marrietta.ru/post281868950/Девочки, я про диету Дюкана. Таким количеством белка можно камни в почках и подагру заработать. Будьте благоразумными! Сердце мне подсказывает, что всем тут уже "слегка за 25", и активным спортом тоже мало кто занимается, чтобы сжигать мочевую кислоту, выделяемую при распаде белковой пищи. Норма белка в день - 125 г. Остальное - только при хорошей физической нагрузке.