Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
7 способов сэкономить на путешествии в Европу
Путешествовать по Европе – дорого? Вовсе нет, если в вашей копилке знаний есть информация о том, как сэкономить сотню-другую евро на недельном трипе. Ниже – подборка самых практичных советов на эту тему.
[320x180]
1. Подпишитесь на акции лоукост-авиакомпаний
Как насчет того, чтобы слетать из Парижа в Барселону за 10 евро, а из Барселоны в Милан – за 25? Такие авиакомпании, как Ryanair, EasyJet, Wizzair зачастую объявляют распродажи билетов по совершенно смешным ценам – вам остается только вовремя их отлавливать.
Билеты по самым низким ценам, как правило, можно купить примерно за полгода до вылета, но если вы не любите планировать сильно заранее, не расстраивайтесь: очень удачные предложения можно урвать примерно за пару месяцев до поездки. Чтобы быть в курсе, подпишитесь на рассылки всех упомянутых компаний: будет из чего выбирать.
Это цитата сообщения Екатерина_Макаренко Оригинальное сообщение
Желатиновая маска-шампунь и не тратим деньги на ламинирование...
Желатиновая маска-шампунь
Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея)
Замечательная идея! Руки зачесались), обязательно куплю на днях пенопластовые плинтусы, тем более, что появились у нас в продаже итальянского и немецкого производства, очень красивые, любой ширины, с красивым узором. Предлагаю и вам сделать винтажную рамку для украшения интерьера
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Продолжаю тему о похудении)
Дорогие мои) К предыдущей публикации уже столько комментариев, которые ценнее и полезнее любых статей о диетах! Спасибо всем, кто поделился своим жизненным опытом) Благодаря комментариям впервые узнала о диете Дюкана. Надо попробовать) А вот еще скинули (спасибо Фееричной Феечке) интересное о коньяке и лимоне. Видео - ценные советы от Анны Куркуриной.
О диете, о быстром похудении - прокрутите ролик вперед, время 11.50
Пошла я за коньяком)
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Формование теста для пирогов, пирожков и т.д. Мастер-классы
|
Это цитата сообщения MaNiPa Оригинальное сообщение
Вязаный комплект для малыша "Юный моряк"
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Восхитительные работы в технике Пейп-арт с мозаикой из яичной скорлупы от meribesi
Девочки! Хочу выразить свое восхищение, не сомневаюсь, что и вы ко мне присоединитесь, мастерице meribes. Очень красивые работы в технике пейп-арт, с элементами мозаики из яичной скорлупы! Особенно мне понравились бокалы и черепашки, замечательные, просто шедевральные работы! Ниже размещаю несколько работ и маленький мастер-класс от автора. Кстати, познакомиться с meribes вы сможете в ее блоге на Стране Мастеров http://stranamasterov.ru/blog/115257
ЧЕРЕПАШКА. Папье-маше, пейп-арт и мозаика яичной скорлупой. На проволоку формируете из бумаги голову, затем заготовку обклеиваете бинтами, по тому же принципу, что и панцирь, когда подстынет и схватится, вылепливаете из кусочков бинта детали головы как пластилином или глиной.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Идеи декора и приспособлений для дома.
Декор и приспособления для дома.
Здравствуйте, дорогие читатели !
Заимствование оригинальных идей декора и всевозможных приспособлений, поможет Вам обновлять и с любовью ухаживать за своим домом, создавать в нем комфортные условия и красиво обновлять интерьер. Так что, давайте продолжим коллекционировать у себя в дневниках всевозможные идеи, которые будут подталкивать Вас на оригинальные интерьерные преображения.
Как видите, декор обычных строительных ящичков преобразит их до неузнаваемости и комфортно украсит собою Ваш интерьер.
Наклеив на заднюю стенку красивые обои и прикрепив ножки к книжной полке, вы отлично преобразите ее для своего интерьера.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Кефир + специи = минус килограммы.
Кефир + специи = минус килограммы.
* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
[604x405]http://vk.com/lifecheater
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Как истончать фото, подготовленное для декупажа на металлической поверхности. Видео
Давайте посмотрим видео, где Вы узнаете , как подготовить фотографию для декорирования ею поверхности. И как её потом истончить, чтобы она стала похожа на тонкую плёночку. Приятного Вам просмотра :)
Благодарю Вас за внимание :))fljuida.com
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Видео по техники нанесения меланжевого фона.
Техника меланжевого фона и применение горячего эмбоссинга.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Предлагаю Вам посмотреть еще одно интересное видео от португальской мастерицы Марины, которая обучает технике нанесения меланжевого фона при помощи обычных акриловых красок, подходящих по цветовой палитре, и самодельного округлого валика . Этот фон можно использовать в различных целях. Например- меланжевым способом окрасить предметы декора, мебель или основу панно, которую сверху можно украшать на свое усмотрение или при помощи горячего эмбоссинга или просто штампика, окрашенного обычной акриловой краской . Приятного Вам просмотра :)
Надеюсь Вам это пригодится :)
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Правильное дыхание для похудения
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
Код поста для Mail.ru здесь
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Золотые правила вязания ирландских кружевных мотивов...
И ещё по этой теме:
[показать]
Последовательность выполнения сборки кружевного полотна
[показать]
Советы по вязанию ирландского кружева
[показать]
Вязаные салфетки — ирландские кружева
Старинные узоры, связанные на новый лад, являются основой современного творческого подхода к созданию модной и оригинальней одежды. Одежда, связанная, в ирландском стиле всегда несет в себе идею авантюризма, является супермодной и интригующей всех своей смелостью. Здесь главное — умение правильно вязать маленькие незамысловатые мотивы и соединять их в полотно.
Вязание, с применением техники фестонного тамбурного вязания или вязания витыми столбиками— интересная и при этом легкая работа, которая выполняется на базе определенной схемы, предложенной на сайтах или созданной-вами на основе собственной идеи, касающейся формы или компоновки рисунка на полотне вязания.
Работу следует начинать с разбора схем, в которых отражаются все этапы вязания. А именно: объемное и плоское вязание цветов, декоративных ягод, имитация стеблей, веточек травы, всевозможные филигранные розетки и мотивы, связанные отдельно и соединенные в одну композицию, соединенные при помощи декоративной сетки, связанной крючком, или брид, перевитых игольным кружевом. Вам следует научиться вязать всевозможные детали для готового -изделия — это квадраты, полукруги, овалы , листики, а также цветочки разных размеров и форм. Все они вывязываются отдельно и собираются в единое целое, создавая фон полотна или прошвы.
Для того чтобы вывязывать полотна из различных узоров, вам следует научиться вывязывать их по отдельности. Все они вывязываются по схемам, которые нужно уметь понимать,
Для вязания ирландским стилем характерны особенные петли и методы работы с ними (к примеру, витой узелок «клоунз»), а также использование прокладочных нитей — бурдонов — для основания узоров.
Техника вязания ирландских кружев сложна, но и в то же время удобна, потому что благодаря своеобразному соединению отвергает идентичность размеров мотивов. Здесь любой мотив может быть применен и будет в тему, поэтому вам будет очень легко отрабатывать навыки вязания различающихся по размеру и форме элементов — как цветов, так и листиков и т. д.
Золотые правила вязания ирландских кружевных мотивов
Настоящее ирландское кружево — это вязание отдельных мотивов, а затем соединение их тонкой ажурной сеточкой при помощи крючка или иглы.
Для начала вязания любого изделия следует выбрать узоры для основного полотна и для отделки его каймой или прошвой, которые могли бы создать выразительный образ вашей одежды. Здесь оценивается плотность вязания, четкость линий, контрастность и сюжет рисунка.
Для всего этого вам необходимо знать правила вязания изделий ирландскими кружевами.
■ Первое и главное правило — это понимание схем вязания, в которых описывается выполнение групп столбиков с накидом:
— с
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Подушки,валики,пуфы-шьем сами". Книга по рукоделию.
"Подушки,валики,пуфы-шьем сами". Книга по рукоделию.
Текстиль для дома , одна из важных составляющих интерьера, как красиво украсить его, рассказано в этой книге по рукоделию - шейте сами , подушки, валики и пуфы, создайте уют своими руками.
1.
[519x700]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Самодельная объемная структурная паста.
Для придания объема.
Здравствуйте, дорогие читатели ! В творчестве намного изящней смотрятся работы с объемом. поэтому в магазинах стали очень востребованы всевозможные структурные пасты. которые " кусаются" своей ценой, а творить хочется :)
тогда давайте рассмотрим вариант самодельной объемной пасты, которая поможет Вам придавать своим работам красивый вид.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (11 видео – упражнений)
Упражнение проводит преемник Стрельниковой М.Н.Щетинин
В среднем длительность каждого упражнения 2-3 минуты.
Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
Весёлая геометрия для самых маленьких
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Упражнения для нижнего пресса: убираем жир с низа живота
Комплекс упражнений, разработанный для нижнего женского пресса, сильно отличается от упражнений для мышц верхнего пресса. О том, как правильно заниматься для достижения хороших результатов Вам расскажет наша статья.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»
[248x350]Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально обозначает «сбрось жир».
Приверженцы китайской дыхательной гимнастики «Цзяньфэй» утверждают, что без диет и изнурительных физических нагрузок за пару тренировок худели на 1 кг, а за несколько месяцев расставались уже с 10 кг!
Заинтригованы? Давайте пробовать!