• Авторизация


Рунические Амулеты 29-12-2013 16:54


На 2014 год у каждого знака зодиака может появиться свой талисман на счастье и удачу. Этот же талисман будет оберегать и защищать, а может даже поможет что – то изменить в жизни.

Для Овнов лучше всего подойдёт Хагалаз. Это руна перемен, поможет отрезать всё то, что не нужно, очистить пространство и изменить направления многих процессов.

Тельцам можно будет брать в амулет руну Феу. Которая поможет не только определить курс финансовой сферы, но и так же успокоит, стабилизировать эмоциональные проблемы.

Близнецам лучше всего в амулет взять Манназ. Она поможет вам проявить себя и ярче выразить свои способности. это привлечёт удачу на работе и в личной жизни.

Ракам подойдёт в новом году Дагаз – руна прорыва и перемен. Она поможет вам создать самим своё будущее. Только загадайте желание правильно и конкретно.

Львам лучше всего подойдёт Беркано. Эта добрая руна помогает снимать эмоциональное напряжение, включаться в творческую работу, ну и конечно же смотреть на неприятности, как на нечто проходящее.

Девам поможет Лагуз. Эта руна заставляет прислушиваться к интуитивным всплескам. Некоторые вещи она оставит под сомнение, но может это и хорошо, потому что не все проекты или отношения будут стоить ваших энергетических инвестиций.

Весам лучше всего взять в амулет Райдо,она и в путешествиях может помочь, и восстановить равновесие и справедливость. Кроме этого она поможет достигать поставленные цели и помогать энергетически вашему развитию.

Скорпионам стоит присмотреться к Ингуз – это не только руна достатка и комфорта, но ещё и помощница. Этот маленький символ поможет вам закончить незаконченные дела, оставить в прошлом всё то, что обременяло.

Стрельцам лучше всего воспользоваться энергией Иса. Эта руна способна остановить негативные процессы. Может действительно Стрельцам лучше всего в этом году задумываться над своими действиями, прежде чем начинать активность?

Козерогам в Новом году поможет Гебо. Она урегулирует отношения и определит границы необходимого пространства в контактах, так же она может привести с собой взаимовыгодное сотрудничество и контакты.

Водолеям подойдёт Вуньо. Эта руна поможет выйти из различного рода кризисов и неприятностей. А так же не даст развиваться депрессии.

Рыбам сейчас ближе всего Эваз. Она поможет смести все преграды и оживит те процессы, которые считали безжизненными. Кроме этого руна поможет вам развить свой потенциал и сделает вас популярными.

Дорогие читатели, хочу обратить внимание на то, что не каждый человек соответствует своего знаку зодиака, у некоторых превалирует действие асцендента или же Луны, по – этому советую узнать себя лучше и затем выбирать то, что вам подойдёт больше.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба, запеченная под сыром 29-12-2013 11:13


Продукты: пол кг любой белой рыбы, кетчуп, три помидора, 200 гр. сыра твердого, зелень, соль и специи для рыбы.
Как готовить: рыбу нарезать крупно, уложить кусочки на противень, посолить, посыпать специями, а сверху выложить кружочки помидор. Посолить. Сделать сеточку из кетчупа и покрыть тертым сыром. Запечь до готовности в духовке и перед самой подачей посыпать зеленью.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

И снова о мозге! 28-12-2013 23:34


Мозг – создатель или создание?

«Вполне закономерно, что при пограничных состояниях, особенно таких, как клиническая смерть, восприятие и эмоциональная сфера человека реагируют «болезненными» сюжетами, далекими от реальности, – отмечает Александр Каплан. – Это самая простая гипотеза при обсуждении причин столь необычных состояний сознания. Ведь если в телевизоре начинает двоиться картинка и дребезжит звук, вам не приходит в голову, что телевизор одержим злыми духами. Вы решите, что причиной тому «расстройство» электронной платы».

Значит ли это, что духовная жизнь сводится к слабым электрическим разрядам? Что Бог и все сверхъестественное – порождение мозга Homo sapiens, галлюцинация, к которой восприимчивы наши нейроны? Вывод заманчивый, если оставаться в рамках науки, которая отказывается признавать существование того, что пока не могут зафиксировать приборы.

Но такой ход мысли опровергает сам себя. Ведь мы знаем, что стимуляция зрительной коры вызывает визуальные образы, слуховой коры – звуки, а стимуляция лимбической системы порождает эмоции. Разве это ставит под сомнение реальность самих видимых предметов, слышимых звуков или событий, вызывающих чувства? Да, в человеческом мозге есть, судя по всему, специальные области, которые могут «отвечать за мистический опыт». Но это абсолютно не доказывает, что первоисточник этого опыта находится внутри человека, а не вне его. «Научный профессионализм состоит в том, чтобы объяснять явления без привлечения необъяснимых сущностей, – подчеркивает Александр Каплан. – Впрочем, ученый при этом может оставаться глубоко верующим. Ведь наука и вера – это два равноправных, но совершенно не пересекающихся пути постижения природы».

Еще в начале 1980-х нобелевские лауреаты Давид Хубель и Торстен Визель (David Hubel, Тorsten Wiesel) установили, что области мозга, которыми мы не пользуемся, со временем атрофируются, как мышцы при отсутствии нагрузки. Возможно, такая судьба постигла и зоны духовной восприимчивости. Но даже если мы будем всеми силами «тренировать» эти зоны, главная тайна: мозг ли создал Бога, которого он склонен воспринимать, или Бог создал мозг, чтобы тот принимал его сигналы, – вероятно, так и останется нераскрытой.

* A. Newberg, M. Waldman «How God Changes Your Brain: Breakthrough Findings from a Leading Neuroscientist» (Ballantine Books, 2009).

** З. Фрейд «Достоевский и отцеубийство» (в сб. «Интерес к психоанализу», Попурри, 2009).
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аномальная активность 28-12-2013 23:32


Аномальная активность

Результаты исследования очень любопытны*. У многих добровольцев наблюдалась характерная неврологическая картина: дезактивация задневерхних отделов теменной доли мозга. Эта область необходима для ориентации в пространстве и важна для нашей способности соизмерять, соотносить себя с другими людьми и с миром вообще. Возможно, интенсивная концентрация внимания на молитве или медитации лишает эту область внешних стимулов, словно отключая ее. Это вполне может объяснять чувство растворения себя в мире и во времени, описанное и участниками исследования, и многими мистиками на протяжении человеческой истории.

Нейропсихолог Майкл Персингер (Michael Persinger) уже более 20 лет исследует активность в височных долях коры головного мозга. Эти области связаны с речью, но отчасти отвечают и за эмоции. Эксперименты Персингера показали, что аномальная электрическая активность в височных долях, которая часто наблюдается во время духовных переживаний, напоминает картину, характерную для легких приступов эпилепсии. А ведь этот недуг давно связывают с мистическим опытом. Считается, что приступам эпилепсии был подвержен апостол Павел (ее даже называли «болезнью св. Павла»). Ей же приписывают прозрения Жанны д'Арк. А Зигмунд Фрейд напрямую связывал религиозные и нравственные искания Достоевского с тем, что тот был эпилептиком**. Склонность больных, страдающих эпилепсией височных долей, к религиозности описана столько раз, что эту связь можно считать чем-то явно большим, чем просто гипотеза.

«Давно отмечено возникновение галлюцинаторных образов, звуковой ауры при аномальной активности височных долей мозга, – комментирует психофизиолог Александр Каплан. – Неудивительно, что и искусственная электрическая стимуляция этих областей может приводить к похожим феноменам». Подтверждением тому служит исследование Персингера с использованием электромагнитного шлема – стимулятора височных долей. Многие добровольцы испытывали странные и даже «сверхъестественные» чувства. Например, ощущение, что они выходят из своего тела и наблюдают за собой извне, или чувство «осязаемого присутствия чего-то божественного». Ученый видит в этом доказательство того, что духовные переживания являются следствием временных мозговых дисфункций, вызванных стрессом, нехваткой кислорода, гипогликемией или просто усталостью. Звучит убедительно, особенно если учесть, что многие ритуалы (от самобичевания до долгих медитаций) используют сочетание этих факторов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кишечный вирус 28-12-2013 22:59


Норовирус погибает на медной поверхности.

Профилактика инфекционных заболеваний — основа здоровья человека и социума. Оказывается, в некоторых случаях ее можно обеспечить простейшими мерами: скажем, сделать из правильного материала ручки дверей и прочие поверхности, которых касаются люди в общественных местах. Тогда угроза передачи инфекции через прикосновение резко упадет. А материалы с такими свойствами хорошо известны: это медь и ее сплавы. Британские ученые довольно давно ведут список микроорганизмов, убиваемых медью. Теперь он пополнился норовирусом — этот вирус вызывает желудочное расстройство, лекарств от которого не существует.

Исследование, проведенное Сарой Уарнс из Саутгемптонского университета, показало, что как чистая медь, так и ее сплав с никелем при содержании меди не менее 60% очень быстро уничтожает оказавшиеся на ней вирусные частицы. Бронза, сплав меди с оловом, далеко не столь эффективна: бактерии она убивает хорошо, а вирусы - плохо. А вот стальные поверхности на вирусную активность никак не влияли. Так что начищенная медная ручка на двери — это не только красиво, но и полезно


Агентство «AlphaGalileo», 11 сентября 2013 года
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аномалии в мозгах 28-12-2013 22:51


Аномалии в мозгах игрока и наркомана задевают разные области мозга.

«Не за то отец сына бил, что играл, а за то, что отыгрывался», — гласит старинная мудрость преферансиста. Стремление отыграться, иллюзия, что удача — вот она, рядом, ее надо только схватить за хвост, ведет к патологической игромании, которая ныне считается почти такой же страшной болезнью, как влечение к наркотикам. Исследователи из Гренадского университета во главе с Хосе Сезаром Пералесом, впрочем, установили, что сходство этих двух болезней неполно: пристрастие к кокаину и пристрастие к играм связаны с разными аномалиями в активности мозга. В первом случае нарушается работа сектора, отвечающего за импульсивные желания. Совсем не так обстоит дело у игроков: у них нарушается процесс принятия решения, человек не способен отличить правильный выбор от неправильного и в результате лишается способности оценивать свои потери.

Исследователи установили, что сходным образом на человека действуют отрицательные эмоции, печаль. Отсюда следует, что патологических игроков прежде всего надо избавлять от негативных эмоций, которые, собственно, и заставляют человека забываться в игре, а также учить их правильно оценивать возможные потери от собственных действий.


Агентство «AlphaGalileo», 5 ноября 2013 года
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щи 28-12-2013 22:30


Что такое щи? Щи — это овощной суп, сваренный на мясном бульоне. Капуста — основной овощной компонент щей, но необязательный. Ее можно заменить свежей зеленью и корнеплодами, репой например. Кроме того, в состав щей входят коренья (морковь, петрушка), пряности (лук, чеснок, черный перец, лавровый лист, укроп) и непременно — кислая заправка (рассол, сметана, кислые яблоки). Капусты в щах может не быть, но кислота присутствовать обязана.

Эту особенность традиционного русского супчика отражает название, которое, по одной из версий, образовано от древнерусского «шавьнъ» (кислый). От него же происходит и слово «щавель». Согласно другой версии, «щи» (шти, съти) восходят к слову «съто» (пропитание). Это не деликатес, а блюдо каждого дня.

Еще одна особенностей щей заключается в том, что их традиционно томили в русской печи, иногда по нескольку часов, и там они приобретали своеобразный вкус и аромат. Так что щи — это сытный, кисловатый суп из многих компонентов, который не подают на стол с пылу, с жару, а предварительно долго настаивают.

Какие бывают щи? Щи — повседневное блюдо русской кухни, употребляемое всеми сословиями. Понятно, что «щи от чистого сердца», которыми Манилов потчевал Чичикова, отличались от тех, что хлебал простой мужик. Вильям Похлебкин насчитал 24 варианта щей, их можно разделить на группы.

Самые многокомпонентные щи называются полными, или богатыми. Их варят на мясном бульоне из квашеной капусты, добавляют сухие или свежие белые грибы, соленые грибы, коренья и зелень петрушки, морковь, картошку и репу, разнообразные пряности.

Традиционное мясо для щей — жирная говядина на косточке, лучше грудинка. Чтобы мясо сохранило вкус, его отваривают куском и лишь потом нарезают. Но иногда для придания аромата в бульон добавляют порезанную на кусочки ветчину.

Щи с капустой без грибов, сваренные на таком бульоне, называют простыми мясными, возможно, потому, что состав бульона бывает много сложнее: его готовят из говядины, баранины, курицы, утки или гуся и ветчины, причем все сорта мяса отваривают небольшими кусками. Такие щи называются сборными.

Готовят и рыбные щи со снетком или головизной (осетровыми головами, из которых удаляют глаза и жабры). Раньше рецепты рыбных щей были более замысловатыми: отдельно готовили соленую белужину и осетрину, отдельно окуней, карасей и линей, потом все ингредиенты соединяли. Считалось, что сочетание именно этих видов рыбы позволяло получить особо вкусное блюдо, а другие для щей не годятся.

Известная разновидность щей — зеленые. Капусту в них заменяет молодая зелень щавеля, шпината или крапивы. Раньше для этой цели использовали еще сныть и борщевик сибирский (Heracleum sibiricum). Это преимущественно европейский вид, не токсичный, в отличие от борщевика Сосновского, — традиционное овощное растение средневековой Руси. Щи с борщевиком назывались борщевыми, а слово «борщ» приобрело значение «суп со свеклой» только в XVIII веке. Щи, в которых роль молодой зелени играет капустная рассада, именуют серыми. Так же называют и щи, сваренные из заквашенных верхних листьев капустного кочана.

Супы не рекомендуется разогревать, от этого их вкус портится. Исключение из этого правила составляют суточные щи. Их готовят как простые щи из квашеной капусты, только пряную зелень не кладут. Горшок со щами, немного потомив, ставят на сутки или на ночь на холод (выносят на мороз), а на следующий день разогревают в духовке и добавляют зелень. Замороженные щи брали с собой в дорогу российские путешественники. На почтовой станции достаточно было разогреть порцию, и обед готов.

А в репяные щи ни капусты, ни свежей зелени не кладут. В мясном бульоне с капустным рассолом варят нарезанные соломкой репу и брюкву.

О щах кислых и ленивых. Традиционный щаной овощ —капуста, заквашенная без уксуса, сахара и клюквы. Перед тем как варить ее в бульоне, квашеную капусту обязательно томят или тушат до размягчения в кипятке с маслом. Свежую капусту для щей не томят, только кипятком обваривают. Поэтому, а может быть и потому, что ее даже заквасить не потрудились, щи из свежей капусты называют ленивыми, или рахманными. Строго говоря, ленивыми можно считать и зеленые щи, но с конца XIX века это название закрепилось исключительно за щами из свежей капусты.

Щи непременно должны быть с кислинкой. Ленивые щи подкисляют помидором и сметаной, а если сварить их с антоновкой или недозрелыми яблоками любого сорта, они будут гордо именоваться «кислые щи из свежей капусты». Не путайте этот суп со сладким, сильно газированным, игристым квасом, который тоже называли кислыми щами. Без капусты, естественно.

Постные щи. Не каждый и не ежедневно может себе позволить мясные щи: посты, вегетарианство, недостаток средств. На этот случай придуманы постные щи на бульоне из сухих или свежих белых грибов, в которые для сытости можно добавить репу или брюкву. Существует и эконом-вариант постных щей (пустые): капуста, сваренная на бульоне из лука и кореньев, а в крайнем случае просто из лука. Поскольку
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология и похудение 28-12-2013 22:17


Очередное психологическое исследование доказало, что в деле похудения особая важность отведена психологическому аспекту. По мнению ученых, особенно важно относиться к своему телу с любовью, уважать его потребности. Эксперты считают, что если человек решил наконец-то заняться собой, и пообещал окружающим, что даже и не прикоснется к вредным продуктам, в частности, к сладостям, и не удержался на строгой диете, то не стоит ругать себя. Ничего хорошего подобное отношение не принесет, и уж тем более, не поможет похудеть.

Довольно часто женщины нарушают те принципы диетического питания, которые установили сами, и позволяют себе съесть определенное количество любимых сладостей. Главное при этом - не винить себя, и не ругать за несдержанность. Ученые утверждают, что именно благодаря спокойному отношению к таким ситуациям, в итоге можно достичь своей цели и постройнеть. Данный подход является очень важным психологическим приемом.

Подробно об этом открытии написали многие онлайн-журналы. Ученые объясняют, что если человек не испытывает чувства вины за нарушение диеты, то он в значительно меньшей степени склоне набирать вес. В то же время, если после употребления пирожного или шоколадки чувство вины очень выражено, то человек неизменно прибавит в размерах. Эксперты советую всех желающим постройнеть обратить на данный фактор особое внимание.

Давно известно, что психологии отведена значительная роль в похудении, и в научном мире на эту тему постоянно появляются новые работы. Благодаря очередному новому исследованию специалисты выявили, насколько важно отношение к сладким десертам у тех людей, которые всегда считают вопрос похудения наиболее болезненной темой.

Авторы новой концепции утверждают, что отношение к сладкому вполне способно обладать значительным эффектом, и это влияет на усвоение калорий организмом. Это значит, если вы не выдержали, и «случайно» съели половину торта, и сразу же стали критиковать себя за слабую волю, то шансы поправиться значительно увеличиваются. А вот если вы постараетесь воспринимать ситуацию с юмором, то все пройдет нормально, и особых изменений не последует.

При любой проблеме чувство вины обеспечивает более негативное влияние, чем многие предполагают, отмечают эксперты. И благодаря этому нехорошему чувству люди способны отказаться от спорта и диет, и перейти к пассивному образу жизни.

www.raut.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салаты из пекинской капусты 28-12-2013 12:12

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

50 рецептов салатов из пекинской капусты

Читать рецепты салатов из пекинской капусты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
символы удачи - фен-шуй 27-12-2013 13:20

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Символы удачи. Разместите у себя на стене, и удача обязательно придет к вам :)

1. Символ двойной удачи. Этот символ очень эффективен для активизации романтической удачи.
2. Иероглиф «Богатство и Деньги» — символ, способствующий достижению финансовых успехов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Руны - кармический долг 27-12-2013 10:42


Есть в рунических раскладах, такие, которые раскрывают кармический долг. Долг это то, что будет преследовать долго, иногда отступать, давать передышку и по пути своего действия будет стремиться вас переделать, по – своему .... но после каждого нападения вы уже не будите такими, какими были прежде.

Феу – говорит о том, что человек запланировал, трудно будет достичь. Всё потеряет свой смысл, этот знак говорит о том, что человек мог работать раньше только лишь для своего Эго. Зато теперь всё что делает или создаёт может утратить свою важность. Так сказать некоторое торможение в эволюции развития.

Уруз – человек получает удары Судьбы от того, что слишком резко использовал свою волю, оказывал давление на других, стремился доминировать. По – этому Судьба будет близко подводить к цели, но потом мираж будет рассеиваться и человек снова будет бежать дальше. Нет отдыха, есть только время и труд, такое ощущение что человеку надо будет сбросить с себя лишнюю энергию. Следует пересмотреть характер, тогда и Судьба будет более благосклонна.

Турисаз – в прошлом душа сражалась с авторитетами, не признавая их значимость. Демонстрация своего первенства. Эти подсознательные программы дают порождение эмоциональных кризисов, групповых столкновений. Судьба призывает к скромности и искусству молчания.

Ансуз – человек боялся своих спообностей, умений и так же кроме этого в трудных ситуациях всегда было присутствие инфантилизма. Теперь же Судьба заставит или заставляет его открываться в самых невероятных условиях и лишает поддержки, для того, чтобы укрепить волю и индивидуальность быстрее начала своё формирование.

Райдо – Судьба призывает достигать практических результатов, здесь дествие происходит по типу «обещал – покажи», в прошлом было слишком много пафоса, теперь все чем хвалился надо показать. Сейчас никто не поверит в теорию, нужны будут факты.

Кеназ- человек в прошлом часто рисковал в смысле эмоциональном или же материальном, это вело к энергетическому истощению. Руна предупреждает так же, что именно такое проявление кармы указывает и на детей. Дети могут болеть в этот период, по – этому вым придётся бороться бороться за них. Некоторые люди в этот период могут терять вдохновение и вкус к жизни, но не торопитесь хвататься за психотропы, следует просто заряжаться энергией.

Гебо – следует иначе посмотреть на свои отношения с людьми, неправильно понимание и стереотипы приведут к разрушению. Судьба будет указывать на то, что следует изменить в отношениях в первую очередь, присмотревшись можно будет увидеть схему и просто изменить одно звено в этой схеме, тогда деструктиное действие закончиться.

Вуньо – подсознательно человек стремился к приключениям и желал многое испытать на своём личном опыте, в прошлом человеку не хватало адреналина, теперь Судьба посылает его первым в какое – то экстремальное путшевствие или же область эмоций, которые ему ещё не приходилось переживать.

Хагалаз – в прошлом человек долго что – то терпел, скорее всего не по своей воли и теперь программа по наступлению реформ становится неизбежной. Так же в прошлом был сделан неправильный выбор и желание всё исправить росло, теперь предоставляется шанс. Сейчас Судьба может включить фонтан воли и изменить поведение человека.

Наутиз – этот знак показывает то. Что у человека будут отключены все защитные реакции и инстинкты, падут иллюзии и надежды. Судьба приведёт к серьёзным кризисам в отношениях и профессиональной сфере. Трудиться придётся сразу же в нескольких областях, так будет шлифоваться характер и будет происходить формирование нового сознания.

Иса – происходит проверка веры и умение в жизни выбирать правильную роль или же соответствовать выбранной роли. В прошлом человек фанатично держался какой – то идеи или же линии поведения, теперь идеалы разбиваются. Смываются и замораживаются. Всё открывается с друго стороны, но изменения не будут слишком быстрыми, они просто заставлют пересмотреть какую – то точку зрения, хотя будет не совсем легко принть что – то.

Йера – Судьба учит работать со своим полем эмоций. Потому что сечас Судьба напомнит о том, что в прошлом у человека не получалось справляться со своими эмоциями, кроме того негативное отношение к людям придётся компенсировать абсолютной любовью. Это долгая дорога и умение придёт не сразу, по – этому данная проблема время от времени будет поднимать свою голову, напоминая о прошлом.

продолжение будет на странице издательства и для тех, кто подписался в рассылку

кроме этого, можно руны узнать глубже. достаточно записаться на семинар, который можно пройти в индивидуальном порядке на скайпе emm-lan
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
самооценка! 26-12-2013 16:33


Цена самооценки

О том, что любить себя жизненно важно, мы слышим на каждом шагу. С экранов телевизора, страниц глянцевых журналов, огромных площадей билбордов на нас смотрят лица, которые выглядят очень довольными собой. Эти счастливчики знают, как любить себя – регулярно покупать тот продукт, в обнимку с которым они сфотографированы. Придуманным героям рекламной продукции доступен только этот способ. Существуют ли другие формы хорошего отношения к самим себе, иные, чем те, что диктует лозунг «Ведь я этого достойна»?

Когда мой друг узнал, на какую тему я пишу статью, он картинно уронил отбивную в салат и застонал:

- Ты с ума сошла? В мире и так финансовый кризис. А если женщины начнут любить себя по-настоящему, мировая экономика окончательно рухнет!

- Это еще почему?

- Потому что разорятся производители косметики, антидепрессантов, поясов для похудения, - начал загибать пальцы на руках мой оппонент. – А так же пластические хирурги, модные дома, модельные агентства, кондитерские фабрики… И психологи, кстати, тоже, - добавил он, зловеще покосившись в мою сторону.

- Ты хочешь сказать, что вся мировая экономика построена на нашей низкой самооценке? – обиделась я за всех прогрессивных женщин.

- Не вся, только половина. Другая половина обслуживает пониженную самооценку мужчин.

Теперь, когда мы знаем о роли самооценки в благосостоянии всего человечества, мы просто обязаны познакомиться с ней поближе.

Что такое самооценка?

Что такое оценка – интуитивно понятно. Это когда придирчивая и строгая Марь Иванна вдруг радостно потирает ручки, услышав правильный ответ, и с удовольствием произносит: - Молодец, Сидорова, пять!

В таком случае, самооценка - это когда Сидорова приходит домой, бросает учебники в дальний угол и начинает придирчиво и строго рассматривать себя в зеркале, приговаривая: - Садись, Сидорова, два!

Выходит, когда мы говорим о самооценке, нам приходится принимать в расчет мнения трех «Сидоровых». Одна – отражается в зеркале, другая на нее смотрит и при этом сравнивает с какой-то третьей, идеальной Сидоровой - круглой отличницей во всех областях, включая область груди. Возникает вопрос: кто все эти люди?

Из чего состоит «Я»?

Расчлененка психики на составляющие с целью объяснить наше чисто человеческое поведение началась еще во времена Фрейда. Это он провозглашал, что в каждом из нас уживаются, как минимум, три структуры, каждая из которых берет верх в определенный момент. Самую наглядную модель личности предложил Эрик Берн. Он говорил, что мы каждую секунду пребываем в одном из трех состояний – «ребенка», «взрослого» или «родителя» и ведем себя соответственно.

Наш внутренний «ребенок» – самый честный, поскольку не умеет разговаривать. Представьте себе младенца, который способен самостоятельно поглощать кислород, пищу и выделять углекислый газ вместе со всем остальным, что не пригодилось. У этого ребенка уже есть потребности, но он еще не знает, ни как они называются, ни как их обеспечить. Зато он умеет орать, когда ему не по себе и заливаться смехом, когда все хорошо. Самое горькое горе и самая чистая радость, которые мы можем переживать – это проявления нашего внутреннего «ребенка».

«Взрослый» – это структура, которая заботится о «ребенке». Он знает, как называется то, чего хочется ребенку и где это взять. Чаще всего умеет читать этикетки, писать свое имя, считать деньги и даже зарабатывать их разными способами. Функция «взрослого» - узнать потребность «ребенка», найти во внешнем мире то, что ее удовлетворит и либо добыть это, если ситуация позволяет, либо уговорить «малыша» подождать более благоприятной возможности. Впрочем, некоторых возможностей, которые существуют, «взрослый» может попросту не замечать, или считать их неприемлемыми для себя. Потому что на страже безопасности, закона и порядка в нашей личности стоит «внутренний родитель».

«Родитель» - это копилка опыта предыдущих поколений, переданная нам
Яндекс.ДиректПриглашение иностранцев – Online Приглашение для иностранцев в Россию. Быстро. Выгодно. От 1500р.Форма оплатыПриглашение в Россию иностранцу Как оформить приглашение иностранцу в Россию? Узнайте подробности здесьТуристическое – Ваучер 600 руб.Годовая Виза в Россию! Получение годовой визы в Россию. Приглашения для визы. Звоните!Все визы в Россию
эстафетой через наших собственных родителей: все «можно» и «нельзя», которые сопровождают нас по жизни. Из этой волшебной шкатулки наш «взрослый» берет для себя готовые предписания, как действовать в привычных ситуациях, чтобы не тратить время на обдумывание сложного выбора - чистить с утра зубы или обувь. С другой стороны – это наш непосредственный опыт общения с мамой, папой или тех, кто о нас заботился в первые годы жизни. Именно эти люди ставили нам первые в нашей жизни оценки или комментировали наши успехи и неудачи во время нашего взросления. Внутренний «родитель» продолжает оценивать наши действия и нас самих всю жизнь, даже если наши настоящие предки уже давно отказались от этого
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оладьи из куриного филе со сливовым соусом 26-12-2013 16:29


получилось вкусно!

Приготовление:

Шаг 1. Пропустите через мясорубку с решеткой для тонкого фарша кусочки куриного филе, лук, свежую зелень, в последнюю очередь поместите в загрузочную воронку мясорубки ломтик пшеничного хлеба. Добавьте яица, измельченый чеснок, соль, муку и смесь молотый перцев. Тщательно перемешайте тесто из куриного филе.

Пожарьте оладьи на подсолнечном масле и сложите на большую плоскую тарелку.

Шаг 2. Поместите в чашу блендера сливы, кинзу, соль и чеснок. Перемешайте несоклько секунд на первой скорости, затем на 2ой скорости до получения гомогенной массы. к столу готовые оладьи подавайте со сливовым соусом в качестве горячей закуски.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты рыбные по- средиземноморски 26-12-2013 13:17


Вот такое нашла

Котлеты рыбные по-средиземноморски

Приготовление:

Шаг 1. Смешайте мелко порезанный лук в миске для СВЧ-печи с подсолнечным маслом и готовьте под крышкой (или пленкой для СВЧ-печи) в микроволновом режиме на высокой мощности до золотистого цвета лука. Время приготовления 15 минут. Смешайте жареный лук с тертой морковью и готовьте под крышкой в микроволновом режиме на высокой мощности. Время приготовления 5 минут.

Шаг 2.
Пропустите через мясорубку с решеткой для тонкого фарша поджаренные овощи, рыбное филе и свежую зелень. Посолите, добавьте вино, мелко порезанный сладкий перец и перемешайте рыбный фарш.

Шаг 3.
Сформируйте котлеты и поместите их в посуду для СВЧ-печи с большим плоским дном. На каждую котлету положите и слегка вдавите пальцами по мидии. Закройте посуду пленкой, проколите пленку в нескольких местах.

Шаг 4.
Готовьте в микроволновом режиме на высокой мощности. Время приготовления 5 минут. Затем переведите на среднюю мощность. Время приготовления 10 минут.

После звукового сигнала оставьте в СВЧ-печи на 5 минут для устойки, затем украсьте листиками зеленого базилика и подавайте к столу в качестве основного блюда.

Ингридиенты:
морковь 1 шт соль 2 ч.л.
масло оливковое 50 г лук репчатый 2 шт
вино белое сухое 50 г перец красный сладкий 1 шт
филе белой рыбы 500 г базилик зеленый 1 пучок
мидии 15 шт

я мидии заменила на креветки и тоже не плохо получилось !
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грибы фаршированные рисом 26-12-2013 12:16


то, что нам необходимо:

4 больших шампиньона, 100г лесных грибов, порезанные на мелкие кусочки, 4 сушёных помидора, так же разрезанные на кусочки, 150 мл вина (не сладкого), 4 луковки мелко порезанные, 75 г варёного тёмного риса, 2 ложечки натёртого жёлтого сыра, 4 кусочка тёмного хлеба. соль и перец

1 - Духовку разогреть, а шампиньоны вымыть, очистить, вырезать ножку, которую мелко порезать и вложить до непригорамоей кастрюли.

2 - в эту кастрюлю добавить лесных грибов, сушёные помидоры, влить вино и закипятить. Варить 2 - 3 минуты. Затем, когда грибы станут мягкими, то вылить жидкость (процедить). И массу вложить в миску.

3 - соединить рис с луком и грибной массой, перемешать. посыпать солью и перцем, затем вложить в готовые шляпки и посыпать сыром.

4 - фаршированные грибы посыпать сыром и запекать 20 минут. пространство вокруг грибов можно полить бульоном или водой.

5 - разогреть гриль и положить на него хлеб. Запечь хлеб до золотистой корочки.

6 - Грибы вынимая из духовки можно выкладывать на хлеб и подавать к столу.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология - инфантилизм 26-12-2013 11:56


Любовь и инфантилизм
Любовь и инфантилизм

У нее длинное все, что должно быть длинным: ноги, волосы, ногти. У нее округлое все, что должно быть округлым (из скромности не будем перечислять). Она ходит на свидания без нижнего белья, поэтому у нее на лице загадочная улыбка и сексуальная аура окутывает ее с ног до головы. Она прилично зарабатывает и стильно выглядит. Она излучает исключительно положительную энергию. Можно сказать, что в ней все прекрасно: и лицо, и мысли, и душа, и одежда. Но она не останавливается, она все это не переставая совершенствует! Она уже владеет «позитивным мышлением», то есть отсекает любые негативные чувства и мысли, которые ее посещают. И почти научилась любить себя.

Ничего другого ей и не остается. Потому что кроме себя ей любить некого. При всех ее достоинствах ей никак не удается выйти замуж. Она начинает подозревать, что настоящие мужчины перевелись. И уже готова идти учиться в «школу стерв».

Это портрет современной барышни на выданье от 20 до 50 лет. Их становится все больше, одинаково одиноких «умниц и красавиц», мечтающих найти свое женское счастье. И первым, кто откликнулся на стон одиноких сердец, оказался Рынок. Про любовь и семью появились передачи и ток-шоу. Гламурная литература пестрит советами: где найти мужа, как его поймать и под каким соусом приготовить к браку. Но особо свирепствуют психологические тренинги. Прямо «фабрика грез», штампующая «кукол» по одному лекалу.

Я помню, как в младших классах нас водили на фабрику игрушек. Там был цех, где делали пластмассовых пупсов. Их склеивали из двух половинок. Слева лежала куча с попками, справа — с лицами. Работница фабрики не глядя брала половинку слева, половинку справа, хоп — и готово. Дальше совершенно одинаковые, безглазые, безротые куклы ползли по конвейеру на раскраску.

Возможно, психологические тренинги руководствуются этим же принципом: будь стандартным, и ты легко найдешь свою половинку?

В последние годы письма, которые приходят ко мне на сайт, все на одну тему: как добиться счастья в личной жизни. Одни жалуются на судьбу, другие — на мужчин, но абсолютно все хотят простых рецептов: какой надо быть в отношениях с мужчинами — смелой и активной или мягкой и ожидающей? Какую стратегию избрать, чтобы он не улизнул? Как «дожать» мужчину до брака? И главный вопрос: какие «куклы» сейчас имеют наибольший спрос?

Психотерапевт всегда немного ясновидящий. По амбициям и претензиям, сквозящим в письмах, я могу предсказать судьбу их авторов. Никакой любви им не светит. Ни любви, ни счастья.… Никогда.

Потому что большинство современных барышень на выданье и их потенциальных женихов поражены весьма опасным заболеванием. Имя ему — инфантилизм, и он уверенно шагает по планете. От него не застрахован ни плейбой, ни невинная дева, от него нет лекарств, но он калечит судьбы и губит жизни.

Врага надо знать в лицо. Я попробую объяснить, что это за чума, получившая в наше время такое распространение. Помогать мне в этом будет Карл Густав Юнг.

Инфант — это взрослый по паспорту человек, но с детскими ценностями и установками. А страшен инфантилизм тем, что не позволяет человеку дорасти до Личности. Представления о мире, людях, жизни у инфанта упрощенно-уплощенные. И если Личность живет в реальном мире, то инфант — в иллюзорном. Личность видит жизнь сложной и многомерной. Инфант представляет ее чем-то вроде киндер-сюрприза. Надо только понять, с какой стороны разворачивать, а дальше тебя ждет сплошной шоколад и миленький подарочек внутри.

Личность учится на своих и чужих ошибках. Инфант, наступая на те же грабли, каждый раз удивляется.

Личность пытается постичь законы жизни. Инфант жаждет рецептов, советов и схем.

Личность хочет понять, что является счастьем именно для нее. Инфант руководствуется принципом «так принято».

Личность с годами становится все глубже, интереснее, умнее. Инфант не меняется.

Личность свою жизнь создает. Инфант умеет только подражать. Поэтому все инфанты под завязку набиты штампами. На разные случаи жизни: от простого — что надевать до серьезного — что думать, как жить.

Поистине, наше сытое и спокойное время породило такое количество клонов, которое не могло присниться советской власти в самом счастливом сне. Человек разумный стремительно переродился в Человека
стандартного...

Понятие о любви у инфантов близко к диснеевским мультикам. От мужчины хотят, чтобы с ним было легко, тепло, весело и приятно. Чтобы обеспечивал, заботился и оберегал. Чтобы он был умный, красивый, душевно тонкий, щедрый, с чувством юмора и, конечно, богатый… То есть пылесос, холодильник и стиральная машина в одном флаконе. Хорошо бы это чудо техники еще и колыбельную могло спеть.

А за это она обещает посвятить ему лучшие годы, отдавать ласку, любовь и стимулировать к еще большим достижениям.

Врет! Инфантильный человек способен максимум на увлечение. Чувства инфантов можно сравнить с бенгальским огнем, который быстро вспыхивает, ярко горит и так же стремительно гаснет. Глядя на
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ещё прогнз для наступающего года 26-12-2013 11:49


Что готовит нам год Лошади
Что готовит нам год Лошади

Многие из нас встречают не только Новый год, Старый Новый год, но ещё и китайский Новый год. Год Синей Деревянной Лошади наступит 31 января 2014 года и продлится по 18.февраля.2015 года.

Цвета Нового года-2014 - все оттенки синего, голубого, зелёного цвета.

Космический элемент – дерево.

Лошадь - седьмой знак китайского гороскопа. У Деревянной Лошади, как говорят астрологи, самый покладистый и дружелюбный характер из всех Лошадей.

Люди, родившиеся в год Лошади, любят свободу, они рано становятся самостоятельными. В детстве любят подвижные игры, чуть позже приходит любовь к спорту и путешествиям. У лошади хорошо развита интуиция, она мудра и сторонница справедливости. Поэтому в год Лошади везёт честным, искренним, трудолюбивым людям.

Мошенникам, любителей набить карманы и поживиться за чужой счёт год Лошади принесёт потерю деловых партнёров, друзей, финансовые и личные проблемы. Непорядочные политики также, по словам специалистов, останутся за бортом.

Лошадь несколько импульсивна, и от неё можно ожидать неожиданного поворота, сюрприза, воспринимать которые астрологи советуют спокойно и даже с лёгкостью, тогда они доставят удовольствие.

Лошадь покровительствует людям искусства, науки, если они действительно талантливы и трудолюбивы, их ждёт заслуженная награда.

Лошадиные годы: 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014.

Лучшими спутниками жизни для Лошади, по мнению астрологов, являются Тигр и Собака.

И что же ожидает в 2014 году разные знаки.

Крыса

В год Лошади Крысе придётся много трудиться, забыв об отдыхе. Но упорный труд принесёт карьерный рост и благосостояние.

Весной свободным Крысам можно подумать о романтической любви и о создании семьи.

Многим крысам придётся выбирать между браком по любви и браком по-расчёту, и будет важно не ошибиться, иначе шлейф разочарования может тянуться долгие годы.

Большинство Крыс, к сожалению, летом не поедут на курорты, но, вполне возможно, получат повышение по службе с хорошей прибавкой заработка.

Может представиться также случай познакомиться с важным, значительным человеком.

В предзимье астрологи советуют обратить внимание на здоровье, правильно питаться и при каждом подвернувшемся случае отправляться на прогулку на свежем воздухе.

Об алкоголе и курении следует забыть, а также держать эмоции под контролем, не набрасываться на коллег, подчинённых, домочадцев, иначе какая-нибудь из ссор может выйти боком.

Крысам в год Лошади, как никому другому, пригодится пословица – «Терпение и труд всё перетрут».

Бык

Люди этого знака в год Лошади будут чувствовать себя довольно спокойно и уверенно. Лошадь относится к Быку как к равному и будет охотно помогать ему в решении его проблем.

Но Быкам тоже придётся трудиться. Возможно, к Быку обратятся за помощью друзья, родные, партнёры. Если Бык откликнется на просьбу, то потом оказанное добро вернётся к нему сторицей.

Чтобы сохранить достижения на работе и хорошие отношения с близкими людьми, Быку нужно воздерживаться от несдержанности и выплёскивания негативных эмоций. Лучшей разрядкой будут спорт и прогулки.

Одиноким Быкам в конце весны – начале лета может повезти в любви. Главное - не упускать счастливый случай и проявить настойчивость.

Семейные Быки, скорее всего, заработают хорошие деньги, в перспективе у них - покупка недвижимости.

Удача будет также сопутствовать Быкам-бизнесменам, если они ведут свой бизнес честно.

Быкам, работающим на предприятии или утратившим свою работу, специалисты тоже советуют подумать об открытии своего дела.

Тигр

К Тиграм Лошадь относится также лояльно и с уважением. Она помогает тем Тиграм, что сами много работают и стараются добиться поставленных целей.

В год Лошади Тиграм нужно проявлять больше внимания, понимания и свести к минимуму агрессивность по отношению к любимым людям, друзьям и деловым партнёрам.

Тигры в год Лошади могут получить повышение по службе и даже работу за границей.

С деньгами им тоже будет везти, если они будут усердно и много работать.

Тиграм-бизнесменам астрологи советуют внимательно следить за вкладыванием средств и поступлением прибыли.

Во избежание депрессии и последствий стрессов в выходные нужно выбирать активный отдых на природе, посещать театры, правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем.

В середине лета одинокие Тигры могут встретить любовь всей своей жизни и вступить в счастливый брак.

Женатые и замужние Тигры будут счастливы в браке, если будут уделять семье достаточно времени, не рыскать по сторонам и дарить любимым положительные эмоции.

Кот или Кролик

Котам специалисты советуют проявить все свои способности по умению завоёвывать доверие других людей, быть уверенными в себе и неотступно добиваться поставленной цели. Целенаправленность принесёт успех и реализацию намеченных планов.

Весной к Котам придёт любовь. Специалисты советуют этому знаку искать свою половинку среди людей со схожими
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
прогноз для Обезьяны и Петуха на 2014 25-12-2013 10:02


Поймёт ли Обезьяна что Лошадь хочет от неё?

Лошадь предоставляет Обезьяне самой выбрать свой путь и при этом предлагает много возможностей в конце каждой выбранной дороги. В этом и будет состоять проблема примата, который будет перспективы видеть везде и может себя растерять в таком количестве направлений. В этот год Обезьянки могут и повышать своё образование, и искать новую работу и даже строить семью, заводить детей и т. д. Только вот во всём нужно будет приложить усилия, использовать свои способности, природный ум, чтобы добиться прекрасных результатов. Если вы пустите всё на самотёк, то не получите то, что хотели в начале выбранного пути. Хотите узнать о отношениях с партнёром в этом году? Очень даже романтические. ...

Петух хочет революцию и Лошадь ему в этом поможет

Те кто родились в год Петуха хотят изменений в этом году. Им необходимо что – то новое и неизведанное. Уже наскучило всё то, чем они занимались до этого периода. Лошадь не против того, чтобы Петух занялся собой, но соединяясь с его огненной природой Лошадь проноситься быстро по отведённому времени и тогда можно сказать что за ней остаётся чистое поле. Всё будет разрушено. Сейчас даже самая безобидная ссора может перейти в бурю. Окружающие конечно же не склонны понять такое поведение. Конфликты и комплексы в душевном мире самого Петуха так же будут давать о себе знать и не сладко будет с ними справиться. В этот период Птица склонна переносить свои проблемы на окружающих. Вам просто нужно найти выход своей энергии. Займитесь творчеством, занятие которое вам принесёт сатисфакцию и радость. Просто Петухам сейчас хочется перемен и они устали от серости жизни. Советую им купить себе что – то, сделать ремонт, чтобы эмоции не отображались на окружающих людях. На работе так же могут быть конфликты, перемены и переносы, вдруг окажется что вы просто говорите на разных языках со своими сотрудниками, но не думайте что проблемы только в них, но прежде всего в вас. ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Икона матери Божьей 25-12-2013 09:18

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

ПЕРВЫЙ РАЗ ВИЖУ ЭТУ ИКОНУ.ЭТО ЧУДО!

001Angel_lev160x80 (160x80, 10Kb)001Angel_pr160x80 (160x80, 9Kb)

НАША ЗАСТУПНИЦА И МОЛИТВЕННИЦА - МАТЕРЬ БОЖИЯ!

[351x480]

"Первые шаги Иисуса". Икона находится в монастыре св. Герасима Иорданского, что стоит в трех километрах от места на Иордане, где крестился Спаситель.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии