Все люди хотят хорошо выглядеть. Но, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.

[700x394]

Каша пшеничная с мясом в мультиварке

[показать]
 

Ужин из мультиварки [показать] [показать] ... все больше и больше она мне нравится... [показать]

Ракушки с курицей в мультиварке

]]> [показать]]]>

[показать]

баклажаны - две штуки.
масло растительное - две столовых ложки
соус томатный - три столовых ложки
сыр тертый - 1 стакан
зелень петрушки
перец черный молотый, соль по вкусу

[220x235]
[300x300]

Философская притча о разрушительной силе безудержных наслаждений. Молодой поэт Рафаэль де Валантен проигрывает последние деньги и собирается покончить с собой, но в лавке древностей он получает от хозяина шагреневую кожу, способную исполнить любое его желание. Однако с каждым исполнением кожа уменьшается в размерах, а вместе с ней сокращается и жизнь Рафаэля...

Постановка: П. Резникова
Автор сценария: П. Резников
Оператор: Е. Ефимов
Звукорежиссёр: Э. Марьямова
Художник: В. Лыков
Композитор: Д. Кривицкий

В ролях: О. Табаков, В. Гафт, Е. Васильева, Н. Салант, М. Неёлова, А. Вокач, Ю. Катин-Ярцев, В. Никулин, И. Рутберг, П. Щербаков и др.

[336x364]

Для приготовления шаурмы с курицей  нам потребуется:

Состав:

Лаваш – 1 упаковка

Филе куриное – 650 грамм

Помидор – 1 штука

Салат листовой, молодая капуста, пекинская капуста

Майонез – 100 грамм

Кетчуп из томатов – 100 грамм

Приправа «Карри» — 1,5 — 2 ч.ложки

Приправа «Перец  Чили» — по вкусу

УХОД И МЕЛКИЙ РЕМОНТ ДЛЯ СВОЕЙ ШВЕЙНОЙ МАШИНЫ

Очень часто при шитье бывают неполадки в работе швейной машинки и многие начинающие швеи не знают, как устранить проблему. Я напишу о наиболее частых причинах сбоя в работе. Для примера я беру свою рабочую швейную машинку (промышленная, однострочная). Все машинки в общем одинаковые хоть бытовые, хоть промышленные по своему устройству и на всех вы найдете одинаково-похожие детали. Во внимание не беру современные машинки с програмным управлением и поломки, связанные с электрической частью машинки. [298x240]

[227x147]

[271x319]Химчистка – удовольствие не из дешевых, однако периодическая качественная чистка вещей попросту необходима для сохранения их внешнего вида. Провести ее в домашних условиях помогут некоторые советы.

1. Освежаем изделия из кожи. Чтобы освежить кожаные куртки и пальто, их нужно обработать раствором нашатырного спирта и мыльной воды. Завершающий штрих – обработать эти вещи тряпкой, смоченной в глицерине, вазелиновом или касторовом масле.

2. Ухаживаем за белой кожей. Кожаные изделия белого цвета (обувь, пояса, сумки) нужно периодически чистить смесью молока и яичного белка.

3. Удаляем с кожаных изделий чернильные пятна. Любые кожаные изделия очищаются от пятен чернил обычной поваренной солью. Для этого нужно нанести ее на пятно толстым слоем, немного увлажнить и оставить в таком виде на пару дней. После этого нужно стряхнуть соль, протереть это место губкой, помазать скипидаром и до блеска натереть шерстяной тряпкой или бархаткой.

4. Чистка замшевых перчаток. Для придания свежего вида и устранения незначительных загрязнений, замшевые перчатки достаточно вымыть в мыльной теплой воде, предварительно надев. Ополаскивать их не нужно, достаточно насухо вытереть полотенцем. Снимают их только после высушивания, вытягивают и помещают под пресс.

5. Чистка лайковых перчаток. В миску нужно налить авиационный бензин (чистый) и вымыть их, предварительно надев на руки. По прошествии пару минут, перчатки, не снимая, вытираются чистой ветошью.

6. Чистка меха. Длинноворсовый мех и пуховые платки чистят следующим образом. Нужно посыпать изделие картофельным крахмалом или тальком и бережно потереть, как в процессе стирки. Крахмал и тальк являются отличными абсорбентами.

7. Выводим с меха жировые пятна. С изделий небольшого размера (воротники, шапки и т.д.) пятна жира удаляют чистой мягкой тряпкой, предварительно смоченной в бензине. Свежее пятно с длинного ворса удаляется протиранием вдоль ворса, если ворс короткий и пятно старое – против. Также для этой цели эффективен раствор, для приготовления которого необходимо соединить воду (0,5 л), поваренную соль (3 ч.л.) и нашатырный спирт (1 ч.л.). Блеск меховым изделиям можно придать с помощью протирания тряпкой, смоченной глицерином или уксусом 9%.

8. Чистка искусственного меха. Поскольку искусственный мех плохо переносит воздействие уксуса, ацетона, а в некоторых случаях и бензина, лучше всего чистить такие изделия раствором из кипятка (1 л) и порошка стирального (1 ст.л.), который перед применением нужно охладить. На мех он наносится ватным тампоном, а смывается губкой и теплой водой. По завершению чистки изделия из искусственного меха сушатся и деликатно расчесываются.

[692x88]

Вам требуется купить качественную медицинскую одежду? Тогда медицинская одежда из Иваново это именно то, что вам необходимо. Приобрести одежду по оптовым ценам можно в компании "АЛЬБА-С". У них большой выбор модной медицинской одежды различных размеров и расцветок. Ознакомиться с ассортиментом можно на сайте www.alba-s.ru.  

[показать]

Про лечение камнями известно еще с древних времен,даже существует такая старая греческая пословица"Ищите здоровье в камне,слове и траве"

В силу камня верили наши предки и до сих пор к камням относятся с большим уважением,создавая из них обереги  и  талисманы.

Сегодня становится популярным одно из направлений нетрадиционной медицины -стоунтерапия или лечение камнями и минералами.

[675x385]

У каждого человека в зависимости от его даты рождения есть свой камень,способный приносить ему здоровье и удачу в жизни.

Но,я не буду заходить так далеко,вы все это сможете найти сами,если захотите,а расскажу о технике энергетического массажа камнями ,который каждый может применять у себя дома или на даче.

Если у вас есть свой камень,это будет идеальный вариант,если камня нет,найдите любой понравившейся вам,гладкий камень весом до 100,0,разогрейте его в  горячей воде,положите на ладонь ,накройте другой ладонью и по часовой стрелке, в течении 20 минут производите круговые движения.

Этот массаж очень хорошо помогает при синдроме хронической усталости,упадке сил,простуде, переутомлении,когда не хватает энергии и тяжело на душе и сердце,при обострении хронических заболеваний и в период восстановления.

Если вращать ладонью быстро оказывается тонизирующее влияние на организм,медленно-успокаивающее.

Попробуйте этот простой,но очень эффективный домашний массаж,и сами оцените его результат

_______________

Для всех медработников огромный выбор качественной ,стильной и модной  медицинской одежды предлагает интернет-магазин компании http://www.alba-s.ru Только здесь вы найдете широкий ассортимент оригинальных новых моделей медицинской одежды по доступным ценам,оптом и в розницу.Более подробно можно узнать на сайте компании.

[450x289]
Что говорят люди о полосках на тюбиках зубных паст?
Вот что я нашла на сайтах и форумах, привожу цитаты:«Черная — содержит вещества, усиливающие пародонтоз;
Красная – содержит вещества, опасные для здоровья;
Синяя – содержит допустимые синтетические вещества, не опасные для здоровья;
Зеленая – содержит 100% натуральное сырье, экологически чистые вещества.»«Полоски означают процентное содержание химии в зубной пасте.
Черная — 100% химии
Синяя — 80% химии 20% природного продукта
Красная — 50% химии 50% природного продукта
Зеленая — 100% природного продукта» источник«На тюбике зубной пасты внизу есть полоска. Такие полоски бывают трёх цветов: Черная, синяя и зеленая.
Тюбик с черной полосой, содержит в пасте образив. Хорошо отбеливает, но часто пользоваться такой пастой нельзя. Так как образив поцарапает эмаль зубов. Такой пастой можно пользоваться не чаще одного раза в неделю.
Тюбик с синий полосой — в пасте содержится образив но гораздо меньше. Такой пастой рекомендуют зубы чистить не чаще 2 — 3-х раз в неделю.
И тюбик с зеленой полосой — это скорее фито паста, такой нужно чистить зубы каждый день утром и вечером.»
«если на хвосте тюбика присутствует черная полоска, — паста жутко ядовита и вообще «целиком из нефти»; синяя, красная — тоже ничего хорошего, ну а зеленая — чисто травы да натуральные вещества.»

[415x289]

Изжога — крайне неприятное ощущение жжения в за грудиной области, способное отравить жизнь любого человека. Чувство изжоги испытывал практически каждый человек, 40-50% населения испытывает это чувство регулярно. По-своей сути изжога — это результат непроизвольного воздействия желудочного сока на слизистую оболочку пищевода. Как же избавиться от этого неприятного явления?

Этот чудо-напиток стоит тoгo, чтобы принять к сведению. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост! У r-нa Сето был рак легких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдрпринять приятное путешествие. Благодаря этому напитку! Это не cлoжно для вас попробовать.

Это похоже на чудо. Пейте на здоровье! Вам нужна одна свекла, две моркови и одно яблоко, чтобы сделать сок! Это просто. Вымыть вcе, срезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье! Напиток будет эффективным для следующих заболеваний: