В унылый ноябрьский вечер или дождливый уикенд Myjane.ru не даст вам заскучать и предлагает посмотреть самые достойные новинки киноиндустрии.

Джулс Остин – энергичная девушка-предприниматель. Она успешно реализует стартап, продавая женскую одежду через интернет-сайт. Ее бизнес процветает, в ее подчинении множество сотрудников и современный офис. Прогрессивные взгляды на ведение бизнеса приводят к реализации необычного кадрового эксперимента: нанять в качестве стажеров людей пенсионного возраста. Бен Уитакер (Роберт Де Ниро), закончивший карьеру в должности топ-менеджера, в свои 70 лет решается поучаствовать в эксперименте Джулс Остин.
Страна: США
Год: 2015
Продолжительность: 121 минута
Эд – ответственный парень, он хорошо учится, умеет добиваться поставленных перед собой целей. Его родители в разводе. Вместе с матерью он переезжает в другой город и осваивается на новом месте. Благодаря необычному школьному заданию Эд знакомится с немолодым соседом Эшби (Микки Рурк). Вскоре выясняется, что Эшби раньше был киллером ЦРУ…
Страна: США
Год: 2015
Продолжительность: 103 минуты

Эта яркая и зрелищная приключенческая фантастика посвящается всем поклонникам актрисы Милы Кунис. По сюжету ей предстоит пройти путь от уборщицы туалетов в Санкт-Петербурге до королевы-наследницы множества планет. Юпитер – именно так зовут ее героиню. Она названа в честь самой большой планеты
|
источник МАМА™
|


[показать] http://bulav-ka.narod.ru/atel.files/atelie.htmПодъем человека с четверенек на ноги и стал началом его проблем со спиной. Это сказано не мной, но в этом и заключается суть проблемы. Вертикальное положение тела дает нам необозримые преимущества, но и таит в себе множество опасностей. Только животные в совершенстве владеют своим телом, а человек нет. Этому нужно учиться, «учить» свое тело. Каждый день мы ставим своей спине такие задачи, которые с точки зрения «правильности движений» сложны и непредсказуемы.
Но люди, к счастью не яичная скорлупа, а то бы давно все разбились как Шалтай-болтай. Хотя попадание в сложные ситуации с физическими нагрузками и их последствия порой противоречат друг другу. Разгружал вагоны – и ничего, а помог донести сумки – слег с болью в спине на несколько дней. Но это если полагаться на случай.
Спина не мешок с костями (впрочем, у кого как), а сложная механическая система. Причем она не настолько статична, как это может показаться. В ней все постоянно и незаметно меняется независимо от наших желаний и, как правило, не в нашу пользу.
Наша конечная цель – это «умная» спина. Согласитесь, каждый раз задумываться, как правильно встать со стула или поднять упавшие на землю деньги – это уже слишком. Ваше спина должна сама «помнить» как это делается, а голова решать другие, более важные вопросы.
Как сэкономить на швейных бобинах в оверлоке. Личный опыт.
Хочу поделиться с любительницами шитья, своим опытом, как сэкономить на больших бобинах для оверлока. У многих рукодельниц сейчас появились 4-х или 5-ниточные машины и если покупать большие бобины каждого цвета, это честно говоря можно разориться, т.к. стоят они не дешево! Покупать маленькие бобинки по 400 ярдов, не всегда удобно, особенно когда часто приходиться шить, да и если заканчиваются они не вовремя, приходится потом подбирать цвет нити долго. Ни открою секрета, что большой расход нити в оверлоке идет в основном на 3 и 4 бобину, а вот 1 и 2 тратятся гораздо медленнее, вот поэтому я сначала наматывала просто шпульки и ставила их вместо больших бобин, но нитка заканчивалась слишком быстро. И тут у меня освободилась пластиковая катушка из под каких то импортных ниток (рука выбросить ее не поднялась), в очередной раз села за шитье и ну такая лень напала, каждый раз наматывать шпульку, что пришлось включать мозги, как бы это дело упростить, а думается всегда лучше, когда что-то крутишь в руках, вот тут и оказалась катушка - в нужное время и в нужном месте, что из этого у меня получилось - смотрите))))))))
1.
[630x700]
[показать]
|

Нам потребуется:
- пряжа (я использовала пряжу «Пехорка Ажурная»);
- крючок;
- проволока;
- лента атласная (коричневая);
- немного наполнителя;
- игла швейная.
Слова автора.

Описание:
Набрать цепочку длиной 75 см (зависит от размера желаемой ёлочки).
1-й ряд: СБН
2-й ряд: 5СБН, (5ВП, 4СБН по набранным, 1 СБН)* повторить 10 раз. Затем вяжем, добавляя по 1 ВП через каждые 10 «веточек».
Не забудьте оставить «хвостик» (провязать 5-6 петель СБН).
P.S. Если его не останется – ничего страшного.
Закрепляем верхушку заготовки и обвиваем проволоку по спирали. Каждый виток закрепляем.
Ствол обматываем атласной лентой. Можно попробовать шнур, бечевку или что-то другое. У автора ёлочек - Дарьи Бахаревой – кажется, используется пряжа.
А оставленным хвостиком (если он остался) маскируем стык ленты и пряжи.
У основания делаем петельку из проволоки.
Осталось связать одежду для нашей ёлочки. Носочек можно вязать любыми способами. Я пробовала использовать описание различных пинеток. Также можно сшить из флиса или фетра. Или свалять валеночек. Внутрь закладываем синтепон или любой наполнитель и вставляем "ножку" нашей ёлочки. Шапку вязала СБН по кругу, а затем стянула и сделала помпон. А шарф – СБН.
Приветствую всех, дорогие мои! Вот уже и наступило то время, когда пора подумать о подготовке к новогодним праздникам. Особенно это касается рукодельниц, которые не могут сидеть без дела и уже собирают идеи, вдохновляются и готовятся творить. В сегодняшнем посте собрала очаровательных ангелочков, выполненных в различных стилях и из разных материалов. Есть ангелочки в стиле артишок, также ангелочки из лент, ткани и кружев, есть варианты для любителей творить из бумаги. Все работы различных мастериц очень
Серия сообщений "~ ТАНЦУЮТ ВСЕ!":
Часть 1 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 2 - Самира - уроки танца живота
...
Часть 5 - Сальса, базовые шаги
Часть 6 - Как танцевать венский вальс (видеоурок)
Часть 7 - Давайте потанцуем!
Часть 8 - Уроки танцев для начинающих
[690x658]
[690x483]Безумно нравится этот домашний "бейлиз", пусть он и алкогольный, но с подружками идёт на ура. Готовится он на раз два. Многие, наверное опробовали уже его. Для тех, кто впервые видит этот рецепт, обязательно воспользуйтесь им. Приготовьте на свой ближайший праздник или девичник. Гости, а особенно женского пола, будут от него в восторге.
[372x512]Всем привет!
Тильды как явление появились не так давно, всего каких-то четырнадцать лет назад (в 1999 году), но за это время они получили просто сумасшедшую популярность - и среди покупателей, и среди рукодельниц. По большому счету, "тильда" - это бренд, который имеет своего автора, правильнее, на мой взгляд, даже говорить брендированный стиль, т.к. сейчас рукодельницы всего мира уже создают собственные лекала для тильдо-творений, но выдержанные в том стиле, который был задан изначально и задается до сих пор автором первой тильды и всего направления норвежкой Тоне Финангер (Tonne Finanger).
Мне всегда было интересно, что все-таки относится к тильдам - только длинноногие куклы? Кстати, порой даже продавцы тильд на рукодельных выставках довольно путанно высказываются на эту тему:) На самом деле, тильда - это стиль создания кукол, зверей, птиц, неодушевленных предметов. Надо заметить, что к настоящим тильдам относятся только те творения, которые были созданы по рекомендациям, лекалам и схемам торгового дома Тоне Финангер. Как любому стилю, тильде присущ набор определенных качеств - работы всегда создаются исключительно из натуральных тканей, имеют плавные изгибы, чаще всего мы узнаем тильд по длинным конечностям, игривому румянцу и маленьким глазкам:) Но насколько разнообразно воплощение!
Новогодние тильды - это ангелы и эльфы, романтичные санта клаусы и снегурки, задорные снеговики, элегантные олени, длинноухие зайцы, задумчивые мышки, медведи, лоси, пряничные человечки и, конечно, всякие очаровательные елочки, сердечки и другие аксессуары. Я предлагаю вашему вниманию подборку новогодних идей создания тильд, собранную мной по всему миру и немного лекал для изготовления. Для тех, кому интересно изучить более подробно этапы и секреты создания кукол, приглашаю заглянуть на сайт Tildamaster, где представлено множество мастер классов на сайте http://tildamaster.ru/. Приятного просмотра!
[350x270]Согласитесь, что частенько, когда НАМИ или НАМ отправляется посылка, да если долгожданная, то начинаешь нервничать и думать каждый день,- "Ну когда, когда она уже придет? Ну где она сейчас?" Бывало? Чтобы не обрывать телефон, выясняя пришла- не пришла посылка, можно воспользоваться специальным сервисом по отслеживанию почтовых отправлений. В любое время дня и ночи вы сможете узнать ГДЕ в данный момент находится ваша посылочка. |
| из блога Егоровой Тани |
Мы привыкли отождествлять понятие чакры с учениями пришедшими к нам с востока, но мало кто знает, что наши предки славяне владели знаниями и техниками, превосходящими учения восточных эзотериков.
Чакра в переводе с санскрита – колесо, если же рассмотреть славянскую этимологию то получается «чак» — топор, оружие, а «ра» огонь, солнце, т.е. «огненное или солнечное оружие».
Слинг-карман (иногда его называют еще слинг-труба) - это аналог слинга с кольцами, но без колец. Данный слинг слабо регулируется, не подходит для ношения новорожденных в колыбельке, но имеет свои преимущества.
Если вы хотите купить слинг карман, важно правильно подобрать его размер. Он особенно удобен для подросших деток, ходунков, которых часто приходится вынимать и сажать обратно: он очень быстро надевается, быстрее, чем слинг с кольцами.
В нашем магазине представлен слинг-карм
[180x216]Старикова Елена Ивановна. Врач по лечебной физкультуре, ортопед городского врачебно-физкультурного диспансера Санкт-Петербурга, стаж работы 27 лет.
Во время беременности и родов организм женщины подвергается большим нагрузкам.
Обратите внимание на три слабых места вашей осанки после родов, которые могут привести к болям в спине и затруднить уход за малышом.
Мышцы живота можно укреплять следующими упражнениями: лежа на спине, спина обязательно прижата к полу, выполняем движения ногами ножницы, писание цифр ногами и т.п. Для укрепления мышечного корсета спины рекомендуется упражнение «сухое плаванье» - лежа на животе, лицо вниз, руки плывут брасом, а ноги кролем (ножницы).