonful of Sugar (aspoonfulofsugardesigns.com). Конечно, минимальные швейные навыки для изготовления мешочка нам понадобятся, но работа очень простая, упаковка получается презентабельная, оригинальная и универсальная:) Уверена, идея вам обязательно пригодится:) Приятного просмотра!
Всем привет!
Уникальная мастерица! Все, что творят ее золотые ручки - элегантно, воздушно и очень стильно! Хочу порадовать вас подборкой рождественских работ талантливейшей Сони из Бельгии (sezoentje-sonja.blogspot.com). Винтажная атмосфера рождественского декора... Браво, Соня!! Приятного просмотра!
Идеи для новогодних праздников
1.
[567x425]
2.
[525x700]
3.
[525x700]
4.
[550x611]
5.
[525x700]
6.
[554x382]
7.
[550x550]
8.
[475x315]
9.
[600x400]
10.
[550x550]
11.
[525x700]
12.
[360x460]
13.
[550x550]
14.
[550x611]
15.
[360x480]
16.
[635x423]
17.
[524x700]
18.
[500x430]
19.
[550x550]
20.
[635x476]
21.
[550x550]
22.
[550x550]
23.
[249x303]
24.
[325x325]
25.
[616x462]
26.
[225x281]
27.
[580x421]
28.
[550x550]
29.
Все, что связано с сосновыми шишками, для меня сейчас более, чем актуально) Сестра Мелисса насобирала их для меня целый мешок, зная, как я в прошлом году сокрушалась по поводу их отсутствия. Вот нашла идею, которая меня очень заинтересовала: отбеливание шишек в жидком бытовом отбеливателе или хлорке. Обязательно на днях попробую и поделюсь впечатлением) А пока, предлагаю вам просмотреть несколько идей по использованию шишек для украшения осеннего и зимнего интерьера. Ниже вы найдете два фото мастер-класса по созданию Новогодних елочек из шишек. Приятного просмотра)
Сначала хочу вам показать вот этот сказочный домик, уж очень он мне понравился. Домик сделан из картона, с декупажем, имитирующим дерево, а кровли скатных крыш здесь из сосновых шишек
А эти шишки - не отбеленные, а покрытые золотой спрей-краской. Очень стильный вариант, подойдет для любого интерьера, под любую мебель, будет отлично смотреться, как в гостиной, так и в кабинете, хоть на сейф поставьте) Кстати, купить сейф и любую металлическую мебель вы сможете в магазине "ПРОметс". Здесь вас ждет широчайший ассортимент сейфов, которые подразделяются на несколько категорий: взломостойкие, огнестойкие и так далее. Для вашего удобства на сайте интернет-магазина есть уникальная система поиска по заданным параметрам, из них: цена, размер, вес, тип замка, тип ключа, наличие или отсутствие кассовой ячейки, гарантия и производитель... Во как!)
А вот таких оленей я обязательно сделаю!
У белых шишек более эстетичный вид, но не такой богатый, как в варианте с золотом. А хотя... смотря, какой интерьер в доме
А вот так смотрятся отбеленные шишки, до и после. А еще... оказывается закрытую шишку можно поместить в духовку, и она раскроется. Я как-то об этом не думала...)
МАСТЕР-КЛАСС
Новогодний букет из конфет или сладкий букет, как его еще называют, станет прекрасным подарком для родных и друзей, а также оригинальным украшением праздничного стола.
[400x400]
Изготовить такой вот новогодний букет из конфет своими руками дело хлопотное, но результаты стоят приложенных усилий.
Если вы хотите приготовить такой небольшой сюрприз, тогда вооружитесь необходимыми материалами, инструментами и терпением и вперед.
Необходимые материалы и инструменты:
• Ассорти из конфет в обертках;
• Упаковка (бумага гофрированная, цветная пленка, лента для упаковок);
• Флористическая лента;
• Скотч канцелярский;
• Скотч двухсторонний;
• Зубочистки;
• Пенопласт или поролон;
• Горшок или корзина (в качестве основания)
[600x450]Такие пампушки хорошо подойдут не только к различным супам, но и в качестве закуски к пиву, квасу, и… к окрошке! Ингредиенты: — 0,5 литра кефира — 1 ч.л. сахара — 1 ч.л. соли — 2 ч.л. соды — мука |
[700x611] "Детские крестильные платья и чепчики". Книга по рукоделию.
Крестильные рубашки , раньше передавались из поколения в поколение, они были украшены ручной вышивкой , дорогим кружевом и выполненные с большим мастерством и усердием, потому что вся стежка, расшивка кружевом и бисером, выполнялась вручную. В этой книге приведены очаровательные модели таких рубашек и чепчиков для малышей, а также показаны примеры, как с помощью этих же методов можно преобразить одежду для взрослых.
1.
[238x700]
[500x375] Внутри созданный шар можно украсить различным декором, например: миниатюрными ёлочными игрушками, веточками ели, покрыть веточки искусственным снегом, бусинами, гирляндами, маленькими фигурками сказочных персонажей, лентами, элементами из бисера или холодного фарфора, а также красивыми цветами из ткани. В общем всем, что подскажет Вам ваша фантазия.)