Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
«Царственный дом Романовых»
|
Это цитата сообщения lugrich Оригинальное сообщение
Знак Зодиака и драгоценные камни
[показать]"Родившемуся под Звездой поможет не только ее свет, но и отражение, запечатленное в камне" - еще в древних цивилизациях люди поняли, что знаки Зодиака и драгоценные камни взаимосвязаны. Для многих любимые драгоценные камни становятся амулетом на всю жизнь.
Это цитата сообщения SASHOKI Оригинальное сообщение
Брюс Ли суперчеловек
-
Флаг дракона
Брюс Ли был фанатом тренировок: согласно словам его вдовы Линды Ли, не было момента, когда Брюс не занимался (даже во время просмотра телевизора он садился на шпагат). Из всех мускулов его тела Ли обращал наибольшее внимание на брюшные мышцы, которые используются фактически при любом движении, а значит имеют большое значение в восточных единоборствах.
В попытке улучшить силу своих брюшных мышц, Ли изобрёл упражнение, которое сейчас в его честь называют флагом дракона. Если вы ещё не догадались, это одно из самых сложных упражнений – ведь Ли не был каким-нибудь бездельником. Сталлоне может и популяризовал это упражнение в Рокки 4, но Ли умел выполнять упражнение так, что он мог поддерживать всё своё тело на весу в горизонтальном положении над скамейкой, и только его плечи опирались на скамейку.
Представьте, что кому-то надо было подраться с Ли, а потом перед боем он бы увидел, как Брюс парит в воздухе. Даже самый суровый боец бы бежал с такой скоростью, что опережал бы ход времени.
-
Ловля риса палочками для еды
Помните сцену из фильма «Малыш-каратист» (Karate Kid), в которой Пэт Морита (Pat Morita) ловит муху палочками для еды? Да, Брюс Ли зашёл дальше. Говорят, что Брюс настолько задался развитием своей реакции, что он подбрасывал рис в воздух, и пытался поймать падающую рисинку. Видимо, если ты можешь словить маленькую рисинку, падающую на землю, то тебе будет легче драться с большими мужиками. Восточные единоборства!
Несмотря на то, что это звучит бесполезно, само умение и ловкость, необходимое для выполнения такого трюка заставляло его постоянно сжимать кулаки около женщин, чтобы их бёдра не отделялись от туловищ и не бежали инстинктивно к нему. По крайней мере, создаётся такое впечатление.
-
Он был слишком силён для обычных боксёрских мешков
В своё время Ли использовал множество спортивных тренажёров, созданных специально для него его близким другом Джеймсом Ли (James Lee). Некоторые из них были собраны по запросу самого Ли, другие были собраны из-за необходимости. Боксёрский мешок Ли пример второй причины.
Согласно неизвестному источнику, боксёрский мешок Ли издевался над другими мешками, намного превосходя их в размерах. Обычные боксёрские мешки весят около 30 килограмм, а некоторые даже доходят до 70 килограмм. Мешок Ли весил 140 килограмм! И он был наполнен металлом. Это не из-за того, что Ли был хвастуном, он просто не мог использовать более лёгкий неметаллический мешок без того, чтобы сломать его. Если верить некоторым историям, Ли мог ударить боксёрский мешок настолько сильно, что он падал с потолка. Может он и не сбивал мешок с потолка, но однажды он ударил мешок настолько сильно, что вызвал приступ у человека. Серьёзно.
-
Отжимания на одном пальце. Подтягивания на одной руке.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Кому молиться, чтобы выздороветь?
Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение
Осень...............Ты на меня взглянешь:)))
 [600x93]  [500x400]  [показать] |
Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение
Старинное холодное оружие
| [показать] 19 век |
[показать]Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Ангел Хранитель
|
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Строгановы -Бароны Российской империи .
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
"Гусарики"
Ингредиенты:
- готовое слоеное тесто
- фарш
- сыр
- грибы
- лук
- морковь
- яйцо
- соль
- перец
Приготовление:
Готовим фарш:
Обжариваем отдельно грибы, мелко нарезанные лук с морковкой (натертую на терке), солим и перчим. Смешиваем все ингредиенты с фаршем, яйцом. Из готового слоенного теста: вырезаем кружки, в половине кружков делаем рюмкой отверстие, кладем фарш, накрываем кружком с дырочкой, вилкой придавливаем край, смазываем яйцом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 30 минут. Выпекать при 180ºС, подавать с зеленью и сметанным соусом, для этого в баночку сметаны надавить чеснок, посолить по вкусу. Приятного всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Валерчик_Северный Оригинальное сообщение
Россия Русь А можно Россия остаться с тобой 27 видео
Серия сообщений "Шансон 4":
Часть 1 - Шансон. Новый сборник.
Часть 2 - Леон Петросов 24 видео
...
Часть 4 - Влад Забелин
Часть 5 - Виктор Королев - Вишня
Часть 6 - Россия Русь А можно Россия остаться с тобой 27 видео
Это цитата сообщения Валерчик_Северный Оригинальное сообщение
Александр Серов 17 видео
Серия сообщений "Видеоклипы 7":
Часть 1 - Ах эта музыка!
Часть 2 - ГДЕ ТЫ????????????
...
Часть 6 - ОСЕНЬ ЗОЛОТАЯ
Часть 7 - для друзей и любимых
Часть 8 - Александр Серов 17 видео
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Укрепляем мышцы лица, шеи, плечевой пояс. Упражнения для всех
Упражнения эти просты и эффективны.
[показать]
Омоложение щек.
Стоя прямо, закройте большими пальцами ноздри. Глаза открыты. Вытяните губы вперед. Втягивайте резко воздух через узкое отверстие рта, издавая при этом шипящий звук. Затем наклоните голову вперед и задержите воздух в полости рта. Щеки надуты, а подбородок находится в яремной ямке между ключицами. Задержитесь в таком состоянии на паузе после вдоха. Поднимите голову и сделайте спокойный выдох через нос.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Укрепляем руки, кисти, локти.Упражнения для всех
Укрепление локтей.
Стоя прямо, сожмите кулаки (большие пальцы уберите в ладони). Резко согните руки в локтях, поднимите руки до уровня плеч. Затем вернитесь в исходное положение. Исполняйте упражнение 5-25 раз. Повторите это движение с разжатыми кистями, не прикасаясь ими к плечам и бедрам.
Упражнение укрепляет мышцы и суставы рук, и делает ваши руки более гибкими и крепкими.
Укрепление рук.
Упражнение состоит из двух движений:
Это цитата сообщения Валерчик_Северный Оригинальное сообщение
для друзей и любимых
Серия сообщений "Видеоклипы 7":
Часть 1 - Ах эта музыка!
Часть 2 - ГДЕ ТЫ????????????
...
Часть 5 - ТЫ и Я
Часть 6 - ОСЕНЬ ЗОЛОТАЯ
Часть 7 - для друзей и любимых
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Чем можно протирать монитор?
Дело в том, что поверхность экрана содержит специальное антибликовое покрытие, которое спирт сразу же повредит. Тоже самое относится и к различным растворителям типа ацетона или хозяйственным средствам на основе хлора.
Да, еще не используйте для очистки различные порошки, в том числе и стиральный. Это может и звучит смешно, но мне было не до смеха, когда я увидел монитор, «вычищенный» стиральным порошком. Не забывайте, что далеко не все крупинки порошка растворяются в воде и потом как наждачная бумага царапают поверхность монитора.
Ну а теперь о том, чем можно протирать монитор.
[показать]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Первые блюда на Cooking.ua
С сайтом Cooking.ua мы уже не раз отправлялись в увлекательное путешествие, где знакомитесь с рецептами национальных кухонь всего мира, их особенностями и секретами. А теперь попробуем Первые блюда на Cooking.ua
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Салат с кукурузой и грибами
Ингредиенты:
200 гр филе
200 гр грибов шампиньонов
1 банка кукурузы
150 гр лука
150 гр моркови
2 яйца
майонез
соль
перец по вкусу
Приготовление:
Отварить филе в подсоленой воде до готовности, остудить. Грибы хорошо помыть и нарезать небольшими кубиками. Морковь почистить и натереть на крупной терке.
Лук обчистить и порезать кубиками. На подсолнечном масле спасировать лук до прозрачности, добавить тертую морковь и обжарить. В сковороду к моркови и луку добавить нарезаные грибы и довести до готовности. В конце приготовления посолить и поперчить. Остудить. Отварить яйца и обчистить. Филе и яйца порезать небольшими кубиками. С кукурузы слить воду.Обжаренные грибы, лук и морковь смешать с нарезаным филе яйцами и кукурузой. Все заправить майонезом.
Приятного всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Любимая,бесценная моя
|
http://blogs.mail.ru/mail/lubow.souz/14CDCBE0F4C4AF58.html