Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
На днях нашла интересную подборку рецептов пирогов.Может кому пригодится
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
1. Чтобы освежить аромат молотых специй и приправ, разогрейте их на полной мощности тридцать секунд.
2. Если завернуть черствый хлеб в бумажную салфетку и прогреть его на полной мощности одну минуту, хлеб снова станет как свежий.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
|
Варежки с орнаментом |
Вязание следков (на 2-х спицах) |
|
http://www.liveinternet.ru/users/svetlyachok36/post147404240/ |
|
|
Модные гетры из ненужной одежды:) Идеи, мастер-классы http://best-hand-made.net/post239910002/ |
|
|
уроки вязания варежек. http://www.liveinternet.ru/users/4092592/post157456900/
Таблица вязания варежек |
|
|
Тапочки спицами |
Носочки-тапочки вязаные. Подборка 2
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Прикольные зонтики) Пока не посмотрела видео мастер-класс, не думала, что зонтики сделаны только из бумаги.
Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение
Бюджетный вариант пластиковых горшков. Довольно дешево и оригинально, отличный декор для сада или детских площадок.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
[207x185]28 ноября начинается Рождественский пост у всех православных христиан. Рождественский пост называется еще Филипповским постом или, в просторечии, Филипповками, поскольку его канун приходится на день памяти апостола Филиппа (27 ноября). Еще в православии его также именуют Четыредесятницей, поскольку пост, установленный в честь Рождества Христова, длится 40 дней — до самого кануна светлого праздника.
Рождественский пост, вероятно, появился на самой заре христианства. По крайней мере, в исторических источниках он упоминается, начиная с IV века. Считается, что эта традиция выросла из поста кануна праздника Богоявления, отмечавшегося как минимум с III века, а позже разделившегося на праздники Рождества Христова и Крещения Господня. Изначально Рождественский пост длился всего семь дней, однако, в 1166 году по решению патриарха Луки Хрисоверга он стал в православии сорокадневным.
Армянская церковь эту реформу не приняла и отмечает пост в течение семи дней. Церковь учит, что пост нужен для того, чтобы в праздник Рождества люди могли с чистыми сердцем, душой и телом встретить Сына Божия. Как видно из этого постулата, очищать подлежит не только тело (воздержанием от не подходящих посту продуктов), но и душу.
«Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления», — писал в свое время Иоанн Златоуст.
Что касается пищи насущной, то Православная церковь предписывает воздерживаться в дни Рождественского поста от мяса, яиц, молока и масла животного происхождения. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу запрещается употреблять растительное масло. Рыба разрешается только в субботние и воскресные дни, а также в великие праздники, например, в День Введения во храм Пресвятой Богородицы - 4-го декабря, а в период со 2 по 6 января пост усиливается: в это время нельзя употреблять рыбу даже в субботу и воскресенье. Впрочем, в наши дни пост в полном соответствии с уставом блюдут лишь служители церкви и особо благочестивые верующие. Для большинства мирян, как правило, допускаются послабления. Пост заканчивается в ночь с 6 на 7 января с восходом первой звезды — той самой, что указала волхвам путь к младенцу Иисусу.
Что нам важно помнить о времени поста?
Пост, по своему определению, время воздержания. Поэтому постараемся воздерживаться от всего того, что неполезно для души:
1. Телевизор
Мне кажется, что на первом месте неполезных вещей стоит телевизор. Сериалы заставляют зрителя часть своей жизни проживать «за другого». Известен случай, когда мать отказалась эмигрировать к детям, потому что в той стране, куда ее приглашали, закончился показ «Санта Барбары». Когда приходится говорить, что в пост надо ограничить просмотр телевизора, то слышишь, что люди готовы отказаться от просмотра новостей, готовы поститься очень строго в вопросе еды, но от просмотра сериалов отказаться не могут. Именно от этого вредного увлечения, которое учит человека жить вымышленной жизнью, вслед за замыслом режиссера и сценариста сочувствовать пороку и страстям, необходимо отказаться, хотя бы только на время поста. Художественные фильмы я советую тоже поменьше смотреть, почти все, что сказано по отношению к сериалам, применимо и к обычным фильмам. Новости тоже вряд ли могут внести в душу постящегося покой и молитвенный настрой, поэтому, если вы еще не отключили от своего телевизора антенну, самое время это сделать.
2. Безлимитный тариф мобильника
Если Вам не требуется для работы безлимитный тариф телефона, лучше на время
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Цитирую автора!!!! Блог Орешка
;Моя работа выполнена в технике ПЕЙП- АРТ Тани Сорокиной!!! Ссылка на страничку нашего легендарного мастера! http://stranamasterov.ru/user/151613 Сегодня я попытаюсь показать свой МК по изготовлению сундучка.
Я предлагаю ковать железо, пока горячо, и в кои-то веки наведаться в тренажерный зал. Причем именно за силовыми, а не за кардиотренировками. И, разумеется, не допустить там ошибок, многие из которых свойственны не только новичкам, но и старожилам фитнеса. А начнем с «пред ошибки» — она легко способна помешать вам не только провести успешную тренировку, но и дойти до зала в принципе.
Мало какие девочки, приходящие в тренажерный зал, хотят на выходе быть похожими на Халк Хогана или Емельяненко. Больше скажу: сильнее всего девочки, приходящие в тренажерный зал, боятся стать мужеподобными или похожими на тяжелоатлетов. Мы опасаемся набрать вес, боимся перекачать спину и плечи, а вместе с мягкими боками утратить женственность. Мы двадцать минут честно потеем на беговой дорожке, потом делаем пару упражнений на попу и пресс и уходим довольными — теперь можно смело съесть кусочек торта на работе. Но ведь можно добиться большего. Раз уж пришли в тренажерный зал, почему бы не попробовать покачать железо?
Простой тренинг с отягощением не сделает из вас Халка. Для этого есть целый ряд причин: в женском организме маловато тестостерона, а именно этот гормон отвечает за рост мышечной массы. Во-вторых, мы постоянно ограничиваем себя в питании, а без достаточного количества белка «бицуху» не накачаешь. В-третьих, мы не ставим перед собой такой цели. Правильно выполненное упражнение с отягощением полезнее, чем без него. Нет, я не прошу вас сейчас же нестись к штанге, но попробовать позаниматься хотя бы с гантелями стоит.
Именно силовые тренировки помогут вам стать счастливой хозяйкой плоского животика, подкачанных рук и крепких ягодиц. Не говоря уже о том, что чем больше мышечной массы вы несете в себе, тем больше калорий сжигаете, даже когда отдыхаете. Мышечная ткань невероятно прожорлива! Вы сможете безнаказанно потреблять намного больше калорий, если будете усердно работать с отягощениями.
Ошибка 1. Неправильная техника выполнения упражнений
Можно, я не буду подробно рассказывать вам, где именно можно ошибиться, выполняя упражнения? Тем более что каждый талантливый человек сможет изобрести свой собственный способ. Отмечу лишь, что нужно сделать, чтобы ошибок не допустить:
- здраво оценить свой уровень. Поясню. Нельзя в первый раз прийти в зал и сразу сделать жим на 100 килограммов. Нет, то, что вы читали, как правильно его выполнить, в счет не идет. Тут засчитывается только реальная практика.
- четко понимать, чего хочется достичь.
- соблюдать технику безопасности.
- обязательно советоваться с опытным тренером! Освоить правильную технику выполнения упражнений, прочитав пару статей в Интернете, могут единицы. Вы уверены, что вы в их числе? Нет, особого вреда вы себе, может быть, и не нанесете, но тренироваться будете на 30 процентов вместо 100.
Ошибка 2. Неподходящая одежда
Никаких обтягивающих маечек, которые сковывают движения рук. Никаких брючек на бедрах, при каждом наклоне демонстрирующих миру верхнюю часть вашей попы. Никакой красивой, но неудобной обуви. Одежда для тренажерного зала должна быть практична прежде всего, а уже потом — эстетична. Я понимаю, что новые кроссовки и дорогой спортивный костюм — хорошие мотиваторы для занятий спортом, но... Покупать футболку, а потом бояться в ней вспотеть как-то неправильно. Вы пришли сюда, чтобы потом в любой вещи смотреться хорошо: как в платье от Chanel, так и в спортивных штанах любимого мужа.
Ошибка 3. Дисбаланс в построении тренировок
Думаю, каждая из нас встречала в тренажерном зале милого юношу лет 35, с прекрасно развитым плечевым корпусом, но передвигающегося на тоненьких ножках-прутиках. Ну а зачем ему ноги и попу качать, он сюда за бицухой пришел. Вы хотите быть на него похожей? Разумеется, нет, вы же пришли попу подкачать, а не руки. Улавливаете, о чем я?
Посоветуйтесь с тренером, как правильно выстроить программу занятий, какие использовать тренажеры и в каком порядке. Напомню, что ваш тренинг нужно будет регулярно обновлять, ибо есть такая штука, как мышечная память и привыкание. И никаких ежедневных тренировок на одни и те же группы мышц — телу нужно время на восстановление.
Ошибка 4. Литература
Программу своих тренировок нельзя составить по книжке, особенно, если вы хотите серьезно измениться, а не сбросить 10 процентов веса. Я понимаю, при
Мы все время живем в своем внутреннем мире. То, как мы воспринимаем действительность, напрямую зависит от того, что творится у нас в душе. Если настроение плохое, то ни весеннее солнышко, ни поход в цирк, ни новый год не будут нам в радость.
Но идти все время на поводу у своих эмоций означает быть зависимым и уязвимым. Эмоциями, как и телом, можно управлять. А настроение можно сознательно поднимать.
Способ 1. Отправиться на прогулку
Свежий воздух как нельзя лучше разгружает тело и заряжает положительными эмоциями. Гулять показано всем и в любую погоду. Даже если из окна все выглядит унылым и серым, и кажется, что погода еще больше вгоняет в депрессию, ситуация изменится, как только вы окажетесь на улице. Гулять лучше всего в парке. Свежий воздух меняет химический состав крови, то есть воздействует на биологическом уровне. А созерцание деревьев успокаивает нервы.
«Изначально город — среда недружественная. А вот природа — другое дело. На природе мы непроизвольно расслабляемся, мы чувствуем себя более защищенными, несмотря на отсутствие стен, и менее подверженными негативному влиянию. Соответственно, улучшается и настроение», — говорит психолог Алексей Иванов.
Способ 2. Заняться спортом
Плохое настроение обычно наступает не просто вследствие каких-то не совсем приятных событий, а как ваша реакция на эти события. Вы думаете о том, что произошло, вновь и вновь гоняете по кругу одни и те же мысли, которые не приносят ни решения, ни помощи. Вся ваша энергия фокусируется на подпитывании этих мыслей. Физические упражнения заставляют переключить внимание мыслей на движение, энергия тратится уже не вхолостую, а уходит на обеспечение движения. Мысли вместе с эмоциями отходят на второй план, голова проясняется и настроение постепенно улучшается.
Способ 3. Заняться любимым делом
Хобби есть у каждого. Даже если вам кажется, что в вашей жизни нет места какому-либо более или менее серьезному увлечению, покопавшись в себе, вы найдете то дело, которым вам нравится заниматься больше всего. Настроение улучшится, даже если просто проводить время за занятием, которое вам по душе. А если вы еще и стремитесь к самосовершенствованию и ставите перед собой цели, то для плохого настроения в вашем внутреннем мире места не останется. Его вытеснит позитив, положительные эмоции от того, что вы растете, двигаетесь вперед, и вам это нравится.
Способ 4. Отправиться в путешествие
Многое зависит от финансовых возможностей. Но даже короткая поездка в красивое и интересное место очень положительно сказывается на настроении и жизненном тонусе. Вы уезжаете и оставляете весь негатив вне своей жизни, хотя бы на какое-то непродолжительное время. А когда возвращаетесь, ситуация, которая совсем недавно казалась неразрешимой и портила настроение, перестает быть таковой.
Способ 5. А поговорить?
Особенно это актуально для женщин, потому что для них, в отличие от мужчин, делиться радостями и горестями абсолютно естественно. Кроме того, когда вы рассказываете о чем-то, это что-то очень быстро теряет свою важность, сдувается, как воздушный шарик.
"Пытаясь держать все в себе, вы тем самым холите и лелеете негатив. Поделившись с кем-то тем, что вас гложет, вы с удивлением обнаружите, что ситуация не так страшна и мрачна, как вам казалось. Со стороны всегда виднее. Пригласите подругу провести вечерок в уютном кафе за чашкой кофе", — советует Алексей Иванов.
Способ 6. Пообщаться с животными
Иногда бывает, что настроение до того плохое, что и сделать ничего невозможно, и видеть никого не хочется. А поделиться с кем-то надо. В этом случае очень хорошо помогает общение с домашними животными. Хорошо, если дома есть собака или кошка. Когда делаешь что-то хорошее для всецело преданного тебе четвероногого друга, настроение улучшается само собой. Да и просто излить душу тоже не будет лишним. Четвероногий друг не судит, не лезет со своими советами. Он просто слушает, сочувственно глядя в глаза. И от этого взгляда становится очень хорошо, даже если на самом деле все очень плохо.
Способ 7. Снять внутренние зажимы
Если вы себя долгое время в чем-то ограничивали, пытались себя воспитать или перевоспитать, на какое-то время можно позволить себе снять все внутренние запреты и просто сделать то, что хочется. Вы пообещали себе не есть после шести? Так съешьте кусок торта — со смаком, с аппетитом, наслаждаясь этими ощущениями. Один кусок ничего не испортит, по фигуре не ударит, особенно если вы не только ограничиваете себя в еде, но еще и активно двигаетесь, а вот
Жена пекаря Сью Рэдфорд — самая знаменитая мать в Великобритании. Жительница городка Моркамб в графстве Ланкашир и ее супруг являются родителями 16 детей. Последний ребенок появился на свет 23 ноября, сообщает The Daily Mail.
37-летняя супермама, у которой уже было 8 сыновей и 7 дочерей, родила Каспера всего за 16 минут. Сразу после приезда из больницы она призналась своему мужу Ноэлу: «Я хочу еще одного».
Огромная семья, которая не получает никаких дотаций от государства, живет в доме с девятью спальнями. Самыми примечательными вещами в жилище Рэдфордов являются стиральная машина промышленных размеров и огромный холодильник.
Родители тратят около 250 фунтов (около 12 500 рублей) в неделю, чтобы прокормить свое потомство. Только за ужин орава съедает 16 свиных отбивных, 7 килограммов картофеля, три капусты и около 30 морковок. Кроме того, в день дети потребляют по три буханки хлеба, две упаковки крупы и 10 литров молока. Подрастающее поколение обеспечивает небольшая пекарня, в которой усердно трудится отец семейства. Иногда ему помогает жена, правда, большую часть времени она проводит в декретном отпуске.
«Я просто люблю быть мамочкой. Я чувствую себя такой счастливой, когда вижу всех детей вместе, – говорит Сью. – Я знаю, что многие это не одобряют. Люди считают, что дети не будут получать должного внимания, но они просто не понимают, насколько мы заботливы с мужем. И, может быть, счастье улыбнется нам вновь, и в доме появится еще один малыш».
Сью и Ноэл познакомились еще в школе, а первого ребенка, который не был запланирован, она родила в 14 лет. Сейчас ее первенцу Крису 23 года. Поженились молодые люди в 18 лет. Сейчас Рэдфорды вспоминают, что в молодости планировали завести всего 2-3 детей.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Из блога Галина Шадрина
[501x66]Иконы сейчас можно приобрести разные. В церковной лавке чего только не увидишь. Одних икон в некоторых — сотни, попробуй сориентируйся, какая нужна. Вот тут и возникают вопросы: каким иконам молиться? Кому молиться? Какому святому? Попробуем разобраться - какая икона для чего.
[150x221] [250x306] [159x220]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
...у меня нет слов...это непередоваемо вкусно!!! Я пекла его несколько дней подряд и мы не могли им насытиться! Прочитала состав и поняла - вкусно просто не может не быть! Кекс красивенький такой, пушистенький и вкусный! Вот за что люблю творожную выпечку, так это за ее пушистость!
[700x553]
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
[214x275]
[216x275]
[173x275]Давно замечено, что женщины, в отличие от мужчин, более скептически относятся к собственной фигуре. И даже самые красивые мечтают что-либо в своем теле изменить. Конечно, с помощью фитнеса полностью переделать данные природой пропорции нельзя, но приблизиться к заветному идеалу вполне возможно. Просто выберите подходящую программу и начните любить себя и свое новое тело, которое вы изменили всего за четыре недели!
Это цитата сообщения Lisi4ka101 Оригинальное сообщение
Автор Нина Морозова.
источник http://masterica.citylive.ru/CROSS/catalog/hapnew/001.html
1.
[700x678] (2064*2000)
http://ib1.keep4u.ru/b/071024/618596d19ba634b0e8.jpg
2.
[700x678] (1806*1750)
http://masterica.citylive.ru/CROSS/catalog/hapnew/images/0008.png
3.
[443x700] Вложение- схема в ПМ.
Серия сообщений "вышивка крестом":
Часть 1 - Танцующие пары
Часть 2 - Снегурочка.схема.
Часть 3 - Объемные домики, вышитые крестиком
Часть 4 - Вышитые рукодельные мелочи
...
Часть 8 - Вышивка крестиком-Обложка для книги,фотоальбом и коробочка
Часть 9 - чудо-кривулька
Часть 10 - ВышивкаПервые уроки: МЕТОДЫ ПАРКОВКИ
Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение
В.Петрова
Дети водят хоровод,
Хлопают в ладоши.
Здравствуй, здравствуй, Новый год!
Ты такой хороший!
Дед Мороз прислал нам ёлку,
Огоньки на ней зажёг,
И блестят на ней иголки,
А на веточках — снежок!
А. Усачев
Выбрал папа елочку
Самую пушистую.
Самую пушистую,
Самую душистую…
Елочка так пахнет –
Мама сразу ахнет!
Дети водят хоровод,
Хлопают в ладоши.
Здравствуй, здравствуй.
Новый год! Ты такой хороший!
В. Петрова
Мама елку украшала,
Аня маме помогала;
Подавала ей игрушки:
Звезды, шарики, хлопушки.
А потом гостей позвали
И у елочки сплясали!
А. Усачев
Снеговик письмо шлет другу:
«Я тебе желаю вьюгу…
Чтоб метель весь год мела…
Льда, сугробов, снежных горок,
И морозов «минус сорок»…
И душевного тепла!»
Елка, елка, елочка -
Зеленая иголочка!
Зажгись огнями разными -
Зелеными и красными!
Снег идёт, снег идёт
Значит скоро Новый Год
Дед Мороз к нам прийдёт
Всем подарки принесёт!
Агния Барто
Встали девочки в кружок.
Встали и примолкли.
Дед Мороз огни зажёг
На высокой ёлке.
На верху звезда,
Бусы в два ряда.
Пусть не гаснет ёлка,
Пусть горит всегда!
Это цитата сообщения Владиславна Оригинальное сообщение
[454x301]Уже многие родители знают, что уровень развития речи малышей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев их рук (мелкой моторики).
Рекомендуется стимулировать речевое развитие детей путем тренировки движений пальцев рук.
Тренировку пальцев рук можно начинать в возрасте 6-7 месяцев: сюда входит массаж кисти рук и каждого пальчика, каждой его фаланги. Проводится разминание и поглаживание ежедневно в течение 2-3 минут.
С десятимесячного возраста можно начинать активные упражнения для пальцев рук, вовлекая в движение больше пальцев с хорошей, достаточной амплитудой. Упражнения подбираются с учетом возрастных особенностей. Нужно вовлекать в движение все пальчики.
Лучше заниматься с двумя взрослыми: один садится напротив ребенка и выполняет все движения сам, а другой на первых порах садится за спиной у малыша и помогает ему складывать пальчики.
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
http://volga64.blogspot.com/search/label/Следики
Огромное спасибо автору Вольга64
Давно искала подобный мастер-класс,вернее способ вязания подошвы.
[700x534]
[566x700]Читать далее
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
[452x700] http://www.garnstudio.com/lang/en/pattern.php?id=5710&lang=en
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Серия сообщений "Блюда для Мультиварки ":блюда в мультиваркеЧасть 1 - Тортик творожный рецепт для мультиварки
Часть 2 - Рецепты для мультиварки
...
Часть 6 - Блюда в мультиварке ( паштет, сало,сальтисон)
Часть 7 - Кислое мяско
Часть 8 - Много рецептов блюд для мультиварки