[700x465]

Ингредиенты: 

Творог обезжиренный — 200 г 
Яйцо — 1 шт. 
Яблоко без кожуры — 0,5 шт. 
Изюм — 50 г 
Корица — по вкусу 

Вкусные и очень нежные.

[476x410]

[640x433]

Ингредиенты: 

Творог — 300 г 
Бананы — 5 шт. 
Сметана — 150 г 
Яйца — 3 шт. 
Сахар — 5 ст. л. 
Соль — 1 ч. л. 
Мука — 3 ст. л. 
Шоколадная глазурь — опционально 

[612x612]

Ингpeдиенты

свeкла (отвaрная) 1-2 шт.
яблoки (грэнни cмит) 1 шт.
лyк 1 шт.
yкроп пo вкусу
уксyс яблочный пo вкусу
маcло раcтительное по вкyсу
соль по вкусу
пеpeц по вкycу

Полочки, прихватки, подствки под горячее, ящики для фруктов и овощей и еще много креативных и полезных мелочей для кухни, сделанных своими руками Вы увидите в этом видео ролике.

Межпозвоночные диски позвоночника, как известно выполняют функцию амортизаторов. Однако с возрастом многих людей беспокоят боли в спине. Это происходит из-за того, что диски становятся меньше, плюс нарушение осанки, сколиоз играют свою негативную роль в этом процессе остеохондроза позвоночника.

Стоит отметить, что в  основном высота дисков снижается из-за мышечного дисбаланса — сочетания гипертонуса одних мышц с ослаблением других. Сохранить позвоночник здоровым и гибким помогут разные скрутки, которые помогут нормализовать мышечный тонус. Кроме того скрутки нормализуют питание межпозвоночных дисков, которые сами по себе не имеют кровеносных сосудов.

Скрутка лежа

Скрутка под названием а «Крокодил» помогает увеличить высоту межпозвоночных дисков и рекомендуется при грыжах и протрузиях.
Лягте на спину, разведите руки в стороны, поднимите ноги и согните их в коленях под прямым углом. Приподнимите таз и перенесите вес на плечи. Опускайте ноги то в одну, то в другую сторону, не выпрямляя их.

[565x370]

[показать]

Вышивка крестом как наиболее популярный вид рукоделия проникла во многие элементы декора. На этот раз этот вид рукоделия добрался и до предметов своего творения. Игольница – столь необходимый предмет для вышивальщиц и швей может быть не просто подушечкой, а истинным предметом рукоделия украшенным вышивкой крестом.

Представленные схемки рассчитаны на небольшие квадратные игольницы. Рисунок совершенно разнообразный, от весенних бабочек и цветов до ножниц и смайликов. Если вы используете большие игольницы, то можете совместить несколько подходящих по тематике квадратиков, такие мотивы будут еще ярче и красивее.

Рулетики из баклажана готовятся быстро и получаются очень вкусными!

[595x651]

Осень – это пора задушевных посиделок в кругу семьи и друзей за чашечкой горячего чая с имбирём и, конечно же, ароматных пирогов… 

[700x466]

[700x413]

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
Морковь — 175 г
Мука — 200 г
Сахар — 175 г
Масло оливковое — 150 мл
Сода — 1 ч. л.
Яйцо — 2 шт.
Кусочки консервированного ананаса — 75 г
Очищенные грецкие орехи — 75 г

Для глазури:
Сок апельсина — 0,5 шт.
Пудра сахарная — 75 г
Сливочный сыр — 200 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Кусочки ананаса протереть через сито. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Положить морковь на полотняную салфетку, сложить мешочком и отжать руками лишнюю влагу. Орехи порубить ножом в крупную крошку.
2. Муку вместе с содой просеять в большую миску, добавить сахар, оливковое масло и яйца.
3. Замесить тесто и вымешивать до однородности.
4. Добавить тертую морковь, орехи и ананас. Перемешать.
5. Выложить тесто в большую прямоугольную форму для выпечки и поставить в разогретую до 180 °С духовку на 40 минут. Остудить готовый кекс на решетке. Готовность кекса можно проверить, проколов его деревянной шпажкой. Если она выйдет наружу сухая, кекс готов.
6. Приготовить глазурь. Взбить сливочный сыр с сахарной пудрой и апельсиновым соком. Смазать глазурью остывший кекс. Когда глазурь застынет, нарезать кекс на куски.

Приятного аппетита!

[700x576]

[показать]

Любимые тортики к праздникам, большая подборка

Вы не знаете что приготовить из яблок? Привычная шарлотка, несомненно отличное блюдо, но уже поряком поднадоела? Хочется чтобы было вкусно, быстро и легко, к тому же ещё и полезно. Выход есть! Предлагаю вам приготовить оригинальный яблочный пирог на творожном тесте. Ароматное хрустящее тесто с добавлением творога прекрасно гармонирует с сочной яблочной начинкой. Отличительной особенностью этого пирога является его необычный внешний вид. Такой десерт очень удобно делить на порции. Каждый получит кусочек пирога с яблочным сюрпризом внутри.

[700x464]

Готовьте с удовольствием, радуйте своих родных и близких

[показать]

[500x375]

[700x466]

Вы даже представить себе не можете, насколько вкусные получаются булочки! С ними только одна проблема — остановиться просто невозможно. Настоятельно рекомендую! Прекрасно подходят к супу вместо хлеба. При желании можно подавать как самостоятельное блюдо или закуску.

[603x699]

РАЗМЕР:

36/38, 40/42, 44/46, 48/50

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 65 м/50 г) — 500 (550/600) 650 г светло-серой; спицы №8 и 9.